Это цитата сообщения Энзима Оригинальное сообщение
Еще одна страничка в серии "спасение утопающих - дело рук самих утопающих"!
Здоровья Вам!
Снимаем головную боль
Существуют различные виды головной боли - например, сильная приступообразная головная боль с периодическими рецидивами, мигрени. И, тем не менее , в большинстве случаев головную боль ВЫзывает напряжение мышц. Прежде чем пить обезболивающие таблетки, попробуйте применить массаж головы - это не только облегчит боль, но и поможет "перевоспитать" тело, т. е. научить не так остро, реагировать на стресс и не напрягаться.
[показать] [показать]
Напряжение в мышцах нарастает по множеству причин, и головные боли напряжения, как правило, представляют собой сочетание физических и эмоциональных факторов. Такие боли часто проходят, как только устраняется причина стресса. Если же человек постоянно пребывает в состоянии стресса, головные боли могут стать хроническими, поскольку мышцы все время остаются сокращенными.
Активные точки против головной боли
Активные точки, воздействие на которые наиболее эффективно для снятия головной боли, расположены у основания черепа и в верхней части позвоночника. При работе с ними следует помнить, что они очень чувствительны, и поэтому давление должно быть совсем слабым. В случае возникновения боли или дискомфорта немедленно прекратите воздействие.
Простой, но эффективный способ избавиться от головной боли >>>
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[400x500]
Запеченный в духовке баклажан, фаршированный овощами и беконом. Вещь настолько неимоверно вкусная, что съедается моментально!!!
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
/strong>
Вот такую прикольную игрушку страуса я предлагаю вам сшить для ваших ребятишек.
[336x448]
Это цитата сообщения Tasamaya_Q Оригинальное сообщение
Елена Тенер закончила Казанское художественное училище в 1984 г. Более 15 лет работала в Татарском АкадемическомТеатре оперы и балета им. М. Джалиля художником декоратором, занималась росписью костюмов. Член ПСХ с 2003г.Последние годы – живопись на шелке. (авторская техника). Тематика: цветы, пейзажи. Участница выставок в Казани, Санкт-Петербурге, Выборге, Финляндии.
[700x469]
Это цитата сообщения spi4ka125 Оригинальное сообщение
Раскатываем прямоугольный пласт дрожжевого теста, ножом обрезаем, чтоб было ровненько, остатки теста нам пригодятся. Тесто - 0.5 кг муки, 250 мл молока, 2 ст. ложки растительного масла, 40 грамм дрожжей, 1 яйцо, соль, сахар
Накладываем начинку. В данном случае: обжаренный лук-порей, боковинка горячего копчения, сыр
[показать]Начиная с углов, делаем надрезы до начинки...толщина - см 3-4...потом начинаем складывать их косичкой внахлёст, оставляем только самые первые и последние.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Всемирный фонд дикой природы обнаружил более 1200 видов животных, растений и рыб на Амазонке в период с 1999 по 2009 год. Предлагаем вам познакомиться с некоторыми из них. В выпуске – лесной сокол, несколько видов лягушек, рыба с ирокезом, тарантул и многое другое.
1. Эта яркая ядовитая лягушка, Ranitomeya benedicta, была открыта в 2008 году в Перу. Яд этой лягушки может быть использован в производстве болеутоляющих средств. (Evan Twomey / Courtesy of World Wildlife Fund)
[показать]+ 9 >>>
[показать]Получать новые посты дневника на почту:
Всем доброго времени суток. Хочу поделится своими впечатлениями о незабываемой поездке в эти живописные места. Как будто побывала в сказке!
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
рис 1
рис2
волан "солнце" рис 1
рис2
волан "квадрат"рис1
рис2
[700x293]
Все остальные варианты юбок смотреть здесь www.osinka.ru/Sewing/Modelling/Ubki/
Серия сообщений " *ЮБКИ":
Часть 1 - Юбки.Фасоны на любой вкус.
Часть 2 - Юбки 2
...
Часть 4 - Советы при выборе юбок
Часть 5 - Варианты юбок " годе"
Часть 6 - Варианты юбок с воланами( с чертежами выкройки)
Часть 7 - Моделирование всех видов юбок
Часть 8 - Мастер - класс по изготовлению многоярусной юбки
...
Часть 20 - Юбка в пол
Часть 21 - О выборе длины юбки
Часть 22 - Как сшить юбку тюльпан. Построение выкройки. ВИДЕО
Это цитата сообщения Люки72кошка Оригинальное сообщение
Вот заканчивается лето! Всем знакомым хочется весны))
Тапочки " Маки" 40 р. История такая. Заготовка на мужские. Приходит заказчица и захотела эти, только женские, с цветами))Подумала и говорит -" Маки". Но нужны еще одни-38р в зеленом цвете)). Думала и надумала)))
Это цитата сообщения Тэ_амо Оригинальное сообщение
Попробуй не есть на ночь и засыпать с голодным желудком и в течение 1-2 недель ты начнешь видеть легкие светлые сны и каждое утро просыпаться в хорошем настроении и уже с вдохновением на что-либо, и будешь вставать по утрам свежим, без вялого желания валяться в постели пол дня.
Попробуй не добавлять в пищу две приправы: соль и перец и ты увидишь, что наесться можно в 2-3 раза меньшим количеством еды, в течение 1-2 недель тело перестанет отекать, и через месяц ты заметно похудеешь (касается только имеющих лишний вес).
Попробуй не пить лимонады и любые газированные напитки, купленные в магазине, и ты увидишь, как вкусна простая вода и что для утоления жажды нужно намного меньше.
Попробуй не пить кофе и чай в течение двух недель, и ты увидишь что тебя все радует, что ты спокойно засыпаешь и глубоко спишь, что у тебя разгладились напряженные или хмурые морщины лица и вся легкая (или тяжелая) нервозность ушла (или уменьшилась минимум вдвое)
Попробуй, прощаясь с человеком перестать говорить "давай, ну.. давай!" и ты увидишь, как легко и приятно прощаться.
Попробуй неделю ходить и сидеть с прямой спиной, и ты увидишь, как улучшится твоя память, и насколько быстрее ты будешь соображать.
Попробуй для человека, который не нравится тебе, каждый раз при воспоминании о нём,дарить ему воображаемый самый роскошный (или особенно хороший) подарок, представляя, как он радуется, и ты увидишь, что он будет относиться к тебе все лучше, как и ты к нему.
Попробуй за час-два до сна выключить телевизор и компьютер и ты начнешь видеть свои желания и творческие импульсы.
Попробуй 2 недели говорить по телефону только по делу, и ты увидишь, что всутках 36 часов.
Попробуй каждый раз при желании взять сигарету - взять яблоко / мандарин /апельсин / банан или выпить стакан воды и через 2 недели ты ощутишь себя вдвое крепче, выносливее и сильнее.
Попробуй каждый раз, как хочешь сделать что-то интересующее тебя (пусть впервые, пусть редкое и тебе не свойственное, но нравящееся) сделать сразу и вычесть минуты раздумывания и оценки и увидишь, что ты можешь намного больше.
Попробуй улыбаться каждый раз, как хочется, улыбнуться прохожему, пусть и на пару секунд (забыв "что он может подумать о тебе") и в течении месяца ты начнешь чувствовать каждого человека знакомым и безопасным.
Попробуй полежать в траве, среди деревьев, подальше от машин, не стесняясь людей, и ты услышишь в себе долгожданную тишину.
[604x527]Это цитата сообщения ИСПАНСКИЙ_РЕСТОРАНЧИК Оригинальное сообщение
Карп весом 1.5-2 кг
лук
помидоры шерри
лимон
паприка крупно молотая
соль,перец
майонез(сметана)
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[450x300]
Запеканочка крайне простая в приготовлении и очень вкусная...красиво , вкусно , сочно и не очень хлопотно! Для любителей рыбы и овощей - то, что надо!..
Это цитата сообщения lj_voilok_ru Оригинальное сообщение
Из коллекции "Ароматы".
[320x300]Читать далее
Это цитата сообщения lj_voilok_ru Оригинальное сообщение
Встретились две закадычные подружки))))), зайка "Зося" 17х17 см, и ежичка "Пуся" 16 см . Девчонки очень любят посплетничать...о своем, о девичьем))))))
Семеновская шерсть, латв. кардочес, стекл. глаза, немецкий мохер.
Подставка - тонированная береза, стульчик - красное дерево.
Шляпка и сумочка - сухое валяние.
[222x200]Читать далее
Это цитата сообщения lj_voilok_ru Оригинальное сообщение
Навалялось за лето :).:
Всем привет из Латвии :)!
Я, как обычно, с кучей работ:
[показать]Читать далее
Это цитата сообщения Чернышок Оригинальное сообщение
Ну вот, я наконец созрела показать вам то, чем занималась не один месяц))) Закончился и воплотился мой МЕГА-проект)) У моих мишек НОВОСЕЛЬЕ!!!! А значит они переезжают в жилплощадь улучшеной планировки))) Дом построен по индивидуальному проекту моим дорогим и безумно любимым мужем (одному богу известно, сколько я канючила)))!!! Все отделочные работы и обстановка моих, так сказать, рук дело))) Размеры получились не маленькие: 60 см в ширину, 67 в высоту и 25 в глубину))
Это цитата сообщения Джозефина1969 Оригинальное сообщение
понравились модельки блузок