• Авторизация


СОЛНЕЧНОЕ СПЛЕТЕНИЕ И ПОЧКИ ВМЕСТЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ СОБОЙ ОСОБЫЙ РОД НИЗШЕГО МОЗГА 13-01-2023 13:07

Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение

Солнечное сплетение и почки вместе представляют собой особый род низшего мозга

150689952_147975506_IMG_20190331_123641 (613x700, 57Kb)
Если мы отнесем этот мозг к нижней части тела, то можем обозначить его, как и другие органы нижней части тела, выражением "Дева
Кислород родственен системе почек. Весь человек есть почки и благодаря этому — медленное сгорание в его отношении к кислороду.
Водород родственен системе сердца. Весь человек есть сердце и благодаря этому родственен выделению
Почки развивают также и мыслительную деятельность; почки развивают смутную мыслительную дея­тельность в человеке окольным путем через систему ганглиев, которая, в свою очередь, через индукцию связана с системой позвоночника и с системой мозга. Они развивают именно то мышление, которое в средние века играло боль­шую роль. Тогда это называли "tumpheit
Камни в желчном пузыре и в мочевом пузыре могут быть излечены беладонной, если правиль­но ее применять
Теперь о лечении коронавируса. такое лекарство существует
Речь пойдет про методику Ивана Павловича Неумывакина — профессора, доктора медицинских наук, действительного члена РАЕН, заслуженного изобретателя России и лауреат Государственной премии, — с 1959 года в течении тридцати лет он работал в космической медицине, и разрабатывал методы и средства оказания медицинской помощи космонавтам при полетах различной продолжительности. Методы, разработанные Иваном Павловичем, развивают адаптационные способности организма к различным стрессам и уже спасли жизнь многим людям.

Таким универсальным методом является профилактика и лечения многих заболеваний, в том числе и вирусных, при помощи применения 3% перекиси водорода. Для ПЕРВОГО РАЗА: советует принимать 3%-й раствор перекиси водорода, начав с 1 капли!!!!!, разведенных в 100-200 ГРАММ Теплой чистой воды, принимать средство НАДО за 30 минут до еды. Потом МОЖНО добавлять по одной капле, чтобы организм привыкал понемногу. На второй прием 2 капли, на третий – 3 капли и т.д. Рекомендуемая МАКСИМАЛЬНАЯ доза для лечения 1 капля на 10 кг ВЕСА. ПОЛНЫЙ ЛЕЧЕБНЫЙ КУРС 14 дней, после перерыв 2-3 дня, и процедуру можно повторить. Перерыв нужен для того чтобы НЕПОДМЕНЯТЬ защитные механизмы организма человека, а именно помогать организму в самый ответственный момент.

Прием “кислородного коктейля” – далеко не новый метод профилактики и лечения, который по-научному называется «энтеральная оксигенотерапия». Напиток родом из СССР. Впервые о нем заговорили в 1963 году благодаря стараниям советского патофизиолога Николая Сиротина. Пероральное употребление О2 также один из возможных способов доставки этого элемента в организм.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НАЙДИТЕ СРОЧНО ХОРОШЕЕ СТАРОЕ ХОЗЯЙСТВЕННОЕ МЫЛО! 13-01-2023 10:28

Это цитата сообщения Плеядеянец Оригинальное сообщение

Найдите срочно хорошее старое хозяйственное мыло!

DYyKVxGXkAELb_i (1) (700x700, 19Kb)
Напомню еще раз,что писал десять лет назад
Почему-то я не сомневался в "Хозяйственном" - эта коричневая субстанция отмывает даже мазут... куда уж тут бактериям.

А меня свекровь научила курицу, окорочка там всякие перед приготовлением обязательно с хоз. мылом помыть. Она очень крутой повар и уже 35 лет так готовит.


Тогда в душевой текла только холодная вода, и мыло выдавали хозяйственное. Но зато когда отец приходил стричься, парикмахерши удивлялись: такие густые волосы - и совершенно нет перхоти! Всё допытывались, чем это он таким голову моет...

Моя одноклассница (давненько дело было!) имела густую роскошную шевелюру ниже попы. Такую, что сама расчесывать не могла. Ей все вслед ахали, а я не удержалась и выпытала, как она за ними ухаживает. Первый помыв - шампунем (смываем основную грязь), потом - хоз. мылом. Я попробовала! Через полгода вместо моих трех тонких волосин - клевые волосы и 0 перхоти. Уже 9 лет прической довольна.

Наша соседка рассказывала, что в войну мыла голову именно хозяйственным мылом, и волосы выглядели лучше, чем после мытья шампунем.

Кто-то из знакомых, по совету воспитателя, избавил ребенка от начинающегося серьезного воспаления на ноге при помощи хозяйственного мыла.

Хозяйственное мыло успешно применяется для лечения воспалительных процессов (вплоть до начинающейся гангрены).

Хозяйственным мылом успешно лечат даже гинекологические заболевания (в некоторых роддомах его используют для мытья пола в отделениях, где находятся новорожденные).

Хирурги знают об удивительной способности хозяйственного мыла заменять хирургические перчатки (если его намылить на руки и оставить подсыхать) – говорят, что тогда даже при порезе во время операции риск заражения минимален.

Хозяйственное мыло является и противовирусным средством. И с этим назначением с успехом применяется в интимной сфере для профилактики различных заболеваний.

Моя голову хозяйственным мылом, можно добиться того, что волосы становятся густыми и здоровыми (исчезает и перхоть, и ломкость волос). Правда, чтобы кожа головы не была после такого мытья пересушена, нужно все же затем ополоснуть голову кислым раствором на основе уксуса или лимонного сока.

Хозяйственным мылом советуют умываться – хотя бы 2 раза в неделю – для того, чтобы кожа всегда молодо выглядела. После умывания надо смазывать кожу обыкновенным детским кремом. Причем эффект от таких умываний, как говорят те, кто попробовал, лучше, чем от использования дорогой профессиональной косметики.

Очень хорошо очищает кожу мытье в парной с березовым веником, замоченным в растворе хозяйственного мыла: кожа замечательно очищается и потом как бы светится изнутри.

Можно излечиться с помощью хозяйственного мыла от начинающегося насморка. Нужно сделать мыльный раствор, обмакнуть туда ватный тампон и обработать носовые пазухи. Тогда (хотя и будет первое время немного щипать) нос никогда не будет заложен, а через 2-3 такие обработки вы надолго забудете о простуде.

При укусе собаки для предотвращения попадания в рану инфекции советуют дать стечь крови из раны (она вымоет и бактерии), а потом или приложить марлю или забинтовать бинтом, смоченным в растворе хозяйственного мыла.

Успешно справляется хозяйственное мыло и с лечением грибковых заболеваний стоп. Советуют тщательно мыть пораженные области на коже мылом со щеткой, после чего обрабатывать поверхность кожи йодом.

Хозяйственным мылом обрабатывают кожу при легких ожогах (например, бытовом ожоге на кухне).

После депиляции, чтобы исключить покраснение кожи на чувствительных участках, люди также используют хозяйственное мыло. Достаточно просто один раз намылиться и раздражения не будет.

Хозяйственным мылом успешно лечится молочница и потница. Им хорошо подмываться, оно убивает все бактерии и грибок типа молочницы. При молочнице здорово помогает, намылить безымянный палец и обмазать влагалище на сколько палец влезет, так мне в роддоме сказали.

Если имеются какие-либо проблемы в ротовой полости, можно обрабатывать зубную щетку раствором хозяйственного мыла и оставлять на ночь. К утру вы будете уверены, что ваша зубная щетка полностью обеззаражена.

В хозяйственном мыле много щелочей, быстро и качественно растворяющих грязь и к тому же обладающих антимикробным действием. Недаром в медицине грубое хозяйственное мыло до сих пор используют в качестве антисептика.

Я когда служил в армии лечил грибок на ногах хозяйственным мылом. Просто на протяжении 1 недели утром и вечером моешь ноги в холодной воде с хозяйственным мылом и грибка как не бывало!

Несколько лет назад мои только что проколотые уши воспалились - сзади на мочке образовался просто комок черный. Я уже настроилась снять сережки и "зарастить" уши, но моя мама взяла обычное
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

СЛЕДКИ-БАЛЕТКИ СПИЦАМИ ЗА ПАРУ ЧАСОВ (ПРОСТЫЕ ТАПОЧКИ БЕЗ ШВОВ НА ПОДОШВЕ) 19-10-2022 14:16

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Следки-балетки спицами ЗА ПАРУ ЧАСОВ (простые тапочки без швов на подошве)

Домашние следки-тапочки на двух спицах. Следки БЕЗ ШВА на подошве.
В этом видео я покажу как связать Нарядные следки балетки на двух спицах ЗА ПАРУ 
ЧАСОВ.
maxresdefault (700x393, 311Kb)
 
Подробный мастер класс Легко и просто Свяжет даже начинающая вязальщица 
Далее -16 (200x100, 28Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
РАССКАЗЫВАЮ, КАК ВЯЗАТЬ ЦЕПЛЯЮЩИЕ ВЗГЛЯД УЗОРЫ СО СБРАСЫВАЕМЫМИ НАКИДАМИ. СПРАВЯТСЯ И НОВИЧКИ 19-10-2022 14:05

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Рассказываю, как вязать цепляющие взгляд узоры со сбрасываемыми накидами. Справятся и новички

Узоры с протяжками, спущенными петлями или сбрасываемыми накидами, — их называют по-разному. Но суть одна — они приковывают взгляд своей четкостью, воздушностью и многообразием рисунков, отбирают покой у вязальщиц красотой и кажущейся сложностью.
 
Действительно из-за необычности, порой, не знаешь, как к ним подступиться. Особенно в случае с изменчивостью ширины ажурных протяжек.


изображение_2022-10-17_201909833 (700x700, 1049Kb)
 

Сегодня хочу максимально просто и понятно объяснить все на примере совсем несложной модели.
 

Если вы справитесь с этой задачей, то справитесь и с другими. Еще больше красивых узоров можете найти в конце статьи.

изображение_2022-10-17_201918199 (660x660, 632Kb)


151567976_147579204_147439606_141515335_0_d4c06_1cf908cf_S (150x77, 16Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЛАДИМИР ШЕМШУК. ДЬЯВОЛЬСКИЙ ПЕРЕВОРОТ В РОССИИ 19-10-2022 13:58

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

ВЛАДИМИР ШЕМШУК. ДЬЯВОЛЬСКИЙ ПЕРЕВОРОТ В РОССИИ

ВЛАДИМИР ШЕМШУК. ДЬЯВОЛЬСКИЙ ПЕРЕВОРОТ В РОССИИ (604x309, 51Kb)
ВЛАДИМИР ШЕМШУК. ДЬЯВОЛЬСКИЙ ПЕРЕВОРОТ В РОССИИ

Самый эффективный способ управления нами — подмена руководителя.
Я никогда не думал, что мне придётся писать на эту тему, поэтому не старался специально запомнить все источники информации, с которыми пришлось столкнуться, как собирателю редких книг. Увлечение редкими книгами, как показала моя практика, далеко небезопасное занятие, мою библиотеку четыре раза грабили. После четвёртого раза я уже больше не хранил у себя книги, а старался лучше запомнить то, что удалось прочитать.
Встречаясь с людьми, старой Православной Веры, у которых можно было что-нибудь узнать, проникая в спецхраны под различными предлогами, я получал всё новые доказательства совершённого в России сатанинского переворота. Позволю изложить здесь суть без особых ссылок на источники, потому что назвать книги — значит, подписать им приговор на исчезновение.

Укажу лишь одного автора Д.С. Мережковского. В своей работе «Антихрист» он отметил полное изменение внешности, характера и психики у царя Петра I после его возвращения из «земель немецких», куда он поехал на две недели, а вернулся через два года. Русское посольство, сопровождавшее царя, состояло из 20 человек, и возглавлял его А.Д. Меньшиков.

После возвращения в Россию это посольство состояло из одних голландцев (включая небезызвестного Лефорта), единственным из старого состава остался лишь Меньшиков. Это «посольство» привезло совершенно другого царя, плохо говорившего по-русски, не узнающего своих знакомых и родственников, что сразу выдавало подмену. Это понудило царицу Софью, сестру настоящего царя Петра I, поднять стрельцов против самозванца.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МНОГО ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ О КРОВИ. 24-09-2022 22:23

Это цитата сообщения Ромашковый_ангел Оригинальное сообщение

КАКАЯ вязкость КРОВИ, такая и ЖИЗНЬ. Много полезной информации.

  Blood-Donation-Download-PNG-Image (1) (700x277, 219Kb) 

Если недостаток магния — сосуды становятся дырявыми как решето. Если недостаток калия в организме — сердечная мышца начинает допускать перебои.

Сердечно - сосудистая система человека – изначально это очень надежная система.

И когда мы говорим, что у человека плохие сосуды, что это может означать?

Что с ними могло случиться?

Сосуды — это провода с дыркой внутри, по которым бежит кровь.

И с ними очень трудно что-то сделать. Они могут быть разъедены коррозией, условно говоря, какими-то свойствами крови, либо порезаны, либо порваны, либо пережаты. Ничего больше с ними теоретически случиться не может.

Поэтому мы должны четко себе представлять, почему рвутся сосуды в организме человека. Для этого мы должны понять механизм, каким образом происходит движение крови через ткани.

Сердечно-сосудистая система:  как все устроено

2832018 (542x460, 171Kb)

Диаметр сосуда может быть от крупного до очень мелкого. Диаметр сердечного сосуда, например, равен диаметру одного эритроцита. Это очень, очень маленький диаметр.

Клетки сердца находятся в межклеточной воде. Мне всегда казалось, что сосудики доходят до клеточек, как кажется большинству людей, как не врачей, так и врачей, что каждая клеточка получает какой-то маленький тоненький сосудик.

И лишь позже пришло понимание, что сосудик — эта трубочка, имеет свои коридорчики, лабиринтики, причем эти коридорчики разные, под каждую аминокислоту отдельный коридорчик, т. е. многослойная стенка сосуда. И что сосуд, подходя непосредственно к органу, становится капилляром, т. е. однослойным, в одну клеточку всего. И между этими капиллярами происходит обмен питательными веществами.

Говоря простым языком, у эритроцита — четыре молекулы железа (стульчика), на которых есть одна свободная связь. Связь — это, условно говоря, свободная рука, при помощи которой железо может что-то притянуть. И она притягивает кислород, который эритроцит получил в легких. Т. е. на четырех стульчиках сидят 4 атома кислорода и продвигаются по кровеносной системе.

Дошли они до сердца и что происходит?

Через стенку сосуда кислород просачивается в межклеточную воду и растворяется в ней. А здесь уже находится растворенный углекислый газ, который просачивается через стеночку этого же сосуда и занимает место кислорода. На молекулу эритроцита

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР УКСУСА 06-07-2022 12:06

Это цитата сообщения madam_wischenka Оригинальное сообщение

ОНЛАЙН КАЛЬКУЛЯТОР УКСУСА

https://1000.menu/table/14969-onlain-kalkulyator-uksusa


https://fox-calculator.ru/kulinariya/kalkulyator-uksusa-byistryiy-raschet/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОЧТИ ЗЕФИРКИ: ЖЕЛЕЙНЫЕ ТВОРОЖНО-МОЛОЧНЫЕ КОНФЕТЫ 06-07-2022 12:04

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Почти зефирки: желейные творожно-молочные конфеты

accf4b796238c7c55e42949422939ea3 (46x36, 10Kb)Домашние конфеты пользуются большой популярностью у многих, к тому же этот вариант намного полезнее магазинной продукции, так как в составе нет дополнительных ингредиентов, увеличивающих срок хранения. Приготовим желейные творожно-молочные конфеты. Конфеты получаются очень нежными, воздушными, умеренно сладкими и отлично подойдут к домашнему чаепитию.

изображение_2022-07-05_222300737 (673x449, 295Kb)

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫДАВЛИВАНИЕ ГРЯЗНОЙ ЦИ ИЗ КАНАЛА ПЕЧЕНИ ОТ ДЕПРЕССИИ 04-07-2022 00:10

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Выдавливание грязной Ци из канала печени от депрессии

Доктор китайской медицины Чжэн Фучжун советует делать это, если у вас бессонница, раздражительность, чувство, что вы "потеряли душу".

Тай Чун - это главная точка канала печени

Она самая активная и обладает огромной силой, чтобы помочь нам повысить энергию, избавиться от депрессии, успокоить мятущийся дух, победить панику.

"Если вы относитесь к тому типу людей, которые легко приходят в ярость, не могут ее сдерживать, выплескивают на окружающих, а потом становятся веселыми и счастливыми, то значение точки Тай Чун для вас очень велико",
- пишет Чжэн Фучжун в своей книге "Лучший доктор - ты сам". 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЗДУШНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ ИЗ ВЫТЯНУТЫХ ПЕТЕЛЬ 28-06-2022 07:12

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Воздушный узор крючком из вытянутых петель

123962623_ee86f12cab52badeb54771db7ce851d1 (20x20, 0Kb)Невероятно лёгкий и воздушный узор крючком с вытянутыми петлями отлично подойдёт для вязания летних топов, пляжных туник и платьев. Этот узор вяжется очень быстро, с каждым рядом полотно прибавляется на глазах. Для вязания узора крючком с вытянутыми петлями можно использовать тонкую хлопковую пряжу или с другим составом, подходящим для вязания летних вещей.

1656133193_blue-dynamic-fitness-youtube-thumbnail-41 (700x393, 288Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫМИ ЛАПКАМИ ДЛЯ ШВЕЙНЫХ МАШИН 25-06-2022 12:58

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Как пользоваться дополнительными лапками для швейных машин

f6ec14fcaaf2
Лапка для вшивания потайной молнии

Эта уникальная лапка поможет легко и быстро вшить потайную молнию.

 

Описание работы:200-333-001-400x400

1. Откройте застежку-молнию.
2. Расположите правую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне правой части изделия.
3. Отогните зубцы вправо и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке лапки справа от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза.
4. Расположите левую половину застежки-молнии лицом к лицевой стороне левой части изделия. Убедитесь в ровном расположении обеих частей изделия.
5. Отогните зубцы влево и опустите лапку так, чтобы зубцы лежали в желобке слева от иглы. Прошейте, дойдя до отметки конца разреза.
6. Установите на машину стандартную лапку и стачайте шов ниже застежки-молнии.

Лапка для потайной строчки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕРИДИАНЫ В ТЕЛЕ ЧЕЛОВЕКА 25-06-2022 12:20

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Меридианы в теле человека, о которых не подозревает традиционная медицина

Меридианы тела необнаружимы невооруженным глазом, и все же без них мы не смогли бы жить.

Они оказывают влияние на каждый орган и физиологическую систему в теле.

По меридианам циркулирует энергия подобно тому, как кровь циркулирует по артериям и венам.

В разных культурах эта энергия часто упоминается как Ци, Ки или Прана. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕДИТАЦИЯ “СПИРАЛЬНАЯ ОЧИСТКА” 25-06-2022 12:15

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Медитация “Спиральная очистка”

[показать]Техника Балансировки Электро-магнитного поля (ЭМП )

Спиральная очистка - небольшая, но важная часть информации, содержащейся в полной версии Техники Балансировки ЭМП

Основной паттерн этого упражнения впервые был записан долгожительницей, ученым-метафизиком Хадассой Робертс.

Хадасса - красивая и мудрая пожилая женщина, вызывающая уважение одним своим присутствием.

Впервые я прочитала это упражнение в 1987 году и осознала, как оно важно. Я получила разрешение использовать это упражнение любым уместным для себя образом.

Оно стало энергетическим инструментом, открывшим и подготовившим мое поле для всего приходящего!  

В 1996 году, когда Хадасса совершила переход, ей было сто лет. Я с благодарностью почитаю ее мудрость.

За прошедшие десятилетия упражнение еще больше развилось, но сохранило основной паттерн. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!! 25-06-2022 10:10

Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение

ПРОТИВОПАРАЗИТАРНЫЕ РАСТЕНИЯ - ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ!!!

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание - идеальная среда для размножения паразитов - от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДЛЯ ПАМЯТИ...... 25-06-2022 10:04

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Я просто напомню...

Б. Клинтон:
 
«Цель НАТО - в будущем ввести миротворческие силы в регионы этнических конфликтов и пограничных разногласий от Атлантического океана ДО УРАЛЬСКИХ ГОР».
 
Директива президента США Клинтона №13, февраль 1992 г.
 
"...Мы затратили на приведение к власти Ельцина многие миллиарды долларов, но они с лихвой окупились, мы выбили конкурента - Россию и за ничтожно малые цены выкачали из России 20 тыс. тонн меди, 15 тыс. тонн алюминия, 2 тыс. тонн. цезия, бериллия, стронция и многое другое. Прибыль США на приведение к власти Ельцина составила более 5700% . Такого не было в истории! ". 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
НЕЙРОГРАФИКА - ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО ЛИСТА 19-06-2022 00:04

Это цитата сообщения Елена__Станиславовна Оригинальное сообщение

Нейрографика - жизнь с чистого листа


Нейрографика - начало

150927499_RSSR (176x164, 43Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МЕТОД ТРИДЦАТИ СЕКУНД 18-06-2022 22:50

Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение

МЕТОД ТРИДЦАТИ СЕКУНД: поможет подтянуть руки и убрать некрасивые складки

Дряблость рук и некрасивые складки в районе подмышек — часто встречающаяся проблема. Иногда это приводит к стеснению носить футболки с коротким или обтягивающим рукавом. Поэтому сегодняшняя публикация будет целиком посвящена теме улучшения внешнего вида этой части тела.

Я пытаюсь размещать простые тренировки, которые может выполнить любой самый не подготовленный человек.

1 (600x449, 262Kb)

Я покажу три упражнения улучшающие положение дел. Они направлены абсолютно на все мышцы рук, но несмотря на это, очень легко выполняются, даже если вы новичок в спорте.

А самое главное, это не отнимет много времени, каждая техника займет всего тридцать секунд!

Для тренировки гантели не понадобятся, но если есть силы и желание можете взять их в руки, тогда избавится от дряблости можно будет в два раза быстрее.

ПЕРВОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Заведите руки за голову, затем разведите.

Сократите кисти, совершите ими три покачивания и выпрямите.

Тело держите в напряжении.

2 (600x457, 291Kb)
3 (524x700, 661Kb)

ВТОРОЕ УПРАЖНЕНИЕ

Соедините ладони на уровне лба, давим их друг другу на встречу.

Максимально опускаем напряженные руки (сохраняя давление).

Разворачиваем кисти вниз.

Затем поднимаем наверх.

В процессе занятия не торопимся и сохраняем давление рук. Почувствуйте тепло, которое разливается по всем мышцам.

4 (600x222, 166Kb)
5 (434x700, 636Kb)

ТРЕТЬЕ УПРАЖНЕНИЕ

Согните руки затем, опустите и поднимите предплечья.

Не забываем напрягать мышцы.

Важно выполнять технику именно в этой последовательности.

6 (600x351, 235Kb)
7 (434x700, 262Kb)

Благодаря такой тренировке вы увидите результат уже через две недели. Конечно если присутствует лишний вес, то времени понадобится чуть больше.

Но даже в этом случае руки обязательно подтянутся и носить облегающие вещи станет намного приятнее. Согласитесь пышные формы и подтянутое тело еще никого не испортили!

ИСТОЧНИК: https://zen.yandex.ru/Блонд Марина

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ 18-06-2022 22:27

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Очень простое упражнение для восстановления мозгового кровообращения

Показывает его Ольга Алексеевна Бутакова - врач с 30-летним стажем, главный врач Института Восстановительной медицины, академик международной Академии Информатизации при ООН.
 
"Упражнение это, - рассказывает Ольга Бутакова, - приводит в норму балансировку мозгового кровообращения по двум полушариям, восстанавливает циркуляцию лимфы в обоих полушариях. 
 
Оно растягивает ребра, восстанавливает мышцы и кости таза, растягивает шею, восстанавливает позвоночную артерию, снимает внутричерепную гипертензию, увеличивает скорость распространения кислорода по организму..." 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"ТАНЦЫ ВОЗРАСТА СЧАСТЬЯ." ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ЛЮДЕЙ СТАРШЕГО ВОЗРАСТА. ЧАСТЬ 2. ВИДЕО. 16-06-2022 13:26

Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

"Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 2. Видео.

Проект: "ТАНЦЫ возраста счастья. СОЛО" создан для простых людей, которые хотели бы научится танцевать или которые любят танцевать. Здесь собраны лучшие танцы для разного уровня подготовки. Давайте учиться и танцевать вместе!

А за окошком месяц май





3290568_0_8fea2_d0d2901f_M (160x21, 4Kb)



Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 38 - Танцевальная зарядка.| Весёлый танец из двух движений: Ты танцуй, не тормози... Видео.
Часть 39 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Видео.
Часть 40 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 2. Видео.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КЛАССНАЯ, ЭФФЕКТНАЯ РЕЛЬЕФНАЯ РЕЗИНКА 1Х2 С УЗЕЛКАМИ 16-06-2022 13:11

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Классная, эффектная рельефная резинка 1х2 с узелками

Отличный вариант резинки спицами украсит ваши свитера, джемперы, кардиганы или майки и топы! Раппорт и техника вязания просты, поэтому новички с легкостью справятся.

изображение_2022-06-03_210047792 (700x393, 645Kb)
 

0_4620b_35a4ea98_S.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии