Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

330 ссылок на бесплатные электронные библиотеки. Сайты по поиску рефератов, курсовых, дипломов. Поисковики книг. (проверены на активность 30 января 20

 Кликайте по картинкам.
Библиотеки.

1. Альдебаран - крупнейшая электронная библиотека on-line- художественная, учебная и техническая литература и книги различных жанров: детективы, фантастика, русская и зарубежная литература, стихи и поэзия, любовные романы, детская литература.

Библиотека Максима Мошкова.

"Мир энциклопедий". — русскоязычные энциклопедические и псевдоэнциклопедические издания (энциклопедии,энциклопедические словари,справочники).

Читать далее...

Это цитата сообщения tanya-vamp0810 Оригинальное сообщение

Инструкция по заправке катриджей НР

Заправка струйных картриджей HP. Для начала напишем общие рекомендации: 1. При заправке картриджа обратите внимание на его целостность, нет ли трещин и цела ли токопроводящая гибкая плата.

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение

Как найти "лишние" деньги в собственном кошельке?

[252x200]Личные деньги

Удивительно, как по-разному иногда живут семьи с примерно одинаковыми доходами. Одни планомерно пересаживаются с "Таврии" на "форд", а с "форда" на "мерседес", другие из месяца в месяц изыскивают способы дотянуть до следующей зарплаты. И ведь что обидно, рост доходов вовсе не обязательно снимает проблему дыры в кармане. А вот понимание того, как деньги функционируют и как ими управлять, действительно поможет стать богаче. Чтобы проследить закономерности исчезновения денег, достаточно грамотно составить свой бюджет.

Скучно, сложно и не в наших традициях? Ну, во-первых, новые условия жизни диктуют новые традиции. Во-вторых, следить за движением денег, узнавать, в какой именно черной дыре они исчезают и где скрываются резервы наших материальных возможностей, очень даже увлекательно. А что касается сложности, то самое трудное в деле составления домашнего бюджета - учесть (да-да, записать) все расходы.

По такому принципу живут большинство женщин на Западе. Чем мы хуже? >>>

Очень люблю эту песню!!!

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

ГРЯЗНЫЕ ТАНЦЫ...

Это цитата сообщения POCTOB Оригинальное сообщение

Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение

Без заголовка

[показать]

Наш организм прекрасно знает, что ему необходимо, чего ему не хватает. Надо только уметь расшифровать те сигналы, которые он нам подает. Организм подскажет, какие витамины и микроэлементы ему нужны. А наша задача предоставить ему необходимое. Каждый должен знать, какие микроэлементы и витамины в продуктах содержатся.
Если вам без причины хочется выпить спиртного, то это не обязательно признак алкоголизма. Ваш организм просто нуждается в следующих микроэлементах: авенин, белок, кальций, калий, глютамин.

• Если вы будете употреблять в пищу мясо, птицу, морепродукты, орехи и молочные продукты, то содержание белка в организме быстро войдет в норму.
• Нехватка авенина восполняется при регулярном употреблении овсянки и мюсли.
• Калий восполняется посредством морских водорослей, горькой зелени, черных маслин, высушенных на солнце и бульона из картофельных очисток.
• А вот для восполнения глютамина необходимо купить специальные пищевые добавки и пить капустный сок.

Если вам даже в мороз хочется мороженого, то вашему организму не хватает железа.

Желание съесть жареного говорит о нехватке углерода.

Вам хочется пить, но не воду, а непременно газированные напитки. Это значит, что в вашем организме не хватает кальция.

Если тянет на солененькое, то это не всегда признак беременности. Может вам поесть рыбы, попить козьего молока и использовать при приготовлении пищи неочищенную морскую соль. Все эти продукты восполняют недостаток хлора.

В организме не хватает магния, если хочется съесть кислого.

Если вы не можете есть твердую пищу, а все время хочется жидкую, то вам не хватает воды. Что бы насытить организм жидкостью пейте ежедневно не менее 8-10 стаканов воды с соком лимона или лайма.

Постоянное желание выпить холодного напитка, указывает на недостаток в организме марганца. Ешьте больше орехов – грецких, миндаль, пекан – черники и ананасы.

Если у вас перед критическими днями появляется зверский аппетит, то это явный признак нехватки в организме цинка. Включите в ваш рацион красное мясо, субпродукты, морепродукты, корнеплоды и листовые овощи.

Если вы заметили за собой общее переедание, то знай те, что у вас в организме не хватает следующих микроэлементов: кремния, триптофана, тирозина. О кремнии и триптофане было сказано выше. Тирозин восполняется употреблением богатую витамином С пищу. Ешьте больше фруктов и овощей оранжевого, зеленого и красного цвета.

А вот при полной потере аппетита, организм сообщает о том, что ему необходимы витамины В1 и В3, марганец и хлор. Витамином В1 богаты бобы, семена, орехи, печень и другие субпродукты. Витамин В3 в большом количестве содержатся в палтусе, тунце, свинине, индейке, мясе птицы, бобах и семенах.

Теперь вы знаете, какие микроэлементы и витамины в продуктах содержатся.
Ольга Столярова, специально для www.allwomens.ru

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Ешь и худей смотреть онлайн

 

 

1 Выпуск

2 Выпуск

3 Выпуск

4 Выпуск

5 Выпуск

6 Выпуск

7 Выпуск

8 Выпуск

9 Выпуск

10 Выпуск

11 Выпуск

12 Выпуск

13 Выпуск

14 Выпуск

15 Выпуск

16 Выпуск

17 Выпуск

18 Выпуск

19 Выпуск

20 Выпуск

21 Выпуск

22 Выпуск

23 Выпуск

24 Выпуск

25 Выпуск

26 Выпуск

 

Серия сообщений "ЗДОРОВЬЕ":
Часть 1 - Инсульт ! Запомните всего три первых шага !!!
Часть 2 - Враг раковых клеток
...
Часть 98 - Диагностика по языку
Часть 99 - Концентрация эфирных масел
Часть 100 - Средство от мозолей

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

Суповая диета.Еще одна...

[445x322]День первый. Выводим застои жидкости с тыквой.

Тыквенно-яблочный суп.

На 4 порции:

2 ст. ложки тыквенных семечек; 1 кг тыквы; 1 кг кислых яблок; 1\2 красного жгучего перца; 2луковицы; 2 ст. ложки сливочного масла; 1 ст. ложка карри; 1 л куриного бульона; 1/2 пучка зелени; 4 ч. ложки сметаны.

Готовим:

1. Обжарьте очищенные тыквенные семечки, почистите тыкву и порежьте ее на кубики. Почистите яблоки, также порежьте их на кубики. Удалите из перца зернышки и порежьте его на тонкие полукольца. Мелко порежьте лук.

2. Разогрейте в кастрюле масло, немного обжарьте в нем лук с карри, затем влейте бульон. Добавьте тыкву, яблоки и жгучий перец, доведите до кипения, варите 8-10 минут под крышкой.

3. Раздавите тыкву и яблоки до пюреобразного состояния, посолите. Подавайте суп с зеленью, семечками и сметаной.

Время приготовления: около 45 мин. В одной порции около 310 ккал.

Читать далее...

Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение

5 минут для себя

[445x322]Не хватает времени поухаживать за собой? Попробуйте уделять себе по 5минут в день. За это время можно многое успеть!

Безупречный маникюр. За 5 мин. можно каждый вечер делать маникюр одного ногтя, выбирая самый нуждающийся в «ремонте». Ванночку можно и не делать ради экономии времени.

Результат: всегда свежий маникюр и уложенные руки.

Нежная кожа лица. Заморозьте в специальных пластиковых контейнерах кипяченную воду или отвар из ромашки и мяты (для сухой или нормальной кожи), календулы (для жирной или комбинированной). Каждый день после умывания протирайте лицо кубиком люда, завернутым в чистую салфетку или носовой платок. Водить кубиком льда по коже надо плавными движениями по направлению от внутренней стороны к внешней стороне лица, избегая области вокруг глаз и не забывая про шею и линию декольте. Но помните: тем, у кого склонность к куперозу, протирать лицо льдом нельзя.

Результат: здоровый румянец и шелковая кожа.

Мягкие губы. Каждый вечер делайте легкий массаж губ с помощью чуть влажной чистой зубной щетки или уголком мятого чистого полотенца. После чего смажьте губы растительным маслом (лучше оливковым) или медом.

Результат: ваши губы не обветрятся и не потрескаются.

Нежные локоточки. С помощью скраба удалите огрубевшую кожу на локтях, заодно их массируя. Скраб можно использовать любой или сделать самим: в равных количествах смешать обычную поваренную соль и сметану. После того как смоете скраб, смажьте локти гигиенической губной помадой, лучше всего детской. Она прекрасно смягчит и увлажнит кожу.

Результат: мягкие локти, гибкие суставы.

Красивые брови. Каждые вечер, вооружившись пинцетом, корректируйте линию бровей. Даже светловолосым эту процедуру лучше делать 1 -2 раза в неделю. Зато брови всегда будут радовать красивым изгибом.

Результат: очаровательный взгляд из-под ровных бровей.

Серия сообщений "Домоводство":

Часть 1 - Митенки-трансформеры
Часть 2 - Вяжем пинетки
...
Часть 98 - Это было недавно, это было давно!
Часть 99 - Новая форма общения и знакомства. Хотелось бы узнать ваше мнение по поводу....
Часть 100 - Мода на бородатые шапки набирает обороты!

Это цитата сообщения Саламандра2009 Оригинальное сообщение

Как сделать свою надпись на изображении.(от Татьяны Егоровой)

 

Сделаем свою надпись на фото или любой другой картинке. [показать] .......

Читать далее...

Это цитата сообщения masanu Оригинальное сообщение

Удержи равновесие

Круговым движение мыши переверни блин и попытайся удержать равновесие! Счётчик справа показывает лучшее время, а счётчик слева текущее. И не забудьте похвастаться своими лучшими результатами )))

Это цитата сообщения Pannat Оригинальное сообщение

Я такая как есть...

Читать далее...

Это цитата сообщения Queen_de_la_reanimaR Оригинальное сообщение

ЗАНЯТНАЯ ИГРА

Дорогие читатели представляю вашему вниманию интересную Flash игру под названием "Механизмы Леонардо Да-Винчи". В оригинале игра называется "Fun da Vinci", но я назвал по другому чтобы вам было понятнее суть игры.Основная задача игры переместить шарик из одной металлической карнизы в другую. Для этого используйте тот материал который вам дадут на уровне. Поначалу всё просто, даже показывают куда ставить предметы, но по прошествии начальных уровней становится всё сложнее.

©Иван_Победоносов

[показать]

Это цитата сообщения Я_вас_любил Оригинальное сообщение

Весёлая математика…

Уравнение 1
Человек = кушать + спать + работать + развлекаться
Обезьяна = кушать + спать

Следовательно:
Человек = Обезьяна + работать + развлекаться
Следовательно:
Человек - развлекаться = Обезьяна + работать
Вывод 1: человек, который не развлекается, подобен обезьяне, которая работает.
[700x466]

Вот почему мы произошли от обезьян >>>

Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение

Не расставаясь

Это цитата сообщения yeska Оригинальное сообщение

Читаем знаки судьбы

[307x400]
Из книги Елены Шубиной "Развитие интуиции. Смотрю в будущее"


Чем более актуальным и волнительным является для нас событие, тем большее значение мы придаем знакам вокруг него. Уронить солонку в день свадьбы не одно и то же, что рассыпать соль в обычный день. Помните, что не Вселенная раскидывает знаки на нашем пути, а мы сами, будучи настроенными на определенную волну, черпаем их из пространства и плетем свой причудливый узор.

О природе «неслучайностей»

В глухих деревнях Псковщины существовал такой обычай. Увидев что-то непонятное, следовало спросить тень на дороге: «К добру или к худу?», – и послушать ответ внутри себя. Почему бы не попытаться использовать это знание в своих целях?

Почти у каждого человека есть своя система знаков, которыми он обменивается со Вселенной. Кто-то истово верит приметам общепринятым, кто-то – устанавливает свои. Попробуйте и вы разрешить себе видеть знаки и извлекать из них информацию о том, зачем они появились в вашей жизни. Поищите среди самых распространенных знаков те, которые легко замечаете именно вы. Подскажу, такими знаками может быть время на часах 11.11 или 22.22, номер 777 проезжающего автомобиля. Подумайте, что это может означать именно для вас? Как минимум, это знак «Внимание!». То, о чем вы думали именно в эту минуту или куда направлялись, может быть важным. Можно уточнить: допустим, «особое» время на часах – подсказка, что сейчас надо передохнуть, успокоиться. Стремитесь привязать знаки к себе, но не слишком детализируйте, иначе они перестанут работать.

Зачастую мы говорим себе, что не можем или не хотим жить по собственному выбору. Мы страдаем от собственной лени. Где уж тут прислушиваться к голосу интуиции, когда твоя жизнь напоминает унылое движение изо дня в день? Возьмите лист бумаги и ручку, вспомните и выпишите все намерения, которые возникали и не воплотились в вашей жизни. Это ваш ресурс!!! На каждое из этих намерений вам была дана сила. Она по-прежнему с вами! В вашем теле – в виде блоков и напряжений. А на ментальном плане – в виде таких своеобразных «пробок», которые не позволяют проявиться и реализоваться новым намерениям. На чувственно-интуитивном же плане – в виде смутных желаний и порывов. Настала пора их освободить! Вспоминайте свои намерения, начиная от самых маленьких и смешных до глобальных и серьезных. Особо отметьте те, которые возникали с сильным приливом энергии, то есть вы буквально видели себя достигнувшей этого.

· Что из этих планов можно воплотить прямо сейчас?

· Почему бы вам не сделать это?

Воплотив в жизнь хотя бы одно намерение, вы получите энергетический ресурс на будущее! За одним исполненным намерением последует другое, третье… Вы обретете бесстрашие, поймете, что все возможно! Вы станете искать все новые и новые пути развития!

Помощь придет…

На интуицию нужно настраиваться, как на волну. Это чем-то похоже на вращение колесика настройки на радиостанцию у старенького приемника. Вначале слышен треск, потом сквозь него прорываются едва различимые звуки, а потом из динамиков льется чарующая, прекрасная музыка. Попробуем настроить так же и свою интуицию. Займите удобную позу, расслабьтесь. Вспомните событие из своей жизни, когда вы точно знали, чем оно закончится, когда что-то (не будем уточнять что) буквально вело и подталкивало вас к результату, и вы точно знали, каким он будет. Восстановите в памяти как можно четче этот эпизод своей жизни. В процессе воспоминаний подумайте, откуда именно пришло это знание? Попробуйте поискать источник (скорее всего, это будет ваше тело, память или сон). Поблагодарите его и спросите: как часто этот источник обращается к вам через систему своих знаков в других случаях?

Устанавливаем настройки

Еще в начале ХХ века швейцарский психолог Герман Роршах установил, что любая бессмыслица (например, чернильные пятна) воспринимается психически здоровым человеком как нечто предметно оформленное, и только люди с психическими расстройствами склонны воспринимать случайные чернильные пятна как таковые. Открытие легло в основу знаменитого теста чернильных пятен Роршаха, о котором вы, вероятно, не раз слышали.

Открытие Роршаха помогает понять одну из граней интуиции – привязанность человека к знакам и приметам. Любое явление, тем паче явление неожиданное и на первый взгляд не привязанное к действительности, человек склонен считать неслучайным и придавать ему особое значение. Так появились приметы как способ связать случайные вещи в цепочку неслучайных событий. Приметы – продукт коллективного бессознательного и в известной степени творение фольклора. Каждая из них актуальна для жителей только определенной местности, говорящих на одном языке. С годами многие приметы отмирают, как только уходят из обихода людей вещи, с ними связанные. Мало кто из жителей Читать далее...

Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение

Ничего не происходит случайно....

[225x500]
«Правильность» или «неправильность» - не внутреннее качество, а субъективная оценка в персональной системе ценностей. Именно посредством своих субъективных суждений ты создаешь свое Я - своими личными ценностями ты определяешь, Кто Ты Есть, и проявляешь Себя.

Мир именно таков, каков он есть, для того, чтобы ты мог выносить свои суждения. Если бы мир стал совершенным, твои жизненный процесс создания «Я» был бы невозможен. Он бы закончился. Карьера адвоката закончилась бы завтра же, если бы исчезли судебные процессы. Карьера врача завершилась бы завтра же, если бы исчезли болезни. Карьера философа закончилась бы завтра же, если бы не осталось больше вопросов.
И карьера Бога закончилась бы завтра, если бы не осталось больше проблем.


Совершенно верно. Ты сформулировал это блестяще. Мы все прекратили бы создавать, если бы больше нечего было создавать. Мы все заинтересованы в том, что бы игра продолжалась. Сколько бы мы ни говорили, что хотели бы решить все проблемы, мы не посмеем решить все проблемы - ведь тогда не останется ничего, что мы могли бы делать.....Читать далее...