• Авторизация


Patch e Cia. Рукоделие с нежностью и любовью 27-05-2012 19:45

Это цитата сообщения белка28 Оригинальное сообщение

Patch e Cia

Patch e Cia

Блог


Пэчворк работы от Patch e Cia.
[показать]

ДАЛЕЕ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
75 милых и трогательных идей для творчества! Своими руками 27-05-2012 19:41

Это цитата сообщения Маленький-Рыжий Оригинальное сообщение

75 милых и трогательных идей для творчества!

Идеи собраны с просторов интернета и дневников друзей МАЛЕНЬКИЙ-РЫЖИЙ:

[600x640]

[600x406]

[676x699]

Ооочень МНОГО
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

В нас течет новая кровь? 26-05-2012 22:57


кровь (150x150, 6Kb)
Ученые обнаружили две новые группы крови. К хорошо известным I, II, III и IV группам добавились Langereis и Junior.

Получившие эти названия группы крови обнаружены у японцев, а также встречаются у представителей других народов.

С таким заявлением выступили ученые Университета Вермонта и Парижского института переливания крови. Причины появления новых групп пока точно неизвестны, однако ученые считают, что это вызвано высоким радиационным фоном и электромагнитным излучением.

Есть предположение, что в эволюции человечества начался новый этап. По некоторым предположениям, кровь японцев могла измениться в результате атомной бомбардировки Хиросимы и Нагасаки и катастрофы на Фукусиме.

Вместе с тем, японские ученые прогнозируют открытие еще 10-15 новых групп крови.
http://eterra.info
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Его святейшество… Сильвестр Сталлоне 26-05-2012 22:48


Сильвестр Сталлоне фреска (150x150, 11Kb)
На фреске 16-го века обнаружено изображение Сильвестра Сталлоне. О находке сообщил американский студент Энтони Зонфрелл. Он вместе с семьей приехал в Италию на отдых и посетил Апостольский дворец в Ватикане.

Главная цель экскурсии - «Комнаты Рафаеля». Там на фреске «Кардинал и Библейские Добродетели» Энтони обнаружил необычное сходство актера Сильвестра Сталлоне с лицом Папы Григория XI.

«Моя кузина рассказала мне об этом, после того, как однажды побывала здесь. Поэтому мы решили убедиться в этом, — рассказал Энтони. - Как только мы увидели фреску, мы поняли, что это он. Нам показалось это забавным. Это действительно выглядит как портрет Сталлоне».

Вернувшись домой в Массачусетс, Энтони сразу же выложил фотографию «портрета» Сталлоне в интернет. За месяц она набрала более 700 тысяч просмотров пользователей.

Источник: http://eterra.info
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка) 12-05-2012 00:40

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка)

КАК СОЗДАТЬ СВОЙ ВИДЕОКЛИП (первые 7 шагов новичка)


Как сделать видеоролик своими руками? Признаюсь, для меня ещё недавно это было абсолютно тёмным лесом, да и теперь я совсем не специалист по этому делу - есть люди, которые знают в этом на много порядков больше. Но друзья мне задали вопрос - чтобы я поделился своим скромным опытом, как это сделать, с чего хотя бы начать - поэтому я просто для того, чтобы возникло представление, как это происходит, решил написать несколько строк.

Допустим, вы хотите сделать ролик на понравившуюся песню. Начинаем:

1 шаг – ВЫБОР компонентов. ПРОГРАММА+ ФИЛЬМ + ПЕСНЯ = КЛИП

Нужно продумать - из какого фильма можно взять кусочки, чтобы составить свою мозаику - клип на песню.

ФИЛЬМ (для примера - вот на песню "Жёлтые глаза" я скачал из сети документальный фильм про кошек - это файл в формате .avi) чтобы поучиться - оставляю ссылку на скачку этого небольшого файла (350 мб)
http://files.mail.ru/Q6COPJ

ПЕСНЯ (скачать себе файл в формате mp3 - если продолжать наш пример - то вот ссылка для песни "Жёлтые глаза")
http://files.mail.ru/HBTJPZ


 
Олег Луганцев Жёлтые глаза
 


ПРОГРАММА в которой будем делать ролик. Самое простое, что есть, и с чего я начал делать первый ролик, глядя в самоучители в сети - это программа Windows Movie Maker
"мувик" (в ней я сделал клип - "Дождик. Мы из будущего")




другие клипы я сделал в программе Ulead VideoStudio - «юлька» - и собственно, всё, больше я ни одной программы не знаю - но для того, чтобы попробовать, наверное, пока вам хватит - посмотрите ролик "знакомство"




Давайте попробуем сделать ролик сразу в «юльке», для этого надо скачать эту программу из сети и установить себе на компьютер.

Скачать "юльку" можно отсюда - http://files.mail.ru/00V1LL - там несколько файлов, читайте пояснения, вводите серийный номер, прописывайте в реестре в зависимости от операционной системы;
скачать маски для "юльки" - тут (маски, это такие рамочки для дополнительных и наложенных изображений) - http://files.mail.ru/L2IL7P

УСТАНОВКА ПРОГРАММЫ "Ulead Video Studio 11" с диска



о том как происходит редактирование в "юльке" - подробнее в этом ролике



остальные обучающие ролики можете посмотреть в моей папке -
http://video.mail.ru/mail/oleg_lugancev/704

2. СЦЕНАРИЙ= ТЕКСТ+ВРЕМЯ
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Война – испытание на Человечность! 06-05-2012 12:59


[640x655]
Съёмки телевидения Великобритании. Русская женщина в годах. Сидит, тихо плачет. У неё плохо работают руки. Она говорит: «не помню как… увезли… поезд. Там, куда привезли – детей можно было забирать себе. Это – в Германии было. 41-й шёл, война». Одна из немок взяла себе немощного ребёнка, эту девочку. Пела ей колыбельные, делилась той едой, что имела… Русская женщина в годах берёт в свои слабые руки куклу, поёт ей колыбельную на немецком. Плачет. «Она самая лучшая была, моя немецкая мама… И, там много таких было… Детей русских к себе брали… Воспитывали… И зачем нас туда везли?».

Ах, война, что ж, ты, подлая, сделала?

Другая русская женщина говорит: «нас в Германию увозили, согнали к поезду. Там солдат стоял, - возле него бочка. Он брал такую большую тряпку (квач), окунал её в бочку, и брызгал на нас какой-то жидкостью. Это была санобработка. Там, в Германии, работали на заводе, делали какие-то детали. Трудно было. А ночью спать невозможно, из-за клопов в бараке. Я стала делать брак. Пришёл немец, спросил – почему брак? Я сказала – клопы. Он ответил – брак нам не нужен, ты больше не будешь там спать. Угнали в другое место. В лагерь. Там жили только 21 день, больше не выдерживали многие. Тех, кто выдерживали дольше этого срока, угоняли в другие лагеря…».

Теперь эта женщина живёт в Польше. Очень давно замужем за поляком. Не забывает русский язык, научила ему всех своих внуков. И не забывает войну. «Война больше не должна случаться…». Плачет…

«Городок провинциальный, вертится фокстрот. На площадке танцевальной – сорок первый год».

Человеческие судьбы. Мы все – лишь люди. Даже в рамках войны. Просто она обнажает в нас то, что есть. В том мальчишке, кремлёвском курсанте, девятнадцати лет от роду, рост – сто восемьдесят три сантиметра, который, не успев даже понять своей значимости, был раздавлен фашистскими танками под Москвой. В той простой немке, которая пожалела убогую русскую девчонку, и… взяла её жить.

Каждому дано будет по заслугам его. Как страшно, что только война обнажает в нас то, что заложено природой. Как обидно, что друг познаётся только в беде. Человек непременно должен подвергнуться «обработке», чтоб стать настоящим Человеком.

Евреи, жившие в начале Второй Мировой в странах, оккупированных Германией, умирали сотнями тысяч в гетто. От голода. Прямо на улицах. В сорок втором польских евреев немцы начали свозить в Треблинку, лагерь смерти. Снова съёмки ТВ. И ещё одна пожилая женщина. Её тогда, в страшном сорок втором укрыл в своей семье один поляк, который рисковал при этом всем. Не только собственной жизнью. Ещё – жизнью своей жены и маленького сына. Польские евреи терпели недолго, они подняли восстание. В ответ гитлеровцы сожгли почти всю Варшаву, 85 процентов. Практически стёрли старинный город с лица Земли. Поверьте, видеть старое фото той, разрушенной польской столицы – дико. Выживших отправили в Равенсбрюк. Туда, где заключённых жгли в печах и проводили над ними бесчеловечные опыты.

Венгерским евреям грозил Освенцим. Что означает это название, думаю, объяснять не стоит. Там, в Венгрии, находился, волею судьбы отец той самой девочки, спасённой поляком. Его привели пред ясные очи некоего немецкого офицера, который назвал пленного свиньёй и потребовал выдачи каких-то мифических военных секретов. А тот заметил на столе шахматную доску, сообщил, что его брат – чемпион Польши по шахматам, и… предложил немцу сыграть партию. И немец… согласился. А дальше – почти сказка, фашист всячески защищал польского еврея. Не только за умение играть в шахматы. Просто – увидел в нём Человека. В результате этого «штабного» немца угнали на Восточный фронт. Где-то там он и погиб.

Снова – та женщина, польская еврейка. Ей уже больше семидесяти лет. Она говорит – люди постоянно кого-то обвиняют, немцев, поляков, евреев, русских. Нельзя обвинять отдельного человека. Каждый из нас – лишь то, что из себя представляет, на что способен, что вложено в него воспитанием. Главное – суметь остаться Человеком. Даже в том жутком аду, который называется – Война.

Дик и страшен был для России год сорок 1941-й от рождества Христова. Помните, у Булгакова – Мать сказала детям – живите. А им пришлось мучиться и умирать.

Сразу после того сообщения по радио, в выходной день, воскресенье, что прочитал Левитан, сегодня, в 4 часа утра, фашистская Германия, без объявления войны, напала на Советский Союз…, в Москве начались погромы. Нам не рассказывали об этом в школе. Но это – было. Мародёры грабили магазины. В осаждённом Ленинграде на рынке сидели румяные, сытые продавщицы, и торговали мясом. И каждый питерский пацан или девчонка знали, что это – человеческое мясо. И торгуют им каннибалы.

Мы просто обязаны оставаться
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отлучение от церкви Филиппа Киркорова или избиение младенца. Часть 2: Люди имеют право знать о себе правду! 27-04-2012 16:36


Аналитическая статья
Автор: Марина Гребень
Вчера 26 апреля 2012 года на 1 канале ТВ проводился поединок между Лолитой Милявской и о.Андреем Кураевым.



Содержание этого диалога вы можете посмотреть в полном объеме, благодаря этому ролику. Я же хочу акцентировать ваше внимание на том, о чем говорила в предыдущей статье: «Отлучение от церкви Филиппа Киркорова или избиение младенца», опубликованной на сайте urano.ru 18 апреля 2012 года. И если на момент написания статьи у меня еще возникали тени сомнений по поводу избирательно негативного отношения церкви к детям, рожденным от суррогатного материнства, то в приведенной беседе Андрея Кураева и Лолиты Милявской они полностью развеялись.

Самые последние слова беседы:
Лолита Милявская:
- И тем ни менее, ребенка крестили, давайте пожелаем ей…

Перебивает Андрей Кураев словами:
- Не зная, что ребенок суррогатный!

То есть, если бы церковь «знала» об этом, ребенка не стаи бы крестить?

И опять двойная ложь!

Первая ложь: Не знать о том, что ребенок суррогатный, церковь не могла, поскольку это не скрывалось, а наоборот было оповещено широко самим Филиппом,

Вторая ложь церкви в том, что, якобы, эти люди, рожденные от суррогатных матерей, церковью так же принимаются, как и все другие. Такие утверждения прозвучали в радио-эфире того же 18 апреля из уст о.Всеволода Чаплина буквально через 2-3 часа после того, как была опубликована статья «Отлучение от церкви Филиппа Киркорова или избиение младенца» в моем ЖЖ и здесь, на Урано.
Я не берусь утверждать, что эта конкретная статья стала причиной столько мощного общественного резонанса. Но факт остается фактом. В течение трех часов с момента публикации мою страницу в ЖЖ посетили почти 2000 человек! (данные яндекс-счетчика) при обычном трафике не более 10 человек в день

О.В.Чаплин неоднократно подчеркнул в своем выступлении на радио, постаравшись ясно сформулировать этот ответ, что церковь одинаково относится к людям, рожденным от суррогатного материнства и рожденным традиционным способом. Но высказывания о.Андрея Кураева противоречат таким утверждениям, не так ли? И так как это сказано искренне в ответ на предложения Лолиты пожелать крещеной девочке… (наверняка самого лучшего), становится понятно, что церковь никак не расположена желать этого малышке.

Совершенно ясно, недвусмысленно сейчас Андрей Кураев сам лично объявил, что ребенок был крещен лишь по причине незнания церкви о его происхождении. А это означает, что если бы церковь «знала» об этом, то такое крещение состояться не могло?

Что это означает? Как же тогда расцениваются дети, рожденные таким образом? Они, получается, по мнению церкви, не от Бога? А от кого? От дьявола?
Мне вот интересно, на каком основании делаются такие выводы? Что, кто-то из представителей духовенства сам лично присутствовал при том, когда дьявол принимал свое решение об этом? Или держали свечку этому властителю тьмы, когда тот свершал такой вот акт зачатия? Кто и на каком основании принимает решения о разделении полномочий Бога и его аппонента? Кому это на Земле дана такая власть и сила знаний?
И кто позволил им делить людей на «таких» и «не таких»?

Одним словом, теперь совершенно очевидно, что выводы, сделанные в статье «Отлучение от церкви Филиппа Киркорова или избиение младенца», о том, что это на самом деле ИЗБИЕНИЕ МЛАДЕНЦА, оказались точными! Это не просто моя яркая фраза, а совершенно конкретное РЕАЛЬНОЕ действие церкви в отношении конкретного ребенка Филиппа Киркорова. И, разумеется, в отношении всех других детей и уже взрослых людей, рожденных таким вот образом.

То есть, решение отлучить от церкви отца – это опосредованное решение с целью отлучить от церкви и ребенка, поскольку церковь считает своей ошибкой тот факт, что девочка была крещена в православном храме. По мнению церкви, Алле-Виктории не место в рядах православных людей.
Он греховна одним уже своим происхождением?

Я считаю справедливым, чтобы общество потребовало от представителей духовенства ясной и прозрачной информации на этот счет. Пусть церковь откроет людям правду искренне без лицемерной лжи, каким образом она расценивает людей, рожденных от суррогатного материнства и в иных «греховных», по мнению церкви, обстоятельствах?
Что им положено и что не положено от «даров церковных» в своей жизни?
Какие предписаны действия для службы церковнослужителей в отношении «ТАКИХ» людей. И на каком основании и кем были приняты данные каноны и уставы? Кто этот человек, что считает себя вправе разделять полномочия между Богом и Дьяволом?

Я хочу подчеркнуть, что не являюсь ярой защитницей суррогатного материнства. В этом вопросе действительно много сложных морально-этических и социальных проблем. Это жизни и судьбы живых людей. Все взаимоотношения между людьми в этих не простых ситуациях несут в себе глубочайшие сложные переплетения. И вопрос материнства для суррогатной матери, и некое сиротство рожденных в такой
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Внимание! КОНКУРС копирайтеров 26-04-2012 20:29


Внимание! КОНКУРС копирайтеров
Здравствуйте всем!
Приглашаем талантливых авторов принять участие в конкурсе за право работать на постоянной основе в команде «Marmore». Конкурс продолжается с 25 апреля 2012г. по 25 июня 2012 г.
Требования:
Вы должны хорошо владеть пером, иметь профессиональные навыки в копирайтинге и при этом разбираться в какой-либо сфере человеческой деятельности. Иными словами, быть специалистом в своём деле.
Отдельное вознаграждение за лучшую статью.
Все подробности об условиях конкурса: http://marmore-text.ru/vnimanie-konkurs-kopirajterov.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Четвертый раз восстанавливаю: АРМИЯ НОВОГО МИРОПОРЯДКА ЗАНИМАЕТ ИСХОДНЫЕ РУБЕЖИ 26-04-2012 20:17

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Четвертый раз восстанавливаю: АРМИЯ НОВОГО МИРОПОРЯДКА ЗАНИМАЕТ ИСХОДНЫЕ РУБЕЖИ

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Как нелюди затваривали мир. Часть III. Продолжение темы "апокалипсиса" и "первоэдемов" 26-04-2012 20:07

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Как нелюди затваривали мир. Часть III. Продолжение темы "апокалипсиса" и "первоэдемов"

Окончание. Предыдущая часть здесь http://www.liveinternet.ru/users/4084478/post212991269/

[показать]

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Отлучение от церкви Филиппа Киркорова или избиение младенца? 20-04-2012 03:08


[700x515]
Аналитическая авторская статья
Автор Марина Гребень

Протодьякон и профессор Московской духовной академии Андрей Кураев считает, что на таких родителей, как известный певец Филипп Киркоров, надо налагать епитимью (исполнение верующим по назначению духовника дел благочестия) и отлучать их от церкви на несколько лет. Об этом священнослужитель написал в своем блоге.

Возмущение Кураева вызвала церемония крестин маленькой дочери поп-звезды Аллы-Виктории, появившейся на свет осенью прошлого года от суррогатной матери. Ради Киркорова в Вербное воскресенье закрывали московский храм Святого Пророка Илии в Обыденском переулке. Поводом для критики общественности стали сообщения как о VIP-обслуживании певца, так и о его обращении к своим гостям с амвона.
Источник: http://www.newsru.com/russia/18apr2012/kirkorov.html

Наука и религия никогда не ладили, а в данном случае – особенно. Несмотря на то, что суррогатное материнство – единственный шанс иметь своего ребенка для женщин, у которых удалена матка или для тех, кому вынашивание ребенка противопоказано по состоянию здоровья, все христианские каноны осудили суррогатное материнство. Православная Церковь признает его – противоестественным и аморальным, так как «эта методика предполагает разрушение глубокой эмоциональной и духовной близости, устанавливающейся между матерью и младенцем уже во время беременности» – говорит Социальная Концепция. Католики считают его этически неприемлемым по тем же причинам. А вот мусульмане, предполагающие мужскую полигамию, наоборот, одобряют суррогатное материнство.
Источник: http://domashnie-posidelki.ru/forum/27-1771-1


Протоиерей Димитрий Смирнов: суррогатное материнство сродни проституции

Начну издалека. Есть всем известное такое понятие – «проституция». Это торговля людей своим телом, использование своего тела как способа зарабатывания денег. Проще сказать, наживы. Суррогатное материнство – то же самое. Потому что женщина свое тело использует для того, чтобы кому-то родить дитя, ну, для его удовольствия. Удовольствия быть отцом, матерью. Поэтому, естественно Церковь не может быть за проституцию. Она всегда, испокон веков была против.
Суррогатное материнство также как и просто проституция человека – и мужчину, и женщину – унижает. Дело в том, что Бог создал человека не как орудие удовольствия других людей. В этом случае они ставятся в неравное положение – получается, что один платит другому не за его труд, не за его талант, а за эксплуатацию того, что ему дано от Бога – его собственное тело. Человек используется как некая ферма для выращивания людей. Это, конечно, совершенно Богопротивная вещь.
И далее: http://www.pravmir.ru/protoierej-dimitrij-smirnov-...aterinstvo-srodni-prostitucii/

С доводами не согласиться нельзя. Они все очень весомые и убедительные. Но здесь имеется некое лукавство церкви, потому что нигде и никак не говорится, каким образом расцениваются церковью люди, рожденные посредством суррогатного материнства. Никогда не поверю, что у церкви нет такого определения. Точно есть! Но оно укрыто от общества, потому что оно наверняка очень не комплиментарно. Мы уже немного приоткрыли эту завесу. Дети, рожденные от насильников и посредством суррогатного материнства, поставлены на одну ступень. Церковь не может не рассматривать этот факт как духовный акт. И она много внимания уделяет тому вопросу, что при этом воплощении происходит с духовной субстанцией, Духом, что входит в тело. Церковью это расценивается как нечто не полноценное. Именно поэтому у церкви наверняка есть своя четкая, веками отработанная позиция в отношении людей, рожденных от проститутки или вне брака. Не так давно в истории, мы знаем, как к таким людям относились. Их звали ублюдками. В те времена лицемерия церкви в этом вопросе было меньше. И данные определения перешли в светскую мораль из церковной. Теперь же церковь лицемерно прикрывает это вежливыми литературными словами и как бы бережным отношением.
Фактический пример:
По поводу закрытия церкви для крестин Аллы-Виктории протодьякон Кураев заметил, что это нормально: "человек имеет право просить у церкви приватную, частную службу, а не общественное богослужение". А вот происходящее затем в храме ему не понравилось. По замечанию протодиакона, на выложенном в интернете видео с крестин видно, что священник в своей речи после таинства "разделяет восторг Киркорова и вразумляющего слова по поводу суррогатного материнства не говорит".
Когда певец стал говорить приветственное слово с амвона, "по видео мы не можем заметить, чтобы настоятелю, стоящему рядом, было от этого хоть немножко неудобно", отметил Кураев. "Надо было, конечно, вежливо
Читать далее...
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
КУЛЬТУРА в России умирает? 26-03-2012 13:09


[700x424]
Вот что мне подумалось: как много внимания и заботы проявляют представители западного мира по отношению к своей культуре! И как мало мы стали вспоминать само это слово - КУЛЬТУРА по отношению к нашему обществу и нашей стране.
Я копирайтер и все время имею дело с разными темами. Пишу статьи для сайтов. И вот что заметила: как-то подсознательно, что-ли, при создании текста, где вполне уместно было бы употребить это слово "КУЛЬТУРА", стараешься этого избежать, ощущая некий анахронизм, невостребованность такого термина. Чувствуешь, что использовав это слово, статья не будет восприниматься читателем как надо. Это мое ощущение подтверждают и мои коллеги-копирайтеры. Я специально занималась небольшим исследованием этого вопроса.
Вот и стало мне интересно: в чем же дело? Что это с нами происходит?
Для нас это слово "КУЛЬТУРА" потеряло уже актуальность? Оно не современно?
А если культура исчезнет, умрет, что тогда будет?
Разве культура и образование так уж далеки друг от друга? И возможно ли образование без культуры?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Форум для копирайтеров 24-03-2012 15:47


Есть в сети форум, которым можно воспользоваться копирайтеру в поиске заказчиков.
Форум не большой и не слишком раскручен. Но позитивный и дает определенные результаты.
Искренне желаю успехов форуму и себе, разумеется, тоже, поскольку пользуюсь услугами форума.
Здесь же просто размещаю ссылку для тех, кто занимается копирайтингом и хочет продвигать свои услуги. http://www.copywriterforum.ru/index.php
Не сомневайтесь, регистрируйтесь и размещайте свое резюме. И удачи! :)
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Туннельный синдром запястья. Профессиональное заболевание копирайтера 23-03-2012 12:08


Пусть главным рабочим органом копирайтера является мозг, но создаётся конечный продукт руками, и никак иначе. Набор текста с периодическими щелчками мышью — это набор однообразных движений, который приводит к постоянному напряжению запястной части рук. Результатом может являться ущемление нерва с резким болевым импульсом, серьёзное воспаление связок. На практике это выражается тем, что запястья опухают, может появиться даже покраснение, а попытка работать через силу приводит к мучительному болезненному состоянию.

Лечение туннельного синдрома занимает довольно много времени, при этом обязательна отмена тех движений, которые и привели к такому состоянию. Выпасть из рабочей обоймы за время лечения очень просто, а если вы всерьёз увлечены работой, то может даже наблюдаться своеобразный синдром отмены. Душа просит работы, а руки не дают.

Организация рабочего пространства как профилактическая мера

Крайне важно удобное расположение рук, особенно если ежедневно приходится проводить за компьютером от восьми часов и больше. Напряжённые плечи, висящие локти, статической напряжение мышц запястья — верные признаки того, что туннельный синдром подстерегает вас в ближайшее время.

На помощь придёт удобная мебель с отрегулированной под ваши физические параметры высотой сидения. Руки не должны быть на весу. Эргономичная клавиатура, коврик для мыши со специальным валиком под запястье — всё это помогает сохранять работоспособность и не перенапрягать запястья.

Упражнения для предупреждения туннельного синдрома

Нет лучшего средства для прекращения однообразных движений, чем краткие перерывы для разминки. Не стоит ждать, пока в запястье появится онемение, предвещающее скорую боль.

Поработайте кистевыми эспандерами, несколько раз сожмите и разожмите кулаки. Крайне расслабляет движение, которое обычно используется при мытье рук. Встряхните кисти рук, повращайте ими.

Положительно сказываются упражнения с лёгкими гантелями, не более полукилограмма каждая, небольшая нагрузка на запястья оказывает укрепляющий эффект. Однако самым действенным упражнением является движение «подними стол». Оно также помогает от обычного ощущения усталости после многочасового набора текста.

Для выполнения этого упражнения нужно прижать ладони с выпрямленными пальцами в нижней поверхности столешницы, и мягким нажимом снизу вверх попытаться приподнять стол. Поднимать его при этом не нужно, лечебным эффектом обладает направление приложения силы и напряжение тех частей запястий, которые совершенно не задействованы при работе за клавиатурой.

Как облегчить боль, если уже поздно

Если время упущено, и туннельный синдром уже сковал вас наручниками, придётся действовать быстро. Разумеется, самым правильным решением будет визит к врачу, но если это невозможно, то проделайте следующие манипуляции.

Постарайтесь осторожно растереть запястья, словно расправляя ткани и сухожилия. Это поможет подхлестнуть кровообращение. Можно нанести на пострадавшие суставы мазь, которую обычно используют для лечения ревматизма. Прекрасно действует бальзам «Золотая звезда» и его аналоги. Запястья нужно не туго перетянуть эластичным бинтом или надеть специальные утягивающие напульсники. Можно принять обезболивающее. До существенного облегчения ни в коем случае не стоит пытаться вернуться к работе, туннельный синдром прогрессирует очень быстро.

Профилактика туннельного синдрома, регулярные разминки и правильная организация рабочего места помогут вам избежать этого неприятного недомогания.
Источник: http://marmore-text.ru/
[500x375]
комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
НЛО превращается в самолет. Посвящение на Камчатке 23-03-2012 12:01


Натолкнулась в сети на этот невероятный фильм. Превращение НЛО в обычный самолет кажется совершенно невероятным! Но вот уже много лет меня мучает вопрос, не дающий покоя.




Много лет назад, более двадцати случилось мое Посвящение.

А началось все в того, что мне пробили верхнюю чакру в голове. И сделано это было на физическом уровне. Это было похоже на пробивание пробки в бутылке с вином. Признаюсь, это просто больно физически. Не буду тут рассказывать, чего мне это стоило, и сколько лет я очень тяжело перестраивалась на восприятие новых энергий. Не о том сейчас речь.
Расскажу лишь, как это происходило:

Я жила в это время на Камчатке в поселке Паратунка. Это был небольшой 16-квартирный 2-х этажный дом. Моя квартира располагалась на 2-м этаже. И вот однажды прямо над моей крышей пролетел самолет. Я никогда прежде не слышала, чтобы самолеты летали над крышей. Но шум двигателей самолета и все характерные звуки прозвучали так громко, что, казалось, самолет буквально цепляет крышу своими шасси.

В этот раз ничего не случилось. А вот дня через два все повторилось снова. Самолет опять с яростным шумом моторов пронесся над крышей моего дома и тогда и почувствовала, будто в мою голову вбили кол, или пробили в ней дырку. Это больно было физически. Очень больно! И ощущения потом возникли необычные. Какая-то обнаженность и незащищенность. А еще я просто заболела. И очень сильно.

Болела я долго. Очень долго. Несколько лет. Но это была болезнь не физическая, а, как мне было потом показано, – Святая болезнь! Перестройка всех духовных оболочек. И протекало это крайне тяжело. Но это отдельная тема и, опять же, я не об этом.

Просто я долго, всю свою жизнь пыталась понять происхождение этого самолета. Я допускаю, что на планете Земля есть посвященные люди и технологии очень высокого уровня, которые сохраняются в тайне за семью печатями. И все же, то, что произошло, мне кажется неподвластным земным людям.

Но в моем представлении все инопланетные технологии связаны с летательными аппаратами, не похожими на наши земные. То есть, если допустить, что это были представители внеземного разума, проделавшие со мной такую штуку, то почему они пролетели дважды над моей крышей на обычном самолете? Да еще с таким характерным шумом? Почему бы им не воспользоваться ради этого своими НЛО? Их не заметил бы никто, верно?

Я и по сей день не имею об этом ни малейшего представления, почему все случилось так и не иначе? Но, увидев сегодня этот ролик, вспомнила события далеких лет и все, что было с этим связано.

Может быть, все было именно так?
urano
http://www.urano.ru/nlo-prevrashhaetsya-v-samolet-posvyashhenie-na-kamchatke/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Длительная работа за компьютером. Лечим глаза 08-03-2012 13:12


[700x349]
Люди, работающие в сети интернет, в частности копирайтеры, или просто любители посидеть за компьютером, отлично знают, как это сказывается на здоровье глаз. Развивается так называемый синдром сухого глаза. В глазах появляется резь, боль, ощущение посторонних предметов и прочие неприятные симптомы.

Так что же теперь совсем оказаться от любимого или необходимого занятия? Копирайтер вряд ли себе это сможет позволить, в особенности, если это основной заработок человека. Да и многие другие люди посчитают это практически невозможным. А вот получить рекомендации, как сделать такую жизнь более безопасной для здоровья, наверняка захотят многие. Им и предназначается этот фильм, рассказывающий о том, как позаботиться о своих глазах.


Смотрите, осваивайте эти не сложные упражнения, устраняйте свои проблемы? и дай вам Бог здоровья на долгие годы без отрыва, так сказать, от любимого компа.
http://marmore-text.ru/dlitelnaya-rabota-za-kompyuterom-lechim-glaza.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лобсанг Рампа и атланты 08-03-2012 13:06


[284x444]
Атланты укрылись в Тебете - именно это утверждает в своих книгах-бестселлерах лама Лобсанг Рампа, известный не только у себя на Тибете, но и во всем мире. Ему выпала честь побывать в святая святых Тибета — круге посвященных под храмом Поталы. Здесь он общался с живыми атлантами в канун 1927 года. Рампа увидел представителей легендарной расы, властвовавших на Земле до известной катастрофы.

...В огромном, скрытом глубоко под землей зале стояли три открытых саркофага из черного камня с рисунками и надписями на неизвестном языке.

Рампа заглянул в саркофаги: его взору предстали три обнаженных тела, все в золоте. Это были двое мужчин и женщина. Лобсанга поразил их рост — более трех метров у женщины и свыше пяти у мужчин. Их конусообразные головы были огромны. Квадратные скулы, небольшой рот, тонкие губы, длинный тонкий нос. Грудные клетки очень велики, а половые органы мужчин втянуты внутрь тела. Казалось, гиганты спят.

Один из монахов, сопровождавших Рампу, прошептал: «Вот он, круг посвященных... Ты увидишь сейчас прошлое, узнаешь будущее, но испытание будет нелегким. Готов ли ты, Лобсанг?» Рампа кивнул. Его подвели к каменной плите, установленной меж саркофагов. Лама сел на нее и воздел руки к небу ладонями вверх, как его учили. Меж тем сопровождающие положили на каждый саркофаг и на плиту зажженные палочки ладана и... исчезли, закрыв за собой тяжелую дверь.

Рампа остался один на один с теми, кто жил в доисторическую эпоху. Лампа, оставленная монахами, погасла. Воцарилась кромешная тьма, гнетущая тишина давила на барабанные перепонки. Лама стал делать дыхательные упражнения, чтобы погрузиться в транс. Понемногу все стало затягиваться голубой пеленой. Ламе стало казаться, что он находится внутри огромной живой змеи. Потом понял, что летит по извилистому тоннелю, отделяясь от своего физического тела. Вокруг головы Рампы возник золотой нимб, от астрального тела к физическому протянулась вибрирующая нить из голубого серебра.

Неожиданно Лобсанг услышал обрывки разговора, смех, где-то вдалеке зазвенел колокол. Тьма стала рассеиваться. Послышался шум волн, ветерок принес запахи моря. И тут Рампа ощутил, что лежит на песке под жарким солнцем. Рядом шелестели листьями пальмы. Но ведь Рампа никогда в жизни не видел ни моря ни пальм!

Послышались голоса, и из пальмовой рощи вышли краснокожие гиганты. В сознании Рампы стали возникать необычные мысли. Кто-то ему их диктовал. Давным-давно, рассказывал невидимка, Земля была ближе к Солнцу и вращалась в противоположную сторону. Сутки были короче, климат — теплее. Тогда-то и возникла великая цивилизация атлантов. Они умели многое. Открыли электричество, изобрели фотографию, научились летать в космосе, покорили атомную энергию и гравитацию...

Но вот некий космический объект вторгся в Солнечную систему. Он изменил орбиты планет, заставил нашу Землю вращаться в обратном направлении. Океанские воды вздыбились, начался потоп, землетрясения. Тибет поднялся высоко над уровнем моря, климат плоскогорья стал холоднее.

В священной книге тибетцев «Дзян» говорится, что почти 10 000 лет назад большая часть Земли на Западе затонула в районе нынешних Карибских островов и Мексиканского залива. Теперь Рампа понял, что жители Тибета узнали о катастрофе, произошедшей на другой стороне земного шара, от спасшихся атлантов.

Лобсанг подробно описывает внешний облик атлантов. По словам Рампы, жители Атлантиды имели третий глаз, который использовали как орган настройки своей психической силы на частоты окружающего мира. С помощью психической энергии атланты настраивались на волны камня, противодействуя силе гравитации, и перемещали огромные тяжести на большие расстояния. Именно так были построены египетские пирамиды, возраст которых 75-80 тысяч лет, а не 4000 лет, как считается.

Цвет кожи атлантов раскрывает, почему люди издревле почитали красный. Именно он был цветом эмблем и знамен императоров, принцев, кардиналов. Богов часто рисовали красной краской, равно как и героев. Египтяне использовали помаду алого цвета, а высшие чины Католической церкви носят пурпурные мантии. Более того, цвет крови ассоциируется у многих народов с верховной властью, триумфом и славой. Характерно, что имя первого на земле человека, Адам, переводится как «красный».

Те трое атлантов, что лежали в саркофагах в пещере, судя по всему, находились в состоянии сомати. Во всех религиях Востока так называется состояние, в котором только и можно достичь главной задачи человека — стать мудрым. В сомати у человека замедляется обмен веществ, реже становится пульс и дыхание, душа выходит из тела и видит его со стороны. В этом состоянии человек вбирает в себя всю мудрость Вселенной. Тело в сомати каменеет — становится очень плотным, способным веками сохраняться при особых условиях и ожить при возвращении в него души. Главное из этих условий —
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежные отношения 08-03-2012 12:58




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно сидеть за компьютером (обучающее видео) 23-02-2012 17:19

Это цитата сообщения Norka Оригинальное сообщение

Как правильно сидеть за компьютером (обучающее видео)

В наше время уже, наверное, никто не представляет себе жизнь без компьютера. Конечно, это и огромная помощь на работе, и развлечения дома, это море интересной информации, это игры, фильмы и передачи.

Поэтому получается, что мы зачастую оооочень много времени проводим за компьютером. От этого страдают и наши глаза, и руки, и плечи, в общем - много негативных последствий. И часто они происходят от того, что мы неправильно организовываем свое рабочее место и время.

Но лучше один раз увидеть, чем сто раз услышать или прочитать. Предлагаю вот это видео - многое становится понятным.

 


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Общение кота и дельфина 07-02-2012 16:05


Вот как общаются животные разных стихий, разных типов сознания. А мы как относимся к представителям иного разума? Люди невероятно агрессивны. В особенности к тому, чего они не понимают.
Людям есть, чему у поучиться у животных.

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии