|
Куриная грудка- самое диетическое мясо. В 100 граммах грудки (без кожи) содержится белка 20,4 г, а жира почти совсем нет, всего 1,6%. Причем мясо в грудке белое, т.е самое полезное, в котором больше всего белка и питательных веществ. Белки курицы (протеины) являются строительным материалом для большинства тканей нашего тела.
А добрые люди накормят бездомную кошку…
Их души сияют, как люстры в вечерних окошках…
А злые зачем-то пинают дворнягу ногами,
Не зная, что могут остаться на улице сами…
А добрые люди помогут чужим, незнакомым…
Под небом пушистым они, как под крышею дома…
Им нравится снег и цветение ранних фиалок…
И мир меркантильный в сравнении с ними так жалок…
А люди хорошие дарят улыбку прохожим
И искренне верят, что зло быть сильнее не может.
И воздухом зимним, как чудом земным, наслаждаясь,
Они будут верить в добро, даже не сомневаясь…
А злые и чёрствые люди клянут непогоду,
И солнце не то, и дожди… Зря потеряны годы…
И дети шумят, окружают одни идиоты…
Ночами считают они под подушкой банкноты…
А добрые люди молитву прочтут на рассвете
И скажут «Спасибо за то, что здоровые дети,
Что мама жива и семья не распалась с годами,
За то, что волшебное небо сегодня над нами…»
А злые всё копят на сердце ненужные чувства…
В их душах от этого так неуютно и пусто…
И светят у них только люстры в вечерних окошках…
А добрые люди накормят бездомную кошку…
Ирина Самарина-Лабиринт
Поездка Аркадия, одесского оперативника, в Питер, к старому другу, частному детективу едва не закончилась трагически: друга тяжело ранили…
Естественно, Аркадий захотел выяснить, кто, да и за что пожелал убить друга..
Хороший иммунитет не повредит никому, а уж крепкие нервы и подавно! Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему при помощи вкусных и доступных продуктов.
|
[232x25]
Мой мужчина меня будит поцелуем..
[360x480]
И, разбуженную – мягко обнимает,
Я в вихры его пшеничные подую,
И в объятьях я его почти растаю...
Мой мужчина к остальным ревнует лицам,
И нахмуривает до смешного брови,
На меня пытаясь, то ли разозлиться,
То ли выглядеть трагическим героем.
Мой мужчина улыбается довольно,
Когда я чернику ем с его ладони,
И подует на коленку, если больно
Я ударюсь, подскользнувшись на балконе...
Мой мужчина, как и я, всю любит живность
Моему коту не скажет «брысь» сердито,
И меня не променяет на машину...
И с компьютером полночи не сидит он.
Мой мужчина помогает мне обуться,
И расчесывает волосы прилежно,
Рад всегда, когда пораньше мне не вернуться,
И встречает, прижимаясь телом нежно...
Не боится, крепко взяв меня за руку
От друзей услышать «рохля», «подкаблучник»
И «брутальному» любому фору другу
Даст мой нежный, мой родной, мой самый лучший!
Не Рокфеллер он! Да, Господи, зачем мне?
Ведь дороже всех подарков мне в кармашке -
Вдруг найти пол шоколадного печенья,
И три мятые глазастые ромашки...
Я любима – бескорыстно, беспричинно!
Вот опять, за мной как хвостик тихо ходит,
Самый лучший на планете – мой мужчина!
Моему мужчине скоро годик...
(из инета)
|
[425x100]Путеводитель по ИНТЕРНЕТУ.! ЖМИТЕ на обе эти картинки, и весь ИНТЕРНЕТ у вас будет , как на ладони... Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ |
[310x416] Молодые и любящие друг друга Надя и Алексей из небольшого провинциального городка счастливы и девушка считает что нет помех для свадьбы. Но парень считает что создавать и заботится о семье нужно не в бедности и поэтому решает подписать контракт с армией и отправиться служить в «горячую точку». Сердце Нади болит и не соглашается с решением любимого, но тот непреклонен и она провожает его с тоской. Женская интуиция и сердце оказались правы.

[604x483]
[203x278]Документальный фильм про Аллу Пугачеву и Кристину Орбакайте. В фильме снимались: Алла Пугачева, Кристина Орбакайте, Илья Резник, Игорь Николаев, Борис Моисеев, Лайма Вайкуле, Владимир Пресняков-мл., Елена Преснякова, Никита Пресняков, Дени Байсаров, Михаил Земцов, Олег Непомнящий.

[604x306]
Серия сообщений "Здоровье":
Часть 1 - Густая кровь. Рецепты для разжижения крови
Часть 2 - Волшебная смесь академика Филатова ДЛЯ СЛАБОГО ЗРЕНИЯ
...
Часть 22 - Простые правила для хорошей работы кишечника
Часть 23 - 5 самых полезных трав летом: от жары, духоты и нехватки кислорода
Часть 24 - Соль и масло против остехондроза.
Часть 25 - 10 продуктов, которые полезны при высоком давлении.
|
|
|
Салаты с кальмарами хорошо смотрятся на праздничном столе. Это и просто, и вкусно, и красиво. В гостях попробовала салатик, и так он мне понравился, что умолила хозяйку дать рецептик. Исполнила по всем канонам, и вот, что получилось!!! Салат с кальмарами и морковью - легкое и полезное блюдо.
|
В рецептах баклажаны прекрасно сочетаются с другими овощами. Это позволяет готовить из них (баклажан) овощные закуски, рагу, запеканки и салаты. Кроме того превосходные рецепты баклажан для маринования, соления и сушки. |
|
|
Смотрите также: Закуски из баклажанов, |
|
Посолите воду в большой кастрюле и поставьте закипать.
Тем временем надрежьте баклажаны вдоль, лодочкой, чтобы образовался достаточно глубокий и вместительный кармашек.
Опустите баклажаны в кипяток. Ничего, что они всплывают - накройте крышкой и подождите, пока они изменят цвет и станут немного мягче. На это уйдет минут пять или десять - все зависит от количества баклажан.
Уложите баклажаны в один ряд на наклонную поверхность.
Придавите баклажаны доской и грузом. Подождите, пока стечет жидкость.
Пусть кто-то другой пока порежет морковь соломкой.
А заодно пусть подготовит лук обычный, лук порей, болгарский перец и головку чеснока зубчиками.
Подготовьте специи и приправы.