Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Как выглядеть на фото стройнее
Даже если мы полностью довольны собой, когда смотримся в зеркало, некоторые снимки могут нас разочаровать -оказывается, быть красивой и фотогеничной – это совершенно разные вещи! Как выглядеть на фото стройнее и скрыть все недостатки? Для вас 12 секретов идеальных снимков, которыми можно воспользоваться уже на ближайшем мероприятии.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
35 сказочных садов фей, сделанных из разбитых цветочных горшков
Феи могут быть и вымышленными, а сообщество людей, посвятивших себя строительству садов для них (на всякий случай!), без сомнений, реальные.
Садоводы используют для создания клумб битые керамические горшки для посадки саженцев и создают миниатюрную заколдованную вселенную.
Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение
"Мода и модель, вязание крючком - на морском песочке".Журнал по вязанию.
"Мода и модель, вязание крючком - на морском песочке".Журнал по вязанию.
Любителям вязания ажурных салфеток, несомненно понравится этот журнал, в нем представлено много схем для вязания крючком, выбирайте любую и вяжите с удовольствием)))))))
1.
[500x700]
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
"ЛЕНИВЫЕ" УЗОРЫ... узоры со снятыми и вытянутыми петлями...
источник
[показать] Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Вязаные воротнички. Схемы и модели
[показать]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Желатин лечит суставы?!
[400x267]Обычный пищевой желатин, который хозяйки используют для приготовления мясных студней и фруктовых желе, является ценным источником коллагена для нашего организма. Исходным материалом для его получения служит соединительная ткань животных, прошедшая термическую обработку. Применение желатина для суставов помогает их укрепить, избавиться от хруста и боли и вернуть свободу движений.
Рецепт такой – покупаете в любом продуктовом магазине 150г
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Здоровье>Йога для похудения
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Рисуем по ткани
Украшаем изделие рисунком вручную.
Что вам понадобится Ткань 50/50 хлопок/полиэстер Краска для ткани (в бутылке, в распылителе или наносимая кисточками) Картон, доска или вощеная бумага, чтобы создать барьер для красок Булавки Карандаш, исчезающая ручка или белый карандаш. Украшения на ваш выбор (не обязательно)
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Часы для кухни своими руками
Совсем недавно искала часы для своей кухни и столкнулась с проблемой - выбора-то и нет вовсе. Все настенные часы у нас в продаже - строгого офисного типа, ну совсем не для уютной кухни. Вот где может пригодится принтер, салфетки со всеми принадлежностями для декупажа. А можно и не покупать часы вовсе, достаточно приобрести часовой механизм на батарейке, он вообще копейки стоит) и поискать кусочек фанеры или толстого пластика
Для создания таких часов понадобится фанера, часовой механизм и лазерный принтер. А изображение для распечатки, подходящее к интерьеру вашей кухни, вы сможете найти в моей рубрике Винтажные трафареты, картинки, там есть отдельные фрагменты, есть и готовые цветные циферблаты - на любой вкус, разного стиля, под любой интерьер
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение
Как успокоиться за 60 секунд
Как успокоиться за 60 секунд
[280x180]Качество нашей жизни не зависит от обстоятельств и окружающих нас людей. Мир вокруг – лишь зеркальное отражение нашего «Я», внутреннего настроя. Но гармония не появляется лишь от того, что человек позиционирует себя оптимистом. Стабильная, отлаженная работа нервной системы, то есть адекватная реакция на события, - вот что в первую очередь создает благоприятные условия для личностного роста, душевной удовлетворенности и телесной мощи.
Естественно, что нервы нуждаются в постоянных тренировках и укреплении, особенно в нашу эпоху. Но не только большие проблемы и накопившиеся задачи выводят из равновесия: зачастую мелкие и кратковременные трудности и неурядицы выбивают почву из-под ног как раз в тот момент, когда дорога каждая минута и нужен трезвый взгляд на вещи. Склока в очереди в поликлинику, истерика ребенка в магазине прямо перед кассой, пролитый на доклад кофе, вырубившийся сотовый, когда срочно требуется позвонить.
Успокойтесь всего за 60 секунд!
1. Дыхательная гимнастика. Глубокий вдох, на счет 3 – выдох. И так далее. Несложно, но результативно.
2. Массаж пальцев. Начать с подушечек ногтей – сильно, почти до боли - потом мягче, нежнее размять каждый палец.
3. Водные процедуры. Контрастный душ – популярный способ растормошить себя и прийти в хорошее расположение духа. Нет времени? Нет душа под рукой? Сойдет и раковина. Умойтесь прохладной водой и, не вытираясь, влажными руками сделайте себе массаж шеи.
4. Медленно порвите на мелкие клочки лист бумаги. Если это будет картонка - еще лучше. Тот же эффект достигается любыми упражнениями, нацеленными на развитие мелкой моторики. Общеизвестно, что в кончиках пальцев находится масса нервных окончаний, и, стимулируя их, мы вызываем приток крови к головному мозгу. Владеете пианино или гитарой? Так вам и инструмент в руки – минута игры успокоит однозначно! Возьмитесь за вязание, перебирание круп, вкручивание гаек. Нервы скажут спасибо.
5. Напишите (от руки, обычной шариковой ручкой!) любимое стихотворение или куплет из песни. Старайтесь каждую букву изобразить красиво и четко. Это упражнение похоже на старинный метод самодисциплины и успокоения китайцев, выписывающих иероглифы.
6. Физические усилия. Помойте посуду или полы, совершите пробежку (вокруг дома, до магазина), а если вы на работе в личном кабинете - сделайте гимнастику. Если есть под рукой сухая тряпка, изо всех сил скрутите ее, будто выжимаете, и киньте подальше.
7. Медитация или ее разновидность. Самая короткая и простенькая – создать визуальный образ своего личного Рая на Земле и всякий раз в момент стрессов переноситься туда. Это не должно быть похоже на побег от реальности, а только кратковременная передышка перед решительными действиями. Еще специалисты уверяют, будто на каждого человека успокаивающее действие оказывает воображаемая белая вода. Представьте что-то вроде молочной реки, омывающей вас от макушки до пяток и стекающей в водосток. Вот так же сливаются и ваши проблемы!
Все эти упражнения преследуют сразу несколько целей: отвлечься, снять физическое напряжение и успокоиться.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Прием Геймлиха. Это надо знать каждому
Если пища попадает в трахею, она может полностью или частично закупорить дыхательное горло, и человек начинает задыхаться. Если дыхательное горло закупорено не полностью, человек еще сможет вдохнуть достаточно воздуха и начнет кашлять – и при этом, как правило, удается вытолкнуть застрявший кусочек пищи.
Если человек подавился, следует помнить, что кашель при этом – хороший признак, он говорит о том, что трахея закупорена не полностью. Если же подавившийся не кашляет, а держится за горло, то ему нужна помощь.
Чтобы помочь поперхнувшемуся, используйте прием Геймлиха.
Это цитата сообщения crazzzy_squirrel_sid Оригинальное сообщение
Подслушано
Жизнь намного интереснее любого вымысла.
Странные и прекрасные вещи происходят с каждым из нас ежедневно, и иногда об этом просто невозможно молчать. Поэтому cуществует даже специальный проект, который помогает людям анонимно делиться своими откровениями.
Истории встречаются разные, радостные и грустные, злые и добрые. Но нас вдохновили рассказы о том, что сделало жизнь их авторов счастливее и веселее. Именно такие откровения собраны в этом посте и далее в серии.
О провалах
- Однажды ночью я услышала, как что-то упало в коридоре. Оказалось, что это была книга. Она свалилась с полки и открылась на странице с заголовком «Как похудеть». Таких намёков я ещё никогда не получала.
- Оставила пачку сигарет на столе на кухне. Пушистый минздрав ее обоссал.
- Уволили после того, как выложила в контакт фотки с корпоратива под названием «корпорация монстров».
Это цитата сообщения Аэлита_54 Оригинальное сообщение
Сказочные тропинки, манящие на прогулку...
Вы непременно захотите отправиться в путь
Опасное это дело, Фродо, выходить за порог дома.
Стоит ступить на дорогу, и уже не знаешь, куда она приведет.
Р. Р. Толкиен
Пред Вами фотографии волшебных аллей, по которым так и хочется пройтись, пробежаться или неспешно прогуляться в одиночестве, а, может быть, и вдвоем. Кажется, что если пройти еще немного по любой из них, то обязательно попадешь прямо в сказку.
Весна в лесу Халлербос, Бельгия
Тоннель рододендронов в Кенмэре, Ирландия
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Улыбка младенца
Начнем новый день с улыбки! Позитив на целый день гарантирован:)))
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Имитация гранитной поверхности.
Как имитировать гранитную поверхность.
Дорогие читатели, если Вы хотите научиться имитировать гранитную поверхность, то советую Вам изучить этот материал.
Именно о таком эффекте имитации пойдет речь на этой страничке.
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Изготовление ириса из стрейч-атласа
Изготовление ириса из стрейч-атласа.