• Авторизация


Все об АСД 11-08-2017 04:56


*** История создания препарата

…В 1943 г. нескольким лабораториям различных институтов СССР было дано секретное правительственное задание. Надо было разработать препарат, защищающий людей и животных от радиации. Он должен был не только значительно повышать иммунитет организма, но и быть дешёвым, недефицитным. Такие жёсткие рамки поставили в тупик многих исследователей. Успех выпал лишь на долю лаборатории Всесоюзного института экспериментальной ветеринарии (ВИЭВ), возглавляемой кандидатом наук Дороговым А.В. Препарат был создан в 1947 г. Удачу принесли нетрадиционный подход к решению проблемы и экспериментаторский талант Алексея Дорогова. Дорогов использовал в качестве сырья лягушек, а в качестве способа переработки – термическую возгонку тканей с конденсацией жидкости. Полученная жидкость обладала антисептическими, стимулирующими, ранозаживляющими свойствами и была названа АСД (антисептик-стимулятор Дорогова). Вначале Дорогов работал с лягушками, однако через некоторое время стал пользоваться мясокостной мукой, что не сказалось на свойствах полученного препарата – воздействие высоких температур «стирает» всякую информацию о виде организма, который послужил исходным сырьём. Первая фракция практически представляла собой воду и не имела особой ценности. Зато 2-я (АСД-2) и 3-я (АСД-3), растворимые в воде, жире и спирте, оказались веществами с уникальными свойствами. Их-то создатель препарата и предназначал для воздействия на организм человека или животных. 3-я фракция АСД использовалась (и используется) только для наружного применения. На животных она уничтожала кожных паразитов, различные грибки, дезинфицировала раны, помогала при различных кожных патологиях (экзема, угревая сыпь, дерматиты, трофические язвы, нейродермит и даже псориаз). Ранее – до изобретения АСД – такие заболевания, как псориаз, не поддавались медикаментозному лечению. Врачи-дерматологи буквально «вцепились» в АСД и в скором времени получили прекрасные результаты при лечении кожных заболеваний человека на добровольцах. 2-ю фракцию разбавляли водосодержащим раствором и использовали как для наружного, так и для внутреннего применения. Отличные результаты на животных, отсутствие побочных эффектов, усиление эффективности лечения при сочетании с другими препаратами поразили даже самых ярых насмешников. Параллельно были проведены многочисленные исследования эффективности применения АСД-2 при лечении патологий различных систем и органов. Отличные результаты АСД показал при лечении бронхиальной астмы – заболевания, наряду с псориазом, для которого в то время не было медикаментозных средств лечения. Курсы лечения АСД приводили к нормализации функций нервной, эндокринной, иммунной и других систем. АСД успешно излечивал варикозное расширение вен, а при длительном применении увеличивал упругость кожи и тканей, омолаживающее действуя на организм. Особенно эффективно АСД проявил себя в гинекологии. АСД-2 успешно излечивал трихомоноз, хламидиоз, а так же фиброму, миому, рак матки, мастопатию и рак груди. Препарат начал приобретать популярность в Москве и близлежащих областях (кстати, он широко использовался для лечения партийно-государственной элиты). К учёному приходили тысячи благодарственных писем. Среди них было множество писем от онкологических больных, которых обычная медицина обрекла на смерть, а АСД-2 вылечил. Встал вопрос о применении АСД в медицине. Широчайший спектр эффективного применения АСД при лечении кожных, легочных, желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых, онкологических и гинекологических заболеваний обескураживал виднейших практиков и научных медицинских работников. Особое неприятие с их стороны вызвало то, что «ветеринар» – кандидат ветеринарных наук – «учил» медиков – в том числе занимавших высшие должности и имевших кандидатские, докторские, академические звания. Снобизм многих медиков по отношению к ветеринарам, как к врачам второго сорта, общеизвестен. Дорогову сначала прозрачно намекали, потом «настоятельно советовали», что для внедрения АСД в медицине ему необходимо убрать букву «Д» из названия препарата, включить в соавторы высокопоставленных медработников и раскрыть для них секрет приготовления АСД. Отказ учёного привел к крайне негативным для него последствиям. На него было заведено уголовное дело прокуратурой Ухтомского района по обвинению в коммерческом использовании препарата. Однако, все попытки следователей найти людей, которым явно «навредил» препарат, оказались тщетными – таких просто не было. Более того, оказалось, что А.В. Дорогов на личные деньги изготовил две опытные установки по получению препарата – для дома и для ВИЭВ. Домашняя установка на несколько лет ускорила разработку и создание АСД. Деньги за препарат учёный никогда не брал – всегда отпускал его бесплатно (вместе с консультацией по его использованию). В результате дело
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
АСД-2 11-08-2017 04:41


Методика лечения препаратом АСД Фракция 2 была разработана А. В. Дороговым.
Дозировка стандартная: 15 - 30 капель АСД-2 на 50 √ 100 мл охлажденной кипяченой воды или крепкого чая, принимать натощак 2 раза в день за 20-40 минут до еды.
Схема приема: курс приема лекарства √ 5 дней, затем 3 дня перерыв. Цикл повторяется до полного выздоровления.
Схема приема АСД фракции 2 при конкретных заболеваниях:
Гинекологические заболевания. АСД 2 фракция перорально по стандартной схеме, спринцевание 1% водным раствором до полного излечения;
Гипертония. Схема приема стандартная, но следует начать с 5 кап. 2 раза в день, ежедневно прибавляя по одной довести до 20. Принимать до нормализации давления;
Глазные воспалительные заболевания. 3 √ 5 кап. на 1/2 стакана кипяченой воды, принимать перорально по схеме 5 дней через 3;
Для стимуляции роста волос. 5% раствор АСД-2 втирать в кожу головы;
Заболевания печени, сердца, нервной системы. АСД-2 перорально по схеме: в течение 5 дней по 10 кап. на ½ стакана кипяченой воды, перерыв 3 дня; далее 5 дней по 15 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 20 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 25 кап., перерыв 3 дня. Курс проводить до возникновения стабильных положительных результатов. При обострении болезни следует на время прекратить прием. Возобновить после утихания болей;
Заболевания почек, желчных путей. Стандартная схема приема и дозировка.
Зубная боль. Ватный тампон, смоченный препаратом АСД фракция 2, приложить к больному месту;
Импотенция. Перорально за 30-40 минут до еды, 3 √ 5 кап. на ½ стакана кипяченой воды, курс 5 дней через 3;
Кашель, насморк. 2 раза в день по 1 мл АСД-2 на ½ стакана кипяченой воды;
Колиты, гастриты. Дозировка и схема приема стандартные, но принимать препарат 1 раз в день;
Молочница. 1% раствор АСД-2 наружно;
Недержание мочи. 5 кап. на 150 мл охлажденной кипяченой воды, 5 дней, перерыв 3 дня;
Подагра, воспаление лимфоузлов, ревматизм. Перорально 5 дней через 3 по 3-5 кап. на ½ стакана кипяченой воды, компрессы из АСД-2 на больные места;Простуда. Ингаляции √ 1 ст. л. АСД-2 на литр закипевшей воды; Профилактика простудный заболеваний. 1 мл АСД-2 на ½ стакана воды; Радикулит. На 1 стакан воды 1 чайная ложка АСД-2, принимать 2 раза в день до выздоровления; Спазмы сосудов конечностей. ╚Чулок╩ из нескольких слоев марли. Смочить 20% р-ром АСД-2. Кровообращение восстанавливается после 4 √ 5 месяцев регулярных процедур; Трихомоноз. Однократное спринцевание АСД-2. 60 кап. на 100 мл теплой кипяченой воды; Туберкулез легких и других органов. Утром натощак 1 раз в день, за полчаса до еды. Начинать с 5 кап. на ½ ст. кипяченой воды. 5 дней через 3. Далее 5 дней по 10 кап, перерыв 3 дня; 5 дней по 15 кап., перерыв 3 дня; 5 дней по 20 кап., перерыв 3 дня;. Курс длится до 3-х месяцев; Тучность. 5 дней по 30-4- кап. на стакан кипяченой воды, перерыв 5 дней; 10 кап. √ 4 дня, перерыв 4 дня; 20 кап. 5 дней, перерыв 3-4 дня; Ушные воспалительные заболевания. 20 кап. на стакан кипяченой воды, перорально. Промывания и компрессы √ местно; Язва желудка, 12-перстной кишки. Стандартная схема приема.

Источник: http://www.woman.ru/kids/healthy/thread/4280790/
Инструкция по отбору препарата АСД фракция 2 из флакона:
не следует снимать с флакона резиновую крышечку. Достаточно удалить центральную часть алюминиевого колпачка;
в центр резиновой пробки флакона вставляется игла одноразового шприца;
в иглу вставляется шприц;
необходимо встряхнуть флакон несколько раз, энергичными движениями;
переворачиваем флакон вверх дном;
набираем в шприц необходимое количество препарата АСД-2;
извлекаем шприц, удерживая иглу в крышке флакона;
наконечник шприца опускаем в стакан с кипяченой водой;
медленно вводим препарат в воду, стараясь избежать пенообразования;
перемешиваем состав и принимаем внутрь.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Стригущий лишай 20-07-2017 07:36


Есть старое и проверенное средство.))) Одуванчик, растение такое. Берем корень одуванчика и кипятим в небольшом количестве воды 5 мин, потом остужаем и делаем примочки 4-5 раз на день... каждый день новый отвар через 5 дней здоровы.Сам н асебе испытал, передала бабушка, и на своих детях тоже сработало.Да, у жены лечили 1 мес медик она))) от ребенка на работе заразилась то не помогло. Примочками за 4 дня все ОК

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3974446/3/
© Woman.ru

Если, не дай Бог, у вас случилась такая беда, бегом в аптеку покупаем спирт 96%, бинт, вату, пластырь и детский крем(для смягчения ожогов спиртом). Первый день прижигаем эту гадость спиртом каждые пол часа, второй день можно уже через час, а дальше по мере зуда. Это если болезнь не запущена, а если запущено, то на ночь надо прикладывать какашки, чтобы не вставать 3-4 раза и мазать тем же спиртом. НАложил какашек, целлофаном и бинтом закрыл и спишь всю ночь спокойно, этот дедовский метод проверен веками и очень эффективен. Здоровья всем!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2017 22:42

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

ДОЛЬКА ЧЕСНОКА ПРОТИВ ЭПИДЕМИИ. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ 2004 20 (271)
Предупредить грипп, ОРЗ и простуду легче легкого. Я этим методом пользуюсь с 1981 года и ни разу не заболела, несмотря на возраст, а мне 69 лет. Но как-то решила обойтись без привычной профилактики и тут же простудилась. А способ простой. Надо взять дольку чеснока, измельчить, положить в пузырек из-под лекарства и плотно закрыть крышкой. Выходя из дому, то есть при смене температур, или перед посадкой в транспорт, или при входе в магазин, где много народу, достаньте пузырек, вдохните и уберите лекарство в карман. Приходя на работу, я тоже проделывала эту процедуру.
Читать далее?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2017 22:39

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви! (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ 2004 14 (266)
ХРАНЮ ВАШИ НОМЕРА
Признаюсь, "ЗОЖ", тебе в любви и храню все номера, начиная с 2000 года. И то, что в свои 65 чувствую себя здоровее, чем в 50 лет, - твоя заслуга.
Давно забыла дорогу в поликлинику, думаю, что навсегда распрощалась с простудными заболеваниями. Вот уже четыре с лишним года, с тех пор, как стала выписывать "ЗОЖ", по утрам натощак непременно съедаю чайную ложку следующей смеси.
Читать далее?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-06-2017 22:33

Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение

ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА. (Из газеты "Вестник ЗОЖ").

Вестник ЗОЖ № 3 (401) 2010г.
Как-то зимой почувствовал, что начинается грипп. Все признаки были налицо — головная боль, ломота в мышцах, температура. На память пришла статья в "ЗОЖ" (№ 5 за 2004 год) "Н2О2: в поисках истины".
В ней говорилось, что перекисью можно протирать тело. Достал подшивку, нашел эту статью и в ней нужное место. Там было сказано, что 2-3 ч. ложки перекиси смешать с 50 мл воды, смочить хлопчатобумажную ткань и накладывать на любые болезненные участки в виде компрессов. Затем эти участки можно протирать уже салфеткой, смоченной в чистой 3-процентной перекиси. А при болезни Паркинсона и при рассеянном склерозе 3-процентной перекисью полезно протирать все тело для повышения иммунитета.
Читать далее?
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
иммунитет 07-06-2017 19:03

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Кантепарин – реальный путь к здоровью

Как быть здоровым? Как прожить долго и счастливо – по крайней мере без болезней? Ответы на эти вопросы человечество ищет веками и тысячелетиями, но тщетно. Так думают те, кто не привык платить за здоровье. Те, кто является вечным пессимистом. Те, кто никогда не слышал о Кантепарине и подобных ему препаратах. 
 
Да, быть здоровым весь год – возможно. И стать долгожителем – тоже. Загляните на эту страницу – здесь очень хорошо про все написано про биологически активной добавке: http://www.64z.ru/kanteparin/index.php
 
Кантепарин по сути своей – биорегулятор натурального происхождения, назначение которого – саморегуляция процессов в организме. Данный БАД оптимизирует работу всех систем нашего тела, заменяет стареющие клетки на новые и запускает механизмы защиты клеток ДНК.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-06-2017 15:47

Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение

Химчистка организма по методу Валентины Кондаковой

3365178_13509 (200x200, 21Kb)

   Лет 10 назад мне посчастливилось познакомиться с замечательным человеком, врачом, кандидатом медицинских наук Кондаковой Валентиной Максимовной. Ей в полной мере довелось на себе испытать воздействие загрязнения тяжелыми металлами, после чего возникло множество болезней. Головные боли, вялость, раздражительность, непрерывные простуды, кашель, отеки.

   К счастью, ей помогло хорошее знание основ химии, и она нашла нужное лекарство, простое и дешевое. Им оказался натрия тиосульфат (
ГИПОСУЛЬФИТ НАТРИЯ, серноватистокислый натрий, тиосульфат натрия, Na2S203, натриевая соль тиосерной кислоты), белый кристаллический порошок. Он прекрасно известен фотографам (используется для фиксирования фотоснимков).

   В медицине 30 % раствор натрия тиосульфата применяется для лечения острых отравлений, дают его и домашней скотине как противоядие. Он хорошо связывает тяжелые металлы, токсины и выводит их из организма, восстанавливает нарушенные функции органов.

   Испробовав на себе и своих детях благотворное воздействие натрия тиосульфата, доктор Кондакова осторожно стала проверять действие препарата на своих пациентах. А лечила Валентина Максимовна в то время алкоголиков в наркологической больнице № 17 г. Москвы.

   Натрия тиосульфат быстро снимал похмельное состояние, резко улучшал психическое состояние, обрывая тягу к спиртному.

   Окрыленная успехом, Валентина Максимовна начала лечить тиосульфатом натрия и другие болезни более тысячи больных с гипертонией, аллергиями, астмой, остеохондрозом, заболеваниями печени, поджелудочной железы получили желанное исцеление.

 

далее>>>>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
рецепт очищения в. львова 07-06-2017 08:27


Ну вот наступило и третье января. Основное съедено, выпито и усвоено. Пора возвращаться в норму. Особенно тем, кто вдруг заметил, что с утра во рту будто эскадрон ночевал вместе с конями. Или тем, кто заметил изменение размеров талии (120-120-120 — где приталивать будем?). Для этого надо почистить кишечник. Раньше было такое хорошее средство, как пурген. Он даже от кашля помогал. Две таблетки и всё — уже никто не кашляет — боятся. Но его запретили, т.к. он был токсичным. Оставили нам Сульфат магния и касторовое масло. Касторка и без новогоднего обжорства гадость, а вот сульфат магния… Кто меня читает регулярно, тот уже встречал название Боркал. Вот этот боркал мы и будем делать.

Сульфат магния — солевое слабительное. Тиосульфат натрия — отличный детоксикатор. Сода для пущего эффекта.

На стакан воды требуется растворить чайную ложку без горки сульфата магния (аптечная магнезия), следом добавить и растворить соды на кончике ножа или маленькую щепотку из двух пальцев и сверху добавить две ампулы 30% тиосульфата натрия. Перемешать и выпить перед сном. Утром обильно попить воды. Два-три дня + вода и ничего лишнего в кишечнике не останется.

Будьте здоровы!

© Василий Львов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2017 09:18

Это цитата сообщения Vse_Sama Оригинальное сообщение

Вяжем топ с американской проймой и контрастной отделкой

[показать]

Схемы ниже>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2017 09:12

Это цитата сообщения Алёнчик_5 Оригинальное сообщение

Ажурный белый топ.

 

[показать]

Ажурный белый топ с американской проймой связан крючком из натуральной пряжи на основе конопли.

Для вязания размера 36/38 понадобится 320 г пряжи CANAPA (100% натуральная итальянская конопля, 85 м/50 г); крючок №4.

Основной узор вязать по схеме. Плотность вязания 17 возд. п х 8 р. = 10х10 см.

Рекомендуется сделать выкройку в натуральную величину.

[показать]

Схема и выкройка

Спинка: связать цепочку из 62 возд. п. и далее вязать основным узором, выполняя убавления по выкройке. Через 35 см от начала работы (начало проймы) вязать по краям 3 ст. с/н. В центре выреза горловины выполнить вертикальный разрез высотой 3 см, чтобы увеличить горловину. Через 60 см от начала вязания закончить работу.

Перед: вязать как спинку, но с более глубоким вырезом горловины.

Сборка: выполнить плечевые и боковые швы, оставляя снизу по бокам по 15 см для разрезов . Для ворота по вырезу горловины (оставляя разрез сзади) связать 3 см основным узором. Для завязок с обеих сторон разреза на спинке связать цепочку из возд. п. длиной 12 см. По желанию можно связать композицию из цветов и украсить ими топ (см фото).

[показать]

 

 

http://domosed-ka.ru/knitting/vestes/azhurnyiy-belyiy-top

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-05-2017 09:07

Это цитата сообщения Людочка77 Оригинальное сообщение

Топ с американской проймой




[508x700]

 

 

 

Размер: 38/40 (44/46)

Вам потребуется: 200 (250) г салатно-голубой меланжевой нити (100% мерсеризованный хлопок, 200 м/50 г); 1 пуговица в тон; крючок № 2,5.

Основной узор: число петель кратно 6 + 1. Вязать по схеме 1, начиная каждый р. с обозначенных в. п. подъема вместо 1-й п. Связать с 1-го по 5-й р. и продолжить, повторяя со 2-го по 5-й р.

Убавления: вязать по схеме 2, начиная каждый р. 4 в. п. подъема вместо 1-го ст. с2/н.

Резинка: вязать по схеме 3, заменять 1-й ст. с/н. каждого р. на 3 в. п. подъема. Вязать, повторяя 2-й и 3-й р.

Отделка: вязать по схеме 4, начиная каждый р. с 1 в. п. подъема перед 1-м ст. б/н. Связать 1-й и 2-й р.

Плотность вязания: 19 п. х 11 р. = 10 см х 10 см.

Спинка: связать цепочку из 85 (91) в. п. и вязать основным узором. Через 33 (35) см от начальной цепочки оставить средние 3 п. для разреза и вязать обе стороны раздельно, оставляя для пройм по наружному краю в каждом р. 7 (8) раз по 1/2 раппорта, следуя соответствующей схеме. На высоте 52 (56) см от начальной цепочки закончить вязание.

Перед: вязать так же, но без разреза и с вырезом горловины. Для этого через 46 (49) см от начальной цепочки оставить средние 11 п. и вязать обе стороны раздельно, оставляя по внутреннему краю в каждом р. 3 раза по 1/2 раппорта = 7 п. для плеч. На высоте 52 (56) см от начальной цепочки закончить вязание.

Сборка: выполнить плечевые и боковые швы. Для планки обвязать горловину резинкой. Через 4 см закончить вязание. Обвязать края всего изделия, включая разрез на спинке, отделкой. Пришить пуговицу по верхнему краю левой стороны планки горловины. Использовать в качестве петли отверстие в узоре.

Схема вязания, выкройка и условные обозначения:

 
[700x658]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
упражнения после перелома 04-05-2017 09:19


1. Сидя на стуле (кому надо для облегчения под больную ногу подложить гладкую поверхность).
2. Руки сзади туловища в упоре, ноги выпрямлены, стопы сгибать, разгибать (разогреть) (сжать, расжать)
расслабить (руку под коленкой)
3. Снова стопы сгибать и разгибать (попеременно)
расслабить (руку под коленкой)
4. Круговые движения в голеностопе пошире (вовнутрь, наружу)
- расслабить (руку под коленкой)
5. Утюг - пятки не поднимать, скользить по поверхности вперед назад до боли.
расслабить (руку под коленкой)
6. Ноги согнуть в коленях 90, одну ногу выпрямили, опустили, затем другую.
расслабить (руку под коленкой)
7. Согнуть ноги в коленях, приподняли на носок, опустили, другой ногой сделали тоже самое.
расслабить (руку под коленкой)
8. Ноги прямые, отвели одну ногу (до боли) в сторону (по полу), затем другой ногой сделали тоже самое.
расслабить (руку под коленкой)
9. Ноги развели в стороны, зацепились за передние ножки стула снаружи (счет 1,2)
10. Ноги развели в стороны, зацепились за передние ножки стула изнутри (счет 1.2)
расслабить (руку пол коленкой)
11. Продолжая держаться за стул, со стула присесть и «попружинить», снова сесть на стул.
расслабить (руку под коленкой)
12. Больная нога вперед (тянуть стопу на себя), здоровая под стулом, затем поменять.
расслабить (руку под коленкой)
13. Ноги выпрямлены вместе, здоровую отвести в сторону на весу, подержать,
спустить, затем больную ногу (счет до 4)
расслабить (руку под коленкой)
14. Сидя боком к спинке стула - велосипед вперед, назад.
15. Сидя спиной к спинке стула подтянули и обняли одну ногу - выдох (руки в стороны вверх - вдох).
16. Сидя боком «ножницы» вертикальные, горизонтальные.
17. Сиди спиной к спинке стула; вдох - руки в стороны (развели). Выдох - наклон к больной ноге (затем к здоровой)
18. Больную ногу закинуть на здоровую и покачать.
расслабить (руку под коленкой)
19. Сидя прижать голеностопы к тазобедренному суставу (по восточному) мах возможно и некоторое время напрячь, (поменять ноги






Специальные упражнения для восстановления функции голеностопного сустава (второй период)
И. п. - сидя на краю стула, кушетки с опорой руками о сиденье.
Движение стопой на себя и от себя по поверхности набивного мяча. Поочередно больной и здоровой ногой.
Передним отделом стопы катание набивного мяча по кругу кнаружи (при супинационных переломах) или кнутри (при пронационных переломах).
Приподнять мяч, захватив его подошвенной стороной обеих стоп.
Захватив мяч этим же способом, вращение его, не поднимая от пола (два последних упражнения исключаются для больных с
супинационными переломами).
Подошвенное и тыльное сгибание в голеностопном суставе (с усилением).
Это же упражнение с сопротивлением здоровой ногой попеременно с подошвенной и тыльной сторон.
Поочередное cгибание ноги в коленном суставе (стопу как можно дальше завести под сиденье).
И. п. - стоя лицом к стулу, поставить согнутую в коленном суставе больную ногу на сиденье, руками взяться за спинку стула. Медленное сгибание в тазобедренном, коленном и голеностопном суставах (коленом стремиться коснуться спинки стула).
И. п. - стоя лицом к спинке стула с опорой руками. Попеременно переходить с носка на пятку и с пятки на носок.
И. п. - то же. Полуприседание на полной ступне.
И. п. - то же. Больная нога сзади на носке (постепенно увеличивать расстояние). Пружинистыми движениями стараться достать пяткой до пола.
И. п. - стоя лицом к гимнастической стенке. Лазанье на носках с дополнительными пружинистыми приседаниями на носке больной ноги.
Упражнение на обычной лестнице. Поставив здоровую ногу на две ступеньки вверх и перенося на нее тяжесть тела, приподнять пятку больной ноги, не отрывая как можно дольше носка. Затем приставить больную ногу к здоровой.
Подъем и спуск по гимнастической скамейке, закрепленной под разными углами у гимнастической стенки.



1. Сгибать и выпрямлять пальцы ног. 50 раз. 2. Сгибать стопы вперед-назад. 20 раз 3. Поочередно сгибать стопы вперед-назад, в одной ножке носок будет на тебя, в другой вытянут. 20 раз 4. Круговые движения двумя стопами: влево √ 10 раз, вправо √ 10 раз, во внутрь √ 10 раз 5. Ходьба на месте. 6. Ножка вверх (носок от себя) √ 10 раз, потом другая ножка. 7. Ножка вверх (носок на себя) - 10 раз, потом другая ножка. 8. Рисуем ножкой круг (сначала одна ножка, затем другая, носок сначала от себя, потом на себя) √ по раз 10 9. Ножки вверх и разводим их в стороны (носок сначала от себя, потом на себя) √ по раз 10 10. Ножки согнуты в коленях, поднимаем корпус вверх √ 10 раз. 11. Лежим, поднимаем ножки вверх и болтаем расслабленными 12. Ножки сгибаем в коленях, берем мячик и зажимаем его между коленками и держим 1 мин., затем зажимаем на 10 сек. и расслабляем √ раз 10 13. Ложимся на животик, ножки выпрямляем. На раз √ поднимаем обе ножки вверх, на два √ разводим в сторону, на три √ ножки вместе, на четыре √ опустили вниз √ сделать раз 10
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
восстановление после перелома 26-04-2017 16:50


Всем как снять боль и восстановить после трав костную систему: ТРАВА ПОЛЫНЬ, ВНУТРЬ ПРИНИМАТЬ ТОЛЬКО 2 НЕДЕЛИ - БОЛЬШЕ НЕЛЬЗЯ (1 столовая ложка на 0,5 литра кипятка, заварить, настоять 2 часа, процедить, принимать 4 раза в день, 4-й раз строго перед сном). Следующая процедура: ЗАВАРИТЬ 3-4 СТОЛОВЫЕ ЛОЖКИ ПОЛЫНИ В 3-***** ЛИТРАХ КИПЯТКА, ОСТУДИТЬ ДО ТЕПЛОГО СОСТОЯНИЯ ПРОГРЕВАТЬ ДАННОЕ МЕСТО (ТРАВМЫ) СЛЕГКА ТЕПЛЫМ РАСТВОРОМ, МОЖНО СДЕЛАТЬ КОМПРЕСС, НО ПОСЛЕ ТОГО, КОГДА НОГА БУДЕТ СУХАЯ, ОБМОТАТЬ КРАСНОЙ ТРЯПКОЙ (ШАРФ, ПЛАТОК И ТАК СПАТЬ). МОЖНО ПРИЛОЖИТЬ 3-4 СЛОЯ ФОЛЬГИ БЛЕСТЯЩЕЙ СТОРОНОЙ - БОЛЬ СРАЗУ УЙДЕТ. ВСЕХ ВАМ БЛАГ БОЖЬИХ. С уважением Полина Ивановна Дума

Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4195279/
© Woman.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 19:27

Это цитата сообщения gnomka03 Оригинальное сообщение

Безрукавка

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 19:15

Это цитата сообщения vizar Оригинальное сообщение

Вязаное крючком платье




[254x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 19:05

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

РОЗОВЫЙ САРАФАНЧИК С "ВЕЕРОЧКАМИ"

[525x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 18:59

Это цитата сообщения tata-bel-62 Оригинальное сообщение

красивое ажурное платье

[514x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 18:52

Это цитата сообщения lorik50 Оригинальное сообщение

Филейное платье.



1.
[560x700]

2.
[700x699]

3.
[297x291]

4.
[700x495]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 25-04-2017 18:51

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Кружевное мини-платье

[показать]

Эту кружевную модель можно носить как топ или мини-платье!

РАЗМЕРЫ

34/36 (38/40 – 42/44) 46/48

ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (100% хлопка; 130 м/50 г) — 200 (250 – 300) 350 г серебристо-белой; крючок №3,5 и 4.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии