8 циклов дыхания по 16 секунд. 128 ударов сердца.
Выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА. Частота сердца 1 Герц.
Полное дыхание ЙОГОВ.
Мантра O-O-M-M Ra-A-A-A. Мантра радости.
При вдохе диафрагма опускается - в лёгких разрежение и туда устремляется синий поток ВЕНОЗНОЙ крови. Поток артериальной крови при этом постоянный (размер красной звезды не меняется при вдохе!).

При выдохе диафрагма поднимается и давит на лёгкие. В лёгких избыточное ДАВЛЕНИЕ и из них под большим напором идёт АРТЕРИАЛЬНАЯ - КРАСНАЯ кровь (красная звезда!).
В кровеносных сосудах есть два потока: ВЕНОЗНЫЙ (синяя звезда!) и АРТЕРИАЛЬНЫЙ (красная звезда!).
При вдохе ВЕНОЗНЫЙ поток больше артериального.
При выдохе АРТЕРИАЛЬНЫЙ поток больше венозного.
Диафрагма качает кровь и при вдохе и при выдохе. Берегите и усиливайте мышцу ДИАФРАГМЫ - от этого зависит продолжительность вашей Жизни.
Это упражнение повышает энергетику человека, очищает и расширяет кровеносные сосуды. В частности - улучшается и кровоснабжение ГЛАЗ - и зрение становится лучше.

У Кацудзо Ниши есть упражнения усиливающие силу мышцы диафрагмы.
Например - "Кузнечик".



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=LHrBQxDYkaI

Полное дыхание йогов, мантра РАДОСТИ O-O-M-M Ra-A-A-A. Выдох и вдох по 8 ударов сердца. Принудительное и осознанное смещение точки сборки ЗРЕНИЯ в сторону макулы! При повороте влево на левом глазу точка сборки смещается ВПРАВО! При повороте направо на правом глазу точка сборки смещается ВЛЕВО! При подъёме головы точки сборки обеих глазах смещаются ниже макулы! ССЫЛКА на ВИДЕО: http://www.youtube.com/watch?v=8QxiM3HMWKw

Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА даёт максимум энергии эритроцитов крови.
Выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА!
Постепенное придание глазам формы шара.
Несколько раз в день делайте эту гимнастку для глаз!
Обязательно сделайте ПАЛЬМИНГ для закрепления результата!
,

ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=L0_c2NUYM94

Ангел хранитель. Камень ДУХА! Оберег.
Материал - КРЕМЕНЬ.
За каждое своё достижение духа я благодарю Ангела хранителя и согреваю его теплом своих рук и любовью своего СЕРДЦА!




ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=WHotFQhTgpA

Поднимать подбородок и читать на расстоянии 30-40 см от книги.
На книгу должен падать сильный световой поток!
При таком чтении точка сборки зрения смещается на МАКУЛУ и зрение ВОССТАНАВЛИВАЕТСЯ!
Надо добавить ещё даосский массаж глаз и пальминг в течение 5 минут каждый час!



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=jF8NT5aRXb0

С приподнятой головой и с приподнятым подбородком поём с Элладой Сталив молитву Иисуса "Abun d/bashmayo" на древнеарамейском языке.
Эту молитву дал Иисус в Сирии. До сих пор там её так и поют.
Есть и перевод этой молитвы на современные русский и английский языки.
Кто ищет - тот и найдёт.
Точка сборки зрения при принудительном крещении с приподнятым подбородком и головой смещается вниз прямо в центр сетчатки - на МАКУЛУ.
Зрение при этом наилучшее.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=A3CePHn1WQg&feature=youtu.be

Выдох и вдох по 8 ударов сердца.
Полное дыхание йогов.
Круговой и линейный массаж с учётом направления движения артериальной и венозной крови при выдохе и вдохе.
Энергетические потоки усиливаются при усилении громкости голоса и увеличении сопротивления при вдохе!
Громкая и радостная мантра.


ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=x3bpOJARWGc

Многократное повторение рисунка бабочки Мирзакарима Норбекова. Размер бабочки должен быть максимальным. Перемещаем оптические оси по воображаемому рисунку поточнее! На лице радость и улыбка!
Полное дыхание йогов с громким и радостным пением мантры.
На один удар сердца - один отрезок и одно движение глаз.
Всё гармонично биению СЕРДЦА с частотой 1 Гц.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=8QuqhH7OZv4

По 8 циклов полного дыхания йогов и на спине и на животе с громким пением мантры.
Выдох и вдох по 8 ударов СЕРДЦА.
Это упражнение для усиления и оздоровления продольных мышц глаз.
Также расслабляются мышцы удерживающие ПОЗВОНОЧНИК.
Успокаивается нервная система и улучшается ЗРЕНИЕ.



http://www.youtube.com/watch?v=eg4vj2Al4ns

Мы в жизни чаще смотрим вниз.
Поэтому точка сборки зрения обычно выше макулы - от этого зрение слабое и нечёткое.
Самое лучшее зрение есть при условии попадания света на центр сетчатки - МАКУЛУ (ЖЁЛТОЕ ПЯТНО).
Поэтому надо ОСОЗНАННО и принудительно сместить точку сборки зрения в центр сетчатки.
Это надо делать с комфортом и радостью!
Смотрите моё видео лёжа на спине.
Смотрите свои любимые фильмы по телеящику тоже лёжа на спине.
Вы и отдохнёте, и расслабите позвоночник, и улучшите своё ЗРЕНИЕ!



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=WDq-lbz7MV4

Принудительное и осознанное смещение точки сборки одного левого глаза вправо и вниз.
Пальминг в конце упражнения для закрепления улучшенного зрения.
Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА 1 Гц.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца.



ТЕГИ:
http://www.youtube.com/watch?v=T2mUrCSWs-s

Принудительное и осознанное смещение точки сборки левого глаза вправо и вниз, правого глаза влево и вниз.
Пальминг в конце упражнения для закрепления улучшенного зрения.
Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА 1 Гц.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=Y6McyyxnJZM

Принудительное и осознанное смещение точки сборки одного правого глаза влево и вниз.
Пальминг в конце упражнения для закрепления улучшенного зрения.
Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА 1 Гц.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=N-ZxQnnJBP0

Выдох и вдох по 8 ударов Сердца.
Полное дыхание йогов и громкое пение МАНТРЫ.
Вибрация позвоночника в позе ЗАРОДЫША в ритме сердца.
Принудительная вибрация продольных мышц ГЛАЗ в ритме сердца. Многократное повторение однонаправленного движения.
Время медитации 8 циклов дыхания по 16 секунд (8 секунд вдох и 8 секунд выдох).
Итого время 128 секунд (2 минуты и 8 секунд). Пальминг закрепляет улучшение ЗРЕНИЯ!
Чем дольше медитация тем лучше ЗРЕНИЕ.
Повторяйте эти медитации и вибрации не менее 3 раз в день. Произойдёт привыкание (АДАПТАЦИЯ) глаз к хорошему ЗРЕНИЮ.
Успех в вашей ВОЛЕ! В вашей силе ДУХА! В вашем ДЫХАНИИ.
Миколо Палыга. 24 декабря 2016 год. Красная Горбатка.




ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=RRcS1n2P71c

Выдох и вдох по 8 ударов Сердца.
Полное дыхание йогов и громкое пение МАНТРЫ.
Вибрация позвоночника в позе ЗАРОДЫША в ритме сердца.
Принудительная вибрация продольных мышц ГЛАЗ в ритме сердца. Многократное повторение однонаправленного движения.
Время медитации 8 циклов дыхания по 16 секунд (8 секунд вдох и 8 секунд выдох).
Итого время 128 секунд (2 минуты и 8 секунд). Пальминг закрепляет улучшение ЗРЕНИЯ!
Чем дольше медитация тем лучше ЗРЕНИЕ.
Повторяйте эти медитации и вибрации не менее 3 раз в день. Произойдёт привыкание (АДАПТАЦИЯ) глаз к хорошему ЗРЕНИЮ.
Успех в вашей ВОЛЕ! В вашей силе ДУХА! В вашем ДЫХАНИИ.
Миколо Палыга. 24 декабря 2016 год. Красная Горбатка.




ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=NDfwPud_JqQ

Выдох и вдох по 8 ударов сердца.
Громкое и радостное пение мантр и молитв всех ПРОРОКОВ. Прозвучат мантры Будды, молитва Иисуса, зикр Мухаммада и другие мантры и здравицы.
Полное дыхание йогов в ритме СЕРДЦА!
Гармоничное вращение головы резко улучшает кровоснабжение МОЗГА.В этом ритме сердца за счёт ЦЕНТРОБЕЖНОЙ силы происходит массаж мозга относительно черепа.
Улучшается зрение и память. Человек начинает мыслить ЭВРИСТИЧЕСКИ.
Можно решать проблемы с изобретениями и открытиями.




ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=Rp4sFgpjYkk

Расслабление нервной системы и улучшение здоровья и ЗРЕНИЯ.
Громкое и ритмичное ПЕНИЕ МАНТРЫ.
Выдох и вдох по 8 ударов сердца (по 8 секунд).
Чем дольше медитация - тем ВЫШЕ результат.
Делайте такие РЕЛАКСАЦИИ (расслабления) несколько раз в день - скорее наладите Путь к здоровью и вечной Жизни.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=QDYhdkp0eT8

Испытания прошли при морозе около минус 10 градусов по Цельсию.
Через 10 минут наблюдал уже стабильное горение паров масла в горелке.
После того как в парогенераторе закипела вода, начал подавать ПАР в буржуйку и затем в печь на ОТРАБОТКЕ.
Дыма из дефлектора практически не видно. Вся отработка сгорает, не загрязняя атмосферу!
Температура в котельной не превысила плюс 60 градусов по Цельсию.
Трубы не накалялись до красна.
Необходимо ещё продумать и осуществить теплоотвод из зоны повышенных температур. Я имею в виду воздушный вентилятор или нагрев бака с водой для водяного отопления.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=GAUjuuqVwIk

Испытания супер печи на отработке с дефлектором на конце выходной трубы.
На дефлектор установлен РАСШИРИТЕЛЬ с отверстиями для устранения давления бокового ветра!
Это очень важно для стабильной тяги и с целью пожаробезопасности внутри помещения.
Испытания проводились зимой со 2 по 5 декабря.
В результате испытаний я дополнительно проложил АСБЕСТОВЫЙ шнур между металлической трубой и деревянными конструкциям крыши.
На расширитель добавил ещё один лист жести там, где был небольшой проём.
На расстоянии 1 метр выше горения паров масла сильно раскалилась труба.
В этом месте, предположительно и по моему, догорает ВОДОРОД, образовавшийся в среде СО при распаде паров ВОДЫ при очень высокой (примерно 600 градусов) температуре.



ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=5lpqgb247N8

Улыбайтесь, креститесь, пойте и моргайте в ритме СЕРДЦА 1 Гц.
Улыбка нужна для раскрытия глаз.
Моргать надо для работы внешних мышц, которые расположены вокруг глаз (дополнительно качается кровь!). Глаза при моргании отдыхают. Отдыхает через 1 секунду и СЕТЧАТКА глаз.
Креститься надо для работы шеи, и глазодвигательных мышц внутри ГЛАЗА (мышцы сами себе качают кровь!).
Ритм сердца 1 Гц нужен для чёткой и ритмичной подачи к глазам энергии и питательных веществ.
Чем поётся громче мантра или молитва - тем больше амплитуда тока крови.
Ритм работы диафрагмы: выдох и вдох по 8 ударов сердца соответствует темпу рисования глазами КРЕСТА. Крест - символ Жизни и Путь прозрения. Это соответствует ПОЛНОМУ ДЫХАНИЮ ЙОГОВ!
Миколо Палыга. 3 декабря 2016 год. Красная Горбатка.


ССЫЛКА на ВИДЕО:
http://www.youtube.com/watch?v=kW5fV-DInd0