Рустикальный жилет из толстой пряжи, украшенный оригинальными графичными узорами, выглядит исключительно стильно.
![]() |
40 Эксклюзивных моделей
связанных спицами из пряжи
Gedifra.
Качественная фактура, модный
оверсайз, шишечки и араны в
представленой одежде и аксес-
суарах осеннего сезона
Все проекты сопровождаются
инструкциями и схемами.
Без перевода
|
Книга по вязанию содержит более 150 красивых арановых узоров для вязания на спицах от известного дизайнера Norah Gaughan, представлены 15 красивых моделей для вязания на спицах, интересных причудливыми переплетениями и извилистыми формами. Книга на английском языке, но все узоры и модели снабжены подробными и понятными схемами.
Для того, чтобы подтянуть живот, есть много способов. Самые эффективные упражнения для этого – скручивания, приседания и мостик. Как бы Вы не хотели стать стройной, быстро изменить себя у Вас не получится, но надо стараться. Только регулярные тренировки принесут успех, заниматься нужно не через силу, а с удовольствием, только тогда будет толк. Если у Вас имеются противопоказания к занятию спортом, то лучше не рисковать. Красота – дело хорошее, но здоровье важнее!