Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Вязаные купальники с узором "Ананас"
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Interweave Knits - Summer 2020
ИСТОЧНИК - https://www.liveinternet.ru/users/tima2812/#
Это цитата сообщения starushka471 Оригинальное сообщение
Анн и Серж Голон. Цикл Анжелика
|
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
Сериал "Эпоха за эпохой"
Всем любителям жанра фантастики и драмы, предлагаю ознакомиться с сериалом «Эпоха за эпохой», который представлен на этом сайте.
Сюжет сериала строится вокруг молодого писателя-фантаста по имени Герберт Уэллс, который изобретает машину времени. На дворе 19 век, писатель приглашает влиятельных и именитых людей той эпохи на презентацию своего творения. Все бы ничего, но среди них оказывается старый знакомый Герберта по имени Лесли Джон Стефансон. Особенность этого персонажа состоит в том, что он представляется людям не тем, кем является на самом деле. Все его знают как врача-хирурга, но на самом деле он никто иной, как Джек Потрошитель. Известно, что весь Лондон ужасался только от его имени.
Итак, на вечер писателя приходят полицейские, которые напали на след преступника. Недолго думая, Стефансон бросается в машину времени и переносится в наше современное время - в Сан-Франциско. Машина времени при этом возвращается обратно в 19 век. Писатель, опасаясь хаоса, который посеет преступник, отправляется вслед за ним в будущее. Так, начинается история сериала «Эпоха за эпохой».
Первые серии выйдут в межсезонье 2017 года. Узнать подробности и информацию об актерах, вы можете на указанном сайте, который полностью посвящен сериалу.
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
Топ 5 интересных сериалов
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
ТОП-5 интересных сериалов на вечер
Отель Элеон
Этот сериал знаком многим, так как является продолжением комедийного сериала «Кухня», которая стала настоящим хитом на канале СТС.
В данном сериале кухня превращается в отель. Но в этой части некоторые главные герои отойдут на второй план и придут другие. Здесь они появляются по особым случаям. Шеф-повар Виктор Баринов уходит на пенсию, а Элеонора Андреевна встречает мужчину, которого ждала всю жизнь и уезжает с ним Петербург. Теперь шеф-поваром является Сеня, а отелем руководит легкомысленный племянник Элеоноры Андреевны – Павел. И пока руководители отеля меняется, обычный персонал продолжает заниматься своими обязанностями.
Этот сериал понравится тем, кто является поклонником «Кухни». Но посмотреть его могут и другие, кто еще не знаком с персонажами, ведь это уже будет новая история. Посмотреть выход 6-го сезона можно не только на СТС, но также на hoteleleontv.ru, где сайт полностью посвящен сериалу и героям.
Это цитата сообщения Лаурита_сказочница Оригинальное сообщение
Новая подборка сериалов
Если вы хотите посмотреть интересный сериал, предлагаю вашему вниманию небольшую подборку новых сериалов, среди которых вы сможете выбрать сюжет по-своему вкусу.
Сериал Стрелок / Shooter
Боб Суэггер – бывший морской пехотинец, по воле судьбы оказывается втянутым в настоящий заговор против президента станы. Умный и сильный молодой человек всегда готов нанести удар, если это требуется, но не в этот раз. Узнав о том, что его обманули и планируют подставить, Боб бросается в бега. Он не желает участвовать в этом преступлении и жаждет найти того, кто стал виновником заговора.
Сериал в жанре боевик/драма нашел множество поклонников. Сюжет весьма интересный и динамичный. Предлагаю посмотреть новый, 2 сезон сериала Стрелок на shootertv.ru, где собраны все серии в хорошем качестве.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Полотно из круглых мотивов
Полотно, обладающее огромным потенциалом
Я бы даже не добавляла других мотивов, только круги разной величины...
А вот схемки кругов и способы их соединения
Это цитата сообщения Разира Оригинальное сообщение
А не хотите отжать большое полотенце?
Упражнение «Скручивание». Подтягивает дряблую кожу на руках за неделю. Уделяя 1 минуту в день
1.
С возрастом кожа на руках теряет эластичность и обвисает, при отсутствии физической нагрузки в этой области скапливается жировая прослойка. Устранить проблему позволяет упражнение «Скручивание» (подтягивает дряблую кожу на руках за неделю) – уделяя 1 минуту в день, можно повысить мышечный тонус в проблемной зоне.
Преимущества упражнения
Главное достоинство техники – возможность выполнять упражнение в домашних условиях.
Для тренировки не требуется наличие дорогостоящего спортивного инвентаря и большого количества времени.
Упражнение подходит женщинам и мужчинам, позволяет не только устранить визуальные дефекты проблемной зоны, но также укрепить кисти рук. Последний фактор особенно важен для качественного выполнения силовых тренировок.
Ещё одно преимущество упражнения – задействованы мышцы брюшной зоны, плеч и спины. При регулярном выполнении развивается выносливость и сила.
Правильное выполнение
Суть упражнения заключается в скручивании влажного полотенца. Не стоит использовать слишком мокрую ткань, это создаст неудобства при выполнении из-за стекающей воды. Работать с сухим полотенцем сложнее из-за проскальзывания рук. Нужно сформировать валик подходящего размера, чтобы он удобно размещался в ладонях. Действия те же, что при выжимании постиранного белья:
Скрутить влажное полотенце в тугой валик.
Перехватить концы руками.
Выкручивать полотенце с максимальным усилием, удерживая предельное напряжение в течение 10-15 секунд. Количество подходов зависит от степени физической подготовки и самочувствия.
Можно использовать спортивные перчатки для исключения травмирования кожи на ладонях. Скручивание можно выполнять, вращая кисти в разные стороны. Это позволит задействовать большее количество мышц в руках. Можно экспериментировать, держа валик за спиной, над головой или перед собой с вытянутыми руками. Ещё 1 вариант для усложнения нагрузки – выжимать полотенце, находясь в полуприсиде (колени согнуты под прямым углом, спина прямая).
Упражнение «Скручивание» – пример того, как можно использовать подручные средства для спортивных тренировок, не выходя из дома. Важно не забывать о правильной технике дыхания для насыщения работающих мышц кислородом. При грамотном подходе и регулярном выполнении уже через неделю можно увидеть положительный эффект.
Источник:https://mt.perelomu.net/blog/43600989432/Uprazhnen...omain=mirtesen.ru&paid=1&pad=1
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Motif pullover. Пуловер с кокеткой из мотивов. Крючком
1.
