Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Огуречная диета рассчитана на 3 – 5 дней, похудеть за это время можно на 2-4 кг, все зависит от того, сколько у вас лишнего веса. Огуречная диета как раз подходит для преддверия лета.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Думаете, это нереально? Нет ничего проще, чем похудеть всего за 1 день - вы гарантированно скинете 1 лишний кг. Всего лишь питайтесь по этому списку. Самая быстрая диета без голодовок и физических упражнений.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Этот гипоаллергенный продукт – поистине драгоценный дар из тропического рая.
Кокосовую муку делают из мякоти кокоса, которая проходит процесс обезжиривания и перемалывания в муку. На вид она очень похожа на пшеничную, но состав и свойства у них совершенно разные.
Её достоинства:
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Возраст: от 8 месяцев.
Это блюдо будет очень кстати к праздничному столу, где соберутся дети. Как правило, они много не едят, итакие маленькие и нарядные порции - то, что надо!
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Пилинг – дело важное и нужное, но, как правило, мы говорим о нем в контексте чистки лица или тела. Пилинг кожи головы для роста волос не менее важен, и даже наоборот, потому что там остаются не только ороговевшие клетки, но и чешуйки, жир, и остатки косметических средств.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Предлагаем вам подборку распространённых современных мифов и заблуждений о еде, которые уже давно пора развенчать:
1. Яйца — это нездоровая пища
Почти все эксперты говорят, что яйца — не особенно полезный продукт, так как в желтках содержится слишком много холестерина, поэтому частое их употребление увеличивает риск сердечных заболеваний.
Согласно последним исследованиям, высокий уровень холестерина в вашем рационе не повышает уровень холестерина в крови. По факту, яйца являются одним из самых полезных для человека продуктов: они содержат «хороший» холестерин, все виды необходимых питательных веществ, а также уникальные антиоксиданты, необходимые для здоровья глаз.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Рыбный суп из консервы горбуши, это на тот случай, когда у нас совсем нет времени на готовку, но так хочется чего-то жиденького и горячего. И мы вспоминаем про отличную замену свежему продукту, рыбные консервы.
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
[показать]Скумбрия, или как принято называть её на Западе, макрель – рыба не только вкусная, но и полезная. Богатейший набор микро- и макроэлементов, витаминов и полиненасыщенных жирных кислот делают эту рыбку желанным гостем на нашем столе. Есть, правда, один нюанс – запах даже у свежайшей скумбрии довольно специфический, и поэтому большинство хозяек предпочитают немного поколдовать перед тем, как вкусно приготовить скумбрию.
Перед приготовлением скумбрию можно замариновать в лимоном или лаймовом соке, белом сухом вине, уксусе или посыпать душистыми травами, которые придадут восхитительный аромат готовому блюду. Наверное, нет нужды говорить о том, что для готовки необходимо выбирать действительно свежую скумбрию, ни в коем случае не замороженную повторно. Жёлтые пятна на тушке могут быть признаком прогорклого жира, от покупки такой рыбы лучше отказаться.
Филе скумбрии очень нежное и жирное, легко разваливающееся на полукруглые слои. Мы знаем множество способов, как вкусно приготовить скумбрию, но наилучшими вариантами являются запекание (в фольге или рукаве), тушение, копчение, а также засол и маринование. Варёная и жареная скумбрия получается суховатой, так как при этих способах приготовления филе легко отдаёт находящийся в нём жир, но если знать некоторые хитрости, то и обычная жареная скумбрия становится просто деликатесом!
Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб Оригинальное сообщение
ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ ЮБКА СВОИМИ РУКАМИ:
1.
[492x610] 
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение