Сбалансированный рацион комбинированной диеты, включающий разные виды пищи и позволяющий употреблять предложенные продукты в различных комбинациях (выбирая их из списков по указанной схеме), способствует налаживанию нормального пищеварения и сжиганию лишних жировых накоплений. Таким образом, всего за неделю комбинированная диета - это минус 5 кг - достаточно хороший результат в снижении веса. При необходимости диету можно продлить. Также допустимо ее частое повторение.
2.
[604x400]
Полезно - сборные идейки - 3
Продолжаю серию полезных идей на различные темы. Начало можно посмотреть здесь: http://galkolas.ru/post364618499/ и http://galkolas.ru/post367730960/
Может быть кому - то из вас они будут полезны.
[показать]
Торт мне очень понравился, коржи получаются очень вкусные, слоистые, как в настоящем наполеоне, крем тоже замечательный. В общем я не жалею, что решила попробовать эти тортики и Вам рассказать.
Для теста понадобится:
80 гр. сливочного масла
100 гр. сахара
2 яйца
300 мл. молока
1\2 ч. ложки разрыхлителя
1\4 ч. ложки соли
ванилин по вкусу
800 гр. муки
Почему он так называется, не знаю, наверно из-за процесса приготовления, когда в нем все намешано в одну массу. Возможно потому, что он состоит из массы крема с орехами и порезаными на кусочки испеченными коржами. Вкусный домашний торт «Финтифлюр» с шоколадно-сливочной массой и орехами. Хотела бы угостить вас, вот только приготовить его придется все же вам самим. А теперь перейдем к рецепту вкусного домашнего торта. Интересно, а невкусные торты бывают?
[570x428]
Увидела красивые работы в Стране мастеров и взяла себе в идейник.
И наши мастерицы могут творить красоту!
Женщинам для того, чтобы иметь тонкую талию необходимо просто выполнять определенные позы йоги. Интересная подборка. Дополните свои ежедневные упражнения этими позами йоги, и успех вам гарантирован:
Боковое скручивание
Оставаться в позе в течение пяти вдохов в каждую сторону.
Воин
Оставаться в позе в течение пяти вдохов на каждой ноге.
Поскольку гостиная является центровым островком в любой квартире, то следует отнестись к ее оформлению и дизайну творчески, учитывая предпочтения и желания каждого из домочадцев. Гостиная создается для досуга, отдыха, семейных сборов и приема гостей. Именно поэтому для ее расположения принято отводить самую просторную комнату.
Идеальным вариантом для отдыха души и тела станет большая гостиная, выполненная в светлых пастельных оттенках. Она расслабляет, наполняет помещение светом, простором, свободой и полетом мыслительных потоков! В светлой гостиной можно мечтать, смотреть фильмы. читать книги, принимать компанию гостей. Она никогда не надоест, так как светлые тона являются базовыми, а значит время от времени их можно дополнять другими цветами, более насыщенными, яркими, теплыми или холодными.в зависимости от вашего настроения и мироощущения.
Делая цветовые акценты в дизайне интерьера, вы сможете добиться интересных решений и оригинальных декораций. Поменяв шторы. предметы декора и текстиль вы получите совершенно другое помещение! Действуйте, не жалея времени и сил на осуществление поставленных задач. Интерьер можно менять в зависимости от времени года, учитывая праздники и их символику.
Гостиная может явятся как самостоятельной комнатой, так и быть совмещенной со спальней, кабинетом, библиотекой, детской. Одним из самых распространенных вариантов является совмещение такой комнаты с кухней или столовой. Этот вариант весьма популярен в небольших помещениях.
Выбирая обои, обратите внимание на светлые тона. Они зрительно увеличат вашу квартиру. К тому же, станут чудесным фоном для реализации различных дизайнерских решений. Светлая мебель может стать дополнением к обоям. Но можно слегка или же кардинально оттенить. Аксессуары и декор, шторы и вазоны с цветами, картины и статуэтки наполняют комнату жизнью, идеей, эстетикой. Не забудьте украсить комнату по своему вкусу, ведь наверняка вы привезли из путешествий сувениры. картины и интересные вещицы для интерьерных композиций!.
Для гостиной важно грамотно подобрать межкомнатные двери. А эти http://xn--b1aed5ad5b6b.s-dveri.com.ua/ входные двери станут надежной защитой жилища. Безопасные стальные двери с качественным замком обтягивают кожей или кожвинилом, красят под патину, обрамляют мдф и коваными элементами. Все это освежает интерьер, делает его неповторимым, уникальным.
1.
Получается необычно и вкусно – хрустящая корочка, нежная рыба с целой гаммой вкусов – лимонная цедра, травы, лавровый лист, чеснок меняют вкус рыбы настолько, что узнать окуня практически невозможно.
[700x466]
Оригинальный новый вкус рыбного филе просто поражает. Получается очень необычно и вкусно. Еще один плюс – быстрота приготовления. На маринад уходит 5 минут, на обжаривание – 15 минут, если обжаривать две партии филе на сковороде. Филе до подачи лучше держать теплым в слабо разогретой (40 – 50 градусов) духовке, чтобы не потерять корочку.
Такой способ приготовления отлично подойдет и для жирной рыбы – палтуса, например.
Очень замечательный пирог получается по этому рецепту! Нежное хрустящее тесто, ароматная начинка - все вместе похоже на сказку, честное слово. Впрочем, чего я вас буду убеждать? Пока вы решаете, готовить или нет, я пойду готовить следующую порцию пирога, потому что когда он есть в доме, то настроение не может быть плохим! Этот пирог стал самым любимым и в нашей семье и у всех друзей и гостей. Ни разу не было промаха с приготовлением, всегда получается только следуйте внимательно по рецепту.
[600x398]
Кабачковые палочки в сырной панировке (3–4 порции)
Ингредиенты:
[624x700]
[показать]
[604x604]
Предлагаю вам сшить совсем не сложную, но очень удобную дорожную косметичку.
1. Ароматный супчик с копчёной курицей и плавленным сырком
Ингредиенты:
копчёный окорочок - 300 гр
плавленный сыр - 3 стол ложи (у меня виола )
картошка - 3 шт
морковь - 1 шт
репчатый лук - 1 шт
зелень укропа - для подачи
соль и специи - по вкусу
растительное масло - для жарки