Это цитата сообщения Mages_Queen Оригинальное сообщение
Если вы любите смотреть фильмы онлайн или только планируете начать это делать, вам определенно будет полезен сайт Онлайн Видео Гид, содержащий в себе сразу несколько полезностей. Во-первых, это каталог лучших сайтов, где можно смотреть фильмы онлайн бесплатно, а также смотреть сериалы онлайн, мультфильмы, спорт и прочее:
Это цитата сообщения Я_женская_волна Оригинальное сообщение
С помощью 3- х видов дыхательных упражнений — можно зa короткий срок сбавить в весе, годами сохранять стройную фигуру. Благодаря первой части упражнения — "волна" — у людей исчезает ощущение голода, и они могут без всяких усилий сократить количество принимаемой пищи или вообще перестать на некоторое время есть. Обычно прекращение приема пищи сопровождается ослаблением организма, головокружением и другими симптомами. Делая же. 3 вида упражнений "цзянь- фэй ", можно избежать всего этого. При выполнении всех 3 видов упражнений нужно прежде всего расслабить пояс и расстегнуть одежду, сковывающую движения тела. "Лягушка" и "лотос" полезны снятием усталости, улучшением обмена веществ, излечением хронических заболеваний. Поэтому их можно делать и отдельно — уже в целях укрепления организма и сохранения здоровья. Ну и ради стройности тела, его красоты. Упражнение "Волна" Упражнение "Лягушка" Упражнение "Лотос"
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Диета Елены Малышевой
[показать]Известны диеты, в которых нет ограничений по рациону. Такие методы принято считать хорошо сбалансированной схемой питания. Именно в эту группу входит диета Елены Малышевой, которая является ведущей программы о здоровье, показываемой по ТВ. С помощью диеты Елены Малышевой можно не только уменьшить свой вес, но и полностью оздоровить свой организм.
Принципы диеты Елены Малышевой
В первую очередь следует отказаться от голодания. Данный принцип основан на психике человека. Организм для самосохранения начинает активно восполнять все потери жира, делая запас на черный день. Уже много раз было замечено, что после строгой голодной диеты вес начинает возвращаться с избытком.
Дробное питание является вторым принципом диеты Елены Малышевой. Данный метод похудения основан на том, что в течение дня должно быть пять приемов пищи. Такое частое питание позволяет избежать чувства голода, даже если употребляете маленькие порции.
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
http://www.shate.ru/kapusta-v-rassole.html
Автор: Евгения,
В русской кухне есть такая осенняя забава – “квасить капусту”. Капуста, пожалуй, самый древний из продуктов русской кухни. В каждой семье обязательно есть свой рецепт засолки капусты. Обычно капусту квасят простым способом: капусту режут, смешивают с морковью, засыпают солью. Далее у каждой семьи есть свой секрет добавок. Это и семена укропа, и тмин, и сахар добавляют… Пожалуй, я не смогу перечислить все рецепты засолки капусты. Предложу свой рецепт очень вкусной и хрустящей капусты на зиму.
Это цитата сообщения Minchenko_Tatiana Оригинальное сообщение
Я испытала на себе самый, на мой взгляд лёгкий способ похудеть. Вместо ужина я готовлю смесь:
В стакан 1% кефира добавить чайную ложку натёртого на тёрке и выжатого сока корня имбиря, затем на кончике ножа молотую корицу и на кончике же ножа красный молотый перец. Всё перемешать и выпить вместо ужина, часов в 8-9 вечера. Эффект достигается восстановлением обменных процессов в организме. Испытано на себе, работает!
Это цитата сообщения Li000ness Оригинальное сообщение
Old Norwegian Cast-On
этот способ набора петель формирует крепкий эластичный край изделия
ЗЫ: забавно, но то как я набираю петли очень похоже на этот способ, по крайней мере начало и результат, но они делают лишние движения большим пальцем; результат будет похожим, если подводить спицу под ближнюю нить на большом пальце, далее захватывать нить на указательном формируя петлю, нить с большого пальца сбрасывается
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
[500x700]
[показать]
[показать]
[показать]ВЗЯТО С САЙТА ВЯЖИ.РУ
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Кайма
Для чего?
| Подушки | Платочек | Салфетки | Корзинка | Шторки |
 |
 |
 |
 |
 |
| схема | схема | схема | схема | схема |
| Полотенца | Скатерть | Полки | ||
 |
 |
 |
||
| схема | схема | схема |
Декор
Не важно какая кайма, важно как сделано
Просто украшение
На
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
[показать] вяжут на Оинке http://club.osinka.ru/topic-55640?&start=0 [показать] [показать]
Серия сообщений "вязание крючком":
Часть 1 - Джемпер "Клубничное суфле"
Часть 2 - Топ с перехлестом
...
Часть 98 - Вязаные цветы
Часть 99 - желуди
Часть 100 - Кремовое платье
Это цитата сообщения pohudeica Оригинальное сообщение
[показать]Выбор правильной диеты – дело непростое. Здесь главное помнить, что конечная ее цель – работоспособность, оптимальное здоровье и достижение баланса между ростом, весом и телосложением. К сожалению, очень часто, стремясь достигнуть желаемых результатов, мы начинаем вслепую перенимать опыт подруг или знакомых. И вот что получается: одна и та же низкокалорийная диета одним помогает скинуть 10 килограмм, а другие с ее помощью с трудом избавляются от 1-2 килограмм. Случаются и более интересные ситуации: употребляя одни и те же продукты, одни люди теряют вес, а другие наоборот – набирают килограммы. Чудеса? Вовсе нет. По мнению американских ученых, причина кроется в генетике. Секрет заложен в крови человека, а если быть более точным – в ее группе, которая досталась нам от далеких предков.
Согласно исследованиям, со времен появления человека и до нашего времени группы крови не менялись. Именно поэтому пищевая и иммунная системы современного человека предрасположены к тем самым продуктам, которые раньше ели его предки. Следовательно, пища, полезная для одного, может быть токсичной для человека с иной группой крови.
| [535x57] [показать] [535x57] |
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Не просто салфетки, а мои любимые
| Да не практично, да из бабушкиного сундука, но как красиво, да и в конце концов, салфетки могут быть разными, например, рельефные салфетки - это уже не и не классические салфетки, а просто украшение интерьера, даже если он у вас достаточно современный. |
|
|
|
|
| схема | схема | схема |
|
|
|
|
| схема | схема | схема |
|
|
|
|
| схема | схема | схема |
Это цитата сообщения Lara_Amber Оригинальное сообщение
|
Серия сообщений "Музыка":
Часть 1 - Jessica Simpson - When you told me you loved me
Часть 2 - Paradise - Phobe Cates; J.Diamond/Russell Brown(Потерянный Рай)
...
Часть 98 - Аудио-запись: Волшебный дудук - Love is life
Часть 99 - Аудио-запись: The Tiger Lillies - Thousand Violins
Часть 100 - Аудио-запись: Nick Cave & Kylie Minogue - Where The Wild Roses Grow
Серия сообщений "Искусство":
Часть 1 - Jessica Simpson - When you told me you loved me
Часть 2 - Дервишский танец
...
Часть 98 - О.Зарубина & Е.Головин - Почему мы не вместе?
Часть 99 - Шедевры инструм. музыки_Paris France Tranzit
Часть 100 - Группа "Рождество" - Ты знаешь, так хочется Жить!
Это цитата сообщения Legionary Оригинальное сообщение
Первый способ мне нравится больше, но радиостанций, которые можно так послушать... не много... ( но пока писал этот пост, наткнулся на замечательный сайт... так что может найду побольше радиостанций для этого способа)
Суть такая,-
1. Берем мой mp3 плеер для дневника, сайта
2. Используем его как и положено по урокам (про сам плеер, инструкция по удобному использованию )
3. Вместо прямых ссылок на mp3 используем эти ссылки:
Читать дальше > > > > >