Здоровый организм человека способен усваивать соли, полученные из пищи и воды, а излишки выводить. Но если в организме нарушен солевой обмен, тяжелые соли начинают откладываться в удобных для себя местах и вызывают различные болезни - такие как остеохондроз и другие болезни суставов, именно поэтому нужно знать как вывести соли из организма, в чем и помогут следующие рецепты.
Из водных процедур, которые вы можете проводить у себя дома для похудения и омоложения, достаточно эффективны горячие ванны. Те вещества, которые вы будете растворять в воде, способны сжигать жир и выводить лишнюю воду, нормализовать обмен веществ и омолаживать кожу.
Принимайте жиросжигающие ванны через день по 10-15 минут. Курс - 2-3 недели. Наливайте столько воды, чтобы она доходила только до пояса (чтобы не затрагивалась область сердца). До и после водных процедур ничего не ешьте в течение 1,5-2 часов. При сильной жажде пейте маленькими глотками теплую кипяченую воду.
На время критических дней отложите проводимые процедуры. При сердечных заболеваниях, астме, аллергии, воспалительных процессах, после операций не приступайте к проведению жиросжигающих ванн без предварительной консультации врача.
Горчичная ванна
Растворите в посуде с теплой водой 1/2-1 стакан сухой горчицы. Размешивайте до появления характерного запаха горчичного масла. Вылейте в ванну, наполненную водой. Температура 38-39°.
Принимайте ванну 5-10 минут. Если возникнут неприятные ощущения или сильное сердцебиение, прекратите процедуру. После ванны ополосните кожу под теплым душем и полежите полчаса под одеялом. У вас должно быть сильное потоотделение.
Содовая ванна
Смешайте 150 г поваренной соли и 100 г пищевой соды. Высыпьте в ванну. Размешайте до полного растворения. Температура воды 38-40°. Возьмите с собой стакан горячего несладкого чая. Пейте маленькими глотками. Принимайте ванну 5-10 минут в зависимости от самочувствия.
После этого не обмывайтесь, а сразу лягте под простыню, укройтесь несколькими одеялами и потейте 40 минут. После этого встаньте и примите теплый душ.
Фаршированные баклажаны очень вкусны!
[560x347]
[559x546]
[562x700] http://www.liveinternet.ru/users/charin/post360828993/#
Эффектные блузоны и платья из одного полотна! Простые выкройки
Легкие выкройки, по которым можно сшить блузоны, даже не имея большого опыта шитья.
Первая модель
размеры и выкройка
После раскраивания ткани края детали обметать.
[604x510]Благодаря этому рецепту можно не только почувствовать себя заново [573x685] |
Разнообразить свой летний гардероб, что бы было комфортно и практично, тогда вам обязательно подойдет такая вещь, как шорты-комбинезон С помощью предоставленных ниже выкроек, вы сможете создать себе любимой неповторимый образ, как спортивный так и романтический.
[показать]
Вы когда-нибудь обращали внимание на то, какие красивые ажурные тени дают самые простые растения? Не розы и лилии, а обычные сорняки?
Мед давно уже стал любимцем и завсегдатаем в разных рецептах красоты и здоровья. Но предлагаю вам наиболее популярные 20 рецептов с медом, за которые ваш организм скажет вам спасибо - сохраняйте, чтобы они были всегда под рукой))
| ВАШ ТЕКСТ... |
Почки не всегда выдерживают бешенный темп нашей жизни и частенько требуют вмешательства врачей. Эффективное лечение почек пшеном менее травматично для нашего организма, а отзывы тех, кто пробовал такое лечение, вселяют надежду.
Очень красивая, нежная, милая коробочка для подарка своими руками:
1.
[571x383]
2.
[505x411]

[338x346]
Для приготовления нам нужно:
- Йогурт, кефир или простокваша – 1 л;
- Огурцы – 6 шт;
- Чеснок - 6 крупных зубчиков;
- Грецкие орехи – 1 стакан;
- Кинза, укроп, cоль и перец.
Приступаем к приготовлению:
Огурцы очищаем от кожуры и семян (если они большие). Орехи измельчаем в ступке вместе с чесноком, перцем и солью. Зелень также нужно очень мелко порубить.
Укладываем все продукты в кастрюлю, заливаем холодным кефиром или простоквашей и размешиваем. Готовый суп оставляем в холодильнике минимум на два часа, чтобы настоялся.
В качестве вариаций можно добавить в таратор редис, свежую мяту, натертый молодой кабачок.
Приятного аппетита!
Sonya_kot
Данный рецепт от Elena
- улучшает качество крови;
- очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит
печень;
- обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток;
- усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие;
- увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода
тканями организма;
- улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем;
- снижает давление;
Корзинка из фетра своими руками:
1.
[612x461]
2.
[612x461]

|