Это цитата сообщения Alinka_Decor Оригинальное сообщение
Раскладное рабочее место по принципу шкаф-книжка.
Часто встречаю в интернете вот такой вариант рабочего места. Наконец наткнулась на сайт, где о нем расказано подробно. Мне показалось, что такие рабочие места неплохой вариант для семей с маленькими детьми, которые в силу своего возраста, наровят залесть куда не следует, а также для тех кто хочет замаскировать свой рабочий беспорядок, под что то более привычное.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Cделать симпатичный диван собственными руками.
Источник
Просматривая журналы про уют для дома или каталоги интерьеров мебели можно часто увидеть диван для гостиной, который являет собой каркас с матрасом. Он очень удобен, практичен (внутри можно сделать отверстия для корзин), красив, но покупку останавливает его цена. А не задумывались вы, что такой диван можно сделать самостоятельно? Можно, и это совершенно не сложно.
Это цитата сообщения maKnika Оригинальное сообщение
Готов ли ты к школе?Тестовые задания.Развитие речи.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Уроки по Оформлению дневника для Лирушников
|
Рано или поздно каждая мама сталкивается с такой ситуацией, как первая менструация у дочери. Мы по себе знаем, насколько это важно – быть готовой к такому событию, поскольку незнание элементарных вещей пугает, а обычные физиологические особенности обрастают множеством мифов.
Чтобы этого не произошло, и ваша дочь не ожидала первой менструации (менархе) со страхом, ее стоит подготовить к такому естественному и нормальному процессу в жизни каждой женщины. И в этом вам снова поможет сайт для мам supermams.ru!
Итак, когда же начинать разговор о первой менструации?
Менструальный цикл у девочек формируется не сразу, а постепенно. С того момента, когда происходит начало полового созревания и появление первых изменений в груди, обычно проходит от 1,5 года до 2 лет.
Различают раннее половое созревание и позднее. При раннем созревании развитие вторичных половых признаков (изменения в груди, оволосения в интимной зоне) наблюдаются раньше 8 лет. При такой ситуации будет правильным обратиться к врачу. Но не стоит пугаться. Это может оказаться и нормой для вашей дочери, ведь созревание у каждой девочки проходит индивидуально. Но может и указывать на проблемы в эндокринной системе. Чем раньше вы все выясните, тем легче это будет исправить.
То же касается и позднего полового созревания, когда вторичные половые признаки не развиваются, а месячные не наступают до 16-17 лет.
Таким образом, начиная с 10 лет, вы можете уже объяснять дочери все, что связано с менархе.
Менструальный цикл: что и как рассказать дочери
Хотим поделиться с вами основными вопросами, которые может задать ваша дочь, и ответами, которые помогут вам более понятно объяснить процесс и природу менструального цикла.
Когда должна прийти первая менструация?
Средний возраст наступления менархе колеблется в диапазоне от 12 до 14 лет. К его предвестникам можно отнести боли внизу живота, головокружения, частую смену настроения и депрессию. Все это происходит из-за гормонального фона, который в процессе подготовки к первому менструальному циклу начинается меняться.
Что такое менструальный цикл?
Менструальным циклом называют определенные изменения в женских яичниках и половых органов, которые происходят примерно раз в месяц. Задача этих циклических изменений – обеспечить работу детородной функции.
Что происходит во время менструации?
Первым днем менструального цикла считается первый день прихода менструации. За несколько дней до этого эндометрий (слизистая оболочка матки) становится эластичным и готовым принять оплодотворенную яйцеклетку. Если этого не происходит, то в крови начинает резко падать уровень гормонов, что приводит к сужению сосудов слизистой оболочки матки, кровоснабжение ее уменьшается. Вследствие этого начинает происходить отслаивание эндометрия от матки, который отторгается от нее и выходит наружу. А из-за разрывов небольших сосудов эндометрий выходит с кровью. Это и есть менструация.
Первая менструация может быть не алого цвета, а коричневатого.
Почему с кровью выходят сгустки?
Это очень важный вопрос, даже если вам он кажется банальным или простым. Многие девочки пугаются, когда видят на прокладках сгустки крови и боятся, что это кусочки плоти.
На самом деле, как мы уже говорили, жидкость, выделяемая при менструации – это кровь и эндометрий. К ним присоединяются и клетки эпителия влагалища. Все это вместе может скапливаться и свертываться. Особенно часто это происходит, когда мы спим. И если выделения обильные, то ферменты, которые должны разжижать кровь, не успевают с этим справляться. Это и приводит к выводу сгустков. Вот и все. И это также совершенно нормально.
Почему менструации длятся несколько дней?
Это происходит потому, что эндометрий не отслаивается сразу весь, а выходит частями.
Должен ли цикл длиться равное количество дней?
После начала менструального цикла у девочки не стоит ожидать, что он заработает как часы. Объясните дочери, что на время становления цикла понадобится больше года. Так что задержка месячных не должна ее беспокоить (если нет подозрения на беременность).
Когда менструальный цикл станет регулярным, его период может колебаться от 20 до 35 дней. Если у вашей дочери разная длительность менструального цикла, а не идеальные 28 дней, как, возможно, у ее подруги, это не означает абсолютно ничего. Она совершенно здорова, и должна это понимать.
Если же кровотечения слишком частые или происходят с интервалом более чем 35 дней – надо обратиться к врачу.
Болезненны ли менструации?
Многие из нас знают, что такое боли при менструации или за несколько дней до нее. И это тоже не стоит скрывать от дочери. Ведь процесс понижения гормонов в крови и
Это цитата сообщения asd2373 Оригинальное сообщение
Чехлы для стульев и не только)))
Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия Оригинальное сообщение
Цветы-подсолнухи своими руками
Цветы-подсолнухи своими руками
Понадобится:
-атлас
-органза
-ножницы
-свечка
-щипцы
-нитка и иголка (клей)
Это цитата сообщения Ludmila5929 Оригинальное сообщение
Пляцок « Украинская супервышиванка!»
По многочисленным просьбам моих друзей и читателей!
Рецепт проверен, каждый год его готовлю, всегда удаётся, и съедается первым!
Это цитата сообщения galina_bichuk Оригинальное сообщение
"Картофель "Как молодой""
Ингредиенты для "Картофель "Как молодой""
- Картофель в мундире — 3 шт
- Оливковое масло (или растительное) — 1-2 ст. л.
- Соль
- Паприка
- Специи (травы)
Рецепт "Картофель "Как молодой""
 [показать] |
Картофель очень хорошо помыть и отварить до готовности (или взять уже отвареный картофель, который остался после приготовления салатов например). |
 [показать] |
Раздавить картофель (придавив блюдцем например), можно его развернуть и "раскрыть" или оставить просто раздавленным. |
 [показать] |
Переложить в форму для запекания, посолить, полить всю картофелину маслом (не только в центре !), я использую оливковое, но можно растительно, кукурузное и т.д. Сверху присыпать паприкой и любимыми специями или травами, лично мне нравится смесь "Прованские травы". |
 [показать] |
Запекать до румяности, сверху посыпать зелёным луком, или просто зеленью. Подавать со свежими овощами. Приятного аппетита ! |
Это цитата сообщения Karmelac Оригинальное сообщение
гармошка из картофеля
[580x435]
[580x435]
Включаем духовку. Молодой картофель тщательно моем. Затем делаем вертикальные надрезы до середины картошки, чтобы получилось похожее что-то на книжку. Старый картофель чистим.
Предварительно раздавленный чеснок заливаем парой ложкой холодной воды. Эти надрезы немного солим, вкладываем кусочки /сала/грудинки/или того, что завалялось в холодильнике, поливаем "бульоном" из чеснока, посыпаем мелко нарезанной зеленью, посыпаем сыром, поливаем сметаной или майонезом и ставим в нагретую духовку. Если с майонезом, то можно не солить.
[450x338]
Очень понравилось стихотворение, прочитанное в интернете
О, женщина - смесь донора с вампиром!
Твоей не позавидуешь судьбе...
Все краски переменчивого мира,
Как акварель сливаются в тебе.
Ты - милое и хрупкое созданье,
Таинственна, загадочна, нежна, И знает лишь Властитель мирозданья,
Насколько ты упряма и сильна.
Твои любовь и ласка исцеляют.
Бываешь чуть капризна, но добра,
И твой мужчина поздно понимает:
Сколь искренна ты - столь же и хитра!
В терпении твоём сквозит бунтарство,
В израненной душе взрастает сад,
В соседстве с добродетелью - коварство,
Ты - адский Рай и ты же - райский Ад.
О, женщина, как ты меняешь лица!
Наивность, вдруг, исчезла без следа...
Сегодня - ангел, завтра - дьяволица,
Язвительна, ревнива и горда. Ты так непредсказуема, туманна,
Ты часто выбираешь наугад.
О, женщина, и всё же, ты желанна!
Ты -мёд, ты - эликсир и ты же - яд...
Огромен мир, но ты в нём одинока,
Сквозь смех привычно катится слеза. Зачем, о, жизнь, ты к женщине жестока?!
Она еще, ведь, верит в чудеса...
О, женщина, услада из услад
и злейшее из порождений ада.
Мужчине ты и радость и награда,
ты боль его и смертоносный яд. Ты добродетели цветущий сад
и аспид, выползающий из сада.
За доброту тебя прославить надо,
за дьявольскую ложь - отправить в ад.
Ты кровью нас и молоком взрастила,
но есть ли в мире своенравней сила?
Ты шелест крыл и злобных гарпий прыть.
Тобою нежим мы сердца и раним,
Тебя бы я сравнил с кровопусканьем,
оно целит, но может и убить.
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Как вырастить апельсин, грейфрут, лимон, финик, киви и даже авокадо из косточки
Если в школе вы не доучили ботанику, а сейчас интерес вновь проснулся, супермаркеты дают чудную возможность реализовать его по принципу "съел - посади". Итак, изучаем в магазинные полки с фруктами, намечая поле для экспериментов.
Первыми привлекают взгляд всевозможные цитрусовые, ассортимент которых практически не зависит от сезона. Количество видов и форм современных цитрусов дает большой простор для тренировки памяти: апельсин, мандарин, лимон, лайм, грейпфрут, минеола, клементин, каламондин, цитрон, померанец, помело, кумкват... И во многих съеденных плодах вполне хватает косточек. Опытные сеятели советуют подержать косточку несколько минут во рту, и тут же посадить, не подсушивая. Возможно, это актуальное замечание для каких-то совсем экзотических цитрусов, в родословной которых без геральдической палаты не разберешься. Но лимоны прекрасно всходят и из косточек, несколько дней пролежавших на блюдечке на кухонном столе в ожидании, пока руки дойдут до их посадки.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Прелестная детская обувка от Gracious May. Идеи и мастер-классы
Доброго времени суток!
Все, что мне удалось выяснить о торговой марке Gracious May - это то, что производится обувка в Канзас-Сити, США и для создания чудесных моделей используются самые качественные, нежные и мягкие ткани и материалы. Ну и, разумеется, все выполняется исключительно вручную:) Кто является автором лично, мне, к сожалению, узнать не удалось, или не там искала:) Если кто знает - подскажите:)
Предлагаю вам полюбоваться замечательными работами Gracious May, а чуть ниже я привела мастер-классы по шитью подобных шлепиков от Laura Gaag и создания цветка из ткани от Ashley - Make it & Love it. Приятного просмотра!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
замечательные БЕЛЯШИ из «атомного» теста
Очень захотелось съесть что-нибудь очень "вредного"...Очень нежных и хрустящих беляшиков... с корочкой вот такой тоненькой, мяконькой, вкусной!
У этих беляшей очень вкусное тесто, воздушное!
[700x525]
Беляшики получаются золотистыми и красивыми и, как будто, говорят: съешь меня!
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
На заметку фигуристым: 6 простых правил выбора.
[200x350]Модная одежда для полных женщин должна отвечать нескольким правилам, чтобы действительно украшать свою хозяйку. Любой человек с нестандартной фигурой может выглядеть замечательно, идеально подчеркнув свои достоинства, устранив невыгодные акценты и сбалансировав особенности фигуры правильной одеждой. Можно выглядеть стильно и красиво, не зависимо от своих форм. А во многом, и благодаря им [показать]
.
6 правил на заметку:
Это цитата сообщения natulechka72 Оригинальное сообщение
Вкусная шапочка-клубничка (с описанием)
Это цитата сообщения Трииночка Оригинальное сообщение
Как очистить сосуды головного мозга!
Как очистить сосуды головного мозга.
Желаю всем здоровья!!!
Заметила, что многие интересуются темой очистки сосудов. Вот нашла замечательные рецепты в блоге Ирины Зайцевой! Эти рецепты просты и доступны всем! Хочу, чтобы и Вы взяли их на заметку, а лучше в свою копилочку здоровья! А Ирине большое спасибо! отсюда
[250x192]Каждый человек, желающий прожить долгую активную жизнь без болезней, должен помнить, что здоровье — бесценный дар, заботиться о котором необходимо не от случая к случаю и не только тогда, когда дали о себе знать первые признаки болезни, но и каждый день. Проблемы мы создаем себе сами из-за того, что не бережем здоровье, данное нам природой. В результате появляются сначала легкие недомогания, а потом целый букет хронических заболеваний.Сегодня я хочу поговорить о том, как очистить сосуды головного мозга, предложить вам простые рецепты.
1. Благодаря этому средству сосуды становятся эластичными, исчезает головокружение и шум в ушах, улучшается обмен веществ, очищается организм.
Измельчите и смешайте по 100 граммов ромашки, зверобоя, бессмертника, березовых почек. 1 столовую ложку этой смеси залейте кипятком (0,5 литра), настаивайте 20 минут, процедите и отожмите. Вечером, перед сном, перелейте половину настоя в стакан, добавьте 1 чайную ложку меда и аптечной пипеткой добавьте 1 каплю лаврового масла (оно продается в аптеках в 15 г упаковке) и выпейте перед сном. После этого нельзя ничего не есть, не пить.
Утром оставшуюся смесь подогрейте на водяной бане, ни в коем случае не кипятите, снова добавьте 1 чайную ложку меда и 1 каплю лаврового масла и выпейте за 20 минут до завтрака. Так поступайте ежедневно, пока не кончится содержимое флакончика лаврового масла. Положительный результат обязательно будет, но не сразу, примерно через 1-1.5 месяца. Если масло у вас продается в другой расфасовке, рецепт надо скорректировать. У нас в аптеке я нашла сейчас мало лавра по 5 г, стоит оно 40 рублей. На курс, значит, вам будет нужно 3 упаковки масла.
2. Еще один замечательный рецепт, который поможет очистить сосуды головного мозга — это рецепт с сосновыми иголками. Об этом рецепте мне еще рассказывала Любовь Борисовна, старшая медицинская сестра, когда мы с дочкой в гематологии лежали. Тогда я столько от неё рецептов узнала. Она очень советовала для укрепления иммунитета, после химио-терапии и просто для оздоровления поить наших детей именно этим рецептом.
Можно назвать много болезней, избавиться от которых поможет сосновая хвоя. Болезни почек, сердечно — сосудистые заболевания, атрофия зрительного нерва, судороги — все под силу сосне.
Рецепт для восстановления сосудов головного мозга из сосны: