Артур Разумов в своей книге «Разбудите энергию денег» приводит простой и очень эффективный ритуал, который помогает быстро исполнять небольшие желания. Мелкие желания могут исполниться уже на следующий день, а более крупные - в течение месяца.

Итак, сам ритуал:

«Этот ритуал является примером того, как можно на скорую руку исполнить небольшое (конечно, по сравнению со вселенскими масштабами ) желание. Можно сказать, делюсь «рецептом»

Для ритуала вам, прежде всего, понадобится торжественное и сосредоточенное настроение, ибо без него ничего не выйдет. Вы должны осознанно подарить процессу энергию своего внимания. Также вам будут нужны благовония, те, которые больше нравятся. И – зелёная свеча. Давайте договоримся сразу, что желание – материально, то есть касается исключительно вещей: «хочу такую-то книгу», «немного денег», «чтобы позвонил кто-то». В общем, небольшие желания, которые легко воплощаются на физическом плане, но вам бы хотелось подтолкнуть их к реализации.

Напишите свое желание на ленте бумаги, которая легко сгорит. Теперь возьмите тоненькую ниточку и привяжите ленту к свече, оберните свечу своим желанием, причём словами внутрь. А саму свечу установите на таком подсвечнике, куда легко и безопасно может падать пепел. Зажгите благовония по бокам от свечи. Итак, все готово для ритуала.

Теперь расслабьтесь и уберите все лишние мысли и эмоции. Сконцентрируйтесь исключительно на своем желании. Думайте только о нем. Теперь зажгите свечу и смотрите, как пламя медленно, но уверенно приближается к вашему желанию, пламя – это символ реализации. Кстати, именно поэтому не советую покупать особо толстые свечи – слишком долго смотреть будете…

Итак, ваше желание медленно горит, бумага опадает пеплом, а желание освобождается и повисает в воздухе как бы золотыми буквами. Теперь – внимание! Подарите этой надписи силу, отдайте ей свой запас энергии . Теперь тушите свечу и развейте пепел по воздуху со словами «Да будет так!»

А потом, что очень важно, постарайтесь забыть о своем желании. Займитесь чем-нибудь другим. Тогда посланное желание не будет удерживаться вами, а спокойно сможет реализоваться…»

Лучше всего начинать с небольших желаний, а затем переходить к более крупным. Когда вы увидите, что первое желание исполнилось - у вас появится дополнительный заряд энергии для осуществления следующего желания – и так по нарастанию.
Улучшайте свою жизнь и привлекайте к себе поток приятных и желанных событий!

Прикладная инструкция к жизни, которой нас не обеспечили в момент рождения. А если бы мы ее получили, то она выглядела бы так.

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием Жизнь на планете Земля. Каждый человек и каждое событие — твой универсальный учитель.

3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи — неотъемлемая часть успеха. Невинных жертв нет — все только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью. Если не усвоишь легкие уроки — они станут труднее. Когда усвоишь — перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы — точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир — внешний мир так же изменится для тебя.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение и отношение к страданиям изменятся. Мудрость достигается практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места и времени лучше чем «здесь и сейчас». «Там» ничуть не лучше чем «здесь». Когда твое «там» станет «здесь», ты получишь другое «там», которое опять будет казаться лучше, чем «здесь».

8. Другие — всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за написание картины, то за тебя её напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Твои прошлые и настоящие желания и мысли определяют твое будущее.

11. В определении «правильного» и «неправильного», мораль — плохой помощник. Делай лучшее из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать — смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

13. Ты забудешь обо всем этом.

14. Ты вспомнишь об этом всегда, когда захочешь.

Рецепты рулетов на Новый Год 2014

[650x469]

Рулетики из свинины с начинкой

Рулетики из свинины с начинкой я делаю с солёными огурцами. Но уверена, что можно использовать любую начинку: свежие овощи или просто какой-нибудь соус. Главное - освоить базовый рецепт. Делюсь!

Рыбный рулет со шпинатной начинкой

Рецепт приготовления рыбного рулета.

Классический мясной рулет

Для меня нет ничего вкуснее и сытнее, нежели хорошо приготовленный мясной рулет. Мясной рулет - это настоящий праздник жизни для любителей мяса и мясных продуктов. Делюсь проверенным рецептом! :)

Рулетики из баклажанов

Рулетики из баклажанов по данному рецепту - изумительно вкусная и поразительно простая в приготовлении закуска из доступных и недорогих ингредиентов. Очень хороша для летнего застолья.

Рулет с яблоками

Рулет с яблоками всегда получается авторским, даже если делать все строго по рецепту. Поэтому такой рулет - всегда иной, новый и, безусловно, очень вкусный. Вкус во многом зависит и от сорта яблок. 

Рулетики из куриной грудки

Как приготовить рулетики из куриной грудки максимально полезно и привлекательно, чтобы домашние буквально "оторвали их с руками и ногами"? Очень просто. Фаршировать рулетики будем творогом и шпинатом. 

Рулетики из телятины

Рулетики из телятины - недешевое, но очень вкусное изысканное горячее блюдо, которое можно смело подавать на праздничный стол. Нежное и диетическое мясо телятины получается изумительно мягким, сочным.

Зеленый рулет из шпината с лососем

Привычки счастливых людей:

 1. Цените жизнь.
Будьте благодарны, за каждый новый день, который дарит вам жизнь. Ощутите всю прелесть и чудо жизни. Обратите внимание на всю красоту жизни. Выжимайте максимум из каждого дня. Не принимайте ничего само собой разумеющегося. Не переживайте по пустякам.

2. Выбирайте друзей мудро.
Окружите себя счастливыми, позитивными людьми, разделяющими ваши ценности и цели. Друзья с теми же моральными ценностями, что и у вас, всегда поддержат вас в достижении ваших целей. Они помогут вам относиться к себе хорошо. Они протянут вам руку помощи, когда возникнет необходимость.

3. Будьте внимательны.
Принимайте других людей такими, какие они есть, а также то, где они находятся в жизни. Уважайте то, кем они являются. Относитесь к ним с добром и великодушием. Помогайте им, когда можете, и не пытайтесь изменить другого человека. Старайтесь украшать свою жизнь каждым взаимодействием с людьми.

4. Обучайтесь постоянно.
Будьте в курсе последних новостей о вашей карьере и увлечениях. Пробуйте, и осмеливайтесь на что-то новое, что-то, что вызывает в вас интерес, как то танцы, лыжи, серфинг или скай-дайвинг.

5. Творческое решение проблем.
Перестаньте испытывать жалость к себе. Как только вы столкнётесь с задачей, начните поиск её решения. Не позволяйте неудачам влиять на ваше настроение, вместо этого начните видеть в каждом препятствии, с которым вы сталкиваетесь, как с возможностью вносить позитивные изменения. Научитесь доверять своему инстинкту, он почти всегда прав.

6. Делайте то, что любите.
Статистика показывает, что 80% процентов людей не любят свою работу. Не удивительно, что вокруг так много несчастных людей. Значительную часть нашей жизни мы тратим на работу. Выбирайте ту работу, которая вам нравится. Работа, на которой платят больше, но, которую вы не любите, не стоит того, чтобы тратить на неё свою жизнь. Найдите для себя время, чтобы наслаждаться вашим хобби и особыми интересами.

7. Наслаждайтесь жизнью.
Найдите время, чтобы увидеть всю красоту вокруг вас. Жизнь больше, чем работа. Найдите время, чтобы почувствовать запах роз, увидеть закат и восход солнца с любимым человеком, пройтись по берегу моря, сходить в лес или на реку, что угодно вашей душе. Красота повсюду, нужно только обратить на неё внимание. Научитесь жить в настоящем и берегите его. Перестаньте жить прошлым и будущим.

8. Смейтесь.
Не принимайте жизнь слишком серьёзно. Вы можете найти смешной практически любую ситуацию. Смейтесь над собой, в идеале лучше делать это, когда вас никто не видит. Смейтесь в подходящий момент и смейтесь над обстоятельствами. Естественно, иногда вы должны быть серьёзными, особенно в неуместное для смеха время.

9. Прощайте.
Удержание обиды в себе не вредит никому кроме вас. Прощайте других для вашего собственного спокойствия. Если вы совершили ошибку, согласитесь с этим, извлеките из неё урок и простите себя.

10. Благодарите.
Развивайте отношение признательности. Сосчитайте все свои блага, все из них, даже те вещи, которые кажутся тривиальными. Будьте благодарны за ваш дом, вашу работу и что более важно, за вашу семью и друзей. Найдите время, чтобы сказать им, что вы счастливы, что они есть.

11. Инвестируйте в отношения.
Всегда убеждайтесь, что ваши близкие знают, что вы любите их, даже в периоды конфликтов. Поддерживайте и развивайте ваши отношения с семьёй и друзьями, уделяйте им время. Сдерживайте свои обещания. Оказывайте поддержку.

12. Держите своё слово.
Честность – наилучшая политика. Каждое ваше действие и решение должно основываться на честности. Будьте честны с самим собой и своими близкими.

13. Медитируйте.
Медитация это активный отдых вашего мозга. Отдохнув, вы получаете больше энергии, а функции вашего мозга переходят на более высокий уровень. Среди разновидностей медитации различают следующие: йога, гипноз, релаксация, аффирмации, визуализация или просто пребывание в состоянии полного спокойствия. Определите что-то занятное для себя и найдите время для ежедневной

Каждый задавал себе вопрос: «Почему одним везет, а другим нет?» Можно ли это правило изменить и по каким критериям подбирают себе любимчиком удача и везение?

Многие ученые говорят, что везение можно запрограммировать. По их мнению, везение – это накопление позитива. Позитив вы должны сознательно искать и накапливать, поворачивая свою судьбу к лучшему. Создавай вокруг себя волну позитива и обстоятельства будут складываться самым удачным образом.

Подмечайте все положительное в происходящем вокруг вас. Помните привычку Поллианны "собирать" радости? если вы не знаете, как стать везучим, а все техники кажутся вам слишком сложными, начните каждый вечер записывать как минимум 5 радостей. Это поможет вам поверить в то, что мир вокруг нас прекрасен, если... замечать это!

 Кроме того, есть три основных направления, которые формируют закон притяжения удачи и везения.

Первое - это желание. Вы (а не ваша мама или ваш ребенок) должны этого действительно хотеть.

Второе - внимание. Желание приводит к вниманию, которое также может быть вызвано намерением. Внимание дает нам толчок, чтобы собрать свою энергию для действия.

Третьим - является вера. Убеждения, которые укрепляют ваше намерение - если у вас есть твердое убеждение в том, что процесс вам важен и он идет правильно. Отсутствие сопротивления на пути убеждения является ключевым.

Играют роль и эмоции. Хотя они не обязательно порождают желания, они являются важным участником событий вашей жизни. Следите за своими эмоциями в это время - если они являются крайне негативными, вы двигаетесь не том направлении.

Негативное настроение является указателем на то, что вы на самом деле не хотите того, к чему стремитесь. Положительные эмоции, напротив, служат указателем того, что вы двигаетесь в правильном направлении.

Рассмотрим три способа, как стать везучим – это для расчетливых, самоуверенных и открытых

Первый метод – для расчетливых. Необходимо регулировать баланс достижений, чтобы правильные люди доставались лишь правильным людям.

Вот формула удачи: что вы хотите + огромное желание + решительность + детальный план + позитивное мышление.

При решении данной задачи, жизнь ответит на ваши потребности благосклонно, удача и везение не заставят себя ждать.

Второй метод – для самоуверенных. Приблизьте успех. Вообразите, что он уже состоялся. Нужно представить, что вы схватили удачу за хвост. Сформировав ауру победителя, вы станете человеком притягивающего удачу и вопрос о том, как стать везучим, отпадет сам собой.

Третий метод – для открытых. Чем шире ваш социальный круг, тем выше вероятность встретить полезного человека, который поможет вам открыть удачную возможность. Начните разговор с человеком, которого вы почти не знаете. Обновите свои старые контакты, которые помогут найти вам приятного друга, а это огромная удача.

Чем мы уравновешеннее, тем у нас появляется больше шансов заменить и воспользоваться счастливым стечением обстоятельств. Всегда испытывайте ощущение комфорта. Так вы должны себя чувствовать всегда, если хотите идти по белой счастливой полосе жизни.

Чтобы не упустить свой шанс, разнообразьте свою жизнь. Старайтесь больше путешествовать и открывайте свои возможности, тогда удача и везение не обойдут вас стороной. Ждите улыбаясь, и все задуманное обязательно придет к вам!

[700x489]

1. Сила женщины - в любви. Любите этот мир и мир ответит вам тем-же.

2. Цените мужчин - это они проявления заботы Бога о Вас.

3. Будьте слабыми. Слабость - великая сила женщин.

4. Цените подруг - именно они наличие хорошей кармы. Они помогут Вам в осознание себя.

5. Любите родителей - эта любовь откроет в Вас множество талантов. Помните, дети - это не ваша собственность, а возможность служения Богу.

6. Следите за тем, что Вас раздражает, именно это искореняйте в себе.

7. Лучшая аскеза для женщины - мауна (молчание). Она научит Вас контролировать речь и ценить сказанное.

8. Домашняя работа - это не рутина, а таинство. Ищите мистический смысл в обычных действиях. Это позволит Вам защитить себя и близких.

9. Ищите гармонию - она есть везде, она путь к счастью.

10. Старайтесь быть счастливыми, только счастливый человек сможет осчастливить этот мир. Нельзя дать того, чего у вас нет.

1. Вам нужно сесть удобным образом на полу (по-турецки, поза лотоса) так, чтобы впереди было свободно 2-3 метра пространства.

2. Закройте глаза и расслабьтесь.

3. Почувствуйте себя больше, чем физическое тело (бесконечным сознанием, душой, всеобщей энергией - т.е. выйдите из ошибочного понимания того, что Вы есть тело)

4. Обратитесь к Высшему Я (или к тому, в кого верите) примерно таким образом: "Моё Высшее Я, прошу тебя позволь мне осуществить задуманное". Скажите так и обязательно хорошо осознайте то, что говорите.

далее>>>>>>>

[538x600]

Lara_Liberty

1. В зеркале ни в коем случае не должна отражаться входная дверь, лестница и туалет. Потому что позитивная энергия может уйти, а в семье начнутся неприятности.

2.Зеркало должно висеть на высоте до макушки самого высокого человека в семье, не срезая ее. В зеркало нужно смотреть, не наклоняясь, чтобы не спровоцировать головную боль и болезнь мозга.

3.Зеркало в спальне тоже нежелательно. Но если есть, то небольшого размера и чтобы кровать не отражалась в нем. Иначе будут ссоры между супругами и проблемы интимного характера.

4.Лучше всего расположить зеркало в гостиной, где собирается вся семья. Хорошо, если в зеркале отражается пейзаж или красивые, чистые предметы.

5.Поверхность зеркала всегда должна быть чистой! Оно ведь все притягивает. Помутневшее зеркало срочно замените на новое. Нельзя пользоваться и старыми зеркалами после кого-то, потому что в них хранится вся информация о прошлых владельцах. А это крайне негативно скажется на живущих в доме с таким зеркалом.

Соблюдение этих правил поможет сохранить мир, уют и счастье в семье.

Правило 1. Прежде, чем поставить розу в воду, необходимо оборвать те листья, которые будут соприкасаться с водой. Это не позволит воде протухнуть за пару дней, да и сам цветок в вазе при этом простоит довольно длительное время.

Правило 2. Стебли розы лучше всего срезать под наклонным углом. Если этого не было сделано в самом начале, то ничего страшного. Стебель у подаренной розы можно срезать и дома. Но делать это необходимо под водой. Только так воздух не попадёт внутрь стебля, а значит, обеспечит розе долгую жизнь в вазе. Можно подрезанный стебель ещё и расщепить на несколько волокон. При этом розы будут лучше поглощать воду, которая им необходима для жизни.

Почему же не стоит ставить в воду розу, если её стебель был срезан прямо? Всё довольно просто. При такой срезке стебель просто уткнётся в дно вазы, и к нему не будет поступать вода, а значит, роза через довольно короткий период времени уже начнёт вянуть.

Правило 3. Вода для розы в вазе должна отстояться. Летом лучше всего наливать в вазу прохладную воду, а вот зимой она должна быть комнатной температуры. А чтобы роза долго сохраняла свой первоначальный вид, в воду, которая предназначена для этого цветка, просто необходимо добавить питательные вещества. Здесь не нужно ничего выдумывать и экспериментировать. Для того, чтобы роза получала питание из воды достаточно добавить в неё сахар и уксус из расчёта 20 – 30 грамм сахара и столовая ложка уксуса на 1 литр воды.

Правило 4. Для того, чтобы роза долго стояла в вазе необходимо позаботиться и о самой воде. Самый простой способ – это положить в воду таблетку аспирина. Салициловая кислота, которая содержится в аспирине, не позволит воде протухнуть довольно длительное время, а это значит, что и роза будет чувствовать себя просто прекрасно. Вместо аспирина можно использовать квасцы, водку или буру.

Очень часто розы с красивыми и пышными бутонами выращиваются с применением специальных химических веществ и к химии они уже привыкли. Поэтому вместо аспирина и водки в воду можно добавить капельку отбеливателя для белья.

Правило 5. Ваза с розой должна стоять в прохладном месте, но ни в коем случае не на сквозняке. К тому же срезанную розу необходимо беречь и от прямых солнечных лучей.

Знаете ли вы, что цвет стен в семейной спальне и общая палитра комнаты для отдыха оказывают сильное влияние на нашу жизнь?

Ощущаете ли вы, что хорошо выспались? Чувствуете ли прилив сил и энергии? Насколько гармонично складываются ваши отношения с супругом, когда вы переступаете порог спальни?
- все эти вопросы можно подкорректировать, если учитывать влияние цветовой гаммы, окружающей вас в этой комнате и вашу индивидуальную ситуацию.Для начала - несколько реальных фактов, о которых вы, возможно, уже слышали.

Английские психологи заметили, что семейные спальни, выдержанные в теплых тонах, гораздо чаще мотивировали супругов на контакт друг с другом.
Золотистые и темно-бежевые оттенки - сглаживали разногласия и способствовали гармоничному диалогу. А наиболее яркое пламя страсти испытывали пары, в спальнях которых присутствовали глубокие красные и фиолетовые тона.
Розовые и голубые оттенки содействовали хорошему отдыху, но гораздо меньше - активному стремлению к сближению.
Холодные оттенки стен вызывали явное желание дистанцироваться.
Но хуже всего складывалась личная жизнь у пар, отдыхающих в спальнях темных тонов, близких к ахроматическим - серых, черных и темно-коричневых.

Итак, как разные цвета спальни влияют на отношения между супругами.

Красный и бордовый.

Как известно, он стимулирует активность и страсть. Если для хорошей прелюдии кому-то из супругов не хватает сил, небольшие рубиновые или бордовые детали (светильник, коврик, подушки) помогут справиться с этой проблемой.Однако, перенасыщение спальни ярко-красными элементами в большом объеме может привести к усталости и помешать качественному отдыху. Именно поэтому стоит осторожно относиться к количеству красных поверхностей в семейной спальне.
Если же пара склонна постоянно находить источники для споров, - красный цвет в спальне им противопоказан.

Оранжевый и терракотовый.

В приглушенных тонах способствует дружеской теплоте в общении, партнеры готовы уступать друг другу. Яркие оттенки могут раздражать, поэтому их не рекомендуют использовать парам старше 27-30 лет.

Зеленый.

Способствует идеальному расслаблению людей, занятых физическим трудом и профессиональным спортом, помогая им настроиться на контакт с супругом.
Оттенок стен или крупные детали в сочных изумрудных оттенках помогают снять психологические зажимы и страх проявления чувств, а также - разбудить фантазию. В мягких салатовых - смягчают несоответствие между противоположными темпераментами партнеров и их разной потребностью в регулярности контактов.
Белые обои с растительным рисунком в любых оттенках зеленого подходят для спальни парам любого возраста, за исключением тех, где есть принципиальные проблемы с взаимопониманием.

Голубой и синий.

В сочетании с белым рекомендуется для качественного расслабления супругов, занятых умственным трудом, включая работу с цифрами, а также - для творческих натур. Помогает отвлечься от рабочих мыслей, настроиться на партнера и сконцентрироваться на ощущениях.
Если при этом пара испытывает недостаток страсти или желает завести детей, - рекомендуется к такой цветовой палитре добавить 1-2 ярко-красных акцента, предпочтительно, круглой формы (ночник, коврик, пуф).

Фиолетовый и божоле.

Интересное решение для пар, которые считают, что их отношениям не хватает разнообразия. Он не только привносит в отношения некую долю таинственности, но также способен разбудить скрытые фантазии и обоюдное желание их реализовать.

И еще один интересный совет относительно количества цветов.

Молодые пары гораздо увереннее чувствуют себя в окружении большого разнообразия оттенков, включая яркие. Но если ваш супружеский стаж насчитывает более 10 лет, - старайтесь ограничить цветовую палитру спальни 2-3 тонами, причем, ярких цветов не должно быть больше одного.

Вот такие любопытные советы, основанные на исследованиях жизни семейных пар. Подумайте, что вам хотелось бы улучшить в супружеских отношениях и попробуйте изменить ситуацию с помощью этих рекомендаций!
А вы думаете цвет влияет на вашу жизнь?

1. Активированный уголь

Если неприятно пахнет в холодильнике, после уборки вскройте несколько упаковок активированного угля и разложите таблетки на полках. Лучше, если получится оставить их на сутки в пустом холодильнике, не загружая его продуктами.
Если в гардеробной стоит затхлый запах, насыпьте таблетки в коробочку и поставьте в гардеробную комнату или на полку в шкафу – это предохранит одежду от неприятного затхлого запаха, который часто появляется, когда вещи долго не носят.

2. Аспирин

Если появился налет на вазах, бросьте внутрь несколько шипучих таблеток (например, содержащих ацетилсалициловую кислоту), залейте водой и... дальше все произойдет без вашего участия.
Если жесткая вода оставляет налет на кранах, растолките таблетку аспирина и натрите краны и ручки, а через 10 минут смойте и вытрите насухо.

3. Перекись водорода

Если неприятно пахнет обувь, попробуйте сделать следующее: оставьте пострадавшую пару на несколько дней в покое, после чего протрите ее внутри (особенно тщательно стельку и носок) ватным тампоном, смоченным в перекиси водорода. Потом дайте обуви полностью высохнуть в естественных условиях, а потом повторите процедуру еще пару раз.
Если в ванной появилась плесень, после ее удаления нужно протереть пораженные места (обычно это стыки и углы) раствором перекиси водорода. Потом им нужно дать просохнуть.

4. Лейкопластырь

Если дорогу сначала подморозило, потом основательно замело, и вы не уверены в гололедоустойчивости своей обуви, достаньте из аптечки лейкопластырь – самый простой, на тканевой основе. Наклейте его по всей длине подошвы от пятки до носка. Когда улицы перестанут быть скользкими, лейкопластырь легко будет удалить.

5. Нашатырь

Почти все пятна с ковров можно убрать с помощью нашатырного спирта и средства для стирки шерсти. Сначала пятно обрабатывают им, потом раствором нашатыря (1 столовая ложка на стакан воды), затем снова средством для стирки, после чего полностью высушивают. Помещение должно проветриваться.

Покупаем в магазине хлопья геркулеса. При покупке этого продукта есть один ньюанс: обязательно смотрите чтобы на дне упаковки стояла цифра 1. Это означает, что эти хлопья самые крупные, и стараемся чтобы срок годности не превышал 6 месяцев — так полезнее.

[показать]

Запомним.

- Любое эфирное масло обладает анмикробным действием.
- Любое эфирное масло усиливает иммунитет.
- Все масла обладают противовоспалительным эффектом.
- Чтобы найти свой аромат, надо много всего перенюхать.

Отличная шпаргалочка для вас.

* Береза.
Улучшает дыхание, успокаивает. Особенно полезна береза при немотивированном раздражении, мелочных придирках супругов друг к другу. Если вы плохо реагируете на магнитные бури, это тоже ваш аромат.

* Базилик.
Невероятно хорош для студентов и менеджеров. Он укрепляет нервы и стимулирует умственную деятельность после тяжелой нагрузки. Самые ценные растения - с фиолетовыми листьями.

* Душица.
Хороша для женщин, которые ощущают депрессию и беспокойство перед наступлением, во время или после менструации. Только лечиться надо длительно, не менее 3 месяцев. Поможет трава во время климакса с частыми приливами и сильными кровотечениями.

* Зверобой.
Подойдет людям, чувствующим себя никому не нужными. После тяжелой утраты, развода или во время разлуки. Если Вам кажется, что все рухнуло…

* Кедр.
Если не покидает депрессия, нет желания что-то предпринимать. Положите в спальне пару незрелых шишек, веточку или кусочек смолы.

* Кофе.
Подойдет студентам или другим работникам умственного труда, которые загрузили свой мозг до головной боли и бессонницы.

* Ветки кипариса.
Кладут в комнате, где спят нервные, плохо поддающиеся лечению люди. Очень хорошее средство и во время климакса.

* Лаванда.
Повышает работоспособность, производительность труда, настраивает на покупки и совершение сделок. Так что, если хотите уговорить мужа на новую шубу - не забудьте о лаванде. Другой «лавандовый» случай - если Вы часто просыпаетесь ночью. Эта трава способствует глубокому сну.

* Лимон.
\"Золотое молодильное яблоко». Побуждает к физической деятельности. Дает силы. Лимонный аромат поможет беременным во время токсикозов. Этот запах не выносит моль.

* Мелисса.
Отличный антидепрессант. Хороша при нарушениях менструального цикла.

* Полынь.
(подойдет любая: эстрагон, божье дерево, обычная, однолетняя, цитварная). Она снимет головные боли, расслабит мышцы, укрепит дух и плоть. А вот мыши и моль пойдут к соседям.

* Роза.
Облегчает зачатие. Стимулирует работу половой сферы, как у мужчин, так и у женщин. Запах розы, кроме всего прочего, успокаивает, отгоняет грустные мысли. Роза снимает сердечные приступы и головные боли. Это первое средство при бессоннице, меланхолии и депрессии.

* Ромашка.
Снимает вспышки ярости. При проблеме с засыпанием обеспечит глубокий сон. Подходит даже детям.

* Розмарин.
Враг депрессии, слабости, бессонницы и головных болей.

* Хмель.
Известное успокаивающее средство. Им чаще всего набивают «сонные» подушки.

* Хризантемы.
Помогут в лечении гормональной недостаточности. Хризантема - народное средство от бесплодия. Она же облегчает симптомы климакса. (Особенно полезны растения с фиолетовыми цветами.) Цветы без запаха не обладают лечебным эффектом.

Чабреца.
Успокаивает нервную систему. Особенно, если она расшатана неумеренным приемом алкоголя.

* Запах листа черной смородины
Создает хорошее настроение, препятствует переутомлению, снимает чувство тревоги.

* Шалфей.
После 35 лет - очень полезен женщинам. Способствует зачатию.

* Эвкалипт.
Входит в небольшой список эфирных масел, которые не включаются в обменные процессы. Они выдыхаются легкими в неизменном виде, излечивая дыхательные пути. Похожими свойствами обладают ароматы аниса, тимьяна и лиственницы.

* Яблоки.
Вы устали от сложностей жизни, забот, проблем, интриг? Тогда яблоки! Ешьте их, наслаждайтесь ароматом, положите на прикроватной тумбочке.

Что нужно знать при выборе аромата?

Аромат должен Вам непременно нравиться. Но любви с первого \"нюха\" недостаточно. Поживите с этим ароматом минут 20! (Нанесите каплю масла на воротник или посидите возле понравившихся цветов). Если не появилось неприятных ощущений, он - ваш! Но не забудьте о своей половине. Найдите запах, приятный каждому. Лучше пойти на компромисс, чем перенести ссору в спальню.

Каждый вечер употребляйте полезный напиток. Этот напиток укрепляет иммунитет, помогает избавиться от запоров и придаст сил.

Возьмите:

один плод киви,
стакан кефира (любой жирности),
молотую корицу на кончике чайной ложки.
Киви тщательно помойте, удалите верхнюю твердую часть, измельчите вместе с кожурой.
Смешайте киви, корицу и кефир.
Напиток готов!

Попробуйте! Этот напиток поможет в короткие зимние дни поддержать защитные силы Вашего организма.

К сведению:

В одном киви среднего размера содержится: 75 мг витамина С, 0,3-0,4 г жира, 11 г углеводов, 1 г белка, 2,6 г клетчатки, 4 мг натрия, не содержится холестерина. Калорийность: 46 кал.
Недавние исследования, проводимые норвежскими учеными, показали, что данный фрукт способен сжигать жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов.

Этот фрукт очень богат витаминами, особенно А, В, С, минеральными солями, а также дубильной кислотой и ферментами, которые растворяют белок. Один киви в день покрывает суточную норму витамина С, который, как известно, укрепляет иммунную систему, кровеносные сосуды, повышает сопротивляемость организма всевозможным инфекциям, помогает организму бороться со стрессом. Кроме того, киви содержит много магния, минеральных солей (калия) и клетчатку (которая способствует выведению из организма холестерина и нормализует пищеварение). Употребление киви способно остановить ряд смертельных заболеваний, особенно опасных в условиях современного мира: атеросклероз, сердечная недостаточность, болезнь Альцгеймера, рак и болезнь Паркинсона.

Шкурка киви содержит даже больше антиоксидантов, чем мякоть. Она обладает антисептическими свойствами и препятствует распространению вредных бактерий в желудке. Однако прежде чем есть киви с кожурой, его необходимо тщательно промыть. Киви со шкурой есть могут не все. Людям с наиболее чувствительно слизистой оболочкой все-таки рекомендуется чистить его перед употреблением.

Кефир, как и любой лечебный продукт, нужно пить определенным способом, чтобы обеспечить наибольший положительный эффект его применения. Не следует употреблять его в холодном или теплом виде, напиток должен иметь комнатную температуру, пейте его медленно, небольшими глотками.

Благодаря всем своим полезным качествам — содержанию необходимых нам кальция, белков, витаминов и многих питательных веществ — кефир восстанавливает естественный, природой данный баланс нашего организма, что необходимо для любого здорового существа.

Корица – это одна из самых древних специй, известных человечеству. В Древнем Египте корицу использовали для бальзамирования мумий.
Основные полезные качества корицы определяются содержанием эфирных масел. Корица обладает отличным антисептическим действием. Корица препятствует размножению бактерий и микробов. В корице присутствуют вещества, которые подобно инсулину, активизируют клетки, вырабатывающие инсулин, тем самым снижая уровень глюкозы в крови.

Для организма человека вред корица не принесет. Единственным на что следует обратить внимание – это дозировка. Корица полезна если употреблять ее в ограниченном количестве. Не стоит есть ее столовыми ложками. И если малая щепотка корицы усиливает зрительные процессы, способствует хорошей работе мозга, то чрезмерно большая доза может вызвать общий упадок сил, состояние подавленности и сильную головную боль.

· Сокращается количество необходимой пищи. Чувства голода при этом не возникает.
· Уменьшается время, необходимое на сон.
· Сновидения становятся осознанными, живыми и яркими, потом исчезают вовсе. Их сменяет переживание света во сне.
· Тело становится легким, в нем ощущается летучая энергия.
· Мы начинаем остро чувствовать людей. Одного взгляда на человека или даже фотографии достаточно, чтобы почувствовать его суть.
· Ослабевает или полностью исчезает необходимость в общении, одиночество становится приятным.
· Приходит ощущение полноты и самодостаточности.
· Полностью уходят страх и неуверенность в себе.
· Смысл когда-то прочитанных духовных книг становится ясен и понятен сам по себе.
· Появляется ощущение абсолютной уверенности в правильности цели. Не остается никаких сомнений, куда мы идем и зачем.
· Усиливается наше воздействие на среду. То, что мы говорим или думаем, начинает сбываться.
· Приходит переживание беспричинной радости от происходящего.
· Просыпается искреннее сострадание, желание помочь другим и появляются возможности для этого.
· Возникают проблески истинного бытия. Приходит желание двигаться без остановки и дойти до конца.