Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение


Читать далее...

Это цитата сообщения Яна_М Оригинальное сообщение

Вышивка. Дамочки.

[602x524]

схемы

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

А вы омлет варить не пробовали?

[показать]

Яйцо куриное — 3 шт

Молоко — 2/3 стак.

Соль (по вкусу)

Взбиваем миксером яйца с солью до пены. Добавляем молоко и опять взбиваем.

Берем 2 пакета для запекания ( я иногда беру просто полиэтиленовые пакеты), выливаем яичную массу. Пакеты завязываем, оставляя немного свободного места.

Опускаем в кипящую воду и, не накрывая крышкой, на среднем огне варим 30 минут. Через 30 минут омлет достаем, выворачиваем из мешочка (он не пристает к стенкам) на тарелку, разрезаем и едим. Очень вкусно!

Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение

 

[350x251]

Если женщина всерьез намерена сохранить красоту и молодость на долгие годы, то самое почетное место в арсенале косметических средств ей следует отвести бутылочке с касторовым маслом. Оно способно решить массу проблем – и морщины разгладит, и целлюлит предупредит, и волосы укрепит. Привычка регулярно использовать касторовое масло для лица реально помогает выглядеть моложе своих лет.

В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму.

Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки.

Как действует касторовое масло на кожу лица?

Читать далее...

Это цитата сообщения Likma Оригинальное сообщение

 Простенький вариант, как сделать  настенную куклу. 

[700x639] 

мастер-класс

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышивка "Милый мишка - он же Дед Мороз"

[508x699]
[508x699]
[507x698]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышитые полотенца

[507x698]
[513x699]
[492x699]
[499x699]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышивка "Специи"

[401x321]
[699x523]
[699x512]
[700x501]
[699x521]
[700x398]
[699x510]
[699x510]

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Вышивка "Фрукты"

[700x549]
[699x525]
[699x496]
[700x520]
[699x516]
[698x362]
[699x684]

Это цитата сообщения Moleku Оригинальное сообщение

Тибетская система похудения

Подход тибетцев к питанию объясняется проще простого чем больше в продукте воды, по их мнению, тем быстрее он усваивается в организме. Если сначала съесть фрукты и сочные овощи, почти на 70% состоящие из воды, желудок, не напрягаясь, переварит их, а после этого возьмется за более тяжелые овощи и мясо.
Если же сначала съесть мясо, а затем овощи и десерт, то продукты перемешаются и пищеварительный процесс затормозится. На такой диете можно терять до 0,5 кг еженедельно.
Принципы тибетской диеты выглядят так:
1. Вам предоставляется возможность съесть весь набор продуктов либо ограничиться некоторыми из них, главное соблюдайте очередность.
2. Любые напитки (вода, чай, кофе, фруктово-овощные соки, компоты ) следует употреблять за 20-30 минут до либо через два часа уже после приема пищи.
3. В период и уже после еды практически никакой жидкости пить нельзя.
4. Овощные соки и другие напитки усваиваются за 10-15 минут.
5. Любые супы (без мяса), свежие и тушеные овощи желудок переварит за полчаса.
6. Морепродукты и отварная рыба прекрасно сочетаются со свежими овощами и фруктами и перевариваются на протяжении часа.
7. Кисломолочным продуктам, сырым яйцам, жидким кашам требуется приблизительно 1-1,5 часа, чтобы усвоиться.
8. Рыба усваивается за 2 часа
9. Птица усваивается приблизительно 3 часов.
10. Мясо усваивается за 4 часа.
Важно! Дыня, яблоки, бананы, черешня, черника и голубика несовместимы ни с каким другим продуктом, в следствии этого есть их можно только как самостоятельное кушанье, за два часа до еды либо через два часа уже после.
Примерная последовательность приема пищи при тибетской диете:
Начинаем прием еды или со свежих фруктов (помимо яблок, дыни, черешни, черники и голубики), или с бульона либо супа (без мяса), или со свежих, тушеных либо вареных овощей с зеленью.
После фруктов, овощей и супа по диетической шкале тибетцев идут любые морепродукты (отварная рыба, креветки, крабы, кальмары)
За морепродуктами идут по стопам кисломолочные продукты (кефир, йогурт, простокваша), сырые яйца, овсянка и прочие жидкие каши.
Теперь можно позволить себе мясо (свинину, говядину, баранину, курицу), жареную, вяленую и соленую рыбу, сыры и сваренные вкрутую яйца.
Хлебом (предпочтительны тосты, диетические хлебцы, лаваш), чипсами, орехами, овсяными и кукурузными хлопьями либо поп-корном можно завершить прием еды.
В перерыве между завтраком, обедом и ужином (через два часа после еды) вы практически постоянно можете выпить стаканчик натурального овощного либо фруктового сока, съесть кусочек хлеба, погрызть орешки либо хлопья.
Садясь на тибетскую диету, постарайтесь заменить молоко и сливки кисломолочными продуктами йогуртом, простоквашей либо кефиром.
А вот творог, молодую брынзу и домашний сыр без колебаний добавляйте в салаты: в компании с овощами и некоторыми фруктами они усваиваются на порядок быстрее. Предпочтительнее творог и сыр сочетаются с помидорами, болгарским перцем, зеленым салатом, молодой зеленью, апельсинами, гранатами, грейпфрутами, лимонами, а еще грушами, смородиной и красным виноградом.
Какими бы легкоусвояемыми ни были блюда, не стоит смешивать более 4 блюд за один прием пищи. В частности, стакан сока либо употребили в пищу тройку абрикосов одно кушанье, тарелка борща либо салат из огурцов и помидоров второе, бифштекс либо жареная рыбка 3-е кушанье, хлеб 4-е кушанье. Больше нельзя ничего.
Источник: rezus.ru
Попробуйте помимо прочего месячную комплексную диету

Это цитата сообщения Zarrya Оригинальное сообщение

Особенности работы с термоклеем

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

вышитые сережки и не только

  [500x336]
Взгляните, как гармонично и изысканно может смотреться ручная вышивка в украшениях.

Читать далее...

Это цитата сообщения Марина_Вагнер Оригинальное сообщение

 

[показать] [показать] [267x267] [267x267] [267x267] [267x267]

 

Анатомия мазка.

 

[показать]

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]  [показать]  [показать]

[показать]  [показать]  [показать]

 

[700x525]

[700x525]

[700x525]

[700x525]

Читать далее...

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Делаем настоящую мужскую открытку с кармашком для денег.

[показать]

Дела открытку брату на ДР и параллельно решила сфотографировать процесс, тем более завтра 23 февраля, вдруг кому-нибудь пригодится?

Итак, нам понадобиться:
1) Цветной картон (2 вида)
2) двухсторонний скотч
3) "толстый" скотч
4) пуговка
5) ножик-резак, линейка
6) черный рапидограф (гелевая ручка)

[показать]

Из картона вырезаем заготовки, примерно размера как на рисунке:

[показать]

Рисуем пунктирную линию, имитируя строчку швейной машинки, на будущем "воротничке" и основе рубашки :) Сворачиваем "воротничек" и приклеиваем, сначала основу рубашку, а затем сам "воротник" на основание открытки.
<<Читать далее...

Это цитата сообщения фыр Оригинальное сообщение

Детская машинка или вторая жизнь магазинных ярлычков автор Евгения (joy-l)   источник http://www.livemaster.ru [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения АленкинВ Оригинальное сообщение

[показать]
+++++++++++++

Это цитата сообщения NatalyOri Оригинальное сообщение

[614x699]

Серия сообщений "Вязанные игрушки":

Часть 1 - Герои мультики Приключения поросёнка Фунтика
Часть 2 - Зайцы
...
Часть 9 - Мышонок
Часть 10 - Повар
Часть 11 - Кролик
Часть 12 - Медвежонок
Часть 13 - Пальчиковый театр
Часть 14 - Diana креатив

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

[700x642]

Читать далее...

Это цитата сообщения Галина_Викторовна Оригинальное сообщение

[300x55] [300x55] Сайт для быстрого подписания картинки или фото. делается легко и быстро. Можно создать свою котоматрицу. Или подписать любое фото [480x492] На сайте все просто. для вашего удобства я его выкладываю через вебпереводчика, чтоб было понятьнее. Заходим на сайт и грузим картинку или фото.. Грузить можно как с компа, так и из интернета. Когда картинка загрузится пищем текст, какой хотим видеть на картинке. Выбираем шрифт (русский поддерживают не все.) [показать] И нажимаем кнопку. ДОБАВИТЬ ТЕКСТ [562x497] Текст можно растащить за треугольники, или убавить по вашему желанию. Нажав на крестик (красненький), надпись легко удалится. Мышкой ее можно перетаскивать в любое место, куда вам хочется. Затем жмем кнопку СОХРАНИТЬ. [580x302] Картинка откроется вам в готовом виде. Сохранять на комп можно как кнопками, или просто встать на картинку, нажать правую кнопку мыши и выбрать СОХРАНИТЬ КАК. [показать] Вот что у нас получилось. [показать] Если вам не понравилась картинка, и вы решили заменить ее, то воспользуйтесь кнопочками внизу. Одна вернет вас к выбору картинок, а нажав другую вам предложит картинки сайт. Вам останется только подписать ее. Вот такой простенький и нужный сайт. Успехов вашем творчестве.. Сайт НАХОДИТСЯ ЗДЕСЬ Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ [300x55] [300x55]