Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
крем для лица «Дворянский»: эффективно, дешево и просто!
Я сделала "Дворянский" крем и вот уже 1.5 месяца пищу от восторга. Давно не пользуюсь покупными кремами, и кожа, поверьте, дышит чистотой.
Кожа после такого крема бархатистая и нежная. А самое главное в нем нет никаких синтетических ингредиентов. Крем действительно дворянский и является достойной заменой любому магазинному крему
[700x468]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Красивые баночки из пластиковых бутылок
Красивые баночки из пластиковых бутылок.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маска для лица с подтягивающим эффектом — способна творить чудеса!
[340x228]Это очень быстрая, очень эффективная и эффектная маска. Эта маска позволяет женскому лицу засиять, причём быстро. Если вам нужно быстро быть в форме и хорошо выглядеть, значит этот рецепт именно для Вас!
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
30 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ТЕЛА
http://vk.com/health_advice?z=photo-52212386_303094247%2Falbum-52212386_00%2Frev
Это цитата сообщения РУКОТВОРЕНИЯ Оригинальное сообщение
СКРЫТАЯ ГИМНАСТИКА
Встретила в какой-то группе в одноклассниках, сохранила на комп.
Решила поделиться - впереди пляжный сезон!
Скрытая гимнастика Воробьева
Эта гимнастика отнимает ровно 6 минут, но делать её надо 2 - 3 раза в день. Упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, на рабочем месте, при готовке - где угодно.
Уже через три дня вы удивитесь, как подтянулись ваши мышце и стрелка весов начала двигаться в обратном направлении. А еще у вас улучшится общее самочувствие и начнут отступать хронические болезни.
Вы спросите, как долго нужно ею заниматься? Постоянно. Но не пугайтесь, так вы сами со временем поймёте, что это не сложно и будет для вас обычным делом.
1. Ступни ног полностью касаются земли. Поднимайте и опускайте пятки - 40 раз.
2. Подымайте и опускайте носки - 40 раз.
3. Сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц - 40 раз.
4. Медленно стягивайте стенку живота - выдохе, на вдохе возвращайте в исходное положение - 15 раз.
5. При прямой спине сдвигайте лопатки к позвоночнику - 40 раз, следите, чтобы плечи не двигались!
6. Руки разведите в разные стороны на уровне плеч. Сжимайте и разжимайте кулаки 40 раз.
7. Повороты головы на 90* - влево, вправо - 40 раз.
8. Вытягивание подбородка вперёд - 40 раз.
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
Чтобы лицо было красивым - секреты
[529x380]Чтобы лицо было красивым - секреты
1. Купите в аптеке капсулы с масляным раствором витамина Е, выдавите произвольное количество и аккуратно массируйте лицо, через 30 мин. нанесите на кожу яичный белок, дайте ему впитаться в течение 30 мин., смойте холодной водой, Это поможет избавиться от прыщей и очистит поры. При регулярном применении кожа приобретет сияющий вид и становится гладкой.
2. Прекрасным средством для отшелушивания и эффективной очистки лица является смесь соды с парой капель 3% перекиси водорода, которой надо мелкими круговыми движениями массировать лицо.
3. Избавиться от нежелательных волос в течение 1 недели можно, используя 2 ст. ложки кофейной гущи смешанные с 1 ч. ложкой соды, которая усиливает свойства кофе в разрушении волосяных фолликул! Работает удивительно!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Создай свой незабываемый фильм с фотошоу.
Полезные заметки
Лето - это пора отпусков! Каждый побывав на отдыхе, привозит с тех мест, где отдыхал, множество красивых фото. Но чтобы их смотреть в красивой обработке, а именно , создать незабываемый фильм, да ещё и с музыкальным сопровождением, Вам поможет программа для создания слайд-шоу на русском языке.
Я пользовалась многими программами, но эта программа , мне понравилась больше всего. До этого времени у меня была старая версия этой программы. Но время идёт и идут обновления программ. В этой версии программы добавлено много интересных переходов, эффектов . Не смотря на её простоту в работе, Вы сможете создавать такие шедевры, что Вам и не снилось. Вот в кратце Вы можете ознакомиться с ней , посмотрев этот видеоролик.
Ну что? Представили что это за программа?
Получаются очень яркие и красивые презентации. Эту яркость создают разные , а их там множество, как Вы видели, эффекты переходы. Вы можете использовать как классические переходы, например, растворение, так и современные - перелистывание, свёртывание и мн. др . А вот музыку Вы сможете вставить по своему настроению, будь то лирическая или же романтическая. По сути Вы теперь сможете делать свои клипы и из своих же фотографий. Здорово! Ну вот примерно так :
Кто не пробовал, советую скачать программу для создания слайд-шоу на компьютер , чтобы она всегда была у Вас под рукой.
Это незаменимая программа для всей семьи. Она позволяет просматривать готовое слайд-шоу на компьютере, а также конвертировать в формат видео. Вы даже сможете cделать подарочные DVD для своих родных и близких, а также друзей. Но это ещё не всё, что касается этой программы. С её помощью Вы также сможете создать онлайн слайд шоу для любой соц . сети, где Вы зарегистрированы. Вас увидят многие, если Вы захотите. Более конкретно узнать об этом Вы сможете в разделе как создать онлайн слайд-шоу на странице сайта fotoshow.su.
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Корица с медом – прицельный удар по жиру
Сочетание некоторых продуктов удивительным образом действует на наш организм, не позволяя жиру аккумулироваться. В результате он просто выводится из организма, не оставаясь на талии, бедрах и прочих «проблемных» местах. Такими свойствами обладает, например, мед с корицей. Для достижения оптимального эффекта принимать данную смесь необходимо каждый день в утреннее время на пустой желудок. Лучше всего делать это до завтрака. Кроме этого, предусмотрен еще и вечерний прием – перед сном. Если делать это регулярно, то со временем вы заметите удивительный результат – стрелка весов покажет весьма привлекательную цифру, ведь корица с медом для похудения действительно работает!
Рецепт хорошей фигуры
Лучше всего, если корица с медом для похудения готовится вечером, непосредственно перед сном. Итак, берем одну часть корицы и подготавливаем две части меда. Рекомендуется для первого раза использовать 0,5 ч. л. корицы и 1 ч. л. меда. В будущем вы будете сами определять необходимое количество смеси. Главное, придерживаться необходимой пропорции 1:2.
Далее заливаем корицу чашкой кипятка и оставляем на полчаса, чтобы напиток настоялся и остыл. Когда он достигнет комнатной температуры, добавляем мед. Не забывайте, что в горячей воде разрушаются все полезные свойства меда, поэтому не спешите и подождите, пока вода остынет. Добавили мед? Все перемешиваем и разделяем на две половины. Одна – это ваша сегодняшняя вечерняя порция, а вторая – утренняя на завтра. Последнюю необходимо поставить в холодильник, предварительно накрыв крышкой. Разогревать ее утром не разрешается, но можно достать из холодильника пораньше, чтобы смесь достигла комнатной температуры.
Результат на лицо
Нет такого человека, которому не сможет помочь корица с медом для похудения. Однако обратите внимание, что достигнув определенных результатов, снижение веса прекратиться. Дело в том, что корица с медом помогает очистить пищеварительный тракт и избавить человека от паразитов, грибков, вредных бактерий, которые плохо влияют на пищеварение и способствуют появлению токсических отложений. Как только организм почиститься, ваше похудение «притормозится». Но вы легко сможете снова его активизировать, добавив немного физической нагрузки и соблюдая правила рационального питания.
[538x538]
Серия сообщений "Полезные советы":
Часть 1 - Ложки и стаканы вместо весов!
Часть 2 - Что нужно при себе иметь собираясь за границу!!!!!
...
Часть 38 - Имбирь поможет похудеть
Часть 39 - Как отбелить ногти
Часть 40 - Корица с медом – прицельный удар по жиру
Часть 41 - Система загара по Голтису.
Часть 42 - Отбеливатель для зубов...из активированного угля
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как одеваться в возрасте за 30?
Какой является женщина в 35 лет? Она женственная, самостоятельная, самодостаточная, знающая, что нужно ей в жизни. С одной стороны, до среднего возраста рукой подать, а с другой – еще можно одеваться модно и сексуально.
Это цитата сообщения simmona Оригинальное сообщение
Без заголовка
Сохраняем молодость
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ ИНТЕНСИВНЫЙ УХОД ЗА КОЖЕЙ ЛИЦА
1.УВЛАЖНЕНИЕ КОЖИ важно для кожи всего лица, но особое внимание коже под глазами. Ощущения не самые приятные… эффект не сразу…
для сохранения собственной влаги
касторовое масло – создает на коже тонкую пленку, влага перестает испаряться **блестит, не оставлять на ночь! будет отек
для увеличения поглощения влаги из окр. среды
мочевина (удобрение карбамид) 1-4 горошины (можно чуть больше) растереть по лицу. Эффект быстрый. Хорошо для рук. ** может щипать кожу, если есть микротравмы
2.ПИТАНИЕ КОЖИ
витамин А – кроме питания и улучшения регенерации эпителия вызывает небольшой отек дермы, за счет этого морщины разглаживаются почти сразу. Не оставлять на ночь! будет отек
витамин Е – питание + антиоксидантная защита
пантенол (мазь) – 1-2 раза в неделю как маска или вместо ночного крема
3.УЛУЧШЕНИЕ УСВОЕНИЯ КОЖЕЙ КИСЛОРОДА
солкосерил (мазь) – можно добавлять в кремы для лица, можно использовать как маску
4.УЛУЧШЕНИЕ КРОВОСНАБЖЕНИЯ КОЖИ
Очень-очень небольшое количество капсикама или финалгона добавить в крем для лица, не перед выходом из дома, но если добавлять в крем для тела через 2 часа визуально заметно разглаживается целюлит, вообще для целюлита п. 4 обязательно
для улучшения микроциркуляции
Лиотон гель 1000, троксевазин, кремы с пиявками (лучше те, которые используют для ног при варикозных венах) под дневной (ночной) крем, или в маску
5.РАЗГЛАЖИВАНИЕ МОРЩИН
увеличение синтеза коллагена
куриозин-гель – заменяет инъекции гиалуроновой кислоты (на первый раз использовать каждый вечер под глаза и в носогубные складки, курс – до конца тюбика)
расправление морщин
в крем добавить масло сладкого апельсина – увеличивает расслабление кожи действует, примерно, как ботокс, но без выключения мимики
______________________________________________________________________________________________________________
Гимнастика для лица. По системе Вейдера и Кроули мышца интенсивно расте-развивается если нагрузка на нее 120 секунд.
Настой хмеля с корнем солодки и медом. В хмеле и солодке фитоэстрогены. Большая шепотка одной травы шишек хмеля (четно говоря труха трухой, но из аптеки) и примерно столько же корня солодки, завариваю как чай минут на 15 в стакане воды.
Цикл он менструальный, у меня, извините за подробность, обычные 28 дней, траву пила с первого до 14 день, те с начала mens до предполагаемой овуляции. Так что получается 2 недели пила: утром заваривала, вечером пила, потом 2 недели перерыв, потом еще 2 недели пила, надо было бы и третий цикл захватить, но я на дачу уехала, а траву забыла, а крем для груди взяла. короче про грудь ситуация такая 1 цикл трава, второй цикл трава плюс крем, третий цикл крем... от чего эффект не знаю у фитоэстрогенов он быстро тоже наступать не может
Куриозин всегда гель! так что правильно! у меня дома он есть постоянно я его потом просто пореже применяю раз-два в неделю.
Первый тюбик куриозина лучше мазать 2 раза в день (утро вечер) если на все лицо, то и второй тюбик так же. некоторые смешивают с кремом, кто-то кладет только его, а крем уже потом, принципиальной разницы нет. после первого тюбика все по желанию и ощущению.
я первый под глаза чаще даже мазала... Моя подруга косметолог заявила, что морщины у меня уже очень глубокие надо бы гиалуронку подколоть, дальше пошел расклад: 7 инъекций по 1-2 ампулы, 1 ампула без каких-либо наценок 12-14 уе (валюта не известна по подлому закону скорее всего та, у которой на сегодня курс выше) и это без оплаты ее работы. и инъекции можно делать 1 раз в неделю. С куриозином я за тот же срок без боли и таких денег получила все то же самое
Троксевазин и лиотон ,Тромблесс (дешевле)из одной группы! лиотон лучше
Пантенол можно заменить любым средством для лечения ожогов с витамином В5, он должен быть в любой стране, примерно по такому же названию, я старалась давать международные
Капсикам и Финалгон примерно одно и тоже, капсикам дешевле.
Можно и льдом... тогда для кожи вообще супер гимнастика. у меня особой боли в общемто никогда не было (терпеть вполне можно) иногда я (не финалгон -- капсикам) смешивала с лиотоном (там лидокаин вообще терпимо.
Часто эту процедуру не делаю, только когда вижу, что кожа какая-то уж очень уставшая... и в основном в холодное время года
Ретин-А (третиноин) пользуюсь,мажу на морщинки, помогает,только терпение нужно, конечно, начала с 0.025%, потом на 0.05% перешла. Эффект заключается в том, что возникает
Это цитата сообщения Ажедан Оригинальное сообщение
Как легко снять давление
Снять давление?...ЛЕГКО!
в 1-й день выпить 1 раз утром; 
во 2-й день - утром и вечером; 
в 3-й день - утром, в обед и вечером через 30 минут после еды 
в 4-й день выпить 2 раз утром и вечером; 
в 5-й день выпить 1 раз утром.Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
Оригинальный дизайн симпатичной сумки
Это цитата сообщения beautiful__life Оригинальное сообщение
Фильмы на английском и других языках онлайн (с субтитрами и без)
Фильмы на английском и других языках онлайн (с субтитрами и без)
Давно искала какой-нибудь сайт, где можно смотреть фильмы на языке оригинале, т.е. без перевода, чтоб хоть как-то "погрузиться в среду". Просмотр фильмов может очень помочь при изучении языка, если правильно их использовать.
- Если вы еще недостаточно хорошо владеете языком, старайтесь выбрать фильм, с содержанием которого вы хорошо знакомы. Просмотрите его один раз и постарайтесь понять самое основное. Затем просмотрите его еще один или два раза, старайтесь понять незнакомые слова, выписать их и выучить. Так расширяется словарный запас.
- Не старайтесь смотреть сразу много фильмов. Лучше смотреть по одному фильму на английском языке онлайн в день, но делать это регулярно и как следует понять содержание фильма.
- Если сначала ничего не понятно, не расстраивайтесь. Продолжайте смотреть - через 15-20 минут вы начнете понимать отдельные места, а концу фильма вы будете понимать абсолютно все.
Если вы испытываете трудности, попробуйте сначала посмотреть фильмы на английском языке с субтитрами Используйте словарь для перевода незнакомых слов. Старайтесь не смотреть фильмы с субтитрами на русском языке, только на английском - только так можно добиться прогресса.
И вот...
[url]http://www.langled.com/content.php?page=8[/url]
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Лучший сервис для изучения английского языка онлайн
http://lingualeo.ru/r/8dab5n
Этот русскоязычный сайт - замечательный помощник в деле изучения английского языка. Почти все на нем — бесплатно. Огромный выбор видео, аудио, текстов. Видео и аудио сопровождается текстовым переводом, что очень удобно.
Изучение английского языка онлайн на этом сайте будет у Вас продвигаться гораздо быстрее еще и потому, что у Вас в друзьях там будет симпатичный лев, которого постоянно нужно подкармливать текстами, аудио, видео, упражнениями. Изучайте английский язык онлайн, а он Вам сам подскажет, что он хочет сегодня, только нужно будет следить, чтобы он был сытым и довольным. Мы в ответе за тех, кого приучаем. Рискнете взять на себя такую ответственность?
Вверху на сайте LinguaLeo Вы увидите меню. Познакомьтесь с некоторыми пунктами:
Сказать "СПАСИБО"
Серия сообщений "Языки, перевод":
Часть 1 - Перевести сайт на русский язык
Часть 2 - Всегда под рукой: переводчик от Google - Dicter
...
Часть 33 - ...для тех, кто хочет знать английский
Часть 34 - Для тех, кто учит английский язык!
Часть 35 - Лучший сервис для изучения английского языка онлайн
Это цитата сообщения Madmyazel90 Оригинальное сообщение
СДЕЛАТЬ ДЛИННЫЕ РЕСНИЦЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
Практически любая девушка мечтает о том, чтобы у нее были длинные ресницы. Сегодня это стало возможным, благодаря наращиванию ресниц, но все же так хочется, чтобы собственные ресницы выглядели ухоженными и длинными.
Сделать длинные ресницы в домашних условиях
Это цитата сообщения Nikash Оригинальное сообщение
Массажный коврик от дизайнера можно сделать легко)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
ЛИМОННО-МЕДОВАЯ ДИЕТА.
.
реклама в блоге
Утром натощак и вечером перед сном (не ранее, чем через два часа после ужина) надо пить медовую воду.
Растворяем в стакане прохладной или чуть теплой воды чайную ложку меда и выпиваем залпом.
Полезный совет: мед ни в коем случае нельзя растворять в горячей воде, так как уже при 40 градусах мед полностью утрачивает все свои полезные свойства.
Механизм диеты основан на регенерирующих свойствах меда: уникальный биохимический состав способствует
самовосстановлению организма, а значит и нормализации веса. Двухнедельная медовая диета позволит сбросить 6-8 килограмм. В это время вам придется отказаться от мяса и рыбы, а животные белки компенсировать за счет молочных продуктов. Медом надо заедать каждую трапезу: достаточно кофейной
ложечки.
ЛИМОННО-МЕДОВАЯ ДИЕТА.
Если вам нужно быстро привести себя в норму, поможет лимонно-медовая диета.
Она рассчитана на два дня, за которые уйдут 2-3 килограмма лишнего веса. В это время следует пить только лимонно-медовый коктейль. Суточная норма: 3 литра воды, 15 лимонов и 50 грамм меда. Упадка сил не будет, поскольку организм получит достаточное количество углеводов
А Вы знаете, как проверить, склонны ли Вы к полноте ? Это просто :
Встаньте перед зеркалом, нащупайте место, где у вас смыкаются ребра, и положите ладони точно по линии ребер.
Если ребра соединяются под тупым углом – у вас есть склонность к полноте.
Если угол острый – можете есть, сколько захотите.
Если угол прямой – у вас средняя комплекция.
Так что , если Вы склонны к полноте , приводим себя в порядок . Весна ведь , а это время любви и Вы должны выглядеть на все 100 %
Если Вам захотелось покушать поздно вечером, то это не проблема , Вы можете заказать себе лёгкое блюдо , да ,да оно считается лёгким - это суши . Очень яркий пример доставки суши на дом в Москве . Очень быстрая доставка . Суши всегда отличного качества .Заказать можете с чем только душа пожелает . Так что, питайтесь правильно, главное не переедать