Старушка и карантин
09-11-2020 09:04
|
Раз входит, то и выходить должна!
08-11-2020 18:39
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
БЕЗ СЛЁЗ НЕ ВЗГЛЯНЕШЬ : СОРЕВНОВАНИЕ В ЯПОНИИ - СКОЛЬЗКАЯ ЛЕСТНИЦА
08-11-2020 17:55
|
Этот порошок имеет больше антиоксидантов, чем черника, железа больше, чем шпинат и витамина А больше, чем морковь!
08-11-2020 16:15
Этот порошок
имеет больше антиоксидантов, чем черника,
железа больше, чем шпинат
и витамина А больше, чем морковь!
Нормализует кровяное давление, регулирует уровень холестерина, регулирует устойчивость к инсулину и не только!
Спирулина стала популярной несколько лет назад. Некоторые называют его зеленым чудо-порошком моря, в то время как другие считают, что это секретное лекарство ацтеков.
Исследования подтвердили, что спирулина богата белком, что делает его отличным растительным источником белка для веганов и вегетарианцев. Спирулина богата антиоксидантами, ферментами, витаминами и минералами.
Знаете ли вы, что спирулина содержит в два раза больше питательных веществ, чем 5 порций фруктов и овощей?
Мощность спирулины
Спирулина имеет приятный яркий цвет, а его пигменты являются биодоступными и здоровыми. Она богата бета-каротином и хлорофиллом-а.
Водоросли выделяют кислород через процесс, называемый фотосинтезом.
Вы можете найти его в океанах, пресных водах, влажной почве, скалах и почве. Некоторые даже утверждают, что видели это в Антарктиде! Большая часть спирулины, которую вы видите в магазинах, добывается у берегов на Гавайях и в Южной Америке.
Её можно купить в магазинах здоровой пищи и аптеках, обычно в виде порошка, пилюлях или хлопьях. Иногда она даже сочетается с другими ингредиентами.
Польза для здоровья
Спирулина — это 60% белка и отличный источник витамина B12. Вегетарианцы не получают достаточного количества этого витамина через свою пищу. Спирулина богата ALA (омега-3), LA (омега-6), GLA (противовоспалительная) и DHA (основной компонент мозга). Эти жиры имеют особую роль в организме.
Спирулина предлагает следующие питательные вещества:
3,1% больше бета-каротина (витамина А), чем у моркови
На 5,5% больше железа, чем у шпината
На 600% больше белка, чем у тофу
На 280% больше антиоксидантов, чем у черники
Спирулина богата витаминами B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (никотинамин), B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота), C, D и E. В изобилии минералы, такие как калий, кальций, хром, медь , магния, марганца, фосфора, селена, натрия и цинка.
Дополнительные преимущества
Лечит симптомы аллергии
Укрепляет иммунитет
Нормализует кровяное давление
Регулирует уровень холестерина
Предотвращает развитие рака
Стимулирует рост полезных бактерий
Предотвращает катаракту и возрастную дегенерацию желтого пятна
Действует как противовоспалительное, противомикробное и противовирусное средство (эффективно против ВИЧ, герпеса и гепатита)
Регулирует устойчивость к инсулину
Защищает печень от повреждений, вызванных химиотерапией
Как употреблять спирулину?
Вы можете просто съесть таблетку или добавить четверть чайной ложки порошка спирулины в свой любимый зеленый коктейль. Если вам нравиться её вкус, не стесняйтесь использовать чайную ложку порошка.
Не начинайте употреблять с большого количества, потому что некоторым людям трудно приспосабливаться к его вкусу. Вы также можете найти её в капсулах.
Этот порошок
имеет больше антиоксидантов, чем черника,
железа больше, чем шпинат
и витамина А больше, чем морковь!
Нормализует кровяное давление, регулирует уровень холестерина, регулирует устойчивость к инсулину и не только!
Спирулина стала популярной несколько лет назад. Некоторые называют его зеленым чудо-порошком моря, в то время как другие считают, что это секретное лекарство ацтеков.
Исследования подтвердили, что спирулина богата белком, что делает его отличным растительным источником белка для веганов и вегетарианцев. Спирулина богата антиоксидантами, ферментами, витаминами и минералами.
Знаете ли вы, что спирулина содержит в два раза больше питательных веществ, чем 5 порций фруктов и овощей?
Мощность спирулины
Спирулина имеет приятный яркий цвет, а его пигменты являются биодоступными и здоровыми. Она богата бета-каротином и хлорофиллом-а.
Водоросли выделяют кислород через процесс, называемый фотосинтезом.
Вы можете найти его в океанах, пресных водах, влажной почве, скалах и почве. Некоторые даже утверждают, что видели это в Антарктиде! Большая часть спирулины, которую вы видите в магазинах, добывается у берегов на Гавайях и в Южной Америке.
Её можно купить в магазинах здоровой пищи и аптеках, обычно в виде порошка, пилюлях или хлопьях. Иногда она даже сочетается с другими ингредиентами.
Польза для здоровья
Спирулина — это 60% белка и отличный источник витамина B12. Вегетарианцы не получают достаточного количества этого витамина через свою пищу. Спирулина богата ALA (омега-3), LA (омега-6), GLA (противовоспалительная) и DHA (основной компонент мозга). Эти жиры имеют особую роль в организме.
Спирулина предлагает следующие питательные вещества:
3,1% больше бета-каротина (витамина А), чем у моркови
На 5,5% больше железа, чем у шпината
На 600% больше белка, чем у тофу
На 280% больше антиоксидантов, чем у черники
Спирулина богата витаминами B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (никотинамин), B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота), C, D и E. В изобилии минералы, такие как калий, кальций, хром, медь , магния, марганца, фосфора, селена, натрия и цинка.
Дополнительные преимущества
Лечит симптомы аллергии
Укрепляет иммунитет
Нормализует кровяное давление
Регулирует уровень холестерина
Предотвращает развитие рака
Стимулирует рост полезных бактерий
Предотвращает катаракту и возрастную дегенерацию желтого пятна
Действует как противовоспалительное, противомикробное и противовирусное средство (эффективно против ВИЧ, герпеса и гепатита)
Регулирует устойчивость к инсулину
Защищает печень от повреждений, вызванных химиотерапией
Как употреблять спирулину?
Вы можете просто съесть таблетку или добавить четверть чайной ложки порошка спирулины в свой любимый зеленый коктейль. Если вам нравиться её вкус, не стесняйтесь использовать чайную ложку порошка.
Не начинайте употреблять с большого количества, потому что некоторым людям трудно приспосабливаться к его вкусу. Вы также можете найти её в капсулах.
Не сомневайся....Эдуард Асадов
08-11-2020 13:23
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
Удивительные штуки из простых листьев.
08-11-2020 12:28
Тяготы интересного положения женщины глазами мужчины
08-11-2020 08:30
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
ВОСКРЕСЕНЬЕ
08-11-2020 08:06
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
СССР: КАК ЛИКВИДИРОВАЛИ ЭПИДЕМИЮ БЕЗ САМОИЗОЛЯЦИИ?
07-11-2020 19:15
комментарии: 4
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
Понимаете, какое это счастье, если человек за целую жизнь с тобой не наговорился?"
07-11-2020 17:03
"Я вспоминаю слова Жерара Филипа о том, что брак — это продолжительная беседа.
Года за два до смерти Ролан мне сказал: «Боже мой, мы прожили вместе 25 лет, а я даже с тобой наговориться не успел». Понимаете, какое это счастье, если человек за целую жизнь с тобой не наговорился?"
Елена Санаева.
_______________________
Никто не верил, что из романа Елены Санаевой и Ролана Быкова выйдет хоть что-то стоящее. Мать Елены Санаевой ворчала: «Он тебя высосет и выбросит».
«Если бы не Ролан, она моментально оказалась бы втянутой в орбиту бабушкиной тирании, из которой уже никогда не вырвалась бы», – писал сын Елены Санаевой, Павел.
Быков считался бабником. Он и был бабником. Низкорослый – 158 см, с ранней лысиной, безумно обаятельный, просто неотразимый. После развода с актрисой Лидией Князевой Ролан менял одну подружку за другой. А после сорока лет загрустил: был уверен, что любовь уже точно не встретит. И его друг Михаил Жванецкий грустно говорил: «Серьезной любви у нас уже не будет, Ролан».
Когда они встретились, Быкову было 43, а Елене Санаевой – тридцать. На первый взгляд казалось: вот уж кто в шоколаде! Дочь секретаря Союза кинематографистов СССР – актера Всеволода Санаева, красавица, прекрасная актриса, второй раз замужем, растит сына Пашу. С Быковым познакомились на съемках фильма «Докер»: Ролан должен был играть мужа героини Санаевой. Елена опоздала на натурные съемки: боялась летать самолетом, отправилась поездом. Быков бушевал: «Думает, что если она дочь большого начальника, то ей все позволено? Нечего ее ждать, надо брать другую актрису!»
Но когда он увидел Санаеву, смягчился. Попробовал приударить, взял за руку: «Лена, что делать, вы такая красавица, я в вас влюблен, а у вас, говорят, молодой красивый муж? Как же быть?» Санаева сухо ответила, что быть – никак, работать.
Быков, который был уверен, что уже никогда никого не полюбит, чувствовал, что в его жизни произошло настоящее чудо. Елена была такой, как ему надо: смешливая, красивая, талантливая. Изящная – как будто кто-то нарисовал ее тушью на шелке.
«Ты полюбишь, полюбишь меня. Я – хорошая команда».
Они действительно стали отличной командой. Много играли вместе – чего стоят только лиса Алиса и кот Базилио в фильме «Приключения Буратино».
И они очень любили друг друга, хотя, казалось, это раздражало всех вокруг.
– Ролан, какая у вас симпатичная дочка! – язвили знакомые.
Быков злился и просил Елену одеваться как-нибудь повзрослее.
Лидия и Всеволод Санаевы, родители Елены, Ролана терпеть не могли. «Связался черт с младенцем», – фыркал Всеволод Санаев.
Первая жена Ролана Быкова, Лидия Князева, тоже не смогла остаться в стороне. Позвонила родителям Елены: «Хочу вас предупредить: он сломает ей жизнь. У меня на антресолях лежит мешок писем от женщин, адресованных ему...»
Впрочем, Санаевым звонили все, кому не лень: «У Быкова столько романов!»
О том, как Лидия Санаева относилась к своему зятю, прекрасно написано в романе Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом». Он рассказывал: «Противостоять бабушке не мог никто. Когда мама вышла из-под контроля бабушки, та не могла этого простить Ролану».
При этом, как говорит Павел, в лицо Быкову Лидия Санаева никогда не решалась повторить ни одного проклятья, которыми осыпала его за глаза. Побаивалась. Но двери санаевского дома были для Ролана закрыты.
Паша жил у бабушки с дедушкой. Елена могла приходить к сыну раз в две недели, и каждый раз все заканчивалось безобразнейшей сценой. Елена хотела забрать сына,Читать далее...
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
"Я вспоминаю слова Жерара Филипа о том, что брак — это продолжительная беседа.
Года за два до смерти Ролан мне сказал: «Боже мой, мы прожили вместе 25 лет, а я даже с тобой наговориться не успел». Понимаете, какое это счастье, если человек за целую жизнь с тобой не наговорился?"
Елена Санаева.
_______________________
Никто не верил, что из романа Елены Санаевой и Ролана Быкова выйдет хоть что-то стоящее. Мать Елены Санаевой ворчала: «Он тебя высосет и выбросит».
«Если бы не Ролан, она моментально оказалась бы втянутой в орбиту бабушкиной тирании, из которой уже никогда не вырвалась бы», – писал сын Елены Санаевой, Павел.
Быков считался бабником. Он и был бабником. Низкорослый – 158 см, с ранней лысиной, безумно обаятельный, просто неотразимый. После развода с актрисой Лидией Князевой Ролан менял одну подружку за другой. А после сорока лет загрустил: был уверен, что любовь уже точно не встретит. И его друг Михаил Жванецкий грустно говорил: «Серьезной любви у нас уже не будет, Ролан».
Когда они встретились, Быкову было 43, а Елене Санаевой – тридцать. На первый взгляд казалось: вот уж кто в шоколаде! Дочь секретаря Союза кинематографистов СССР – актера Всеволода Санаева, красавица, прекрасная актриса, второй раз замужем, растит сына Пашу. С Быковым познакомились на съемках фильма «Докер»: Ролан должен был играть мужа героини Санаевой. Елена опоздала на натурные съемки: боялась летать самолетом, отправилась поездом. Быков бушевал: «Думает, что если она дочь большого начальника, то ей все позволено? Нечего ее ждать, надо брать другую актрису!»
Но когда он увидел Санаеву, смягчился. Попробовал приударить, взял за руку: «Лена, что делать, вы такая красавица, я в вас влюблен, а у вас, говорят, молодой красивый муж? Как же быть?» Санаева сухо ответила, что быть – никак, работать.
Быков, который был уверен, что уже никогда никого не полюбит, чувствовал, что в его жизни произошло настоящее чудо. Елена была такой, как ему надо: смешливая, красивая, талантливая. Изящная – как будто кто-то нарисовал ее тушью на шелке.
«Ты полюбишь, полюбишь меня. Я – хорошая команда».
Они действительно стали отличной командой. Много играли вместе – чего стоят только лиса Алиса и кот Базилио в фильме «Приключения Буратино».
И они очень любили друг друга, хотя, казалось, это раздражало всех вокруг.
– Ролан, какая у вас симпатичная дочка! – язвили знакомые.
Быков злился и просил Елену одеваться как-нибудь повзрослее.
Лидия и Всеволод Санаевы, родители Елены, Ролана терпеть не могли. «Связался черт с младенцем», – фыркал Всеволод Санаев.
Первая жена Ролана Быкова, Лидия Князева, тоже не смогла остаться в стороне. Позвонила родителям Елены: «Хочу вас предупредить: он сломает ей жизнь. У меня на антресолях лежит мешок писем от женщин, адресованных ему...»
Впрочем, Санаевым звонили все, кому не лень: «У Быкова столько романов!»
О том, как Лидия Санаева относилась к своему зятю, прекрасно написано в романе Павла Санаева «Похороните меня за плинтусом». Он рассказывал: «Противостоять бабушке не мог никто. Когда мама вышла из-под контроля бабушки, та не могла этого простить Ролану».
При этом, как говорит Павел, в лицо Быкову Лидия Санаева никогда не решалась повторить ни одного проклятья, которыми осыпала его за глаза. Побаивалась. Но двери санаевского дома были для Ролана закрыты.
Паша жил у бабушки с дедушкой. Елена могла приходить к сыну раз в две недели, и каждый раз все заканчивалось безобразнейшей сценой. Елена хотела забрать сына,
(ПРЕМЬЕРА!!!) Две тысячи двадцатый, уходи!!!
07-11-2020 15:14
Человек не умер, просто вышел...
05-11-2020 22:29
Человек не умер, просто вышел...
Он оставил в доме всё, как есть.
Просто, он не видит и не слышит,
Хлеб земной ему уже не есть...
Просто, стал он не таким, как люди,
Он открыл другой, астральный путь,
Где иная жизнь, иная мудрость,
Где иная соль, иная суть...
В книжице останется закладка
На странице о его любви...
На столе записка, очень кратко:
« Вспоминай, но только не зови...»
Человек не умер, просто вышел
И развёл воздушные мосты
Между берегами прошлой жизни
И ещё невидимой черты...
Елена Громцева
Человек не умер, просто вышел...
Он оставил в доме всё, как есть.
Просто, он не видит и не слышит,
Хлеб земной ему уже не есть...
Просто, стал он не таким, как люди,
Он открыл другой, астральный путь,
Где иная жизнь, иная мудрость,
Где иная соль, иная суть...
В книжице останется закладка
На странице о его любви...
На столе записка, очень кратко:
« Вспоминай, но только не зови...»
Человек не умер, просто вышел
И развёл воздушные мосты
Между берегами прошлой жизни
И ещё невидимой черты...
Елена Громцева
Алиса в стране Чудес
05-11-2020 21:33
"Алиса в стране Чудес" — А где я могу найти кого-нибудь нормального? — Нигде, — ответил Кот, — нормальных не бывает. Ведь все такие разные и непохожие. И это, по-моему, нормально. |
ЭТО НЕ СЛОЖНО
05-11-2020 15:37
|
О, високосный год — проклятый год...
05-11-2020 13:47
|
Бойся желаний своих...
02-11-2020 17:04
комментарии: 2
понравилось!
вверх^
к полной версии
|
В бар заходит мужик, а за ним страус и мокрая кошка. Официант подходит за заказом. 
Опять мужик достает из кармана сумму без сдачи.