Благодаря раннему снегу, в этом году мысли о новогодних праздниках уже вовсю «копошатся» в голове. Оно и к лучшему! Будет больше времени на подготовку :) Итак, начнем со столовой.
Благодаря раннему снегу, в этом году мысли о новогодних праздниках уже вовсю «копошатся» в голове. Оно и к лучшему! Будет больше времени на подготовку :) Итак, начнем со столовой.
[
iflash=854,480,https://www.youtube.com/embed/gNwY7bbbYRQ]
От автора: Ежедневная энергетическая программа, состоящая из шести упражнений. Некоторые из них окажут на вас большее воздействие, чем другие, но все они в любом случае укрепят и сбалансируют ваш организм. Каждое из этих упражнений просто в выполнении.
Эти упражнения для тех, кому интересна кинезиология и собственное здоровье.
Наступила осень и многие из нас ощутили нехватку солнечной энергии и позитивной яркости лета. Закончились отпуска и начались трудовые будни. В современном напряжённом темпе работы, особенно в холодное время года, организму трудно оставаться здоровым. Ведь это период простудных заболеваний. А ослабленный от стресса организм сильно подвержен простудным заболеваниям.
Если на подсознательном уровне организм устаёт, то на физический уровень идёт команда - «отдохни!». А болезнь в нашем социуме одобряется и приветствуется. Вот тело и выбирает - заболеть. Сознательно же мы это оправдываем вирусами, бактериями и слабым иммунитетом.
Подобно витаминам, которые вы принимаете каждое утро, существует шесть «Энергетических витаминов», способные укрепить ваше здоровье, стать более энергичными и успешно противостоять болезням и стрессам. Если выполнять эти техники как пятиминутную зарядку, то ваши энергии не будут образовывать заторы, и их течение станет свободным.
Ежедневная энергетическая программа состоит из 6 упражнений. Сейчас я расскажу вам о первом упражнении. Оно называется «Три удара» или «Точки запуска».
Акупунктурные и акупрессурные точки – это крошечные электромагнитные центры,расположенные вдоль 14 меридианов. Они одни и те же. С помощью простукивания этих точек, вы сможете активизировать целую цепь реакции, которая:
- восстанавливает силы, когда вы устали,
- наполнит энергией, если вас клонит ко сну,
- сфокусирует ваше внимание, если оно расфокусировано,
- ведёте машину ночью и боитесь уснуть (остановитесь и сделайте),
- мыслить более ясно (ученикам, сидящим за партой в школе, работая за компьютером, при дислексии),
- повысит жизнестойкость и укрепит иммунитет в стрессовых условиях и т.д..
Система Бубновского
Нужно помнить о том, что жизнь — это движение. Люди вспоминают об этом только тогда, когда теряют возможность двигаться и обращаются к специалистам. Главное — не запускать себя, не доводить организм до ужасного состояния собственной же ленью!
Сергей Бубновский считает, что главный фактор здоровья позвоночника — мышцы, через которые проходят нервы и сосуды. Если работать с ними правильно, можно добиться впечатляющих результатов!
Гимнастика Сергея Бубновского укрепляет мышцы шеи, плеч и живота. В этом видео врач объясняет, как делать самые простые упражнения, как правильно дышать во время гимнастики. Чудо-упражнения снимают спазмы, одновременно расслабляя и укрепляя мышцы. Они помогли избавиться от проблем со здоровьем тысячам людей…
Очень оригинальные украшения можно сделать, имея под рукой небольшие кусочки ткани, лент, кружев, всевозможных бусин и прочей мелочи. Немного фантазии и любви и у вас получится потрясающее украшение!
[420x587]
[420x420]
[420x627]
|

[606x700]По данным американских исследований, изучавших, как люди воспринимают свое тело (так называемый «образ тела»), размер головы во внутреннем представлении занимает в среднем 40-60% от размера тела (тогда как объективно, анатомически – около 12%).Такой «перекос» вызывается избыточной мыслительной деятельностью, непрекращающейся «ментальной болтовней», дающей ощущение, что голова переполнена, и невозможно ни восстановиться, ни расслабиться.
Красивые старинные дома, архитектура Германии
Город Ротенбург в Баварии. Ротенбург хорошо известен своим прекрасно сохранившимся старым городом, широко известным среди туристов со всего мира. Ротенбург входит в популярный туристический маршрут по Южной Германии - Романтическая дорога.
источник

Не поняла имя автора, но работы очень понравились! На её страничке много разных.

Начало здесь - Декоративные цветы из ткани - технология изготовления. Прекрасные цветы из шелка и кружев от Helen - Fiber & Stone, США
Ну что, продолжаем? Великолепная статья, думаю, вы уже успели оценить ее прелесть:) Теперь автор книги расскажет нам, как изготавливать стебли, тычинки, листья, плоды, гофрировать детали, как выкраивать и собирать различные цветы - в данном посте я публикую мак и ромашку с примерами... Ну и продолжаем любоваться прекрасными работами талантливой Хелен из США:) Приятного просмотра!
Амстердам – визитная карточка страны. В этом городе масса интереснейших мест, в которых обязательно нужно побывать. Ухоженные лавочки, аккуратные улочки, дисциплинированные граждане, которым с самого детства привита любовь к своей маленькой стране – это все вызывает восторг и умиление у туристов
Невероятное, просто невероятное, количество кофточек, курточек, пальто для наших малышей!
Всевозможных фасонов и расцветок,
различного кроя - реглан, кокетки, вшивные рукава,
ажур, жаккард, араны.
НА ЛЮБОЙ ВКУС!
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Вы не знаете, что сделать из остатков пряжи ?! Не спешите их выбрасывать!!!!
Для вас море головокружительных идей!
Смотрите сами!
1.
[463x700]
2.
[470x700]
3.
[470x700]
4.
[470x700]
5.
[470x700]
Мудры — это особая восточная практика, которая способствует правильному распределению позитивной энергии по тончайшим каналам внутри человеческого тела. Иными словами, это особая гимнастика, позволяющая управлять энергией человека, воздействуя на нее через энергетические каналы пальцев рук.