• Авторизация


Без заголовка 15-09-2011 09:35

Это цитата сообщения Japanese_Blossom Оригинальное сообщение

у нас получилось....

[показать]

вместо эпиграфа....

...зимний вечер....  два дня до соревнований

-  Веня, а какие у тебя планы на ближайщее будущее ???"

- Побить рекорд Майкла Фэлпса ...... :))

-  Да нееееее.... не на такое далекое ближайщее .... :))))


...  а началось всё с того, что один мальчик из Вениной  команды  сказал ему, что Веня для него не конкурент.... Дело в том, что  у этого мальчика результаты всегда  на пару секунд  лучше....  Веню это нисколько не трогало... нет в нем соревновательного духа что ли...  а очень хотелось, чтобы был :))

...   так что, это был случай, который нельзя было упускать.... и я предложила Вене обойти этого мальчика ... вот он от тебя не ожидает... а мы сделаем ему сюрприз....

... условие было одно.... я буду тренером.... и Веня будет меня слушать и выполнять всё, что я скажу.... срок договора до соревнований.... то есть до этих  выходных....

.... я перелопатила весь инет.... и нарыла очень преинтереснейшую практику для работы на суше.... называется она "Упражнения Кифута"... на каждый стиль плавания было дано порядка 30-ти упражнений.... в общей сложности доходило до 120....

... понимая, что ребенку такая нагрузка скучна и неподсильна... я выбрала самые, на мой взгляд, эффективные, и у меня получилось около 40, что умещалось в час тренировки ... Вот эти упражнения мы и стали делать в дни каникул два раза в день... а в школьные дни один...

Веня с энтузиазмом  и  азартом выполнял эти сложные, а порой болезненные ( на растяжку) упражнения..... Я диву давалась...


... два дня соревнований позади.... и  мы сделали это...  он побил время этого мальчика... тем самым, конечно же, победив самого себя, улучшив намного свои результаты....  :)))

.... после первого своего победного заплыва Веня прибежал ко мне на трибуну и сказал....

  -  Мам.... а упражнения то....  работают... :))))


... сегодня, после соревнований,   тренировали выносливость.... бегали по лестнице в подъезде на 6 этаж и вниз.... ну и безостановочно подтягивались на кольцах, отжимались, качали пресс и спину....  пока не выдохлись совсем... :)) Это его так победа завела.... :))

... завтра еще один день соревнований.... три заплыва....  на следующие выходные тоже ..... вобщем, будем стараться.... :))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-09-2011 09:22

Это цитата сообщения Japanese_Blossom Оригинальное сообщение

... если бы я был рыцарем....

[показать]

...Вене задали по Social Stadies сделать project  ко 2-му июня -  If I were a knight....

... за эти выходные мы успели сделать кусочек работы.... а именно его первую часть... построение замка из подручных средств... :)))

.... вот что у нас получилось...

... осталось еще нарисовать герб и щит.... и  придумать кодекс чести рыцаря Вениамина ....

... наметки есть... надо только привести их в презентабельный вид....

... думаю ко 2-му июня успеем.....


[316x281]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 15-09-2011 08:38

Это цитата сообщения Сливо4ка Оригинальное сообщение

секретный рецепт от трихолога

поведала мне моя старшая-Настасья...
себе стала делать и подружкам... и волосы ожили...

Берём 1,5-2 ст. л. кондиционера для волос (или бальзама)
-не самого дорогого, лучше,даже-отечественного, и бюджетного
и добавляем в него по апмуле витаминов группы В (которые свободно продаются в аптеке за бюджетные деньги)
B1 Тиамин
B2 Рибофлавин
B3 Никотиновая кислота
B6 Пиридоксин
B12 Цианокобаламин

+ 1 ампулу сока алоэ

(Витамины группы В способствуют росту и укреплению волос, предотвращая их выпадение. Придают им блеск и защищают от седины. Недостаток этих витаминов может привести к потере волос и облысению)

вообщем, смешали тщательно вилкой или минимиксером,
помыли голову шапмунем и на 10-15 минут нанести
наш обогащенный витаминный бальзам.
Смыть.

по словам Насти- волосы стали мягкие, шелковистые, ожившие у корней...
вообщем, сбегала я в аптеку и прикупила витаминчиков, буду тоже себе
оживляж головы делать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 05:13

Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение

Trompe l'oeil (рисунки на домах).

[показать]


Québec, Canada


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 05:10

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

Загадки истории, или Куда пропали 10 древних цивилизаций

[показать]
1. Му или Лемурия
Согласно различным тайным источникам первая цивилизация возникла 78000 лет назад на гигантском континенте, известном как Му или Лемурия. И существовала она в течение удивительных 52000 лет. Цивилизация была разрушена землетрясениями, вызванными смещением земного полюса, которое произошло приблизительно 26000 лет назад, или в 24000 г. до н.э.
В то время как цивилизация Му не достигла столь высокой технологии, как другие, более поздние цивилизации, однако народы Му преуспели в возведении мегакаменных зданий, которые были способны противостоять землетрясениям. Эта строительная наука явилась самым большим достижением Му.
Возможно, в те времена на всей Земле был один язык и одно правительство. Образование было залогом процветания Империи, каждый гражданин был сведущ в законах Земли и Вселенной, к 21 году ему давалось блестящее образование. К 28 годам человек становился полноправным гражданином империи.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 05:09

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Lopez Island – загородный дом от Stuart Silk Architects

Lopez Island – загородный дом от Stuart Silk Architects  [975x652]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:55

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Каменные сферы

Археологи и геологи со всего мира уже долгое время выдвигают гипотезы по поводу происхождения каменных шаров, которые разбросаны по всему миру. Наибольшее количество своеобразных каменных сфер - около 300 - расположено в Коста-Рике. Есть предположения, что возраст каменных глыб - 12 тыс. лет. Учеными было выяснено, что многие каменные шары изготовлены из твердых пород лавы, но есть экземпляры из осадочных пород. Камни подвергались термической обработке – они множество раз нагревались и охлаждались, в результате их верхний слой стал податливым.

Каменные шары обнаруживались в различных странах центральной Америки, США, а также Румынии, Новой Зеландии, Бразилии, Казахстане и даже России. Множество шаров было раскрадено, некоторые экземпляры - взорваны и разрушены по непонятным причинам. Кладоискатели, видимо, верили, что внутри каменных глыб хранится золото.

Пока что самой правдоподобной версией является гипотеза ученых о том, что подобные шары выставлялись перед домами богатых людей в центральной Америке, что говорило о их статусе. Истинное предназначение шаров, расположенных на  Земле Франца Иосифа и Новой Земле остается неизвестным.

[700x470]

ФОТО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:46

Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение

Детеныши редких животных

Лемур Сифака ореховая

[показать]

Симпатичный и трогательный детеныш находящегося под угрозой исчезновения вида лемуров Сифака ореховая был выращен экспертами центра лемуров при одном из университетов в штате Северная Каролина в США. Создавая новую серию документальных фильмов для канала BBC One, кинематографисты посетили специальные питомники, чтобы посмотреть на то, какие предпринимаются усилия для сохранения тех видов животных, которые могут исчезнуть с лица нашей планеты.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:29

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Любимые поэты. Мудрые стихи

[показать]

Если я заболею,
к врачам обращаться не стану.
Обращаюсь к друзьям
( не сочтите, что это в бреду):
постелите мне степь,
занавесьте мне окна туманом,
в изголовье поставьте
ночную звезду.

Я ходил напролом.
Я не слыл недотрогой.
Если ранят меня в справедливых боях,
забинтуйте мне голову
горной дорогой
и укройте меня
одеялом
в осенних цветах.

Порошков или капель — не надо,
пусть в стакане сияют лучи.
Жаркий ветер пустынь, серебро водопада —
вот чем стоит лечить.

От морей и от гор
так и веет веками,
как посмотришь, почувствуешь:
вечно живём.

Не облатками белыми
путь мой усеян, а облаками.
Не больничным от вас ухожу коридором,
А Млечным путём…

Ярослав Смеляков 1940 год
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:27

Это цитата сообщения Руслан_Егунов Оригинальное сообщение

Без заголовка

Борис Пастернак

* * *

Во всем мне хочется дойти
До самой сути.
В работе, в поисках пути,
В сердечной смуте.

До сущности протекших дней,
До их причины,
До оснований, до корней,
До сердцевины.

Все время схватывая нить
Судеб, событий,
Жить, думать, чувствовать, любить,
Свершать открытья.

О, если бы я только мог
Хотя отчасти,
Я написал бы восемь строк
О свойствах страсти.

О беззаконьях, о грехах,
Бегах, погонях,
Нечаянностях впопыхах,
Локтях, ладонях.

Я вывел бы ее закон,
Ее начало,
И повторял ее имен
Инициалы.

Я б разбивал стихи, как сад.
Всей дрожью жилок
Цвели бы липы в них подряд,
Гуськом, в затылок.

В стихи б я внес дыханье роз,
Дыханье мяты,
Луга, осоку, сенокос,
Грозы раскаты.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:24

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Стихи о жизни.

[показать]

Песня неназванному другу, изменившему мне.

Стал уже круг,
Стал уже круг.
Мне изменил старинный друг.

Друг изменил.
Друг изменил.
И белый свет мне стал не мил.

В два русла
Хлынула река.
Спустились ниже облака.

Короче день.
Длиннее ночь.
И дружбе некому помочь.

С кем я сегодня поделюсь
Тем, чем горжусь,
Чего боюсь?

Кто нас рассудит,
Кто поймет,
Как ядом обернулся мед?

Мне изменил старинный друг.
Он стал мне недругом
Не вдруг.

Со мною вместе
Он спешил
К сиянью дальнему вершин.

Деля с ним
Песни общий хлеб,
Наверно, был я слишком слеп.

Не знал
Взойдя на перевал,
Что с оборотнем пировал.

Что ж!
Оставайся там внизу,
Мне ветер высушил слезу.

Пусть на спине
Удвоен груз,
Есть предо мною мой Эльбрус.

Снесу свой груз
Во весь свой дух
Один за двух,
Один за двух.

Мне изменил старинный друг,
Стал уже круг,
Стал крепче круг.


Михаил Дудин.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:21

Это цитата сообщения бумажный_эльф Оригинальное сообщение

Без заголовка


Защитник

– Мама, зачем ты так много куришь?
– Разве так много, сынишка?
– Да... И потом, ты всё брови хмуришь…
– Разве так часто, малышка?
– Часто! Злая-презлая прямо...
Ух! До чего ты злая!
Прямо вроде ты и не мама!
– А кто же? – Ну, я не знаю.
Пауза. Мать копошится с чулками,
Старые рвутся подвязки.
– Папа теперь не обедает с нами
И не читает мне сказки...
Он – ещё хуже! Такой суровый...
Чем он так недоволен?..
И почему он ночует в столовой, –
Разве наш папа болен?!
Он обещал мне лопату, и пушку,
И настоящий трамвайчик...
– Папа твой сам играет в игрушку,
Бедный мой рыженький мальчик!
– Папа?! В игрушку? В трамвайчик?! Да ну же! –
Брови расставились кругло.
– Нет, мой малыш, не в трамвайчик, а... хуже...
Папа... завёл себе куклу!
– Куклу?! Какую? Ну, мама! Скажи же! –
Страшно под маминым взглядом.
Мама склоняется ниже и ниже.
– Мамочка! Что ты! Не надо!
Мама! Не плачь! Ну, не плачь, хорошая! –
Светят глазёнки, как угли. –
Я все глаза здоровенным ножиком
Выколю папиной кукле.
Мама! Ну, хочешь, я куклу папину
Всю искрошу на крошки, –
Сделаю ей такую царапину,
Как наш Барбос Серёжке? –
Худые ручонки сжались безжалостно: –
Ножиком – прямо в рожу!
Мамочка! Только не плачь, пожалуйста,
А то... я заплачу тоже!

 

Василий Лебедев-Кумач

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:16

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Стихи о любви .Женские портреты

Энрикета . Апперлей Джордж Оуэн Вайн

[показать]

Прекрасное нельзя


По Вас
глазами
вниз
скользя,
я б расстегнул тугой корсет.
Но Вы - прекрасное Нельзя
из миллионов нежных «нет»

Мне все завидуют друзья,
мол, повезло за столько лет,
но Вы – прекрасное Нельзя
из миллионов дивных «нет».

Бессмертной нежностью грозя,
я Вам шепчу какой- то бред…
Но Вы – прекрасное Нельзя
Из миллионов зыбких «нет».

Как прежде на балу князья,
ног Ваших я целую след…
Но Вы – прекрасное Нельзя
Из миллионов жарких «нет».

Порой Вы кажетесь звездой
во тьме сплошного никогда
и все смеетесь надо мной
с одним
пульсирующим
«Да!..»

Николай Зиновьев 1994 год
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 04:05

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Прекрасные стихи любимых поэтов. Прекрасные женщины прошлого

Victoria Princess Royal. Франц Ксавье Винтерхальтер.
[показать]

Женщины загадочны,
Как космос.
Сколько их вблизи
Ни изучай.
Все равно –
Одна сплошная сложность,
Радость там,
Успех или печаль.

Есть еще у них
Такая странность,
Правда, у немногих,
Но крута:
О чужой талант
Иль чей – то ум поранясь,
Не прощают это никогда.

И любую выберут возможность
Отомстить,
Унизить,
Извести,-
Изощренность всю свою приложат,
Чтоб столкнуть соперницу с пути.

Я пишу о том не понаслышке.
Я уже встречал таких волчиц…

Не являйте им ума излишки,
Чтобы вас не уложили ниц.


Андрей Дементьев.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:53

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Стихи любимых поэтов. Портретная живопись

Пальма иль Веккио - Красавица 1520

[показать]


- Отдать тебе любовь?
- Отдай.
- Она в грязи.
- Отдай в грязи.
- Я погадать хочу.
- Гадай.
- Еще хочу спросить.
- Спроси.
- Допустим, постучусь.
- Впущу.
- Допустим, позову.
- Пойду.
- А если там беда?
- В беду.
- А если обману?
- Прощу.
- «Спой!»- прикажу тебе.
- Спою.
- Запри для друга дверь.
- Запру.
- Скажу тебе: убей!
- Убью.
- Скажу тебе: умри!
- Умру.
- А если захлебнусь?
- Спасу.
- А если будет боль?
- Стерплю.
- А если вдруг стена?
- Снесу.
- А если узел?
- Разрублю.
- А если сто узлов?
- И сто.
- Любовь тебе отдать?
- Любовь.
- Не будет этого!
- За что?!
- За то, что не люблю рабов.

Роберт Рождественский 1970
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:44

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Мудрые стихи любимых поэтов

Николай Алексеевич Заболоцкий

[показать]

Не позволяй душе лениться

Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день, и ночь, и день и ночь!

Гони ее от дома к дому,
Тащи с этапа на этап,
По пустырю, по бурелому,
Через сугроб, через ухаб!

Не разрешай ей спать в постели
При свете утренней звезды,
Держи лентяйку в черном теле
И не снимай с нее узды!

Коль дать ей вздумаешь поблажку,
Освобождая от работ,
Она последнюю рубашку
С тебя без жалости сорвет.

А ты хватай ее за плечи,
Учи и мучай до темна,
Чтоб жить с тобой по – человечьи
Училась заново она.

Она рабыня и царица,
Она работница и дочь,
Она обязана трудиться
И день, и ночь, и день и ночь!

Николай Заболоцкий 1958 год.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:38

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Любимые стихи

[показать]

Сага
Ты меня на рассвете разбудишь,
проводить, необутая, выйдешь.
Ты меня никогда не забудешь.
Ты меня никогда не увидишь.

Заслонивши тебя от простуды,
я подумаю: «Боже Всевышний!
Я тебя никогда не забуду.
Я тебя никогда не увижу».

Эту воду в мурашках запруды,
это Адмиралтейство и Биржу
я уже никогда не забуду
и уже никогда не увижу.

Не мигают, слезятся от ветра
Безнадежные карие вишни.
Возвращаться – плохая примета.
Я тебя никогда не увижу.

Даже если на землю вернемся
Мы вторично, согласно Гафизу,
мы, конечно, с тобой разминемся.
Я тебя никогда не увижу.

И окажется так минимальным
Наше непониманье с тобою
Перед будущим непониманьем
Двух живых с пустотой неживою.

И качнется бессмысленной высью
Пара фраз, залетевших отсюда:
«Я тебя никогда не забуду.
Я тебя никогда не увижу».

А.Вознесенский 1977год
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:38

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Любимые стихи .Женские портреты

Борис Мессерер Портрет Беллы Ахмадулиной
[показать]


Б.Ахмадулиной
Со мною вот что происходит:
ко мне мой старый друг не ходит,
а ходят в праздной суете
разнообразные не те.
И он
не с теми ходит где-то
и тоже понимает это,
и наш раздор необъясним,
и оба мучаемся с ним.
Со мною вот что происходит:
совсем не та ко мне приходит,
мне руки на плечи кладет
и у другой меня крадет.
А той –
скажите, Бога ради,-
кому на плечи руки класть?
Та,
у которой я украден,
в отместку тоже станет красть.
Не сразу этим же ответит,
а будет жить с собой в борьбе
и неосознанно наметит
кого – то дальнего себе.
О, сколько нервных
и недужных,
ненужных связей,
дружб ненужных!
Во мне уже осатаненность!
О, кто – нибудь,
приди,
нарушь
чужих людей
соединенность
и разобщенность
близких душ!


1957 год Евгений Евтушенко
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:36

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Любимые стихи. Пейзажи.

Зимний пейзаж. А. Крюковский
[показать]

ЗИМНЯЯ НОЧЬ

Мело, мело по всей земле
Во все пределы.
Свеча горела на столе,
Свеча горела.

Как летом роем мошкара
Летит на пламя,
Слетались хлопья со двора
К оконной раме.

Метель лепила на стекле
Кружки и стрелы.
Свеча горела на столе,
Свеча горела.

На озаренный потолок
Ложились тени,
Скрещенья рук, скрещенья ног,
Судьбы скрещенья.

И падали два башмачка
Со стуком на пол.
И воск слезами с ночника
На платье капал.

И все терялось в снежной мгле
Седой и белой.
Свеча горела на столе,
Свеча горела.

На свечку дуло из угла,
И жар соблазна
Вздымал, как ангел, два крыла
Крестообразно.

Мело весь месяц в феврале,
И то и дело
Свеча горела на столе,
Свеча горела.

1946 Борис Пастернак
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 04-09-2011 03:34

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Любимые стихи.

Левитан И.И. Лесные фиалки и незабудки 1889 год
[показать]

Мне нравится, что вы больны не мной,
Мне нравится, что я больна не вами,
Что никогда тяжелый шар земной
Не уплывет под нашими ногами.
Мне нравится, что можно быть смешной -
Распущенной - и не играть словами,
И не краснеть удушливой волной,
Слегка соприкоснувшись рукавами.

Мне нравится еще, что вы при мне
Спокойно обнимаете другую,
Не прочите мне в адовом огне
Гореть за то, что я не вас целую.
Что имя нежное мое, мой нежный, не
Упоминаете ни днем, ни ночью - всуе...
Что никогда в церковной тишине
Не пропоют над нами: аллилуйя!

Спасибо вам и сердцем и рукой
За то, что вы меня - не зная сами! -
Так любите: за мой ночной покой,
За редкость встреч закатными часами,
За наши не гулянья под луной,
За солнце, не у нас над головами, -
За то, что вы больны - увы! - не мной,
За то, что я больна - увы! - не вами!

Марина Цветаева
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии