Oсознанно выходить замуж.
Мне часто приходят письма, в которых женщины щедро поливают своих мужей грязью, удивляются их недостаткам, обижаются на их поступки – и возникает ощущение, что перед тобой светлый ангел, рядом с которым непонятно как очутился тиран и деспот, который его мучает.
Сегодняшний выпуск рассылки – ответ всем «ангелам», обиженным на судьбу в лице собственного мужа.
Какие мы удивительные существа – женщины, Вы не находите?
Сначала мы носимся в поисках своей половинки, потом - найдя ее, мы потираем руки от радости, примеряем свадебное платье, любуемся штампом в паспорте, а через год-два-три-четыре-пять семейной жизни уже вовсю жалуемся подруге на «чужого человека, который неожиданно образовался рядом с нами, и который не дарит цветов, не помогает, не понимает»… и еще кучу всяких «не».
И возникает вопрос – «если он такой плохой, куда ты смотрела до замужества? Зачем ты выходила за него замуж?», на который женщина, естественно, отвечает «он был совсем другим».
Увы, это всего лишь иллюзия, которая очень больно разбивается, когда с глаз снимаются розовые очки. Мужчина каким был, таким и остался. Просто женщина вышла замуж не за реального человека, а за идеальный образ, который сама себе придумала, и сама полюбила.
И что же делать дальше? Искать нового мужчину? Или переделывать этого?
Ответ находится не в мужчине, не в его поведении, а в знаниях. Истинных знаниях о семейных отношениях, без которых невозможно что-то создать.
Что нужно знать, когда выходишь замуж?
РЯДОМ ВСЕГДА БУДЕТ МУЖЧИНА ДОСТОЙНЫЙ ВАС МУЖЧИНА.
ВСЕГДА!
Как бы мы ни старались, мы не сможем притянуть в свою жизнь человека, который лучше нас по своим душевным качествам. Мы получим наше точное отражение.
Что это значит?
Что если мы переполнены эгоизмом, рядом окажется такой же эгоист.
[600x400]
[600x399]
[450x69]
Маленькая девочка, услышав фразу
"с чистого листа " спросила у мамы, как это понять?
Она взяла чистые листы бумаги, краски и кисть..и говорит:
-смотри, на твоем примере расскажу. Девушка-это чистый лист.
Парень-художник. Но и художники разные бывают.
Любитель возьмет лист, начнет наносить
один цвет, не промоет кисть, возьмет другой.
Краски сольются, все будет серым,
некрасивым. Он сомнет лист и выбросит,
потом возьмет другой. И так несколько раз.
А есть художники настоящие. Они неторопливо
будут брать один цвет и наносить его на лист.
Дадут просохнуть. Нанесут другой.
Радуга получится яркая, сочная.
Она ему нравится. Он сохранит такой рисунок.
Но опять же. Один художник купит дешевый альбом
в ближайшем магазине.
Другой будет искать холст качественный, может неделю ждать,
месяц, может на другой край за ним поехать.
Не торопись быть листом,
будь дорогим холстом,
не позволяй комкать себя,
заливать серой краской,
будь радугой- дождись художника.
1. Закон пустоты. Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые.
Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле
расстаться с вашими стереотипами.
2. Закон циркуляции. Будьте готовы отпустить что-то, чем вы владеете,
чтобы получить что-то, что вы желаете.
3. Закон воображения. Сначала вы должны увидеть процветание в вашем воображении.
Сделайте описание своего идеального дня и не показывайте его никому, кроме того,
кому доверяете. Храните это описание где-нибудь под рукой, и в свободное
время перечитывайте его.
4. Закон творчества. Человек может достигнуть процветания посредством
энергии своего мышления, интуиции и воображения.
5. Закон воздаяния и получения. Если вы отдаете что-то, то это возвращается
в десятикратном размере. Когда вы получаете блага, очень важно делиться им
с окружающими. Если у вас – дар, и вы не используете его, то оскорбляете вашу
Божественную сущность. Чтобы с должной почтительностью относиться к своим
способностям, вы должны радоваться дарам и разделять их с другими.
Если вы делаете это, вы привлекаете еще больше благ в свою жизнь.
6. Закон десятины. Вселенная всегда возьмет свою десятину. Это просто закон
благодарности источника поддержки – 10% от всего, что вы имеете.
Вы никогда не знаете, как ваша десятина вернется к вам.
Деньги – обычное явление. Но она также может прийти в виде примирения с кем-то,
с новыми дружескими отношениями, в виде выздоровления и т.д.
7. Закон всепрощения. Если вы не можете прощать людей, вы не можете принимать
свое богатство. Если ваша душа заполнена ненавистью, любовь не может найти
в ней себе места. Вы должны избавиться от негативных чувств,
которые пожирают вас и не дают вам покоя.
Автор: Ольга Гуманова
Одинокой девушке, которой «уже за» ежедневно приходится выслушивать целый арсенал советов. К сожалению, опытом проверено, что если поддаться на уговоры окружающих и последовать этим советам, то это приведет к еще большему краху и ощущению несчастья, а отнюдь не превратит вас в цветущую завидную невесту с нескончаемой чередой поклонников. Так что, если в очередной раз услышите что-то из нижеперечисленного – послушайте и сделайте наоборот.
Многие одинокие женщины считают себя обязанными ходить на разные публичные мероприятия, на вечеринки и на свидания как на работу. Сегодня – открытие выставки икон. Завтра – автобусная экскурсия в Переславль-Залесский. Послезавтра – встреча пользователей Фэйсбука в кафе на Маяковке. Ни минуты покоя, ни минуты одиночества. Проведя один вечер дома в компании электронной книги, пледа и чашки чая, девушка уже чувствует себя дезертиром: «Как же! Сегодня я никуда не выходила и ни с кем не познакомилась! Жизнь проходит мимо!»
Запомните, самое важное знакомство, которое должно состояться в вашей жизни – это знакомство с самой собой. Не встретив себя, вы не сможете встретить и свое счастье, просто потому, что не будете иметь представления о том, что есть счастье именно для вас. Поэтому, многолюдные вечеринки, знакомства и экскурсии – это, конечно, хорошо, но найдите хотя бы несколько часов в неделю для того, чтобы остаться с собой наедине. Зайдите в кафе – в то, где вид из окна и интерьер нравится именно вам, а не вашей компании, семье или молодому человеку. Выберите в меню именно то, что хотите съесть вы – возможно, для вас удивительным открытием окажется сам факт, что у вас имеются какие-то отдельные от других людей желания, почувствуйте наслаждение от собственного существования. Городской парк, музей, велосипедная дорожка – все это отличные места, где можно познать самое себя.
Нестандартные поступки делятся на три основные категории:
— Просто непривычные, которые выстраивают новые нейронные связи в мозгу.
— Связанные с отказом от чего-то, дающие ощущение лёгкости.
— Физически безопасные, но рисковые, которые дают ощущение победы.
Самые интересные, конечно, третьи, но сначала разберём первые два типа.
Пример: попробуйте полчаса поработать мышью левой рукой, если вы правша. Довольно скоро «привалит экспа» в виде заряда бодрости. Когда через пару дней вы навостритесь управлять мышью подобным образом, эффект бодрости пропадёт: поступок станет привычным и вы получите новый стандартный навык
Методика: выбираете стандартные поступки и делаете их иначе. Завязываете шнурки левой рукой, переставляете значки на рабочем столе, носите телефон в другом кармане. Задача — по возможности отключить шаблонные реакции, которые запускаются на все уже привычные действия. В восточной дзен-практике, к примеру, есть упражнение, когда ученик спрашивает учителя разрешение на каждое своё действие, даже на просто желание почесаться. Цель — отловить любые шаблоны и прийти к осознанности каждого действия.
Профит: ощущение бодрости, положительное закрепление при освоении сложной штуки, потенциальное развитие нейронных связей, снижение времени даунтайма (в том числе такого, который приводит к солёному кофе, потому что код, а солонка была ближе сахарницы).
Один из самых интересных классов этого типа поступков — смена темпа восприятия. Попробуйте есть ваше любимое блюдо ровно час (вы не поверите, сколько вкуса вы тогда откроете), отвечать в IM в два раза реже, идти пешком настолько медленно, насколько это возможно. У восточных народов, кстати, ещё в школе есть уроки созерцания, когда ученики просто смотрят на какой-то предмет часами, это что-то похоже. Просто попробуйте, это невероятно увлекательно и неожиданно сложно: как показала практика, далеко не все на Хабре выдерживают 2 минуты бездействия.
Это когда мы убираем что-то очень привычное и рутинное из своей жизни. Примеры — очистка рабочего стола (помните, какое облегчение это даёт), переход на новую работу (точнее, промежуток между старой и новой), завершение большого проекта, когда больше ничего не «давит». Принцип тут тоже простой: много чего забирает «фоном» некоторую часть ресурсов мозга. Снятие нагрузки ведёт к тому, что мы перестаём беспокоиться.
Вспомните, что бывает, если случайно убить винт и запороть резервную копию. Сначала шок от потери… а потом нереальное облегчение от того, что не нужно больше разбирать папки «Разобрать», «Всякое» и «Новая папка», не надо хранить 40-гиговый архив фотографий и так далее. Думаю, ситуация знакома многим. Чем больше было всего, тем больше было беспокойство.
А это уже классика многих психологических тренировок. Штатный психолог когда-то заставлял нас делать самые безумные вещи в рамках тренингов нестандартных поступков. Мы должны были здороваться с каждым встречным, фотографировать всех пешеходов (вежливо спрашивая и получая разрешение), проходить в разные компании с охраной в дверях (как чёртовы спамеры коммивояжеры), гордо носить кирпич с красным бантиком на вытянутых руках через центр города, устраивать пикники на асфальте и вообще делать много чего, что нормальный закомплексованный человек делать не будет. Надо сказать, полученные навыки очень пригодились в жизни, в частности, лично мне — на переговорах.
Современные продажники, кстати, тренируются продажей обычной спички прохожим по 300-500 рублей, распространением бесплатных флаеров в метро по рублю за штуку и другими фокусами.
Всё то, что бросает вызов нашим комплексам, представлениям о сложившейся реальности и стандартному образу жизни — всё это служило диким источником кайфа от победы над собой и обстоятельствами на подобных тренингах.
В обычной жизни, не в рамках безумного тренинга или какого-либо курса обучения, нестандартные поступки — довольно большая редкость (максимум, сорваться и поехать куда-то). Ум — достаточно ленивая штука, он хочет стабильности и минимума включений, для чего формирует стандартные шаблоны на много-много действий. Безумные действия вносят весьма необычные корректировки в живость ощущения реальности.
Вот примеры в
[596x682]
[440x550]
[621x466]
[621x466]
[320x427]
[320x427]Предлагаю вам сшить куколку - Девочку с большими ногами, по очень подробному мастер-классу от Елены. Большое спасибо мастерице за такое чудо! Мастер-класс я нашла на форуме сайта "Тильда-Мания" по ссылке tilda-mania.ru/forum/68-1178-1.
А это - тильда в интересном положении, на которую нет мк, есть только выкройка.
Судьба дает ответ всегда, когда его ищешь :). Чудесный отрывок лекции Торсунова о том, что главное в жизни женщины и как женщине работать.
Именно его я искала, когда писала пост о том, нужно ли работать женщине и как это делать правильно.
![]()
Серия сообщений "счастливая женщина*":
Часть 1 - Красивая женщина
Часть 2 - Ми-ми-мишное :)
...
Часть 16 - Нужно ли женщине работать? Кому как :)!
Часть 17 - Женские чакры - очень полезно!
Часть 18 - Главное в жизни женщины. Как женщине работать.
Часть 19 - Молитва преображения от Синельникова
Часть 20 - Самокритика. Нужна ли она?
Часть 21 - Сильные девочки - пост проститутки Кэт :)
Часть 22 - Что опустошает меня и что наполняет женской энергией?
Часть 23 - Незамужние с точки зрения ведического знания
Думаю, у многих-многих людей часть проблем тянется из взаимоотношений с родителями. И я не исключение. Иногда я скрываю от себя проблемы, но в критические моменты я вижу, как неосознанно копирую модели поведения семьи, как из меня изливается лава отвержения по отношению к отцу как к мужчине, а от этого ко всем мужчинам. Также есть мне что и с мамой прорабатывать. Так что тема очень-очень важная.
В общем сейчас речь пойдет о взаимоотношениях с родителями. Расскажу о техниках, которые я встречала в своей жизни. И предлагаю объединиться для мотивации доведения практик до конца с рассказом о своем опыте после прохождения практики. Вместе легче, вместе можно подбодрить друг друга.
Пока немного любимого мною Торсунова:
«Из ваших лекций я узнала, что надо слушать старших, но это знание не вошло в мой разум. Я не могу с искренним уважением относиться к своей матери. Мы оказались с ней под одной крышей после моего развода с мужем. Мы обе воспитываем моего маленького сына, и на этой почве возникает много поводов для враждебного отношения друг к другу. К сожалению, часто в мое сердце прокрадывается вражда к матери. Я не скоро смогу разъехаться с мамой, нуждаюсь в ее физической и материальной поддержке. Я стараюсь молиться каждый день и желаю ей счастья, но мне хватает позитивного настроя до следующего гневливого выпада со стороны мамы. Что мне делать, кроме молитвы?»
Любые проблемы всегда возникают от недопонимания. У человека внутри всегда есть очень четкое понимание того, что мне нужно, и это понимание является очень потребительским. Допустим, «мне нужно жить с мамой, потому что она дает дом, дает возможность ухаживать за ребенком, помогает финансово, и т.д…мне нужно тут жить», говорит дочка. Но с другой стороны этого «мне нужно» нужно поставить такую поперечную линию, и подумать: а что нужно маме? Читать ответ полностью
(с) Торсунов О.Г.
Вот лекция Рами Блекта (очень важная!):
Мы рады представить вам подкаст, в котором Рами отвечает на вопросы, посвященные, всегда актуальной теме взаимоотношений с родителями и, в целом, с людьми старшего поколения. Вы узнаете: как выстраивать отношения с родителями супруга(и), как мирно сосуществовать с родителями, которые не разделяют Ваше мировоззрение. Будет затронута тема обиды на родителей, а также конкретные, практические шаги ее устранения. Рами охотно делится своим собственным опытом и хорошим настроением!
http://www.bleckt.com/podkasty/3253/
Методика работы по книге "Радикальное прощение", на основании которой написала статью Светлана Терешкина:
http://svetlanatereshkina.ru/osvobodi-prostranstvo-dlya-chuda-rezultaty-nadezhdy/#more-857
Итак, теперь сами практики по работе с родителями. Читать!
Кто со мной? Я начну через неделю - на следующей неделе буду в отъезде.
Серия сообщений "счастливая семья*":
Часть 1 - "Да, мой хороший" (с)
Часть 2 - Притча: все правы и все виноваты :)
...
Часть 13 - Сценарий рода.
Часть 14 - О светлой стороне временной разлуки :)
Часть 15 - Все мы родом из детства - принятие своих родителей.
Часть 16 - Духовная связь со своим родом - Рами Блект
1.Привычка делать поспешные выводы. Очень часто нам кажется, что мы уже наперед
знаем, что и как произойдет, и начинаем действовать согласно своим ошибочным
представлениям о будущем. На самом деле, жизнь любит подкидывать такие
сюрпризы, о которых даже сложно предположить, поэтому не стоит полагаться на ваши поспешные выводы.
Ошибочно также думать, что мы знаем причины поступков людей и их
последующие действия. Это абсолютно неверно, и очень часто приводит к
возникновению конфликтов и недоразумений в отношениях.
2. Привычка драматизировать события. Не стоит преувеличивать мелкие неудачи, расстраиваться из-за мелочей. При таком поведении у нас возникает тревога, которая не дает быть удачливым в жизни.
3. Привычка создавать стереотипы и ярлыки. Когда мы пытаемся один раз и навсегда определить сущность вещей, мы можем очень сильно заблуждаться. На самом деле, в мире все гораздо интереснее, чем может показаться на первый взгляд, поэтому не стоит пытаться загнать все в определенные рамки.
4. Привычка делить все на "черное и белое". На самом деле, в цветовой палитре жизни существуют тысячи вариантов, и желание получить «все или ничего» приводит к тому, что мы их просто не замечаем. Не бывает идеальной работы, друзей, отношений. Великое искусство - радоваться тому, что ты имеешь.
5. Привычка обобщать. Часто мы пытаемся найти тенденцию в череде наших успехов и провалов. На самом деле, несколько повторившихся ситуаций еще ни о чем не свидетельствуют. Относитесь к каждому
событию как к самоценному.
6. Привычка принимать всё близко к сердцу. Не стоит переживать из-за плохих новостей по телевизору, рассказов о болезнях вашей соседки или о неудаче, постигшей вашего коллегу. Сочувствуйте, помогайте, но не переживайте из-за чужих проблем.
7. Привычка доверять нахлынувшим эмоциям.Ваши ощущения показывают ваше субъективное восприятие мира, которое не всегда бывает верным.
8. Привычка быть апатичным. Чтобы быть удачливым, надо быть оптимистом. Ждите, ищите и верьте в хорошее - и вы это получите! Люди с негативным настроем часто даже не замечают возможностей, которые могли бы принести им удачу.
9. Привычка делать все по правилам. Часто мы сами устанавливаем себе определенные рамки, которые не приносят ничего, кроме сложностей и нервозности. Не стоит создавать ненужные препятствия там, где их нет.
10. Привычка ворошить прошлое. Намного лучше оставить прошлое в покое, простить все обиды себе и другим, и с чистым сердцем жить дальше. Не стоит держать в сердце прошлые неудачи и разочарования.
Живите дальше, веря в удачу и надеясь на лучшее.
[537x357]
[597x604]
Когда Бог создавал женщину, он работал поздно. На 6-й день к нему зашел ангел и спросил: “Зачем ты тратишь так много времени на это?”
Господь ответил: “Посмотри на все спецификации, которые я должен соблюсти, чтобы сделать ее. Она должна быть легко моющейся, но не из пластика, иметь больше чем 200 двигающихся частей и в то же время грациозно двигаться. Должна излечивать себя, когда она больна. Работать по 18 часов в сутки. У нее должно быть только две руки, но она должна уметь обнять сразу несколько детей, и уметь обнять так, чтобы прошла любая боль, будь то пораненное колено или душа”.
Ангел был впечатлен: “А это стандартная модель? Это же невозможно! Слишком много работы на один день. Отложи ее на потом”.
Фотографии в альбоме «Мужчинам» mad1959 на Яндекс.Фотках
[показать]
Пять самых распространённых сожалений умирающих
Бывшая сотрудница хосписа составила своеобразный рейтинг основных сожалений людей, подошедших к самому краю жизни.
1. Я сожалею, что у меня не было смелости, чтобы жить жизнью, правильной именно для меня, а не жизнью, которую ожидали от меня другие.
Это наиболее распространенное сожаление среди людей. Когда люди осознают, что их жизнь почти закончена, они могут оглянуться назад и легко увидеть, какие их мечты остались не реализованными. Большинство людей едва ли пытались исполнить даже половину из их мечтаний и должны были умереть, зная, что это происходило только вследствие выбора, который они сделали или не сделали.
Очень важно попытаться реализовать, по крайней мере, некоторые из ваших основных желаний на своем жизненном пути. С того момента, когда вы теряете свое здоровье, становится уже слишком поздно что-то предпринимать. Здоровье приносит ту свободу, которую очень немногие понимают, пока не теряют его.
2. Мне жаль, что я так много работал.
Это чувство было у каждого пациента мужского пола, о котором я заботилась. Они скучали по своей молодости и по своим взаимоотношениям. Некоторые женщины тоже высказывали такое сожаление. Но поскольку большинство их было старшего поколения, они, в основном, не занимались зарабатыванием средств для семьи. Все мужчины, с которыми я работала, глубоко сожалели о том, что потратили большую часть своей жизни на однообразный труд для добывания средств к существованию.
Упрощая свой образ жизни можно сократить требования в доходах, которые вы думаете, вам нужны. Создавая больше пространства в вашей жизни, вы становитесь более счастливыми и более открытыми для новых возможностей.
3. Мне жаль, что у меня не было смелости выразить свои чувства.
Многие люди подавляли свои чувства, чтобы сохранить определенные взаимоотношения с другими. В результате они соглашались на посредственное существование и никогда не становились такими, какими бы они хотели себя видеть. Возникновение многих болезней было связано с испытываемыми чувствами горечи и негодования.
Мы не можем управлять реакциями других. Хотя первоначально люди могут реагировать на изменения, которые вы вносите в отношения, не желательным для вас образом, в конечном счете, это поднимает отношения на новый более здоровый уровень. Лучше всего тем или иным способом устранять нездоровые отношения из вашей жизни.
4. Мне жаль, что я не поддерживал отношения со своими друзьями.
Часто эти люди действительно даже не осознавали всей пользы поддержания контактов со своими старыми друзьями, пока до их смерти не оставалось несколько недель, и уже не всегда была возможность их разыскать. Многие оказались настолько погруженными в свои собственные жизни, что позволили их дружбе многие годы проходить мимо них. Было много глубоких сожалений о том, что их дружбе не было уделено столько времени и усилий, которых эта дружба заслуживала. Все скучают по своим друзьям, когда умирают.
Любому человеку, ведущему активный образ жизни, свойственно преуменьшать значение дружеских отношений. Но когда вы стоите на пороге смерти, материальные стороны жизни теряют свое значение. Конечно, люди хотят, чтобы их финансовые дела были в как можно большем порядке. Но не деньги и не статус сохраняют в конечном счете свое значение. Они хотят принести какую-то пользу тем, кого любят. Но обычно они уже слишком больные и уставшие, чтобы как-то справиться с этой задачей.
5. Мне жаль, что я не позволил/позволила себе быть более счастливым.
Этот вид сожаления был на удивление общим. Многие до конца не понимали, что их счастье это вопрос выбора. Они были подчинены привычкам и сложившимся представлениям. Они находились в плену ‘комфорта’ привычного образа жизни. Из-за страха перед переменами они притворялись перед другими и перед самими собой в том, что были довольны своей жизнью.