Это цитата сообщения Alissija_Flear Оригинальное сообщение

Всего 2 ингредиента — а жира и паразитов, как не бывало!

[показать]

Для того, чтобы устранить жировые отложения, специалисты предлагают применять принципы правильного питания, так как процесс сжигания жира зависит от многих источников энергии, таких как углеводы и белки. 

Читать далее...

Это цитата сообщения PROSTO_BLOGER Оригинальное сообщение

МАССАЖ НИЖНЕЙ ЧАСТИ ЛИЦА И ПОДБОРОДКА.

Щипковый массаж нижней части лица и подбородка Нужно слегка пощипывать низ лица, начиная от центра подбородка и постепенно продвигаясь к уху. Не нужно захватывать кожу с такой силой как на анимашке. Это только как иллюстрация принципа – где захватывать и куда вести. Пощипывание должно быть легким и более частым, чем на фото. Я этим способом когда-то очень хорошо привела в тонус самый низ овала лица и подбородка. Пощипывание под подбородком. Здесь то же самое – не нужно сильно щипать – легкие щипки (как в суфийском массаже – "ощущения покалывания, как на легком морозце". И щипать нужно чаще – то есть через меньшие промежутки (чтобы "захваты" шли один за другим). Вообще про эти щипки на зоне подбородка и читала еще давно, в какой-то женской газете, в советах, как улучшить овал лица. Но тогда не придала значения. А сейчас делаю каждый день – вся обрабатываемая зона становится упругая и быстро приходит в тонус. Самое главное – не нужно сильно щипать и оттягивать кожу! Разглаживание подбородка И, наконец, массаж шеи. Это очень хорошее упражнение для подтяжки и разглаживания шеи. Когда ведете рукой сверху вниз, немного отклоните голову в противоположную сторону и почувствуете, как эти боковые мышцы шеи (те, которые поддерживают голову спереди) растягиваются и разглаживаются.

Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение

ВОТ КАК БЫСТРО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ДВОЙНОГО ПОДБОРОДКА

 

 

Двойной подбородок — не проблема!
Возраст приносит нам много изменений на теле: увеличение веса, морщины и многое другое.

Кожа теряет свою эластичность, а мышцы — тонус. Когда мышцы ослабевают, многие люди получают видный двойной подбородок, который полностью изменяет внешний вид.

Хотя по внешнему виду — это и неприятно, но двойной подбородок — не повод для беспокойства. ОН, как правило, возникает в результате нескольких факторов, включая возраст, вес и генетические особенности.

Диета не может сделать много с двойным подбородком, но другой метод может.

Избыток жира накапливается в части вокруг шеи и от него довольно трудно избавиться. Вот почему диета не принесет много изменений по данному вопросу. Тем не менее, упражнения помогут вам устранить этот косметический вопрос в кратчайшие сроки.

Упражнение 1

Закиньте голову назад и делайте резкие поцелуи в воздухе.

Упражнение 2

Максимально и неоднократно высовывайте язык.

Упражнение 3

Скажите букву O с выразительным напряжением губ и челюстей.

Делайте эти упражнения дома перед зеркалом в течение приблизительно 5 минут в день. Вы должны скоро увидеть уменьшение двойного подбородка. Эти упражнения не только уменьшат ваш двойной подбородок, но и укрепят мышцы, расположенные под челюстью, таким образом, предотвращая его повторное появление.

источник

Это цитата сообщения Волшебная__шкатулочка Оригинальное сообщение

Массаж живота – путь к здоровью и долголетию

Я давно практикую висцеральный массаж — это целительное искусство староверов. Нашла хорошую статью. Делюсь с вами.Староверы не болеют и никогда не обращаются к врачам, потому, что знают особый массаж живота, и каждый сам себе его делает.Здесь краткая пояснительная статья на эту тему. 

Читать далее

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Луковые лепешки на минеральной воде

Сегодня мы приготовим постные луковые лепешки на газированной воде. Это блюдо европейской кухни, которое обожают французы и итальянцы, называющие их фокачча, к нему не равнодушны и веганы, а в Китае их готовят прямо на улицах. Очень популярны в кулинарии узбекские луковые лепешки. Для приготовления луковых лепешек используется дрожжевое тесто, которое получается очень эластичным. В этом рецепте не присутствует большое количество лука, поэтому лепешки на вкус получаются достаточно нежными, при этом еще и ароматными. Луковые лепешки можно жарить, но мы остановились на выпечке этого блюда. 

Ингредиенты

Газированная вода 180 мл

Мука 350 г

Сахар 1 ст.л.

Соль,

сухие дрожжи по 1 ч.л.

Растительное масло 3 ст.л.

Лук репчатый 1 шт.

Кунжут 2 ст.л.

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Солим красную рыбу ФИНСКИМ способом - засолила…и блаженствую я уже месяц…солю и ем, солю и ем...

Попробуйте засолить рыбу так, как это делают финны, и вам больше не захочется покупать соленую рыбу в магазине!.

 

При таком способе засолки рыба остается сочной и нежной. Она просто тает во рту!

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Экспресс-холодец - и кто скажет, что там всего одно куриное бёдрышко?

Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение

Таких носочков вы точно не видели!



Такой носок менее эластичный, чем обычные носки, связанные по прямой, но он лучше сидит на ноге и выглядит стильно. Вяжем на 5 спицах, как обычные носки.

Список сокращений

Л-лицевая
И-изнаночная
ЛС – лицевая сторона
ИС – изнаночая сторона
М – маркер
УП – убавка петель – снять одну как лицевую на правую спицу, снять одну как лицевую на правую спицу, продеть левую спицу в две снятые и снять их, провязать обе петли вместе как лицевые за задние стенки петель.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Салат «Виолетта»

Салат «Виолетта»

Читать далее...

Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение

(!!!!!) Книжная серия МАТЕМАТИКА - ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 1-4 класс

ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 1 класс	ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 2 класс
ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 3 класс	ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 4 класс

 

Серия сообщений "математика":
Часть 1 - Бережнова. Таблица умножения - тренажер для учащихся 2-3 классов.
Часть 2 - Математические тренинги
...
Часть 12 - Математика ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 3 класс
Часть 13 - Математика ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 4 класс
Часть 14 - (!!!!!) Книжная серия МАТЕМАТИКА - ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 1-4 класс

Серия сообщений "КНИЖНЫЕ СЕРИИ 1":
Часть 1 - Бельская Великолепное пособие для развития ребёнка
Часть 2 - Бельская. Я учусь считать. Универсальное пособие по изучению цифр и чисел для дошкольников
...
Часть 20 - (!!!!!) Книжная серия ШКОЛА РИСОВАНИЯ ДЛЯ МАЛЫШЕЙ все сборники
Часть 21 - (!!!!!) Книжная серия программы УСПЕХ - Я УЧУСЬ - все сборники
Часть 22 - (!!!!!) Книжная серия МАТЕМАТИКА - ПРОВЕРОЧНЫЕ РАБОТЫ 1-4 класс

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Лекарственное применение сочетания корицы и меда

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

3 дыхания от ДАВЛЕНИЯ: лечение гипертонии и аритмии

Читать далее...

Это цитата сообщения Margosha_24 Оригинальное сообщение

Куриные котлетки "Пусть оценят детки!" с овощами

Ингредиенты:
-1 куриная грудка,
-1-2 картофелины,
-1 морковь,
-1 луковица,
-1 кабачок,
-2 зубчика чеснока,
-зелень укропа и петрушки, соль, перец,
-1 яйцо,
-3 ст. ложки панировочных сухарей,
- 2 ст. ложки крахмала,
- 1 ст. ложка сметаны или майонеза.

Приготовление:
Начнем с того, что приготовим куриный фарш. Если хочется упростить и эту часть приготовления, можно взять любой готовый мясной фарш, имея в виду, что с куриным оладьи получаются нежнее. Я обычно использую для фарша куриную грудку.
Следующая часть приготовления очень простая: все овощи, включая зелень, моем, чистим и нарезаем крупными кусками.
Воспользуемся мясорубкой или блендером и превратим кусочки овощей в зернистую смесь.
Теперь соединяем овощную смесь с куриным фаршем, солим, перчим и проходимся блендером, чтобы масса стала однородной. Кладем панировочные сухари, крахмал и яйцо, сметану или майонез, хорошенько перемешиваем. «Тесто» для оладий готово.
Жарим оладушки (форма круглая или удлиненная, как у котлет) на горячей сковороде с маслом, как это делаем обычно.
При переворачивании на вторую сторону можно немного подержать оладушки под крышкой, тогда они становятся пышнее.
Оладьевой массы получается много, поэтому жарим в несколько приемов. Пока одна порция жарится, готовые оладьи складываем в кастрюльку под крышку.
Так как оладьи уже включают в себя и мясо курицы и, условно, гарнир, достаточно подать их с зеленью и сметаной или майонезом, но если душа просит посытнее, то вполне можно дополнить пюре, или рисом, или гречкой.
Приятного аппетита!

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Вкусные хрустящие грибочки Маринованные шампиньоны

Маринованные шампиньоны

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Котлеты домашние: ручная работа. Самые вкусные котлеты - секреты.

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Айдахо или в простонародье картошка по деревенски

[600x400]

Айдахо или в простонародье картошка по деревенски

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ

Это цитата сообщения Харитоныч Оригинальное сообщение

Удивительные существа обладающие прозрачностью

В процессе эволюции все живые существа вырабатывали свой собственный способ защиты от жестокой реальности. Хищники вооружились клыками и прекрасной реакцией, их потенциальная добыча взяла на вооружение кто что — от скорости до брони. А самые хитрые существа выбрали невидимость — ведь как поймать того, кого никак не заметить.

Сальпа Маджоре

Чудесную рыбку, больше похожую на пришельца из глубокого космоса, ученые долгое время считали всего лишь мистификацией. Однако в 2014 году это редкое создание попалось на удочку — встретить прозрачную рыбу можно только у берегов Новой Зеландии.

Ледяная рыба

Эндемики антарктических вод обладают полностью бесцветной кровью, которая, помимо прочего, имеет странные функции, напоминающие антифриз.

Рыба-хирург

Помните мультик «В поисках Немо»? Дори — рыба-хирург, мальки которой совершенно прозрачны. Только с возрастом малыши приобретают характерную окраску и вырастают до 30 сантиметров.

Прозрачная лягушка

Вид Hyperolius Leucotaenius относится к прыгучему семейству гиперолиидов. Это эндемик республики Конго, который считался полностью вымершим до недавнего времени.

Жук-черепаха

Панцырь этого необычного жучка практически невидим. Таким образом насекомое обманывает хищника — через панцырь просвечивают специальные отметины, характерные для ядовитых собратьев жука.

Малоротая макропинна

Абсурдная внешность макропинны вызывает вопросы к Создателю. Купол на голове рыбы прозрачен, чтобы она могла видеть окружающее пространство.

Европейский угорь

Европейский угорь сохраняет прозрачное тело только до половой зрелости. Она, правда, наступает у них лишь в десятилетнем возрасте, так что многие специалисты даже называют взрослых особей иначе — серебристыми угрями.

Фараонов муравей

Небольшие Monomorium pharaonis встречаются по всему миру, от Европы до Австралии. Все съеденное муравьем прекрасно видно через его прозрачное брюшко.

Грета ото

Бабочки вида Greta oto отличаются почти прозрачными крыльями. Основной ареал обитания — Центральная и Южная Америки, но встретить их можно и гораздо дальше, вплоть до Техаса.

Бессмертная медуза

Единственное биологически бессмертное создание на планете. Turritopsis dohrni обитают в водах Японского моря и могут вернуться в стадию полипа уже после половой зрелости. Начать все заново, так сказать.

Костариканские головастики

Жутковатые с виду ребята, желудок которых прекрасно просматривается сквозь прозрачное брюшко.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сделать сыр в домашних условиях проще, чем вы думаете

Понадобится всего 3 ингредиента, чтобы приготовить дома этот вкусный и здоровый сыр!

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Мячик вязаный разноцветный из остатков пряжи

Мячик вязаный разноцветный

Читать далее...