• Авторизация


Восхитительные Гладиолусы и многое о них... 08-04-2012 20:37

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Восхитительные Гладиолусы и многое о них...

[показать]
Гладиолусы >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Какие химикаты мы потребляем каждый день? 07-04-2012 23:44

Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение

Какие химикаты мы потребляем каждый день?

 
Какие химикаты мы потребляем каждый день
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Быстрый завтрак - творожный пудинг 07-04-2012 23:17

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Быстрый завтрак - творожный пудинг


[604x477]


Творожный пудинг за 7 минут
На две порции:
Творог - 200 гр
Яйцо - 2 шт
Крупа манная – 2 ст.ложки
Сахар - 2 ст.ложки
Соль, ваниль - щепотку
Лимонный сок ( апельсиновый) – 5-10 капель
Сироп фруктовый ( ягодный) – 2-4 ч. ложки
Фрукты (ягоды) - по желанию украсить блюдо
Мята – 3-5 листиков

Приготовление:

1 Яйцо растереть с сахаром. Добавить ванилин, сок лимонный, соль – всё перемешать.
2 Добавить творог, перемешать, всыпать манку и тщательно перемешать.

3 В форму выложить твороженную массу и поставить в микроволновку на 3 минуты.
4 Не вынимая, дать отстояться пудингу 2 минуты и снова включить микроволновку на 2 минуты.
5 Подавать с фруктовым или ягодным сиропом, украсив кусочками из фруктов или ягод, листиками мяты. Приятного аппетита!


Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Авитаминоз или как нужно питаться весной? 07-04-2012 23:06

Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА Оригинальное сообщение

Авитаминоз или как нужно питаться весной?

 

Авитаминоз - недостаток витаминов в организме - чаще всего представляет собой явление сезонное. И многие испытывают его именно весной.

Специалисты объясняют этот “недуг” тем, что в течение зимы мы не получаем достаточного количества витаминов с пищей, а также природными особенностями нашей страны (к примеру, солнечного света зимой значительно меньше, чем в другие сезоны).

Запасы витаминов, полученные летом и осенью, попросту исчерпаны. Наиболее легкоусвояемые организмом витамины находятся в растительной пище - фруктах и овощах, а их как раз весной и недостает.

Чего не хватает вашему организму?

Существуют простые тесты, с помощью которых можно определить, каких именно витаминов не хватает в вашем организме. Стоит только внимательно прислушаться к себе.

1. Вытяните руки ладонями вверх и сгибайте два последних сустава четырех пальцев одновременно на обеих руках до тех пор, пока кончики пальцев не коснутся ладони (сустав между пальцами и ладонью не сгибать). Если выполнить это упражнение качественно не получается, это говорит о дефиците витамина В6.

2. Если вы замечаете, что даже при слабых ушибах у вас появляются и долго не проходят синяки, то, скорее всего, это происходит от недостатка в организме витамина С.

3. Вас постоянно беспокоят головокружения и шум в ушах? Это вызвано недостатком витаминов В3 и Е, а также микроэлементов марганца и калия.

4. Краснота глаз, неспособность быстро адаптироваться в темноте иногда объясняются нехваткой витаминов А и В2.

5. Перхоть появляется в том случае, если в дефиците витамины В12, В6, Р и селен.

6. Волосы вдруг стали тусклыми и ломкими? Это признак недостатка витаминов В9, С и Н.

7. Причиной бессонницы может быть дефицит витаминов группы В, калия и кальция.

Где «водятся» витамины?

Для того, чтобы витаминное лечение было и вкусным, и полезным, запомните, в чем содержатся витамины и почаще ставьте эти продукты на свой стол.

Витамины и минералы В чем содержатся
Витамин С (аскорбиновая кислота) Вишня, папайя, апельсины, брокколи, капуста, грейпфрут, клубника, киви, дыня, черная смородина
Витамин Е (альфа-токоферол) миндаль, фундук, майонез, яичный желток, горох, облепиха, яйца, мука, крупы, хлеб, масло сливочное, подсолнечное, оливковое
Бета-каротин (каротиноид) темно-зеленые и желто-оранжевые овощи: морковь, картофель, помидоры, шпинат, петрушка, спаржа, тыква, папайя, абрикосы, дыня, брокколи
Витамин А Молоко, яйца, печень, рыбий жир, сыр, сливочное масло, маргарин
Флавоноиды
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как устроить жизнь по фэншуй 07-04-2012 20:34

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Как устроить жизнь по фэншуй

 

Как устроить жизнь по фэншуй [показать]

Для идеального фэншуй было бы правильно начинать выбор дома, начиная с континента, страны, и заканчивая районом в конкретном городе и домом в этом районе. Но в реальности человек не всегда может выбрать даже город. Чаще всего, речь идет в лучшем случае о выборе района. Из этого и будем исходить.

Правило №1: Богатые живут в районе для богатых, бедные – в районе для бедных


Некоторые думают, что лучше жить в дешевом районе, например, из соображений экономии. Но каковы причины того, что район дешевый? С точки зрения фэншуй там нет процветающей Ци, нет процветающей энергии, поэтому так дешево. Если человек туда переехал, он не будет процветать, это первое правило.

Правило №2: Следите за потоками


Фэншуй в переводе на русский – «ветер и вода». Энергия в первую очередь следует за потоком воды или за ветром. Соответственно, в городе, где есть река, энергетика будет лучше чем там, где реки нет. И те, кто расположен выше по течению, получают больше хорошей энергии, чем те, кто внизу.

Фэншуй помогает привлечь как можно больше хорошей энергии. Как именно – расскажет курс «9 простых но действенных советов улучшить фэншуй своего жилища»

Кстати, по тому же принципу, лучше не жить внутри капусты – дома, внутри расположены еще дома и еще, а вы находитесь внутри. В такой ситуации хорошая Ци достается только внешнему кругу.

В качестве потоков могут выступать не только реки, но и дороги, или даже люди. 

Один мой приятель расположил стол в офисе таким образом, что посетители офиса – потенциальные клиенты – входя, первым

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подушка декорированная лентой. Фото МК. 07-04-2012 11:39

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Подушка декорированная лентой. Фото МК.

Красивая воздушная, словно облачко подушка...сшить её не трудно, главное, хватило бы терпения...

А поменяв цвет ткани и ленты можно добиться совсем иного визуального эффекта....в общем фантазируйте!!!!

[показать]

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Великолепные цветы + шаблон от Меl Stampz 07-04-2012 11:33

Это цитата сообщения DragooonFly Оригинальное сообщение

Великолепные цветы + шаблон от Меl Stampz

 

 

[показать]

оригинал шаблона скачать Версия JPEG здесь

отсюда

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полнолуние 07-04-2012 10:23

Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение

Полнолуние

Во мне все чувства и нервы были обострены, потому что сегодня полнолуние. Все океаны и моря планеты послушны Луне во время приливов и отливов. Миллионы кубических километров воды приходят в движение. А наше бренное тело на 90% состоит из воды, в том числе, такая тонкая структура организма, как мозг. Может поэтому, в такие минуты у нас особое настроение. Нельзя не согласиться, что полнолуние играет значительную роль в жизни людей. Во время полной луны произошли такие события, как рождение, просветление и уход в Нирвану Будды, воскресение Иисуса Христа, рождение и смерть пророка Мухаммеда, рождения Господа Чайтаньи, и многие другие. Некоторые связывают полнолуние с более частыми случаями насилия и душевного непокоя, некоторые считают это время лучшим для совершения магических ритуалов. Так или иначе, полнолуние - это не только загадочно, но и красиво. Традиционно имена Полной Луне дают в каждом месяце следующим образом: февраль: Снежная Луна, март: Луна Червяков, апрель: Розовая Луна, май: Цветочная Луна, июнь: Клубничная Луна, июль: Оленья Луна, август: Луна Осетра - сентябрь: Луна Кукурузы, октябрь: Луна Урожая, ноябрь: Луна Бобра, декабрь: Холодная Луна или Луна Длинных Ночей. Все названия зависят от разных культурных источников и народных верований.
По традиции, ночь полнолуния - время оборотней, сумасшедших и поэтов. Однако именно в полнолуние, при правильном использовании энергии полнолуния можно добиться объективного отношения к окружающему миру, обрести мудрость и любовь. Полнолуние - время раскрытия всех лунных способностей. В это время Луна связана не только с домом, рождением, ростом, детьми и растениями, но и в наибольшей степени с поэзией, интуицией, полнотой чувств. Полнолуние - это время бессонницы, прилива сил, избытка энергии и неугомонности. В это время можно сделать все, на что не хватало сил раньше. Для полнолуния характерна чрезмерная откровенность и эмоциональные взрывы. Люди наиболее общительны и открыты для взаимодействия, все стараются выделиться.



[600x390]

[600x390]

[600x426]

[600x390]

[600x401]

[600x390]

[600x479]

[600x390]

[600x390]

[600x414]

[600x390]

[494x700]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
УРОКИ МЕНЕДЖМЕНТА!!! 07-04-2012 10:16

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

УРОКИ МЕНЕДЖМЕНТА!!!

 

УРОКИ МЕНЕДЖМЕНТА!!!

 

 

[321x400]

 

Урок 1

Муж заходит в душ, в то время как его жена только закончила мыться.

Раздается дверной звонок. Жена наскоро заворачивается в полотенце и бежит открывать. На пороге – сосед Боб. Только увидев её, Боб говорит:

«Я дам Вам 800 долларов, если Вы снимете полотенце». Подумав пару секунд, женщина делает это и стоит перед Бобом голая. Боб дает ей 800 долларов и уходит.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Притча святителя Николая Сербского 06-04-2012 23:17

Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение

Притча святителя Николая Сербского

 

 

[показать]

[показать]

 

 

Один золотых дел мастер сидел в своей лавке за верстаком и, работая, непрестанно поминал имя Божие всуе: то как клятву, то как любимое словцо.

Некий паломник, возвращавшийся из святых мест, проходя мимо лавки, услышал это, и душа его возмутилась.

Тогда он окликнул ювелира, чтобы тот вышел на улицу.

А когда мастер вышел, паломник спрятался.

Ювелир, никого не увидев, вернулся в лавку и продолжил работу. Паломник снова его окликнул, а когда ювелир вышел, тот прикинулся, что ничего не знает.

Мастер, рассердившись, вернулся к себе и снова начал работать.

Паломник в третий раз его окликнул и,

когда мастер опять вышел, снова стоял молча, прикинувшись,

что он тут ни при чем.

Тогда ювелир в бешенстве набросился на паломника:
— Зачем ты зовешь меня понапрасну? Что за шутки! У меня работы по горло!
Паломник миролюбиво ответил:
— Поистине, у Господа Бога работы еще больше, но ты Его призываешь гораздо чаще, чем я тебя.

Кто имеет право сердиться больше: ты или Господь Бог?
Ювелир, пристыженный, вернулся в мастерскую и с тех пор держал язык за зубами.

[показать]

3 -а заповедь Божья 

  [показать]

 


 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
88 полезностей по Фотошопу 06-04-2012 23:04

Это цитата сообщения Kailash Оригинальное сообщение

88 полезностей по Фотошопу

Не знал, не знал... Даже я многого не знал. Век живи - век учись. Нет, ну обходными путями пользовался. А тут в шпаргалке все значительно проще и быстрее. Словом этот текст - своего рода выжимка их фотошопного хэлпа. Так сказать для ленивых.

1. Нажмите Tab, чтобы скрыть панель инструментов и палитры, Shift+Tab скроет только палитры.

2. Shift+клик по синей верхней полосе у панели инструментов или палитрах, переместит их к боковой границе окна.

3. Двойной клик по верхней синей полосе, в любом окне палитры, свернет ее.

4. Двойной клик по серому фону откроет диалоговое окно для открытия файла, Shift+двойной клик откроет браузер Adobe Bridge.

5. Устали от серого фона вокруг изображения? Возьмите инструмент Paint Bucket Tool (Ведро), зажмите Shift+клик по серому фону и он сменится любым цветом, который Вы выбрали в качестве цвета переднего плана.

6. Чтобы выбрать все слои нажмите Alt+Ctrl+A.

7. Caps Lock сменит Ваш курсор на более четкий крестик.

8. Нажмите клавишу F, и Вы сможете выбрать один из 3х различных режимов экрана, что позволит сделать рабочую область больше.

9. Чтобы нарисовать прямую линию с помощью кисти или карандаша, сделайте один клик в точке начала, затем зажмите Shift+клик в точке конца.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ 06-04-2012 21:17

Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение

ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ

НА ОДНОМ САЙТЕ СОБРАНЫ ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕРСИИ ВСЕХ ПОПУЛЯРНЫХ ПЕЧАТНЫХ ИЗДАНИЙ!
 

Интернет давно перестал быть чем-то далеким и недоступным, он прочно вошел в наш повседневный ход жизни. Число пользователей глобальной сети увеличивается с каждым днём. Поэтому нет ничего удивительного в том, что большинство ресурсов стремятся занять своё место на просторах всемирной паутины для собственной популяризации, что естественно коснулось и периодических изданий - газет и журналов.
Федеральные газеты
Региональные газеты
Журналы
Радио
ТВ
Из блога ГАЛИНЫ ШАДРИНОЙ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Музей Ленина в Тампере (Финляндия) 06-04-2012 20:57

Это цитата сообщения Сим Оригинальное сообщение

Музей Ленина в Тампере (Финляндия)


Как это ни странно, но в финском городке Тампере есть музей Владимира Ильича Ленина, существующий с 50х годов. По словам его служителей - единственный в мире постоянно действующий музей Ленина
рассказ о его посещении

[800x533]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН А? 06-04-2012 20:53

Это цитата сообщения Профессор_Селезнёв Оригинальное сообщение

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН А?

ГДЕ ИСКАТЬ ВИТАМИН А?

[595x469]

Ретинол (витамин А)называют детским витамином,витамином зрения и витамином роста

Защита от преждевременного старения и стрессов, от ката­ракты глаз и конъюнктивита, от болезней сердца, расстройства половой сферы и кожных заболе­ваний; поддержание иммунитета и формирование эпителия; участие в процессах роста и развития организ­ма...

Трудно перечислить все сферы деятельности витамина А!

Нехватка его может вызвать такие проблемы: ослабление зрения и сухость глаз, ослабление иммунитета,ломкость и выпадение волос, об­разование «заед»в уголках рта. нарушение менструального цикла. О замедление роста у детей.

Конечно, всегда можно купить витамин А в аптеке - однако давно доказано, что содержащиеся в нату­ральных продуктах витамины усваи­ваются гораздо лучше.

Вот чемпионы по содержанию ви­тамина А (в мг на 100 г продукта):

ГОВЯЖЬЯ ПЕЧЕНЬ             8

ПЕЧЕНЬ ТРЕСКИ                 4,5

ЧЕРНАЯ ИКРА                     1

СЛИВОЧНОЕ МАСЛО           0,4

КУРИНОЕ ЯЙЦО                 0,25

СЫР                                      0,2

ТВОРОГ (ЖИРНЫЙ)             0,1

 

Суточная потребность взрослого организма в витамине А - примерно 1 мг.,детского - в 1.5-2 раза меньше. Соответственно, для получения не­обходимой дозы ретинола достаточ­но съесть, к примеру. 25 г говяжьей печени, или 100 г икры, или 4 яйца.

Но животные продукты не един­ственный

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лучшие заправки и соусы для весенних салатов. 06-04-2012 20:46

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Лучшие заправки и соусы для весенних салатов.

[600x] [показать]
Подобно тому, как яркие аксессуары кардинально меняют внешний облик, хороший соус способен преобразить блюдо. Предлагаю поэкспериментировать с весенними салатами, добавляя к овощам и травам различные легкие соусы.
Читаем далее >>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезно знать. 06-04-2012 20:42

Это цитата сообщения ТАТЬЯНКА24 Оригинальное сообщение

Полезно знать

татьянка24


[показать]

[показать]

Для профилактики сахарного диабета надо употреблять в пищу грейфрукт. А если во время каждого приема пищи съедать по половинке гейфрукта, то за 4 месяца можно сбросить в среднем 1,5 килограмма.

[показать]


Творог есть лучше в сыром виде.Белок частично разрушается, когда из него готовите блюдо. Хорош подсоленный творог с добавлением зелени. Если его положить на цельнозерновой хлеб, получится идеальный низкокалорийный бутерброд.

[показать]


Вместо чая пейте 1 раз в день свекольный сок разведенный водой (1:1). В нем есть витамины и минералы, необходимые для нормального обмена веществ и усвоения углеводов, а также микроэлемент хром, защищающий от диабета.
При сахарном диабете готовьте похлебку из пшеницы, ячменный отвар, студни, свежую рыбу с кислой приправой.


[показать]

Для облегчения процесса переваривания жиров употребляйте в пищу пряности ( за исключением жгучего перца).
Те кто пьет кофе, реже заболевают диабетом II типа. К такому выводу пришли Австралийские ученые. Причем даже одна чашка кофе в день уменьшает риск на 7%

[показать]

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер - классы по изготовлению цветов из ткани и других материалов мастеров цветоделия 06-04-2012 19:42

Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение

Мастер - классы по изготовлению цветов из ткани и других материалов мастеров цветоделия


Основы цветоделия

Материалы, необходимые для изготовления цветов
Обработка ткани желатином
И еще об обработке ткани желатином
Обработка ткани поливиниловым спиртом (ПВС)
Формообразование инструментами для цветоделия
Инструменты для цветоделия: основной и дополнительный комплекты, для чего они нужны
О работе инструментами для цветоделия
Круглый нож в комплекте инструментов для цветоделия
Замена бульки подручными предметами
Подушки для обработки цветов
Как сделать выкройку цветка
Накрутка стеблей (литонов) бумагой
Особенность тонирования бархата
Крепление перьев к стеблю
Крепление булавки в цветочной композиции
Элемент крепления композиции с помощью петельки
Все о работе с фильерой: ширина нарезаемой полоски, её обработка и принцип сборки



Мастер - классы по изготовлению цветов из ткани и других материалов мастеров цветоделия

[показать]<<
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цветы из ткани , бумаги , кожи , бисера. 06-04-2012 19:37

Это цитата сообщения Аглая_22 Оригинальное сообщение

Цветы из ткани , бумаги , кожи , бисера.

 

[478x700]



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Pin-up / Работы Дорониной Татьяны 06-04-2012 12:25

Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение

Pin-up / Работы Дорониной Татьяны


[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
PIN - AP / Rolf Armstrong 06-04-2012 12:24

Это цитата сообщения teanika Оригинальное сообщение

PIN - AP / Rolf Armstrong

[показать]


[показать]

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии