Я не могу без тебя жить!
Мне и в дожди без тебя – сушь,
Мне и в жару без тебя – стыть.
Мне без тебя и Москва – глушь.
Мне без тебя каждый час – с год;
Если бы время мельчить, дробя!
Мне даже синий небесный свод
Кажется каменным без тебя.
Я ничего не хочу знать –
Бедность друзей, верность врагов,
Я ничего не хочу ждать.
Кроме твоих драгоценных шагов.
(Николай Асеев)
Вредная косметика: правила безопасности
[показать]Наверняка вы не раз обращали внимание на красивые рекламные слоганы и смелые обещания косметических компаний относительно своих волшебных средств омоложения. В это трудно поверить, но несмотря на действительно положительный эффект от этих продуктов, в долгосрочной перспективе такая косметика может стать очень вредной для вашего здоровья... Подробнее здесь
[600x409]Многие из нас никогда не думают о том, что в организме есть такой орган, как надпочечники. Максимум, возможно, кто-то когда-то слышал подобное название.
|

Продуктов минимум, а вкус - ну просто изумительный!
Ингредиенты:
1 курица
0,5-0,75 л кефира
соль, приправы для курицы
Приготовление:
Курицу промыть, разрубить на порционные куски. Затем посыпать солью и щедро приправкой для курицы.
Кусочки курицы переложить в емкость для маринования и залить кефиром, чтобы он полностью покрыл курочку. Оставить мариноваться минимум на 2 часа.
Затем переместить курочку в огнеупорную форму вместе с маринадом и запечь при 180*С около часа до румяной корочки.
12 интересных фактов о грецком орехе.
А знаете ли вы, что к Греции знакомый нам всем грецкий орех не имеет прямого отношения. Его родной родиной является Малая и Средняя Азия, и как появилось его название, никто не знает. Орех называют еще «праздником для мозга» и «пищей для ума». Да и форма ядра грецкого ореха напоминает человеческий мозг.
Совсем недавно закончился сбор урожая грецких орехов. Предлагаем узнать самые интересные факты об этом орехе.
1) На Кавказе грецкий орех почитается как священное дерево. Там можно встретить деревья возрастом более четырёх веков.
2) Всего 400 граммов грецких орехов полностью удовлетворят суточную потребность в еде, при этом это будет полноценная, богатая всеми необходимыми элементами и витаминами пища.
3) На практике специалисты-диетологи рекомендуют ограничиться 100 граммами грецких орехов в сутки. При неумеренном поедании такой концентрированной пищи (больше 500 граммов в день) возможны увеличение миндалин, сыпь во рту, спазмы сосудов и головная боль.
4) Из пережженной скорлупы грецких орехов готовят высококачественный активированный уголь.
5) Благодаря высокому содержанию магния грецкие орехи обладают успокаивающим и легким снотворным действием, съеденные с медом, два-три ореха снимут спазм сосудов головного мозга. Грецкие орехи позволяют снизить артериальное давление.
6) Белок, содержащийся в грецком орехе, равноценен белку молока и мяса, но усваивается гораздо легче, благодаря содержанию лизина. К тому же при переработке растительного белка в организме не выделяется мочевая кислота, а значит, не возникает отложения солей.
7) Максимальная польза от ореха будет получена лишь при продолжительном тщательном разжевывании. Только из полностью растертого орехового ядра организм сможет получить все полезные вещества.
8) Жители Средней Азии уверены, что дерево грецкого ореха никогда не цветет. Даже есть поговорка на этот счет: "Умрет тот, кто увидит цветок ореха".
9) Одно взрослое и здоровое ореховое дерево демонстрирует в течение года впечатляющую урожайность, которая может достигать 300 килограммов полезных и питательных орехов.
10) Если оценивать орех в плане питательности, то 100 г грецких орехов сравнимы с 300 граммами пшеничного хлеба, 700 граммами картофеля либо целым литром цельного коровьего молока.
11) Существует 21 вид грецких орехов и самый известный из них - Juglans regia.
12) Когда ядро находится в стадии молочно-восковой спелости, в одном орехе весом около 15 граммов содержится почти 100 миллиграммов витамина С, что составляет двойную суточную норму для взрослого человека.
|

|

10 лет назад Голландия встретила меня приветливо. Было столько впечатлений, я постоянно сравнивала, и так хотелось поделиться этими новыми знаниями. С годами эмоции поутихли, новизна стерлась и, мне кажется, теперь я могу передавать реальность вполне объективно. Конечно, все это - через призму моего личного опыта, людей и событий, которые окружают меня.
Согласитесь, что фигуры зверей из обычной проволочной сетки выглядят очень реалистично. Kendra Haste одна из самых популярных креативных скульпторов Туманного Альбиона. Она занимается созданием объемных копий животных применяя для этого окрашенную оцинкованную проволоку.
Как отмечает сама Кендра, ни один из ранее использованных материалов, с которым ей пришлось иметь дело, был не способен придать ее работам столько жизни и движения. Вы сами сможете увидеть насколько точно передает она контуры и объем животных с помощью этой сетки из проволоки. Одним из крупных проектов мастерицы стала выставка ее необычных скульптур, которой она дала название «Royal Beasts» и которая располагалась в лондонском Тауэре.
Проект «Royal Beasts был посвящен знаменитому королевскому зверинцу, который располагался в башне начиная с 1100-х годов. Среди необычных скульптур можно увидеть и точную копию белой медведицы, подаренного монархом Норвегии британскому королю в 1251 году. Кроме этого медведя, Кендра воспроизвела из проволчной сетки еще 12 фигур льва в натуральную величину.
|
Этим недугом страдает большое количество людей и чаще всего это женщины .Факторы, которые привели их к этой проблеме в большинстве случаев у всех одинаковые. Это слишком зауженный нос обуви или немного меньший размер, который сразу и не замечаешь, ведь всем хочется чтоб ступня выглядела еще меньше чем есть. Но как говорится, красота требует жертв и с этим уже не поспоришь...
[399x394]
Richard Clayderman
(Ричард Клайдерман) (Сайт)
Настоящее имя Филипп Паже,
фр. Philippe Pagès.
Французский пианист, аранжировщик, исполнитель классической и этнической музыки, а также музыки к кинофильмам.
Родился 28 декабря 1953 г. во Франции. Начал занятия на фортепиано очень рано под руководством своего отца, преподавателя музыки.
В возрасте 12 лет поступил в консерваторию, где получил первое место среди 16-летних товарищей. Чтобы оплатить свою учёбу, а также чтобы самосовершенствовать себя, он начал играть на фортепиано.
К настоящему времени Клайдерман записал более 1200 музыкальных произведений и выпустил свыше 100 компакт-дисков общим тиражом 90 млн экземпляров.
Источник
[600x1]
Серия сообщений "музыкальные альбомы":
Часть 1 - Оздоравливающее действие классической музыки.
Часть 2 - Татьяна Снежина. Песня: "Позови меня с собой"
...
Часть 17 - Музыка от бессонницы.
Часть 18 - О Любви. Музыкальный альбом и стихи Асадова.
Часть 19 - Richard Clayderman фортепиано. Музыкальный альбом.