Что нужно знать женщинам в разные возрастные периоды.

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо! Orfeus. [367x367] Спасибо за комментарии, друзья!-Juliana-

Серия сообщений "Музыка "Неоклассика"":

Часть 1 - Для Вас-волшебный вокал:Emma Shapplin " Carmine Meo"
Часть 2 - Подарок Всем-в сопровождении Лондонского Королевского Филармонического Оркестра-Il Divo - Live At The London Coliseum
...
Часть 21 - Sarah Briglitman
Часть 22 - Angels of Venice
Часть 23 - Saint-Preux - "Concerto Pour Une Voix

[300x240]

Такие простые упражнения для глаз как: раскачивание по сторонам, моргание и движение глазами, могут помочь Вам улучшить Ваше зрение без медицинского вмешательства. «Пострелять» и поморгать глазами на протяжении одной недели, я думаю, может каждый. Для здоровья Ваших глаз всего лишь нужно перебороть собственную лень и понимание, что это невозможно. Только пробившись сквозь стену собственных сомнений, Вы сумеете взглянуть на мир по-новому!

В Европе ежегодно выбрасывается более полумиллиона тонн луковой шелухи. В ходе последних научных исследований выяснилось, что такого рода отходы могут быть использованы в качестве биологически активных веществ. Под луковыми отходами в данном случае следует понимать: сухую коричневую шелуху, наружные слои луковицы. Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали! У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая. Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом "бросовом" продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических противораковых и многих других свойствах. Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии. Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина. Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, бифлавоноида – кверцетинина.

[238x115]

Рис 1 Кверцетин
Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'-Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15H10O7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см³
Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии. Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.
Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами Рис 2.

[600x514]

Рис 2
У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.

[545x700]

    Здоровая самокритичность необходима каждому, потому что позволяет правильно оценить свои поступки. Но что делать, если склонность к критике своего Я давно вышла за рамки разумного и стала мешать быть счастливой? Психолог рассказывает почему не нужно заниматься самобичеванием и как бороться с этой вредной привычкой.
  Многие люди страдают от постоянной самокритики.Причем, критикуя себя, они думают, что поступают хорошо, что они объективны к себе, а самоедство - это ни что иное, как показатель ответственности и честности человека по отношению к себе.
 То есть, путают самоедство и самокритичность. В чем же отличия?
     Самокритика - это умение посмотреть на себя и свои поступки со стороны, увидеть свои ошибки, признать их и по возможности исправить.
    Самоедство отличается от самокритики тем, что человек начинает обвинять себя в совершенных действиях, не учитывая ни обстоятельств, ни своего настроя, - то есть, находится вне реальности.
  В чем же причины самоедства?

ПРАКТИКА СОЗДАНИЯ СЧАСТЛИВОЙ РЕАЛЬНОСТИ

Каждая женщина в силах сформировать и материализовать свою Счастливую Реальность. Не важно, в каком вы возрасте. Если вы в поисках любимого – прежде всего, займитесь собой. И сейчас, любимые мои волшебницы, мы с вами будем заниматься собой и формированием Счастливой Реальности.Девушка, женщина, излучающая счастье, красоту, вдохновение, любовь и уверенность в себе, и вокруг себя созидает реальность благополучия, изобилия, процветания, любви. Сегодня, здесь и сейчас, расстанемся с сожалениями, расстройствами, непринятием, грустью и унынием. С благодарностью и любовью оставим прошлое в прошлом и начнем дышать Счастьем, излучая Любовь. 

[показать]

ТЕХНИКА БЛАГОДАРНОСТИ (МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАЕМОГО)

Доказано – когда человек записывает информацию, это плодотворно и эффективно влияет на его подсознание. А подсознание – именно тот инструмент, который руководит нашими эмоциями и чувствами. Они же, соответственно, как магнит притягивают в нашу жизнь те или иные события. Так вот, чтобы наше подсознание лучше принимало наши сигналы и наши настройки – очень полезно их записывать. Заведите себе тетрадь, в которую вы будете писать аффирмации, настрои, благодарности. Возьмите за привычку хотя бы раз в три дня уделять себе любимым по 10-15 минут, садиться и работать с тетрадью. 

Есть прекрасная техника исполнения желаний (материализации желаемого). Вы пишите (или мысленно повторяете) благодарность за то, что хотели бы иметь, но так, будто вы этим уже владеете. Например: «Благодарю тебя, изобильная щедрая Вселенная, за мою прекрасную новую работу, в добром дружественном коллективе, с высокой зарплатой. Я счастлива на этой новой работе. Вдохновение и успех всегда со мной! Благодарю!» Или: «Благодарю тебя изобильная, добрая, щедрая, заботливая Вселенная, за исполнение моего заветного желания! Я очень счастлива! Благодарю!» Прибывайте в благодарности – в благости! И как магнит вы притянете в свою жизнь все блага земные и вселенские! 

Успехов вам и сияющего счастья на пути самореализации.

Энергопрактик Ольга Ангеловская 
Советы Оракула №2 (февраль)/2015

[показать]

Медитация-активация потока Изобилия: 
Зажгите любимые свечи, поставьте их по четырем углам. Встаньте в центре вашей комнаты (квартиры, дома), лицом на север или восток, закройте глаза, обратитесь к Луне (можно своими словами близко по смыслу):
«Великая Богиня Луна, Женская Сила и Женская Энергия Изобилия, Благополучия, Процветания! Я, дочь твоя, Сердцем тебя Призываю, Жизнь мою наполнить Прошу: Изобилием, процветанием, Благом! С любовью, Благодарю!» 
Практика с денежной купюрой:
Возьмите бумажную купюру (10 или 100 рублей), напишите на ней: «Изобилие и Процветание», на другой стороне: «Деньги к деньгам. Деньги приходят легко и часто». 
Положите купюру на левую ладонь, накройте правой, закройте глаза и визуализируйте Зеленые, Изумрудные Энергии Потока Изобилия, наполняющие купюру мощной Силой. 
Ощутите пульсацию в ладонях. Так, прокачайте купюру в течении 5–6 минут, затем положите ее себе в кошелек, купюра будет притягивать к вам в кошелек денежки :) 
Практика с ароматическими маслами:
Возьмите зеленый, желтый или красный листок бумаги (можно стикер), масло – пихтовое, можжевеловое, лавандовое, апельсиновое, ладана. Деревянную палочку или спичку макните в масло и напишите на бумаге: «Деньги приходят в дом, создавая Благо в нем». Вложите всю силу своего намерения. Когда масло высохнет, надпись на бумаге будет практически не видна. Положите бумагу под порог (или под коврик).

[показать]

[показать]

[показать]

⇒

Нажми на картинку

[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]
[показать]	[показать]

[показать]Костюмы, юбки крючком 93

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post362054094/

Нажми на картинку

[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]
[показать]	[показать]	[показать]

Пуловеры крючком 185

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post364414989/

[показать]

Размер: 46/48 
Вам потребуется: 460 г пряжи Nako «SIRIUS» (100 % акрила; 440 м/100 г) розового цвета (2615); пуговицы 3 шт. белого цвета; крючок № 3. 

Техника вязания.

Узоры крючком.
http://www.liveinternet.ru/users/candra/post363461983/#
картинки кликабельны

[333x302] [410x308]
[318x309] [468x242]
[309x285] [471x255]
[365x273] [364x271]

[390x219]Для многих семей плата за отопление в зимнее время года становится просто астрономической. Это может быть настолько дорого, что единственным выходом остается снижение температуры в доме до минимума даже в зимние месяцы.

Но есть еще один очень простой выход: можно сделать из подручных материалов обогреватель, которые будет отапливать всю твою квартиру за сущие копейки.

Для его создания тебе понадобятся: 4 цветочных керамических горшка с подставками разных размеров — 2 маленьких и 2 больших (меньшие должны свободно помещаться в больших), 2 достаточно длинных болта (они должен быть чуть больше, чем высота самого большого горшка), 2 цепочки, гайки и шайбы. Также нужно изготовить специальный держатель, на котором будут висеть мини-обогреватели.

[показать]

Сначала просверли отверстия необходимого тебе размера в горшке и подставке, затем пройдите по ссылке, что - бы узнать, как делать дальше обогреватель

Серия сообщений "Сам себе мастер 2":
Часть 1 - ВОДОПАД В САДУ ИЛИ НА ДАЧЕ МК+ИДЕИ
Часть 2 - САДОВАЯ ДОРОЖКА ИЗ КАМЕННЫХ ПЛИТ. КАК ПРАВИЛЬНО СДЕЛАТЬ
...
Часть 10 - Как сделать дорожки на даче своими руками
Часть 11 - Как сделать стильную этажерка для сладостей
Часть 12 - Самодельный мини-обогреватель
Часть 13 - Выдвижная этажерка своими руками
Часть 14 - Оригинальная подставка для вазонов