• Авторизация


Вспоминаем Ролана Антоновича Быкова... 18-03-2026 15:56


famHRViV-b9443eyUQDGjlcpzEEAXHFEYHcdQptwMBXGIRYyoWbk-yPQDnABrmM-NIMkc4s9lGpqWQ8jrK2mKcqk (427x539, 192Kb)
Ролан Антонович Быков (по паспорту — Роланд Анатольевич Быков) — советский и российский актёр, режиссёр, сценарист, педагог
Родился: 12 октября 1929 года, Киев
Умер: 6 октября 1998 года (68 лет), Москва, Russia
А помните "Фефекты фикции"? Великого актёра Ролана Быкова. Какие знаковые образы он ещё воплощал на экране?

В молодости Ролан Быков пытался поступить во все театральные вузы Москвы, но везде получил отказ, кроме Щукинского училища. Там не воспрепятствовали его поступлению из-за невысокого роста в 158 сантиметров, посчитав, что талант значительно важнее. После выпуска он начал свою карьеру в кинематографе, уже имея солидный опыт: играл в Театре юного зрителя и Московском драматическом театре, руководил театральным кружком на заводе, а также трудился детским корреспондентом и редактором сатирического отдела в Радиокомитете. После участия в съёмках военного фильма «Школа мужества» он осознал, что интересуется как актёрской игрой, так и режиссурой. В дальнейшем Быков прославился как яркий актёр и один из выдающихся режиссёров детского кино.

Изначально имя Ролана возникло благодаря французскому писателю Ромену Роллану, но мать по ошибке перепутала имя и фамилию автора. При регистрации новорождённого его оформили под более редким именем — Роланд Анатольевич. Совершившая запись дальняя родственница знала только кличку отца ребёнка — «Тося». В милиции решили, что это уменьшительное от имени Анатолий, которое в итоге стало отчеством мальчика. Получая паспорт, Ролан менять отчество не стал, несмотря на то, что считал сочетание «Роланд Анатольевич» довольно нелепым, неуместным для реальной жизни. Эта деталь напоминала ему сказочного персонажа вроде «Альфреда Терентьевича». Однако обида на отца, покинувшего семью, сыграла ключевую роль в его решении оставить отчество. Кроме того, во время получения паспорта возникла путаница с датой рождения. Родившись в Киеве в октябре, он оказался записан в московских документах как рождённый в ноябре. Причиной стало неверное толкование слова «жовтень» — сотрудница паспортного стола связала его с Октябрьской революцией и перевела как «ноябрь». Быков принял этот курьёз без возражений и впоследствии отмечал обе даты рождения.
96773884_13 (119x72, 12Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Всем хорошего настроения 17-03-2026 19:32


BXKPyyUOngG_5z_EPiO0MkN1mAr4je-aOVmsn52hdNlucwM3boUX9Y0t-1FB627gR6D7SR-KAjr48lvXK7oZOpYr (516x617, 424Kb)
Откройте ваше сердце счастью.
Впустите в вашу душу свет.
И мир покажется прекрасным.
Жить по другому смысла нет.
Откройте ваше сердце счастью.
Впустите в вашу душу свет.
И мир покажется прекрасным.
Жить по другому смысла нет.
--------------------------------------
От Елены Годлевской


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ЕВГЕНИЙ ЕВСТИГНЕЕВ - воспоминание о "дружбе"... 17-03-2026 19:03


ria-8944-tn (432x550, 76Kb)
Он шел по коридору МХАТа и повторял про себя: «Нормально». А в сердце как-будто нож всадили. И кто? Соратник, друг, человек, которому он был предан всю жизнь.

В тот вечер после очередного спектакля Евгений Евстигнеев зашел к Олегу Ефремову. Поговорить по душам. Он пожаловался на роль, что ее неинтересно и трудно ему играть. На что Олег Ефремов в своей строгой манере сказал:

— Тогда уходи на пенсию.

Он переплавил эту боль глубоко внутри, никому не жалуясь и никого не обвиняя. Силы ему придавала поздняя, нежданная любовь. Но, сделав такой подарок, судьба отмерила ему короткий срок.

Когда Евстигнеев в 60 лет женился в третий раз, никто не поверил, что это всерьез. В театральной тусовке крутили пальцем у виска. Приятели говорили прямо: «Сошел с ума? Она же наставит тебе рога». Но оказалось, она его спасла.
159035855_141865499_mailservice (60x150, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Памяти Евгения Александровича Евстигнеева... 17-03-2026 18:47


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сергей Юрский - Утро (Памяти отца) 17-03-2026 18:37





wg-n_HHCGBzNuhaNoZ178-AWS5tDpAJetuLOGdfsurpGr0OgsefHkBG0petE2AmDJsToMwqGZIqp_oVAPnEESSjw (640x396, 233Kb)
Я проснулся на скамейке.
Я сидел в бесшумном парке
и никак не мог припомнить,
где заснул я и когда,
было утро воскресенья,
и ещё не встало солнце,
и в прудах стояла смирно
неглубокая вода.

Позабытая тревога
осторожно повернулась
где-то слева, возле сердца.
я сидел не шевелясь.
Я напряг глаза и память,
и, от мозга оттолкнувшись,
поплыла перед глазами
неразборчивая вязь.
151624897_134298507_133498489_5189990_9 (100x95, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сергей Юрьевич Юрский.. Память... 17-03-2026 18:26



ПЕРЕПОСТ ОТ 2023 года
140937827_133785371_5189990_8 (481x122, 37Kb)
5c5d21081835618f0b8b45b2 (579x326, 126Kb)
Сергей Юрский — советский и российский актер, режиссер театра и кино.

ДЕТСТВО

Сергей Юрский родился 16 марта 1935 года в Ленинграде, в творческой семье. Мать будущего актера преподавала музыку. Юрий Сергеевич, его отец, принадлежал к театральной среде.
Умер 8 февраля 2019 год, в Москве.

Вместо настоящей фамилии — Жихарев, еще в юношеском возрасте, когда он участвовал в студенческих постановках, Юрий Сергеевич стал использовать псевдоним Юрский. Основой для творческого псевдонима послужило его собственное имя — Юрий. Семья нередко переезжала из одного города в другой. Ребенком Сергей жил некоторое время в Ленинграде, Саратове, Москве, Андижане.
21312323 (450x542, 63Kb)
Отец, с которым у сына были очень теплые и доверительные отношения, в значительной мере повлиял на выбор профессии будущего актера. После окончания войны отца Сергея назначили художественным руководителем Цирка на Цветном бульваре. Значительную часть своего времени ребенок проводил в цирке. Первой его мечтой было стать цирковым артистом. Однако, через некоторое время Сергей передумал и захотел стать актером театра. Первое время это желание своего сына с настороженностью восприняли и мать и отец Сергея. Это было одной из причин, почему Сергей Юрский начал творческий путь немного позже, чем большинство актеров его поколения.

Через пять лет отец получил новую должность – он был назначен руководителем Ленконцерта. Семья переехала в Ленинград. Здесь Сергей с отличием окончил среднюю школу и поступил на юрфак Ленинградского университета
132181200_119809482_160 (150x139, 26Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Григорий Горин. Штучный и уникальный 15-03-2026 13:40


151624898_1 (500x114, 10Kb)
Григорий Горин родился 12 марта 1940 года в семье военнослужащего, участника Великой Отечественной войны, начальника оперативного отдела и исполняющего обязанности начальника штаба 150-й дивизии 3-й ударной армии, подполковника Израиля Абелевича (Абельевича) Офштейна (1904, Волочиск — 2000, Сан-Франциско), кавалера орденов Красного Знамени (1945) и Отечественной войны I и II степеней (1944), который до войны жил в Проскурове. Мать, уроженка Проскурова, Фрида Григорьевна Офштейн (в девичестве Ройзентулер, 1909—1966), в годы войны работала в военном госпитале; воспитывала двоих детей — Анну (1932) и Григория (1940).
17201240_960641477404474_8761197807862457271_n (399x598, 159Kb)
«Я понял, в чем ваша беда. Вы слишком серьезны. Все глупости на земле совершались именно с этим выражением лица… Улыбайтесь, господа… Улыбайтесь…»
3 (700x377, 234Kb)
«Когда кого-то не уважаешь, можешь нарваться на ответное чувство.

«Можно убивать непониманием. Ежесекундно, планомерно, не нарушая закона».

«— Говорят, юмор жизнь продлевает…
— Это тем, кто смеется, жизнь продлевает, а тем кто острит — укорачивает».

Мисс Джонсон! У нас — радость! Доктор тронулся!..

«Всякий знает, как трудно взбираться наверх, но обратный путь всегда тяжелей».

«— Вы утверждаете, что человек может поднять себя за волосы?
— Обязательно! Мыслящий человек просто обязан время от времени это делать».

«После венчания мы с супругой уехали в свадебное путешествие: я — в Турцию, она — в Швейцарию, и три года жили там в любви и согласии».
140528046_109760606_96772970_3 (134x76, 14Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
День Рождения Ирины Понаровской... 15-03-2026 13:38


LzDsp0mAuj4 (471x476, 163Kb)
Ирина Витальевна Понаровская родилась 12 марта 1953 года в Ленинграде в семье музыкантов. Отец Виталий Борисович Понаровский, мать Нина Николаевна Арнольди.

В возрасте шести лет впервые села за рояль. Закончила музыкальную школу при консерватории, где обучалась игре на арфе и фортепиано. С 15 лет занималась вокалом у знаменитого педагога Лины Борисовны Архангельской.

В сентябре 1971 года поступила в Ленинградскую консерваторию.
953232597-1 (596x420, 158Kb)
С 1971 года по 1976 год пела солисткой в «Поющих гитарах».

В 1975 году исполнила роль Эвридики в первой советской рок-опере «Орфей и Эвридика».

В 1976 году переехала в Москву, где два года была солисткой джаз-оркестра Олега Лундстрема.

Начиная с 1976 года, неоднократно снималась в кино. В 1978 году сдала выпускные экзамены в консерватории и получила диплом пианистки.
8076ae97aaddbed38b89fe0e64a56893 (640x455, 239Kb)
В 80-x активно снималась в кино и на телевидении в разных музыкальных передачах, в частности «Песня года», «Утренняя почта», «Голубой огонёк», «Вокруг смеха» и каждый год в концерте ко Дню милиции. Вела детскую телепередачу «Будильник». В 1988 году в столичном ГЦКЗ «Россия» состоялись её первые в Москве сольные концерты под названием «Всё сначала».
152609274_152225719_3085196_dalee_kolco (100x58, 13Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Памяти писателя Юрия Васильевича Бондарева. 15-03-2026 13:36


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Актрисе Ирине Алферовой - 75 14-03-2026 21:44


original (17) (700x450, 195Kb)
13 марта исполнилось 75 лет знаменитой актрисе театра и кино, народной артистке России Ирине Алферовой. Зрители ею восхищались, а коллеги недолюбливали – в театре «Ленком» ее называли ледяной красавицей за то, что она всегда держалась обособленно и вела себя, как многим казалось, холодно и высокомерно. Но на самом деле у этой отстраненности были совсем другие причины, о которых актриса обычно не говорит в интервью…
original (16) (630x468, 103Kb)
Ирина Алферова с родителями и старшей сестрой Татьяной

О своей семье и замужествах Ирина Алферова почти никогда не рассказывает – эта тема для нее слишком личная.

Но те, кто знает ее близко, понимают, почему она стала такой закрытой. Еще в детские годы ей пришлось пережить немало драматических событий, которые не могли не наложить отпечаток на ее характер. Ирина родилась и выросла в Новосибирске. Ее родители познакомились в юридической школе, куда поступили после того, как прошли войну. Вскоре отец устроился на работу в органы госбезопасности. В 1950 г. у них родилась дочь Татьяна, а еще через год – Ирина. Поначалу сестры росли, ни в чем не нуждаясь. Но потом беды начали обрушиваться на их семью одна за другой.
original (15) (560x422, 72Kb)
Однажды дядя отца был проездом в Новосибирске и остановился у них переночевать. А на следующий день отца вызвали в юридическое управление КГБ и обвинили его в укрывательстве врага народа. В 1937 г. брат его матери был осужден за измену Родине, после этого воевал и, как считал отец Ирины, искупил свою вину. Но его руководство так не считало. Отцу пришлось написать рапорт об увольнении, после чего его перевели в уголовный розыск. Однажды он попал под поезд и лишился обеих ног. После этого ему пришлось уволиться с работы, и он сломался. Отец Ирины начал выпивать, и жизнь в семье превратилась в кошмар.
original (14) (630x441, 122Kb)
Ирина Алферова на конкурсе *Мисс Интеграл-1968*,
141543706_138414172_0_a0d34_6e75e6d6_S (119x111, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
137 ЛЕТ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ ВАЦЛАВА ФОМИЧА НИЖИНСКОГО 14-03-2026 21:27







7qPl1JAxuaJSJ8GXGcYR-U13oFeLaPqo4KBKMU8BbT5UA5WcqQ3em-85LL52KdsYrdCPTkIUP3UJquTD-40qkTsi (540x636, 311Kb)
(12.03.1889 - 08(11).04.1950)

Вацлав Фомич Нижинский польск. (12 марта 1889, Киев, Российская империя — 8 или 11 апреля 1950, Лондон, Великобритания) — российский танцовщик и хореограф польского происхождения, новатор танца. Один из ведущих участников Русского балета Дягилева. Брат танцовщицы Брониславы Нижинской. Хореограф балетов «Весна священная», «Послеполуденный отдых фавна», «Игры» и «Тиль Уленшпигель».

Родился в Киеве, вторым сыном в семье польских балетных танцовщиков — первого номера Томаша Нижинского и солистки Элеоноры Береды. Элеоноре было 33 и она была на пять лет старше своего мужа. Крестили Вацлава в католичестве в Варшаве. Через два года у них родился и третий ребёнок — дочь Бронислава. С 1882 по 1894 год родители гастролировали в составе балетной труппы Йозефа Сетова. Всех детей отец приобщал к танцам с самого раннего детства. Впервые на сцене Вацлав выступил, когда ему было пять лет, станцевав гопак в качестве антрепризы в Одесском театре.

После смерти Йозефа Сетова в 1894 году, его труппа распалась. Нижинский-отец пробовал создать свою труппу, но вскоре прогорел, начались годы трудных скитаний и случайных заработков. Вероятно, Вацлав помогал отцу, выступая на праздниках с небольшими номерами. Известно, что он выступал в Нижнем Новгороде на Рождество. В 1897 году, во время гастролей в Финляндии, Нижинский-отец полюбил другую, — молодую солистку Румянцеву. Родители развелись. Элеонора с тремя детьми отправилась в Петербург, где друг её молодых лет, польский танцовщик Станислав Гиллерт, был преподавателем в Петербургской балетной школе. Гиллерт обещал ей помочь.
105975766_104504439_4975968_0_9a6ef_9be58421_S (137x102, 19Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
13 марта моему Дневнечку 15 лет! 13-03-2026 16:23



13 марта 2011 года День Рождения моего Дневника!
Незаметно прошли 15 лет.
Я поздравляю Себя и Дневничок! Желаю нам долгого, плодотворного совместного существования!



55 (596x564, 465Kb)
76.gif
комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии
Ровно 13 лет назад рак унес жизнь известного телеведущего... 13-03-2026 16:20



y_d3ca2afe (619x448, 197Kb)
Виталия Яковлевича Вульфа не стало 13 марта 2011 года. Его сердце остановилось в Москве в реанимации больницы имени Боткина. В последние годы он тяжело болел. Онкология, рак предстательной железы. «Мужской» рак коварен: долгое время не дает о себе знать. А появившиеся симптомы - знак того, что злокачественная зараза уже вцепилась в организм мертвой хваткой.
20070116-gaf-rm17-007033115 (519x470, 285Kb)
Советский и российский искусствовед, театровед, киновед и литературовед, переводчик, критик, публицист. Заслуженный деятель искусств Российской Федерации. Автор и ведущий программы «Мой серебряный шар». Кандидат юридических наук, доктор исторических наук.
Родился: 23 мая 1930 г., Баку
Умер: 13 марта 2011 г. (80 лет), Москва

Чем известен: автор и ведущий программы «Мой серебряный шар»



https://www.eg.ru/culture/1118861-odinokiy-volk-vi...r=https%3A%2F%2Fzen.yandex.com
https://jean-paul-red.livejournal.com/95101.html
152210775_147851657_5606070 (300x202, 29Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Дата рождения - 13 марта... 13-03-2026 16:18


13-marta-1944-goda-v-moskve-rodilsya-igor-emilevich-kio---sovetskiy-i-rossiyskiy-artist-tsirka,-illyuzionist.-narodnyiy-artist-rossii (490x376, 156Kb)
Игорь Эмильевич Ренард-Кио (13 марта 1944 — 30 августа 2006) — советский и российский артист цирка, иллюзионист, народный артист России.
Родился в Москве. Дебютировал в 1959 году на арене Московского цирка, когда вышел подменить заболевшего отца.
В 1989 году создал фирму «Шоу-иллюзион Игоря Кио», которая занимается организацией как собственных гастролей, так и выступлений других коллективов.
В 2003 году получил звание народного артиста РФ.
Родился: 13 марта 1944 года, Москва, РСФСР, СССР
Родители: Кио, Евгения Васильевна Гиршфельд
В браке с: Галина Леонидовна Брежнева, Иоланта Кио, Виктория Кио
Дети: Виктория Игоревна Кио
Умер: 30 августа 2006 года (62 года), Москва, Россия
13-marta-1913-goda (605x454, 315Kb)
Сергей Владимирович Михалков (28 февраля [13 марта] 1913 — 27 августа 2009) — советский и российский писатель, поэт, драматург, публицист, баснописец, сценарист, общественный деятель, военный корреспондент, актёр.
138414172_0_a0d34_6e75e6d6_S (119x111, 15Kb)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Мария Валерьевна Аронова -АКТРИСА 13-03-2026 16:06


oar2 (378x586, 149Kb)
Мария Аронова родилась 11 марта 1972 года в городе Долгопрудный Московской области, в семье инженера Валерия Максовича и библиотекаря Людмилы Петровны Ароновых.
Народная артистка России, Лауреат Государственной премии, а также премий «Ника», «Золотой орёл» и «Хрустальная Турандот», любимая миллионами Мария Аронова! 🌷✨

Эта актриса — тот самый случай, когда звание полностью совпадает с реальным уровнем народной любви. Аронова родилась артисткой. В своём доме в Долгопрудном девочка собирала друзей и соседей, сооружала из простыней и подручных материалов импровизированную сцену и давала спектакли, но отец будущей звезды категорически не принимал подобное увлечение. Ему не нравилось, что дочь, как клоун, веселит соседских бабушек. Но лицедейство для Маши было единственным способом самоутвердиться.
97515921_1700925 (150x120, 30Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДСКАЗКИ ДЛЯ ВЫРАЩИВАНИЯ ХОРОШЕЙ РАССАДЫ: 13-03-2026 13:24

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение



Picture background

От посева семян - до высадки рассады в грунт!
В этих
 видео рассказ об основных моментах, которые необходимо соблюдать при выращивании рассады!

Советы сайта "Сад.Огород.Своими руками"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Умер Рустам Ибрагимбеков, автор сценария фильма "Белое солнце пустыни" 11-03-2026 18:47


Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
11 марта День Ромео и Джульетты. 11-03-2026 18:33



...Пока существует любовь, в каждой стране будут свои Ромео и Джульетта...
Евгений Евтушенко

11 марта 1302 года, согласно Шекспиру, были обручены Ромео Монтекки и Джульетта Капулетти.
kinuko-y-craft--romeo-and-juliet (570x600, 325Kb)
Пока на земле существуют разделяющие людей войны, предрассудки и фанатизм, образы этих легендарных влюбленных находят все новые и новые воплощения в жизни. Мир увидел в Ромео и Джульетте любовь, призванную вечно напоминать нам, что человек задуман не для вражды и злобы.

Ромео и Джульетта - сила и хрупкость, нежность и мужество, юность и жертвенность. Для всего мира их имена являются символом чистой и настоящей любви, победившей вражду, ненависть и коварство. Красота их чувства, сила их высокого нравственного подвига так притягательна, что уже многие века продолжает восхищать нас своей искренностью и непобедимой силой. Огонь их сердец согревает и утешает нас, все больше удивляет и вселяет надежду в нас и убеждает в том, что истинная любовь есть, она все же существует.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Памяти балерины Нинель Александровны Петровой... 11-03-2026 18:30


SKyWZuxkPohfpC-QCBlT1WCccmrG9Sr_rvTpRqcPCmz8kEP6HecSg0rfARBWQfly9OV8WIuxwfVrZd4XXV4l4yFx (449x551, 129Kb)
В канун международного женского дня пришла печальная весть – умерла Нинель Александровна Петрова (15.03.1924 – 07.03.2026, ученица А.Я. Вагановой, выдающаяся балерина ГАТОБ им. С. Кирова (Мариинский), балетмейстер-репетитор труппы «Хореографические миниатюры», педагог Консерватории имени Н.А. Римского-Корсакова.

Нинель Петрова обладала редкой индивидуальностью. Она вышла из стен Ленинградского хореографического училища в 1944 году, когда требовалось умение показать в советских драмбалетах революционную энергию, когда стальным должен был быть не только носок, но и характер. Ничего этого ни в творчестве, ни в облике балерины не было. Петрова была балериной лирико-романтической и не стремилась выходить из этих рамок.
На сцене Кировского театра, где Петрова танцевала с 1944 по 1968 год, судьба артистки сложилась счастливо. Было много поклонников, ее ценили критики.
MsK4R3zjKj2rhwAPJ_BjHG6Xi5mSqF3Vf6jaBIAKA19DHKvKAZyR4CMbo1ohHCG4wEVyBeyJdt8YevdHJ7d-O9gr (369x576, 80Kb)
Героини Петровой были нежными, одухотворенными, поэтичными, грациозными и очень красивыми. Не случайно к лучшим партиям балерины причислены Жизель, Фригия в «Спартаке» Леонида Якобсона, Нина в «Маскараде» Бориса Фенстера, солистка в «Шопениане». В этом списке даже Джульетта и Мария в «Бахчисарайском фонтане», - партии, поставленные для Галины Улановой.

Миниатюры Леонида Якобсона «Слепая» и «Вечная весна», созданные для Петровой, несут ее портретные черты.
Не только творческая, но и личная жизнь Нинели Александровны была связана с балетом. Ее мужем был выдающийся танцовщик Кировского театра Аскольд Анатольевич Макаров. Покинув сцену, они вместе работали в труппе, созданной Леонидом Якобсоном. Их сын Александр тоже стал артистом балета, а сейчас дело продолжает внучка Ольга Макарова, педагог Академии Русского балета.

СВЕТЛАЯ ПАМЯТЬ!
157480907_PIG1VVcF_WI (387x271, 90Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БАЗИЛИК... 11-03-2026 18:19


[530x534]
Живой антибиотик для всех нас Это самый мощный антиоксидант и очиститель артерий!

Название этого средства знакомо каждому — это базилик. Он почитался в вековых культурах с древних времен. Это растение известно как святая трава во многих культурах по всему миру.

Базилик стал приправой не сразу. В древней Индии он считался вторым после лотоса почитаемым растением. В Египте базилик использовали при процедуре мумификации. В Европе же он считался лекарством: с помощью травы лечили хронические желудочные заболевания, повышали аппетит, делали различные настойки и эфирные масла.

Так, древний врач и философ Плиний рекомендовал его при эпилепсии и желтухе. Им лечили депрессию, бессонницу, меланхолию, использовали как возбуждающее средство.

Базилик по праву обладает внушительным списком полезных свойств Он богат на Витамин К, который необходим для свертывания крови. Витамин А защищает клетки кровеносных сосудов от повреждения свободными радикалами. Это помогает предотвратить накопление плохого холестерина, что помогает предотвратить атеросклероз, сердечные приступы и инсульт.

Базилик содержит другие витамины и минералы: железо, кальций, марганец, магний, витамин С и калий. Он обладает антибактериальными свойствами и содержит ДНК-защиту флавоноиды.

Исследования доказали, что базилик, благодаря своему антимикробному составу, является мощным природным антибиотиком.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии