Самодисциплина и вера в себя рождают в тебе настоящее упорство и решительность. Упорство и решительность – это семена, приносящие успех в твою жизнь.
Сегодня я решил рассказать тебе о профессиональном термине в моей работе - ИБД.
Что такое ИБД? Это имитацией бурной деятельности. Деятельности, из которой состоит твоя жизнь.
Люди, которые однажды пришли к необходимости развиваться, перестают быть продвинутыми лентяями. Они стараются, читают книжки, смотрят семинары, много думают и иногда что-то делают.
Очень часто на тренингах я спрашиваю ребят: «Если бы ты умер сейчас, то о каких твоих достижениях смогли бы сказать люди?». Из каких твоих достижений состоял бы твой некролог?
К сожалению, у 90% этот некролог будет из слов о том, какие они хорошие и как много они всего пытались делать в этой жизни. Жаль, никто не скажет о том, как мало они в итоге сделали.
Ты хочешь, чтобы твой некролог был похож на другие? Вот, лично я – нет. Я, наверно, даже этого немного боюсь. Я не хочу, чтобы мои дети помнили меня, как заурядную личность. У меня от одной мысли об этом – рвотные позывы.
Никто не запомнит меня за мои мысли. Никто не запомнит мои слова и действия, если они не принесли настоящих результатов
Заниматься ИБД всегда модно. Ты постоянно при деле, чем-то занят, всегда куда-то бежишь, что-то делаешь, развиваешься. Читаешь книжки, скачиваешь тренинги. Сейчас уже нормальным считается ложиться в два ночи, вставать в семь утра и начинать утро с контакта и фейсбука. Есть универсальная формула очистки совести – «я что-то делаю, значит я иду вперед» и она позволяет сохранять зыбкое чувство уверенности в себе. Однако, если ты что-то делаешь, это еще не гарант того, что ты что-то достигаешь или создаешь.
Давай я приведу простой пример из своей жизни. Когда я только начинал заниматься тренингом с железом, для меня нормально было приезжать в зал 4 раза в неделю на 2 часа ровно к 7 утра. Я много тренировался, скрипя зубной крошкой. Я убивал свое тело каждый раз до полного истощения. Я блевал после тренировок. Однако, единственным весомым результатом было то, что я по-настоящему раскачал только своего эго. Результатов спортивных у меня не было. Да и откуда они могли бы взяться, если у меня была ориентация только на процесс, вместо того, чтобы быть сосредоточенным на результате. Я был так увлечен тренингом, что совсем забыл, зачем я пришел в зал. А пришел-то я за конкретными целями, которые, как выяснилось, достигались отнюдь не количеством тренировок. Я часто вижу людей, которые знают все и обо всем. Они читали уйму книг и знают содержание всех тренингов. Ходячие википедии. Общаясь с ними, встает 1 простой вопрос, если ты такой умный и все знаешь и проходил, почему ты тогда такой слабый, бедный и несчастный?
Заруби себе на носу,- в твоей жизни итоговый подсчет очков будет проведен не по количеству рабочих часов или прочтенных книжек.
Он будет основываться только на реально достигнутых тобой целях и реализованных задачах.
Если ты поставил планку быть достойным человеком, имей смелость честно ответить себе сейчас на вопрос: «А что можно написать в моем некрологе, если я сейчас умру?»
Ответил?
Отлично, тогда до встречи.
От себя:
На мой взгяд золотая статья! Именно этим я занимался много лет. Возможно и сейчас занимаюсь ИБД,
пока не знаю, но чувствую что, что-то делаю неправильно! Так как основная цель так не достигается.
1. Уолл Стрит Про мир ценных бумаг, миллионерах и далее. 2. Уолл Стрит: Деньги не спят Продолжение Уолл Стрит. опять про деньги и к чему это приводит
3. Олигарх Про русского олигарха. Как начинал. Как стал. и обо всём олигархическом.
4. Социальная сеть Фильм о создании социальной сети facebook.
смотрите также:
Всюду слышал про этот лохотрон. Что тебе приходит письмо о том что ты получил огромное наследство, а просят у тебя немного денег на разные нужды и потом....
Мне вчера такое пришло:
Адрес отправителя deememahadum@list.ru
I have had problems sending you messages from my gmail to your mail.ru. Kindly create a new email address in Yahoo.com, Hotmail.com Or Gmail.com for further communication
Attn: Pupkin,
I apologize for intruding into your privacy, especially by contacting you through this means for a business transaction of this magnitude, but due to its seriousness and urgency it, therefore, became necessary for me to seek for your assistance.I am Barrister Deeme Mahadum, a counsel to late Mr E.Pupkin, a national of your country and a Contractor until his death here in lome togo, He lost his life in a ghastly motor accident on the 21st of April 2006 together with his wife and their only daughter were involved in a car accident along Kpame express Road. Before his sudden and mysterious death, he deposited a sum of money worth (17 MILLION US dollars) with a bank here in Lome-Togo .
I knew this because all the legal proceedings was duly carried out by my humble self. After his death four years ago, I made several approaches to your embassy to help me locate any of his relatives so as to come and stand as the next of kin to my late client in order to have this huge sum transferred in his or her bank account.
But all my effort proved abortive.After several unsuccessful attempts in locating any of his relations and the latest ultimatum given to me by the Bank, mandating me to provide my client's next of kin within the six months or I have the money confisticated, which I wouldn't live to see it happen, hence my decision to contact you so that I can present you as the next of kin to my late client. All I demand from you is your honest co-operation so that this fund {17 MILLION US dollars} can be transferred into any account of your choice within the shortest time possible.For your assistance and co-operation,
What I introduced to you might be a smack of an unethical practice but this is a once in a life time opportunity that is capable of making things better for us and moreover, if I fail to present my late client's next of kin in couple of weeks, the truth is that this money would not be taken by the government or by some greedy officials of the bank and I would not fold my arms and watch this happen hence my decision to contact you. I also want to use this medium to assure you that this transaction is 100% risk free and my position as the counsel to the late depositor of the fund, it has been legally planned to avoid any hitch or breach of law. Every information that will back you up as the next of kin to my late client shall be given to you as soon as I have your consent.
I look forward to receiving your positive response to email address (deememahadum@gmail.com)
Regards,
Barrister Deeme Mahadum.
PLEASE CREATE ANY ONE OF THESE BOXES FOR EASY COMMUNICATION AND FOR MORE DETAILS,GMAIL.COM,YAHOO.COM OR HOTMAIL.COM
Русский перевод:
родственника моему последнему клиенту для того, чтобы передать эту огромную сумму на его или ее счет в банке.
Но все мое усилие доказывало прерванный.После нескольких неудачных попыток в расположении любого из его отношений и самый последний ультиматум данных мне Банком, mandating я, чтобы обеспечивать мой клиент затем родственника в течение шести месяцев или Я confisticated деньги, какое Я не захочу жить, чтобы видеть как это случалось, следовательно свое решение обращаться к Вам чтобы Я могу преподнести Вам как следующий родственника своему последнему клиенту. Все Я требую из Вас - ваше честное сотрудничество чтобы этот фонд {17 МИЛЛИОН ДОЛЛАРЫ сша} может быть передан на любой счет вашего выбора в течение самого короткого времени возможно.Для вашей помощи и сотрудничества,
Что Я представил Вам могло быть шлепком неэтичной практики но это - как только в сроке службы возможности, который будет способным делать вещами лучшими для нас и кроме того, если Я не представляю свой последний клиент затем родственника в паре недель, истина - то, что эти деньги не захотят взяты правительством или немного жадными представителями банка и Я не захочу складывать свое вооружение и наблюдаю это случается следовательно мое решение обращаться к Вам. Я также хочу использовать эту середину, чтобы гарантировать Вам, что эта сделка - 100% риск свободная и моя позиция как совещание последнему депоненту фонда, она юридически собралась избегать любой сцепки или нарушения закона. Каждая информация, которая возвращает Вам вверх как следующий родственника моему последнему клиенту должно быть дано Вам как только У меня быть вашим
Очень хороший бесплатный мотиватор для занятий спортом. Видео мотив.
Поражение делает тебя непобедимым!
Очень хорошие цитаты, многие из них золотые!
"в школе было много детей, которые были умней меня.
И когда я поступил в полицию, сэр, там тоже были очень умные люди.
И знаете, не так-то просто было стать детективом в их окружении.
Но я подумал -если я буду работать больше, чем они,
тратить больше времени,
читать больше книг,
держать свои глаза открытыми, тогда,
возможно я стану, тем кем хочу."
Очень хорошая цитата из фильма! Может пригодиться в жизни!
В битве ему помогают ангелы; силы небесные
всё расставляют по своим местам, давая ему
возможность реализовать себя наилучшим образом.
"Как ему везёт!" - говорят его товарищи.
А воину порой удаётся такое, что превыше
сил человеческих.
И потому, на восходе солнца, он преклоняет
колени и благодарит за Благодательный Покров,
осеняющий его.
Но благодарность воина не ограничивается лишь
духовной сферой; он никогда не забывает друзей, ибо
они вместе проливали кровь на поле битвы
Воину нет необходимости напоминать
о помощи, оказанной другими; он всегда сам помнит
об этом и делит с ними награды.
одна из любимых цитат Пауло Коэльо
СМОТРЕТЬ ПАУЛО КОЭЛЬО ЦИТАТЫ И ВЫСКАЗЫВАНИЯ
Очень полезные цитаты главного героя из фильма "Соучастник"
Выбрось мусор у тебя в голове!
Мне, аж, страшно стало! посмоти это видео и скажи сам себе брошу курить! Я думаю после просмотра ты сам придумаешь, найдёшь способ как бросить курить!
Отличное видео для поднятия спортивного настроения, и настроя для занятий экстремальными видами спорта.
Ю́рий Петро́вич Вла́сов (5 декабря 1935, Макеевка, Донецкая область) — советский тяжелоатлет, русский писатель, российский политический деятель.
Лучший и великий спортсмен!
Заслуженный мастер спорта СССР (1959). Выступал за Москву; ЦСКА. Тренеры: Евгений Николаевич Шаповалов, с 1957 года — Сурен Петросович Багдасаров.
Выступал в тяжёлом весе.
Олимпийский чемпион (1960), серебряный призёр Игр (1964).
4-кратный чемпион мира (1959, 1961—1963).
6-кратный чемпион Европы (1959—1964; в неолимпийские годы чемпионаты проводились в рамках чемпионатов мира).
5-кратный чемпион СССР (1959—1963).
Установил 31 рекорд мира и 41 рекорд СССР (1957—1967).
Знаменосец делегации СССР на открытии летних Олимпийских игр 1960 и 1964 годов.
С 1959 года занимается литературной, а с середины 1980-х по 1996 год — общественной и политической деятельностью. Возглавлял Федерации тяжёлой атлетики и атлетической гимнастики СССР. Народный депутат СССР (1989—1991), депутат Государственной думы РФ (1993—1995).
Самый, самый спортсмен великий спортсмен!
Всем привет!
Сегодня пока сидел у парикмахера, краем уха слушал о чём говорят женщины. Речь зашла о спортивном зале об упражнениях на пресс. И одна (пухленькая) другой «покажешь мне!?». вторая ответила ей что не собирается тратить время на неё и на её попытки. Важно здесь не это, важно другое. Я точно не смогу передать, как я это почувствовал, но попробую.
Слова пухленькой: А вдруг! Ну я попробую! Вот я возможно!
Сижу и думаю; я эти слова слышал много раз и именно от пухлых людей! Появилось чёткое осознание, что люди действительно такие какие их мысли и слова!
У полных людей определённый образ мышления! У гопников, бизнесменов, инженеров, вечно больных людей вечно жалующихся на жизнь и далее совершенно другие мысли и слова.
И только это определяет их положение.
Конечно, вы слышали много об этом и выражения про мысли и формирование характера из мыслей, я тоже. Но, когда сегодня я убедился это на своём опыте и опыте других, по другому это осознаёшь. Как-то более глубоко, что ли!? Это надо прочувствовать! Сегодня я извлёк ценный урок!
С уважением Леонид!
мотивация, цитаты великих людей, спорт и достижение успеха - farap.ru
Всем привет!
сделал ещё 1 500 отжиманий. За спиной 5 000.
начал пробежки по утрам. Кроме головы и шеи всё остальное болит. Значит я ещё живой!
Начал закалку, 20-30 сек. под холодной водой.
грудь, когда напрягаю становится твёрдой как камень.
Уволился с работы! Я счастлив! Раньше, когда я увольнялся возникала мысль: "ну всё начнется новая жизнь!" или "ну наконец-то это закончилось!". Сейчас была мысль: "Я продолжаю! Я продолжаю идти к своим целям!" Когда я работал я начал к ним идти, сейчас когда уволился я могу прикладывать ещё больше сил, для достижения своих целей! Это здорово!
С уважением Леонид!
один из лучших клипов
мотивация, цитаты великих людей, спорт и достижение успеха - farap.ru
как правильно отжиматься и зачемкак правильно отжиматься и зачемкак правильно отжиматься и зачемкак правильно отжиматься и зачемУже за спиной 3 500 отжиманий. Помню когда, думал начинать или нет всплывали всякие отмазки, сейчас не время, ты скоро переезжаешь к маме в связи с ремонтом в квартире, доставкой еды занимаешься, скоро придётся много бегать не до отжиманий. Не знаю как, но я начал отжиматься! Сомневался, что доведу до конца, не выдержу 1 500 отжиманий. Выдержал.
Потом долго думал, а начинать ли мне продолжать тренинг! 2 000 это много. В общем отмазок хватало. Думал, что ты уже сделал 1 500 ты уже доказал себе этого хватит. Время не то. И так далее.
Да эти же мысли перекидываются на все аспекты жизни! В любом начинании всплывают те же отмазки. Поэтому доведу до конца!
Вчера: из тренинга есть одно задание сделать 600 отжиманий в людном месте. Я сидел думал да ладно сделаю их просто дома, а в следующем блоке отжиманий догоню их ( сделаю в общественных местах). Было где 18:00 отжаться осталось как раз около 600 раз. Возникла мысль, а какого … ты не пойдёшь и не сделаешь это сейчас!? Время то есть!? Я всегда так откладывал на потом. Не знаю как но решился и пошёл делать на улицу. Сделал 350 больше просто физически не смог. Да не довёл до конца это плохо, но начал и это хорошо! Позже через полтора часа добил оставшиеся
Какие мысли приходят в голову во время отжиманий
Здесь не стоит вопрос именно в отжиманиях, я это понял. Здесь важно выработать привычку всё доводить до конца! Это относится к любым аспектам жизни. Идти до конца. Не важно что тебе говорит тело, мозг, люди, они могут быть все против. Забей! Они все врут!
В бизнесе, на работе, дома, переть и переть в перёд! Я собираюсь всё это переводить на свои проекты. И удивительно это приносит удовольствие! Даже какое-то спокойствие и умиротворение!
«Что мне снег, что мне зной, что мне дождик проливной!»
вот такие мысли мыслят мои мысли))))
Всем привет!
сделал 2 000 отжиманий с 10:00 23 сентября до 23:00 24 сентября.
состояние: чуть болят мышцы.
обратил внимание когда пытаешься сделать всё быстро и много, быстро забиваются мышцы и дальше больше 10-15 отжмиманий не можешь выполнить, поэтому лучше равномерно заниматься и планировать время и количество отжиманий.
это мой рекорд отжиманий от пола!
начинаю 1 500 отжиманий
Имя Бодо Шефера сегодня широко известно в Германии. Немцы говорят о «феномене Бодо Шефера».
Несколько неправильных поступков и жизненных принципов, и Бодо Шефер стал полным банкротом, задолжав кредиторам 75 тысяч марок. Из этого трудного положения Шефер нашел необычный выход. Даже у самых знаменитых спортсменов всегда есть тренеры, — и ему тоже нужен «финансовый тренер». Позже Бодо Шефер писал: «Каждому нужен человек, который способен повести нас вперед, активно помогая нам. У всех богатых были тренеры».
После долгих поисков он нашел наставника, на выступлении американского миллиардера. Тот в свое время основал нефтяную фирму, имея менее 1000 $, а через 8 лет заработал уже 800 миллионов. Американец убедительно говорил о том, как с помощью других людей и их денег можно реализовать самые фантастические проекты. Шеферу удалось завоевать его доверие, и они основали совместную фирму. Через 2,5 года под руководством наставника-американца Бодо Шефер впервые в жизни заработал за месяц 100 тысяч марок.
Позже он сделал свой первый миллион, и спустя некоторое время уже мог жить на проценты от капитала.
Смотрите также:
из интересного про отжимания
как правильно отжиматься и зачем
виды отжиманий от полаВсем привет!
начиная с 18:00 20 сентября до 18:00 22 сентября сделал 1 500 отжиманий
Прикольно! думал что не смогу, а смог. Несколько раз был внутренний саботаж отказаться от всего.
причём думал что мышцы будут болеть не по-человечески, На самом деле не особо болят.
Особенно каково было моё удивление когда на утро следуещего дня после начала, я ожидал что почувствую приятную боль в мышцах, а её совсем не было. Мышцы стали побаливать только во второй половине дня.
плюс ко всему 20 сентября навёл дома идеальный порядок.
сейчас собираюсь уже отжаться 2 000 раз. Опять внутренний саботаж. Хочется отказаться от затеи, может быть она и дебильная. Но надо приучать себя доводить дела до конца.
К тому же записал все висяки (дела которые нужно было уже сделать, но не сделал) буду по 2 в день выполнять.
От интернета вообще почти отказался максимум час на бездельничанье в нём, остальное время можно но только по делу. Пожелайте мне удачи!
Пока это мой рекорд отжиманий от пола!
С уважением Леонид!
Всем привет!
Понравилась фраза! Это очень умная фраза о жизни!
"-Ну да. Ведь сейчас всё просто восхитително, но все недовольны!
Сейчас у всех сотовые, в каждой квартире отопление, телевизоры, автоматические чайники и далее. А люди всё жалуются, что они хреново живут. Если сравнить сегодняшнее время и 100 лет назад, когда люди жили при лучинах, ездили на конях, топили дрова и далее. А 300 лет назад добрая половина населения страны вообще были рабами.
У людей просто в крови всегда на всё жаловаться. У человека может быть всё для счастья, но он всё равно будет ныть, что ему плохо живётся. Просто ему приятно чувствовать себя обиженной жертвой.
И несмотря на все обещанные кризисы и апокалипсисы (их наверное на каждый год по нескольку раз обещали и обещают) мы со временем живём всё лучше и лучше. Скажем так, мне нравится сейчас жить, в нашем времени и я не хотел бы жить лет 100 или 300 назад,
чего там говорить я даже при советской власти не хотел бы жить, сколько бы не твердило старшее поколение, как там было всё здорово и прекрасно.
Если не хватает денег, то выкинь сотовый, отключи интернет, воду, электричество, продай телевизор с ноутбуком и на всё будет хватать денег. Наслаждайся, тебе теперь хватает денег на всё!!
Сейчас просто отличное время! И с этим не поспоришь! Вытри сопли и посмотри на все прелести вокруг себя! Ты не так уж плохо живёшь!
С уважение Леонид!