Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
Фестиваль Роз в голландской деревушке Lottum Rozenfestival
[показать]Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Как быстро снять острые боли при защемлении седалищного нерва
[показать]Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук.Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра. Наиболее часто эта проблема встречается у людей в возрасте от 35 до 50 лет.Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной.Важно, конечно, вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения. Но пока вы не дошли до нужного кабинета, попробуйте одно просто упражнение, которое поможет облегчить боль.Это цитата сообщения Мираж_ок Оригинальное сообщение
Энергетическая практика с мощным эффектом
Современная жизнь требует отдавать много времени работе, иногда даже жертвовать своими выходными, посвящая себя полностью своему ремеслу. Бывают периоды, когда мы даже не замечаем усталости, работаем много, спим и отдыхаем мало. Но наш организм не машина, в которое подлили масло и оно продолжает функционировать.
Действительно наш организм очень сложная система, при длительной беспрерывной работе использует все энергетические ресурсы, нам же кажется, что у нас просто открывается второе дыхание. К сожалению не жалея себя, люди редко задумываются о последствиях.
Результаты физических и умственных перегрузок могут быть самыми различными, даже с летальным исходом. Это может случиться неожиданно : головная боль, психическая неустойчивость, инфаркты и пр.
Практика Похлопывание может помочь восстановить жизненные силы, привести мышцы в энергичный тонус, выглядеть моложе, предотвратить различные заболевания.
Читать далее
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Как самостоятельно сделать декомпрессию позвонков!
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Обхват пальцев рук: техника избавления от боли, тошноты и не только
[700x466]При возникновении проблем, за которые «отвечает» тот или иной палец, используйте технику обхвата пальцев рук ладонями для конкретного пальца: обхватите его ладонью и несильно надавите на весь палец.Не усердствуйте – давление должно быть не слишком сильным. Выполняя обхват пальцев рук ладонями, сконцентрируйтесь на дыхании – оно должно быть размеренным и глубоким, старайтесь максимально расслабиться.
Большой палец: беспокойство, головные боли,
Большой палец, словно якорь, несет ответственность за все решения. Он тесно связан с эмоциями человека, а именно с беспокойством, депрессией, повышенной тревожностью. Точки большого пальца тесно связаны с селезенкой и желудком. Если вы чувствуете себя угнетенно и подавленно или же вы испытываете головную боль и несвойственную вам нервозность, охватите большой палец и надавливайте на него. Только не сильно! Вы же не хотите сделать себе больно? Проделайте упражнение 3–5 минут. Можно и больше, противопоказаний нет.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Волшебный мир текстильной куклы
Я очень много на этом сайте говорила о создании текстильной куклы.
Мы рассмотрели темы создания куклы от выкройки до нарядов. Как сделать глазки, карамельные губки, миниатюрные ручки, как ушить и сформировать лицо текстильной куклы и многое другое было представлено в подробных мастер-классах наших лучших мастериц.
И наконец пришла пора полюбоваться на плоды наших трудов. В этом видео я собрала большую коллекцию текстильных кукол от лучших мастериц Ярмарки мастеров. Нежная музыка Шопена сопровождает показ коллекции и как нельзя лучше раскрывает эту волшебную атмосферу, создаваемую кукольными образами.
Это цитата сообщения чего-ты-хочешь Оригинальное сообщение
Вышивальное
Вышивальное: мало, но практично
И еще сегодня у меня есть нечто вышивальное. Очень, на мой взгляд, красивое. И вполне прикладное. То есть, не просто вышила и положила в коробочку. Но... вышила и украсила аксессуар для себя. Будь то, косметичка или брошь. Подробностей нет. Но даже я, полный ноль в вышивке, догадалась что это - гладь.
Ну правда же, красиво?
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Домашнее имбирное масло
Имбирное масло обладает прекрасным противовоспалительным свойством, бодрит и поднимает настроение, отличный афродизиак, подходит для жирной кожи, улучшает кровообращение, разглаживает кожу.
Для приготовления имбирного масла нам понадобится сухой корень имбиря. Помещаем его в банку и заливаем любым маслом (оливковое, кунжутное или миндальное), перемешиваем и доливаем ещё масло так, чтобы оно полностью покрывало имбирь +2 см, накрываем банку крышкой и ставим в тёмное и тёплое место на 1 неделю.
Это цитата сообщения Kandy_sweet Оригинальное сообщение
Семюр-ан-Осуа (Semur-en-Auxois). Бургундия, Франция
Это цитата сообщения ulakisa Оригинальное сообщение
В Париже утро.
|
Это цитата сообщения Irina-F-irina Оригинальное сообщение
нсы стали узки в талии — есть выхЕсли джиод!
Это цитата сообщения Veh07 Оригинальное сообщение
Сделай маску вечером, и утром ты застынешь перед зеркалом! Где же морщинки…
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Бубновский С.М. Три упражнения для восстановления мышечного баланса. Кинезитерапия Бубновского
Гимнастика(кинезитерапия) С.М.Бубновского. Три упражнения от Бубновского для укрепления(восстановления) мышц шеи, плеч и живота. Упражнения на укрепление мышц спины, укрепление мышц живота, укрепление мышц плеч. Доктор Бубновский понятно объясняет технику выполнения упражнений, технику дыхания и очень понятно объясняет почему именно эти упражнения и какую пользу они приносят и как воздействуют.
Это цитата сообщения Просто_Джаззи Оригинальное сообщение
Безвредная диета
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше - вот так начинается эта безвредная диета для похудения.
Это цитата сообщения Хильда56 Оригинальное сообщение
Украшения для дачи из веток.
Хочется попробовать. Уж чего-чего, а этого добра у нас на даче хватает.
источник
