Это цитата сообщения Галина_Минжулина Оригинальное сообщение
Рецепты с крабовыми палочками
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Деревянные произведения искусств.Юрий Фирсанов
Юрий Фирсанов «Для меня Время – это не движение стрелки, а движение Души»
Что наша жизнь? – Дизайн!
Стиль нельзя выразить математически, он скорее относится к области чувств.
Душекружение
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Кусочек тела для него
Судя по любви мужчин к изображению обнаженного женского тела, им все равно, что на вас надето. Вернее, было надето. Но зачем тогда все наши модные, а также косметические, психологические и прочие ухищрения, если так просто вызвать желание, обнажив кусочек тела? На женский вопрос ребром отвечает мужчина — журналист и психолог Юрий СЛОНЬ.
Мы, может, и животные (не будем уточнять, какие), но не настолько. «Ему покажешь декольте — и делай с ним что хошь» — это все-таки чересчур примитивный взгляд на мужскую сексуальность. Нудистский пляж не считают местом большой эротической силы, правда? Когда все видно, то уже неинтересно. Неинтересно — значит, не возбуждает. Нужна интрига… Это только у зайцев и обезьян все просто: увидел — захотел. А женщине нужны более изысканные средства соблазнения. Грубо говоря, где у него кнопка — это еще вопрос. А вы что подумали?..
Еще как устоит. Самец бабочки чует самку за версту (до 8 км) и летит на свидание, не чуя ног и усиков. А мужчина подчиняется зову половых аттрактантов не столь безоговорочно (к счастью? к сожалению?). Не так разборчивы мы и в парфюмерии, главное, чтоб не пахло плохо. Пока мы разнюхиваем обстановку, женщине уже все ясно: по запаху она решает, приятен ли ей собеседник. Так что знаменитая фраза Брижитт Бардо: «Ночью на мне только капелька Шанель» — это подсказка, как включить собственные чувства.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
О женщинах, за которыми мужчины пойдут на край света…
Ни ноги "от ушей", ни бархатная кожа, ни осиная талия не играют той решающей роли, которую им иногда приписывают модные женские журналы. Это не значит, конечно, что мужчинам совсем наплевать на женскую внешность - отнюдь! На этапе возникновения симпатии она важна, и даже очень. Но вот потом, по мере развития отношений, становятся значимыми другие характеристики. Ведь даже самые большие ценители женской красоты в конце концов понимают, что "с лица воду не пить".
Спросите у десяти мужчин подряд, что они ищут в женщинах, которых выбирают для семьи - и 9 из них ответят одно и то же: мягкость, уступчивость, покорность. Если кто-то и скажет, что ему нравится этакое "сердце с перцем", то это будет или большой оригинал, или просто представитель молодежи, не знающий жизни. А типичный мужчина всегда жаждет найти женщину, с которой можно будет почувствовать себя лидером.
Даже если роль главы семьи - не для него. И ничего здесь не попишешь: быть под пятой - это болезненно для мужского самолюбия. Понятно, откуда у великих рождались мысли типа "Терпеть - дар женщины!" (Рильке). Воспевал кротость в женщине Бальзак: "Женщина только тогда по-настоящему трогательна и хороша, когда подчиняется своему господину".
Ну а Андре Моруа, великий знаток мужской и женской психологии, заявлял, что "женщине легко прощают вздор, но не прощают правоту!". Вывод очевиден: если уж командовать - то умело, чтобы мужчина ни о чем не догадался, а если спорить - то с подружкой.
О женщинах, за которыми мужчины пойдут на край света…
Мужчины чувствуют себя "не в своей тарелке", если женщина выглядит умнее их - это задевает их чувство внутреннего достоинства.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Как не съесть лишнего и ускорить обмен веществ
Немного найдется женщин в возрасте после тридцати, которые ни разу не жаловались бы на проблемы с обменом веществ. «В двадцать, - рассказывает одна из них, - я могла есть все что угодно и когда угодно и не поправлялась ни на грамм. А что теперь? Каждая конфета моментально откладывается на животе и бедрах!»
При этом многие уверены, что все дело в возрастных изменениях. А раз так, то подстегнуть метаболизм они уже не смогут - не в их силах.
На самом деле правда такова: да, метаболизм влияет на вес тела. И чем быстрее работает этот двигатель внутреннего сгорания, тем больше калорий он способен переработать. Но в действительности совсем не медленный метаболизм виноват в том. чти вы набираете вес. Причина - в вас самих и вашем образе жизни. И только оттого, как вы обращаетесь со своим телом, зависит, сможете ли вы в 35 носить свои школьные джинсы или нет. Да, сознавать, что мы сами виноваты в том, что поправляемся, неприятно. Но здесь есть и значительный плюс: отдавая себе отчет в реальном положении вещей, мы можем контролировать ситуацию.
Как только вы уясните, что же такое метаболизм и как он работает, достаточно будет нескольких несложных изменений в образе жизни и привычках, чтобы достичь оптимального веса и поддерживать его.
Метаболизм обеспечивает ваш организм энергией благодаря потребленным калориям.
Многие считают, что само понятие «метаболизм» связано только с набором или снижением веса, однако на самом деле это процесс по переработке поглощенной вами пищи в энергию. А запасы энергии необходимы даже тогда, когда тело находится в покое, чтобы обеспечить базовые функции организма - циркуляцию крови, дыхание, рост и деление клеток.
Примерно 75% калорий, которые вы потребляете в течение дня, уходит как раз па обеспечение этих базовых функций, а остальное дает вам необходимую энергию для повседневной активности и пищеварения (да, сам процесс переваривания пищи тоже требует энергии!).
Большинству женщин достаточно 1200 ккал на базовые функции и еще 300-400 - на повседневную активность, однако если вы ведете очень активный образ жизни, то калорий требуется больше.
К сожалению, все лишнее, что организм не смог переработать, откладывается в виде жира у вас на талии, бедрах, руках и животе. В действительности это очень простой процесс: если вы потребляете больше калорий, чем вам нужно, вы набираете вес. А если едите меньше, чем требуется, вы худеете.
Развитые мышцы ускоряют метаболизм (и вашу способность сжигать калории).
Многие женщины избегают силовых тренировок, потому что боятся накачать мышечную массу. Однако умеренные силовые нагрузки - это самые верный путь к сжиганию лишних калорий. Чем больше у вас мышц, тем активнее обмен веществ, а значит, вы сможете израсходовать больше жировых запасов и выглядеть стройнее. Это связано С тем, что даже в состоянии покоя мышцам нужно в три раза больше энергии для кровоснабжения, чем жировому слою. Так что самый верный способ ускорить метаболизм - это увеличить мышечную массу благодаря регулярным физическим нагрузкам и силовым тренировкам. По подсчетам медиков, из-за возрастных изменений к 50 годам женщина может потерять до 15% мышечной массы. С другой стороны, если вы тренируетесь 3 раза в неделю, то за 2 месяца можете приобрести до полутора килограммов чистой мышечной массы. Для идеального состояния организма врачи советуют около 30 минут аэробной нагрузки ежедневно и силовые тренировки дважды в неделю. Причем необязательно ходить в спортзал. Аэробная нагрузка - это любое активное движение. Работа в саду, прогулки в быстром темпе, подъем по лестнице на пятый этаж - все это подойдет. А в том, что касается силовых нагрузок, вас выручит домашний тренажер.
Метаболизм прямо зависит не столько от состояния здоровья, сколько от образа жизни.
При гипотиреозе - недостаточной активности щитовидной железы - замедляются многие процессы в организме, в том числе и метаболизм, и
Это цитата сообщения SneznyBars Оригинальное сообщение
Рисуем дерзкую девчонку
Рисуем вот эту картинку:
Это цитата сообщения Li-Day Оригинальное сообщение
Портреты деревьев
Портреты - это изображения людей. Когда еще не было фотоаппаратов, портреты позволяли сохранять память о своих родственниках или узнавать, как выглядят люди, которых лично никогда в жизни не встречал. В любом случае, портрет - это изображение человека, позволяющий лучше разглядеть его внутренний мир, увиденный глазами художника.
Мне кажется, что эти красивые фотографии деревьев можно назвать их портретами. Вся атмосфера и окружающая обстановка явно наталкивают на философские раздумья...
Это цитата сообщения SwaEgo Оригинальное сообщение
4D шоу на Воробьёвых горах
4 сентября на Воробьевых горах прошло светомузыкальное 4D шоу. Такой подарок ко дню города сделал москвичам Альфа-Банк. В честь своего 20-летнего юбилея он пригласил в столицу Дэвида Аткинса — человека, который продюсировал открытие Олимпийских игр в Сиднее и Ванкувере, а теперь превратил фасад главного здания МГУ в огромный (25 000 квадратных метров) экран для демонстрации трехмерного видео.
Это цитата сообщения Наталия_Зеленева Оригинальное сообщение
40 минут счастья для позвоночника
40 минут счастья для позвоночника
Что такое суставная гимнастика Норбекова,я узнала из его книги «Опыт дурака или путь к прозрению».Это физические упражнения для суставов и связок,помогающий восстановить утраченные связи и вернуть позвоночнику гибкость и молодость.Они применяются на первой стадии восстановления здоровья человека.
Эта книга попала мне в руки случайно и поначалу очень рассмешила непривычной манерой повествования.Но вчитавшись поподробней,я поняла,что это шанс восстановить зрение и улучшить качество жизни.Опыт оказался удачным.Близорукость(миопия средней степени) была побеждена.На этой волне я перечитала все его книги и решила попутно еще несколько мелких проблем со здоровьем,которые долгие годы отравляли мне жизнь.Вот уже пару лет суставная гимнастика Норбекова живет в моем телефоне и доступна в любой момент.Поэтому я с удовольствием рекомендую ее вам как действительно эффективную методику,приносящую реальные результаты.
Суставная гимнастика Норбекова-это не просто комплекс упражнений,направленный на укрепление позвоночника и суставов.В отличие от шейпинга и аэробных тренировок она несет на себе еще и лечебную функцию.Физические упражнения для суставов не требуют использования тренажеров и других вспомогательных объектов.Достаточно иметь тело и желание работать над собой.
Суставная гимнастика Норбекова.
Основные задачи
Общее оздоровление организма.Как любой вид физкультурной деятельности,суставная гимнастика Норбекова благотворно влияет на тело и дух,даря новые силы и радость движенья.
Восстановление контроля над телом.Больные суставы сильно ограничивают подвижность,и однажды человек теряет способность выполнять элементарные действия и становится беспомощным.Физические упражнения для суставов просто жизненно необходимы в таких случаях.
Улучшение подвижности суставов и гибкости позвоночника.Признаком молодости позвоночника является его гибкость.Не стоит забывать,что внутри позвоночного столба располагается спинной мозг.При проблемах с позвоночником последствия могут быть самыми разными от жутких болей при радикулите и остеохондрозе до полной неподвижности.Суставная гимнастика Норбекова поможет восстановить функции позвоночника и суставов.
Улучшение работы мышц и связок.У здорового человека мышечная масса составляет примерно 40% массы тела.При малоподвижном образе жизни мышцы не получают достойной нагрузки и атрофируются.Значит,нагрузка на суставы и позвоночник возрастают.А если имеется лишний вес,нагрузка на них увеличивается еще больше.Физические упражнения для суставов позволяют сформировать жесткий и упругий мышечный каркас вокруг позвоночника и снять с него дополнительную нагрузку.
Физические упражнения для суставов.
Необходимый настрой
Автор комплекса физических упражнений для суставов обращает особое внимание на то,каким должен быть настрой во время упражнений.При унылом и грустном настроении занятия не принесут желаемого результата.Настроение должно быть радостным и приподнятым.Норбеков предлагает также совместить физические упражнения для суставов и связок с развитием черт личности,в которых Вы нуждаетесь.Таким образом достигается двойная польза за одно и то же время.Счастливых вам занятий!
http://100let-bez-bed.ru/fitness/40-minut-schastya-dlya-pozvonochnika.html
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Самые необычные здания и крыши
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Интересное про женскую грудь
[показать]Красивый женский бюст всегда считался одним из самых главных объектов внимания представителей сильного пола. И совсем не зря. Ведь женская грудь всегда привлекает и словно произведение искусства манит за собой. А насколько на самом деле нам известна мифология женской груди и что есть в ней правдой, а что нет? Мы думаем, что не сильно. Поэтому мы решили рассеять основные мифы относительно женского бюста и обосновать это.
Женский бюст можно увеличить и без хирургического вмешательства
Это мнение уже давно вошло в основную мифологию женской груди. Многие дамы считают, что увеличить грудь можно без пластической хирургии.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Богиня Денег Лэкшими.
1.
[553x699] 2.
[653x343]
Серия сообщений "Психология":
Часть 1 - Если кому-то грустно....
Часть 2 - Богиня Денег Лэкшими
...
Часть 25 - Есть такое пугающее слово «старость».
Часть 26 - Мужчины любят толстушек
Часть 27 - Богиня Денег Лэкшими.
Это цитата сообщения max_payne007 Оригинальное сообщение
Упражнение для ягодиц
С возрастом у женщин появляется проблема, их начинает тревожить дряблая кожа на ягодицах. А если на коже ягодиц, есть ещё и целлюлит, это вообще катастрофа, имидж красавицы сильно испорчен. В этом случае придется забыть о короткой юбке, обтягивающих брючках и бикини. Но не стоит отчаиваться, есть методика, которая поможет вам обрести за короткий срок стройные бедра и крепкие ягодицы. Следующий комплекс упражнений поможет справиться с этими проблемами.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Дирижеры за словом в карман не полезут
<
1. Осталось 5 репетиций до позора!
2. Фаготы еще в рот не взяли, а тромбоны уже кончили!
3. Я говорю трубы! А они обнимаются, целуются, сидят.
4. В Шостаковиче много нот и всё время меняются .
5. Мы все понимаем, что такое "рр"- это нежность, доведённая до предела, как к своему ребёнку...
6. То, что не совпадает с текстом увертюры - посмотрите пальцами.
7. Нота под точкой - значит, надо с ней что-то сделать.
8. Я сейчас скажу вам, какие здесь ноты - вы очень удивитесь.
9. Там черт знает что написано в партитуре. Переписчик – страшный человек.
10. Это не симфонический оркестр, надо играть чисто!
11. Играйте не то, что я требую, а то, что в нотах написано.
12. Цыганское веселье омрачается неисполнимым пассажем тромбонов.
13. Надо сыграть так, словно вы немножко приняли и никуда не спешите.
14. Притворитесь, что вы музыканты, а не просто ударные.
15. Альты, куда вы лезете?! И ладно бы что-то приличное лезло, а то фа-диез
16. Ребята, это ведь "кукушки звуки", а не приближение вражеской авиации!
17. Все партии как партии, а первые сопрано - инвалиды!
18. Женский хор! Спойте вместе со своими мозгами.
19. Тенора, что вы звук пузырем взяли?!..
20. В приличных оркестрах на дирижера не пялятся!
21. На восемь тот же темп, только в 2 раза быстрее!
22. Воздушно, как флейта в кустах.
23. Играйте здесь ушами!
24. Это произведение вы должны были впитать с молоком преподавателя!
25. Мендельсона надо играть без "мендельсовщины".
26. Альты! Дальше вступает в силу момент вашей одаренности.
27. Надо очень крепко взять эту ноту, даже если фальшиво очень!
28. Уберите свой маникюр с грифа!
29. Левой рукой шевелите, чтобы все думали, что вы живы.
30. Сидят, ждут, пока им партию засунут в рот...
31. У вас расширились зрачки! Уменьшите свои зрачки, играйте на маленьком зрачке, состояние музыки зависит от состояния вашего зрачка!
32. Девоньки, у вас пальчики на руке такие, как у Шварцнеггера на ноге!
33. А если кто-то сыграл фальшиво, главное - успеть посмотреть с укором на соседа.
34. Не захлебнитесь в собственном таланте!
35. Не надо мне здесь всех этих соплей смычками разводить! Вытерли гриф и сыграли сухо!..
36. Смотрите одним глазом в партию, а двумя на меня!!!
37. Пронумеруйте такты, а то глаза могут сместиться, а цифры нет!
38. Дома прийти и заниматься, чтоб вся квартира у тебя умела это играть...
39. Почему вы всегда так настойчиво пытаетесь играть, как только я начинаю дирижировать?
Это цитата сообщения verbava Оригинальное сообщение
Вязаные малыши
[700x618]
