Воздушные, нежные и очень вкусные тресковые пончики будут отличным гарниром на второе.
[602x409]
Ингредиенты:
- мякоть вареной трески - 200 г
- картофель вареный - 200 г
- яйцо - 2 шт.
- манная крупа 3 ст л
- мука до вымешивания нужной густоты теста ( чтобы можно было легко скатывать шарики)
- масло сливочное - 20 г
- сыр 50 г
- зелень ( у меня укроп, петрушка, перец)
- специи и соль по вкусу
- сода на кончике ножа
- масло растительное для жарки - 100-200 гр
 Баклажаны на зиму – пикантный и оригинальный вид заготовок. Консервирование баклажанов становится актуальным в конце лета. Заготовки на зиму из баклажанов вкусны и полезны, а консервация баклажанов дело не такое уж сложное. Ингредиенты: 2 кг баклажанов, 2 кг.помидор, 3 шт.перец чили 3 гол. чеснока, зелень большой пучок по вкусу, соль по вкусу. |
Эта подборка всецело посвящена 10 самым красивым железным дорогам в мире. Но это не только самые захватывающие железнодорожные маршруты мире, но также и одни из самых опасных направлений для любителей адреналина. Миллионы железнодорожных маршрутов протянулись по разным странам мира. Некоторые из них отличаются своей супер современностью, где поезда разгоняются до огромных скоростей, а другие могут быть крайне интересны в виду своего расположения в отдалённых живописных уголках мира. Глубокие горные ущелья, крутые проходы и речные каньоны вдоль этих дорог таят в себе множество опасностей и определённо не подойдут для слабонервных путешественников. Тем не менее, здесь вас ждут красивые панорамные виды нетронутых пейзажей природы. Это отличная возможность разнообразить свою жизнь для любителей приключений. Итак, представляю вашему вниманию 10 самых красивых железных дорог мира.
Арго-Геде, Индонезия
Железная дорога Арго-Геде ведет от Джакарты до Бандунга в Индонезии. Это чрезвычайно высокий маршрут, проходящий над глубоким ущельем по эстакадному мосту Чикурутуг. Во время поездки над субтропической долиной у вас определенно пробегут мурашки по спине. Туристы будут вознаграждены захватывающими видами, если они рискнут пересечь не огороженный мост с не очень хорошей репутацией. Хотя разработчики и утверждают о безопасности сооружения, здесь неоднократно происходили несчастные случаи, последним из которых был сошедший с рельс поезд в 2002 году. По счастливому стечению обстоятельств, все обошлось без жертв.
Помню, как однажды на уроке биологии почувствовала себя по-настоящему ужасно. Мы изучали что-то связанное с генетикой, и учительница рассказывала нам о том, какие генетические заболевания передаются по наследству.
В качестве яркого примера она привела косточку на ноге. Увеличенная косточка, некрасивая и болезненная, как подробно расписывала преподавательница, передается по наследству по женской линии. Если у вашей мамы или бабушки было такое заболевание — наверняка оно есть и у вас…
Владельцы домашних животных любят обниматься с собаками, и это не секрет. Но гораздо удивительнее то, что многие собаки тоже любят обниматься со своими хозяевами. Звучит не слишком правдоподобно, но у нас есть веские доказательства.
Делайте правильно
Чтобы ваша тренировка была эффективной, принимайте правильную позицию.
- Тело от макушки до пят должно создавать прямую линию. Следите, чтобы ягодицы не торчали и не провисали.
- Руки согнуты в локтях под углом 90 градусов. Упирайтесь на предплечья и пальцы ног.
- Чем ближе ступни друг к другу, тем больше нагрузка на пресс. Отрегулируйте, как вам удобно, но широко ноги не разводите.
- Дышите медленно и ровно. Правильное дыхание увеличит время в планке и улучшит результаты.
NASA придумало способ накачать кислородом атмосферу Марса — эксперимент будет проведен, когда следующий робот прибудет на красную планету в 2020 году.
Ученые отправят туда микроорганизмы — возможно, водоросли или бактерии — в ходе миссии «Ровер 2020» в попытке создать воздух, пригодный для потребления человеком, передает Independent.
По задумке микроорганизмы найдут питательные вещества в марсианской почве, а кислород будут выделять в качестве побочного продукта.
[700x546]Если ничего не предпринимать, то со временем женская грудь может терять упругость. Часто проблема кроется в дряблости мышц, то подкачав их, вы сможете восстановить красивую форму груди. Предлагаем вам несколько упражнений, которые помогут в этом.
Упражнение 1. Давление
Это, пожалуй, самое простое и распространенное упражнение для груди и живота. Встаньте лицом к стене и на 10 секунд обопритесь на нее руками, как можно сильнее, будто вы хотите сдвинуть ее с места. Сделайте маленькую передышку и повторите еще 10 раз.
Упражнение 2. Соприкосновение локтей
Встаньте прямо, немного согните руки в локтях и держите их на бедрах. В течение 10-15 секунд пробуйте медленно сводить локти за спиной, растягивая мышцы. Повторите 8 раз.
Топ-5 напитков с корицей, которые ускоряют обмен веществ
Корица хорошо согревает организм в прохладное время и понижает уровень сахара в крови. И то и другое помогает похудению. Предлагаем тебе пять напитков с корицей для ускорения метаболизма.
🔸1. Медовый напиток
Залей 0, 5 чайной ложки корицы кипятком, накрой и оставь на полчаса. Добавь 1 чайную ложку меда и перемешай. Пей этот напиток 2 раза в день - утром натощак и вечером перед сном.
🔸2. Кефир с имбирем
Как правильно жить? Как принимать решения? Как не ошибиться? Никто не может дать правильный ответ. У каждого своя жизненная линия и свои ответы. Каждый человек строит судьбу по своему усмотрению. Терпит поражения, и празднует победы. Но это его жизнь, его поле безграничных возможностей. И он сам в ответе за свои поступки.
[600x314]В интернете множество информации и советов разных людей, достигших чего-то в жизни. Я не вправе советовать вам пользоваться чьими бы то ни было правилами в жизни. Не факт, что вы сможете им подчиняться. Но мне показалось интересным почитать, какие правила своей жизни вывел психотерапевт.
- Никогда не перекладывайте на чужие плечи ответственность за то, что происходит в вашей жизни.
Понимаю, что искушение велико, но пожалейте самих себя. Только в тот момент, когда вы внутренне примете это решение — «я автор своих неудач и творец своих успехов», вы обретете силу.
- Примите тот факт, что прошлого уже не изменить, оно закончилось.
Таблица замены ингредиентов
Иногда при готовке под рукой не оказывается нужного по рецепту продукта. Или ингредиенты, входящие в состав вкусняшки, настолько экзотичны, что их не найдешь в магазине. Или сыскать можно, но нет времени и желания бежать в магазин, ни, в конце концов, денег этого делать. В любом случае, это не повод расстраиваться - некоторые вполне можно заменить аналогичными.
Прекрасную розу издавна считают любимым цветком девушек, ведь она сочетает в себе королевское величие, неприступную красоту и благородство. Давай «вырастим» эту изысканную восточную красавицу родом из Ирана в твоем альбоме. Пусть чудесный розовый сад приковывает очарованные взгляды твоих друзей и дарит хорошее настроение.
Я подготовил для тебя интересные мастер-классы рисования роз карандашом и акварелью: от простых до самых сложных. Поэтому скорее вооружайся цветными карандашами и кисточкой — начинаем!
Каждая женщина хочет выглядеть красивой, несмотря на свой возраст. Отличный внешний вид улучшает настроение, придает больше уверенности в себе и помогает избавиться от многих комплексов. Современные женщины абсолютно любого возраста, будь то 15 или 55 лет, тщательно следят за новыми тенденциями в моде, занимаются спортом, посещают салоны красоты. Однако не стоит забывать, что женщинам разного возраста соответствует разный стиль в одежде. Конечно, для молодых женщин современные магазины предоставляют огромный выбор одежды и аксессуаров, но и у старшего поколения есть большие возможности одеваться стильно, женственно и со вкусом.
Выбирая одежду женщинам после 50 лет, главное не впадать в уныние и ни в коем случае не подражать молоденьким моделям, рекламирующих одежду для молодых женщин. Очень неуместно будут смотреться коротенькие юбочки и платья, обтягивающие джинсы, короткие топы, откровенное декольте также будет выглядеть нелепо. Нужно обратить внимание на известных женщин такой же возрастной категории, которые умеют себя красиво преподнести.
Мало движений, застой жидкости в организме, плохое сокращение мышц - всё это ведёт к застою лимфы в нашем организме. И это уже стал нашим повседневным явлением в жизни. Чтобы запустить нашу лимфатическую систему, вывести токсины, да просто напросто улучшить своё состояние здоровья и внешний вид, при этом ещё и скидывая лишние килограммы, нам могут помочь в этом рецепты дренажных настоев, которые можно чередовать и принимать по своему здоровью и переносимости их организмом.
[670x350]
Одна из причин полноты , как уже известно - это задержка жидкости в организме, и именно в жировых клетках. Жировая ткань обладает способностью впитывать и удерживать воду, как губка. И это не только увеличивает вес и объемы, но и замедляет все обменные процессы в них.
Только когда уходит лишняя жидкость, начинается сжигание жира. Кроме того, вместе с лишней жидкостью из организма выводятся токсины и продукты разложения жиров. В жировых клетках нормализуются обменные процессы, а значит, усиливается сгорание жира.
Берите на вооружение 6 рецептов дренажных напитков, которые с легкостью Вы приготовите в домашних условиях!
Рецепт № 1
2 ст.л. измельченных листьев мать-и-мачехи залить 200 мл кипятка, настаивать 1 час в термосе. Пить по 1 ст.л. вечером и утром.
Сегодня абсолютно здоровых людей нет, и эти простые упражнения не будут лишними ни для кого. Они помогут преодолеть застойные явления в организме, улучшить кровообращение, улучшить работу суставов, снять напряжение с позвоночника, расслабиться и повысить вашу работоспособность. Отбросьте в сторону все сомнения о том, что стоит ли Вам заниматься этой гимнастикой. Вы ничего не потеряете, выполняя эти упражнения, но у Вас появится шанс на то, что Вы проживёте чуть дольше намеченного Вам срока, и будете чувствовать себя чуть лучше, чем чувствовали до сих пор. Удачи всем и крепкого здоровья!
Изобретательные японцы решили усовершенствовать мороженное и явили свету нетающий вариант этого популярного во всем мире десерта. Новое чудо-мороженное появилось благодаря ученым из Исследовательского центра города Каназава. Они предложили добавить в состав обычного мороженного извлеченный из клубники полифенол. Оказалось, что благодаря ему молочный крем не только моментально застывает, но и долгое время не тает.
"Жидкий полифенол обладает свойствами, которые мешают разделению воды и масла, поэтому продукт содержащий его эссенцию может гораздо дольше сохранять свою первоначальную форму ", — объясняет создатель нетающего мороженного заслуженный профессор фармацевтики Университета Каназавы Томихиса Ота.
19 необычных подсказок для родителей
Опытные мамы и папы делятся простыми решениями, которые действительно облегчают жизнь в семье и уменьшают стресс не только у взрослых, но и у детей.
Блогер Джоанна Годдар (Joanna Goddard) собрала в своем сообществе Cup of Joe советы бывалых родителей. Вот некоторые из них. Действительно, замечательные.
1. Если ваш ребенок упал, первым делом спросите его: «Тебе больно или ты испугался»? Обычно дети просто бывают напуганы или смущены. Если это так, расскажите историю о том, как однажды вы или папа (или «даже дядя, ты не поверишь!») так же упали, когда были маленькие. Малыши обожают такие истории, они помогают им поддержать бодрость духа.
Взяться за эти заметки меня подтолкнул один молодой человек, заявивший : – И чего все так носятся с этим 1913 годом, ведь всем известно, что Россия была темной отсталой страной… и т.п.
Я знаю, что, к сожалению, многие думают так же, не утруждая себя даже простым знакомством с общеизвестными фактами, доверчиво полагаясь на громкие призывы и яркие лозунги.
Для особенно «продвинутых» в истории своей страны напомню для справки, что Первая Мировая война началась в 1914 г., Русско-Японская война и «первая русская революция» случились в 1905 г., 23 февраля 1917 г. (не путать с Днем Советской армии и Днем Защитника Отечества) произошла Буржуазно-Демократическая революция, а в октябре того же года – Государственный переворот, в дальнейшем именуемый Октябрьской революцией. СССР же был образован несколько позже, в 1922 г.
Я не затрагиваю причин, повлекших за собой цепь событий, в результате чего развалилась Великая страна, это большая и совершенно отдельная тема, а только на скорую руку постараюсь показать, что же собой представляла Россия в последний предвоенный год мирной жизни. В целом, не вдаваясь в детали, по основным пунктам, потому что все Советские, да и некоторые западные историографы склонны объяснять события 1917 года «вековой отсталостью» России и «тяжким гнетом царизма», который довел «бесправный и голодный» народ до свержения «ненавистного режима» и т.п.
Прополис — это единственный продукт, который убивает вирусы, грибок и бактерии одновременно!
При смешивании пищеварительных ферментов пчел и смолистых веществ растений образуется клейкое вещество с уникальной формулой — прополис. Пчелам прополис нужен для защиты и обеззараживания медовых сот и улья, а человеку — для лечения.
Несмотря на то, что прополис известен с начала времен, современная медицина продолжает открывать всё новые и новые его свойства. А употреблять этот продукт можно самыми различными способами: просто разжевывая, добавляя в молоко (отлично лечит кашель) или в виде спиртовой настойки наружно и внутрь.