Вязание для женщин
Удлиненный пуловер с эффектными узорами
Прекрасный пример высокой «ручной работы». Идеальное сочетание двух видов пряжи, эффектный рисунок и подчёркивающий фигуру силуэт — благородство и стиль во всём.
Простой и легкий в исполнении мастер-класс к Новому году!
Да, такое шампанское в подарок будет приятно принять. Процесс не сложный. Результат потрясающий. Так что, в копилочку. Осталось не долго ждать.
Не хотите сшить елочку вместе с Санта-Клаусом? Получится яркий и очень оригинальный подарок для малышей. Да и не только для них) Для работы вам понадобится ткань и синтепух. Ниже прилагаю выкройки, которые нужно будет увеличить на желаемый процентаж.
Авторы работы: Silvana Greice и Ivone Martins
Как сделать самую проблемную зону женского тела - живот – самой привлекательной? Несложно – если подобрать действенные упражнения и составить из них хорошую программу. Для вас - суперпрограмма, с помощью которой всего за 1,5 месяца несложных занятий живот станет плоским и подтянутым.
Неделя 1
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
[450x338]
Фисташковое дерево называют еще «Деревом жизни». Фисташковые орехи - это вкуснейшее лакомство, придающее силы и помогающее избавиться от усталости. Но мало кто задумывался о том, что из скорлупы орехов можно создать поделки своими руками, например, шишки или даже дерево.
Возьмите пригоршню скорлупок от фисташковых орешков для формирования кроны будущей поделки, а также разветвленную веточку, которая будет служить стволом. Из коричневого пластилина скатайте комочек размером с грецкий орех. Теперь втыкайте в него скорлупки. Заостренные концы должны быть снаружи. Скорлупки втыкайте по кругу плотным кольцом в шахматном порядке, раскрывая их немного в стороны. Перед формированием последних трех рядов насадите заготовку из скорлупок на разветвленную ветку.
Последние рядки скорлупок втыкайте таким образом, чтобы не было видно пластилина. Сделайте еще две такие же заготовки кроны дерева. Затем насадите их на концы ветки.
Для горшка возьмите ровные сухие ветки. Скатайте из пластилина цилиндр и плотно прилепите к нему нарезанные ветки. Подровняв, обвяжите горшок тесьмой. Посадите туда дерево. Основание закройте сухим мхом.
На правах рекламы
Приближается лето! Детям нужен не только отдых, но и организованный досуг! Интересное дошкольное бразование в испании включает в себя посещение спортивных лагерей, колледжей, а также образовательные программы с изучением иностранных языков. Сайт "Испания по-русски" делится полезной информацией с теми, кто любит Испанию и испанский язык.
[показать]Свитер связан спицами №4.5. Пряжа 100% шерсть. Размер 44-46. Свитер спицами описание