[180x227]

Вы наверняка знакомы с Марком Твеном благодаря его всемирно известным книгам, таким как «Приключения Гекельберри Финна» и «Приключения Тома Сойера». Будучи прекрасным писателем, он также был талантливым оратором, сатириком и преподавателем. В своей жизни автор пережил многое: начиная от сумасшедшего успеха его романов и дружбы с нефтяным магнатом, заканчивая разорением его издательской компании и смертью троих детей и жены. И можно с уверенностью сказать, что Марк Твен был незаурядным человеком с особенным взглядом на жизнь. Наверное, поэтому его высказывания до сих пор цитируются.

Вот несколько моих любимых советов от Марка Твена:

  [250x136]AirPano - это некоммерческий проект, специализирующийся на сферических панорамах высокого разрешения, которые снимаются с воздуха. Команда AirPano уже многое опубликовало и в ближайшие 2-3 года планирует снять аэрофотопанорамы и сделать виртуальные 3D туры наиболее интересных городов и уголков планеты.

Сделано множество сферических панорам в различных уголках земного шара, порой сложных и уникальных, позволяющих зрителю побывать в самых интересных местах нашей планеты. Кроме того, это позволяет посмотреть достопримечательности с самых невероятных ракурсов, которые ранее были просто недоступны. Однако, оставалась нерешенной очень сложная задача - передать объёмность изображения на сферической панораме. И, наконец, нам удалось ее решить!

Любите расслабиться за чашечкой ароматного чая? Тогда предлагаю вам 3 напитка долголетия, которые, к тому же, необычайно вкусные!

[699x437]

Читаем дальше))

Что такое белки и зачем их едят?

 

[показать]Даже самые невежественные из нас знают, что современное питание –  очень неестественное. Как неодобрительно говаривала моя знакомая гастроэнтеролог - «денатурализованные продукты». Понятно, что это плохо. А тут ещё и рационы из-за нехватки времени или вегетарианских начинаний без достаточной теоретической подготовки несбалансированны. И всяческими антинаучными диетами для похудания и «очистки организма» народ увлекается.

Особенно, конечно, вредно постоянное употребление полуфабрикатов «быстрого приготовления» - «быстрого растворения».

[показать]В результате, мы не только получаем с едой много вредного, но и хронически недобираем каких-то нужных организму веществ. Возьмём белки.

Многие  стараются потреблять достаточно белковой пищи. Но вот что белок бывает разный, учитывают не все. А ведь надо не только обеспечивать своему организму белок «по валу». но и позаботиться, чтобы мы получали при расщеплении этого белка ВСЕ необходимые аминокислоты. И КАЖДУЮ в достаточном количестве.

Правильный завтрак даст вам энергию, необходимую, чтобы встретить новый день во всеоружии. Банально, но это факт. Завтрак для желудка — это как утренняя гимнастика для тела. Рабочий день у большинства людей начинается, как правило, с утра — следовательно, и энергия нам необходима с утра, а не ночью, когда приходит пора отдыхать и набираться сил на следующий день. Существует также ряд доказательств, что людям, не пренебрегающим завтраком, гораздо проще контролировать свой вес. 

Так почему бы не выбрать один из этих пяти самых вкусных и полезных завтраков, добавить к нему стакан фруктового сока для отличного начала дня?

Читать далее

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой.
2. Не требуй от ребенка платы за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь другому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности.
3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь, то и взойдет.
4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен, ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может быть и больше, поскольку у него нет опыта.
5. Не унижай!
6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на них - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке.
7. Не мучь себя, если не можешь сделать что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь - но не делаешь. Помни, для ребенка сделано недостаточно, если не сделано все.
8. Ребенок - это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти и крови. Это та драгоценная чаша, которую Жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня. Это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение.
9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему.
10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачливым, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Януш КОРЧАК, выдающийся польский педагог, писатель, врач и общественный деятель

*

В годы войны Янош Корчак был, вместе со своими воспитанниками, заключен в коцлагерь. И сопровождал их на смерть в газовую камеру. Один из офицеров его узнал и предложил остаться в живых. Но Корчак пошел на смерть вместе с детьми....

Люди, которые постоянно везде опаздывают и раздражают этим других, вырастают из детей, которым в детстве родители не объяснили ценность времени. Мы часто слышали от бабушек пословицы: «Делу время, потехе — час», «Время — деньги». Эти повторяемые ежедневно фразы являются залогом понимания времени и как его правильно распределять. Как объяснить ребенку ценность времени?

Объяснять или сам поймет?
Психологи говорят, что умение чувствовать время – это не врожденное качество человека, а воспитанное родителями с раннего детства.
Осознание того, что какое-то событие длится определенное количество времени, приходит к ребенку в возрасте с трех до пяти лет и является огромным открытием для него. Потому, нужно акцентировать внимание малыша на том, что любое действие имеет свою продолжительность. Сейчас речь пойдет даже не об умении ребенка правильно понять расположение стрелок на часах, а именно о продолжительности времени.
Поинтересуйся у ребенка, знает ли он, сколько времени нужно, чтоб дойти из дома до магазина или детского сада, например? Потому, говори с ребенком на эту тему, узнай, насколько он понимает что значит «полчасика поиграть», это в твоих же интересах, объяснить ребенку, что такое время сейчас, чтоб не иметь проблем с опозданиями потом. С чего начать?
Во-первых, самое главное правило: ребенок никогда не научится ценить и распределять свое время, если ему не предоставлять такую возможность. Нужно понимать, что малыш всему только учится, и ощущение времени – не исключение.

Ситуация: ты разбудила малыша утром за час до выхода и сказала ему собираться, позже заходишь в комнату, а он не собранный увлеченно рисует что-то. Ты начинаешь выходить из себя, потому что теперь ты ничего не успеваешь, и вы вместе наверняка опоздаете. Поднимается крик, ситуация накаляется до предела, и вы с малышом в отвратительном настроении идете сначала в садик, а потом ты на работу, где будешь рассказывать как вы опять со скандалом собирались.
Как разрешить подобную ситуацию, не выходя из себя? Нужно просто регламентировать количество времени, которое отведено на это занятие. Причем, делать это нужно спокойно, без упрека. Помоги ребенку завершить процесс, но опираясь не на количество минут, а на количество процессов. Например, сядь рядом с малышом, поинтересуйся, что происходит на рисунке и скажи: «а теперь зайчик уходит в норку и будет ждать, когда Мишенька придет из садика». На такую хитрость у тебя уйдет 5-7 минут, но зато у всех сохранится хорошее настроение и цель будет достигнута.

От  Margarita Evil-doer AdiGalliya давно подхватила идею писательского тренинга.

Понимаю, что не всем нравится читать все 40 с лишним заданий этого тренинга, так что увидев соответствующее название в ленте сможете пропустить мои записи.

Сами условия тренинга

[700x495]

[700x495]

[700x495]

[700x495]

[700x495]

На самом деле мне все равно будете ли вы читать эти посты и комментировать их. Пишу я больше для себя. Единственная просьба - если возникло желание что-то сказать после прочтения, или текст вызвал какую-то эмоцию, не стесняйтесь - напишите об этом. Не ставьте просто "Нравится" напишите "мне стало грустно", или "я улыбнулась" или "меня тронуло" или "полная фигня". Мне все равно какое мнение позитивное или негативное. Просто напишите свои эмоции и впечатления, если они есть.

[показать]

Smart_girls

[369x512]
18 мая 1048 года родился великий персидский поэт, философ, математик, астроном и астролог Омар Хайям.

Омар Хайям знаменит во всём мире не только благодаря своим четверостишиям «рубаи», но и своей классификацией кубических уравнений в алгебре, а также созданием календаря, официально использовавшегося в Иране с XI века.

Предлагаем вашему вниманию подборку не теряющих своей актуальности и стихов и мыслей мудреца.

"Будь проще к людям. Хочешь быть мудрей — Не делай больно мудростью своей".

Всё покупается и продаётся,
И жизнь откровенно над нами смеётся.
Мы негодуем, мы возмущаемся,
Но продаёмся и покупаемся.

Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало,
Два важных правила запомни для начала:
Ты лучше голодай, чем что попало есть,
И лучше будь один, чем вместе с кем попало.

[показать]

Знаете ли вы, какое слово – самое страшное?
 Возможно, вы скажете «война».
 И будете правы. Но самое страшное слово – это слово "ПОТОМ".

 Потому что оно проедает вашу жизнь, как моль разъедает шерстяные вещи.
 Как хозяйка, вы знаете,что бывает , когда вы откладываете на потом их обработку.
 Или скажем, бросаете на потом , вместо того,чтобы убрать, молоко на столе

Потом – это отложенная жизнь. Молоко, оставленное на столе.

 - Я потом поговорю с мамой, свекровью
 - Я потом схожу в больницу
 - Я потом займусь собой

Но «потом» не наступает никогда.

 Подойдите к зеркалу прямо сейчас.
 Посмотрите на себя внимательно.

 У вас сейчас есть свои мечты, свои желания.
 Если вы их отложите на потом, то вам той, которая будет через год-два-десять
 то будет уже не нужно. Как то молоко, в которое вы могли, были добавить мед и корицу,
 свернуться в мягком кресле и насладиться книгой и его вкусом.

Ваша мечта скиснет.
 Ваше желание потеряет яркость красок и волнующий аромат.
 Ничего не останется, как вылить скисшие возможности в унитаз.

Прямо сегодня замените слово «потом» на слово «сейчас».

 И теперь, когда «потом» по привычке слетит с губ, не отпускайте его далеко.
 Поймайте его и подумайте, что из этого вы можете сделать прямо сейчас.


Позвольте себе потратить силы и время на начало движения к своей лучшей жизни.

 Говорят, что жизнь – это велосипед. Ты движешься, пока крутишь педали.

 Начните движение – с простой замены слов.

 Не «потом», а «сейчас».


midliveclub.com

[600x418]

Холодным январским утром в час пик на станции метро Вашингтона расположился мужчина и стал играть на скрипке. На протяжении 45 минут он сыграл 6 произведений. За это время мимо него прошло более тысячи человек, большинство из которых ехали на работу.

Серия сообщений "настроение...":
Часть 1 - Поднимаем настроение...
Часть 2 - Ну и пусть...
...
Часть 31 - посвящается любимому фильму...
Часть 32 - Любимые цитаты из мультфильмов
Часть 33 - Музыкант в метро

Для поднятия настроения, предлагаю вам взглянуть на фотографии забавных и милых животных.

                                                                     23 ФОТО

[600x518]


[600x405]


[600x601]


[600x600]

 

[700x647]

Из названия уже становится очевидным главное назначение данной диеты. Она способствует освобождению организма от избытка жидкости, кроме того, позволяет сбросить не менее 3 кг за срок, не достигающий даже недели.

Если картина стоит тысячи слов, то эти анимированные GIFки должны быть бесценными! Ниже вы найдете коллекцию простых и понятных анимации, которые объясняют, как работают различные вещи. От геометрии к механике и обратно к геометрии... Эти гифки помогут вам понять жизнь и откроют вам простые жизненные тайны

Наслаждайтесь!

1. Как работает молния
 

[600x]

 Читать далее