У меня в ПЧ добавляются новички, которые на лиру впервые. И самые основные и часто задаваемые вопросы, я решила осветить в видео. И мне повторять одно и тоже не придется больше, и моим новым постоянным читателям и друзьям будет легко сориентироваться. Ведь лучше один раз увидеть, чем десять раз прочитать и искать по инструкции кнопку "добавить". Почему-то её новички не замечают :) Это HTML код лучше читать, и потом править или добавлять в ручную и по инструкции, а кнопки искать удобнее, если увидишь всё собственными глазами :)))
В видео я покажу оба способа, как можно добавить новую запись в свой личный дневник.
 [298x86] |
|
 [298x86] |
 [298x86] |
В моём дневнике явно завелся домовой. Уже второй раз пропадает запись приветствия. Наверняка, это виртуальный домовой, кому бы ещё понадобилось стырить опять тоже самое сообщение? Ну, ладно в первый раз, я его редактировала, и у меня всё зависло, открываю – всё улетучилось, хотя по логике, должна была просто не отредактироваться. Но когда запись непосредственно по среди дня взяла и пропала... Точно домовой. Может вернет? Хотя… может это намек, что её было бы неплохо переписать? А может… ну, её? :)
Да!!! Это так и есть! :))))
Фраза "я тебя люблю" любое состояние способна выровнять, успокоить, ободрить, любые проблемы отходят на задний план, решения тут же начинают выныривать, и порой такие решения, которые раньше и в голову прийти не могли :)
Совершенно верно "я тебя люблю" она видимо либо какие-то изменения на физиологическом уровне вызывает, может какие-то определенные вещества выбрасываются в кровь, либо на энергетическом. Мне даже удается отслеживать как пошла волна умиротворяющая по организму. А главное, чтобы успокоиться не нужно много времени, даже если в сильнейшем бешенстве (каюсь у меня пару раз такое было :)) и то в считанные минуты успокаиваешься и уже начинаешь как то трезво смотреть и даже понимать свою вспышку гнева, видеть откуда она взялась... т.е. выходишь из ситуации и можешь занять место наблюдателя.
Качаю сейчас шрифты, и всё-то мне нравятся с завитушечками, да с заглавными буквами как в сказках - невероятные хитросплетения тонких линий... Наверное я всё-таки и в самом деле (вот это неопределенность! Даже не знаю куда запятые поставить) натура романтичная :)
Улыбайся – улыбай себя. То есть не окружающие нас должны улыбать и радовать, а мы сами несем ответственность за свои улыбки, радость и внутреннее доброе состояние :)
Люблю вас, друзья! Вы мне постоянно об этом напоминаете :)))
В психологии считается, что фильтры восприятия – это фильтры мышления. Т.е. нам поступает огромное количество информации, но человек не справляется с ней со всей, поэтому отфильтровывает, и обращает внимание только на актуальную.
С точки зрения эзотерики я фильтры восприятия вижу совершенно иначе: чем менее осознанный человек – тем более сужены его фильтры восприятия. Он слишком ограничен несколькими темами, которые важны в его жизни, он видит их исключительно с одной точки зрения и другие точки зрения предлагаемые жизнью, окружающими людьми, не только рассматривать не желает, но и в принципе знать о них ничего не хочет. Например, мы часто встречаем таких людей, которые
|
[298x86] |
|
|
[298x86] |
[298x86] |
Нашла на YouTube уроки по ораторскому искусству. Теперь разминаюсь целыми днями напролет.
Научилась выговаривать: Карл у Клары украл кораллы, а Клара у Карла украла кларнет. Если бы Карл не крал у Клары кораллы, то Клара не крала б у Карла кларнет.
Делала предложенное в видео упражнение на раскрытие голоса, и даже на видео заметно, что он стал ниже. Но мне не понравилось почему-то :)
Предлагаю вашему вниманию три урока. Конечно, роликов гораздо больше и в них тоже можно многому научится. А данные ролики являются ежедневной гимнастикой.
Тут можно увидеть мои результаты после проделанных упражнений и тренировок.
В данном видео я поделилась своими убойными методами засыпания :)
Они у меня вышли как бонусы к практике, заметив которые, я сознательно начала ими пользоваться, чтобы быстро засыпать в любом месте в любой позе и при любых погодных условиях. Знаю, что сон при зашкаливавших эмоциях – дело проблематичное, поэтому делюсь своим опытом, может быть кому-то будет полезным :)
|
[298x86] |
|
|
[298x86] |
[298x86] |
Это цитата сообщения София_Гамерник Оригинальное сообщение
В конце сентября, к нам пришло “бабье лето”, принеся с собой яркое солнышко, немного осеннего тепла и Международный фестиваль воздушных змеев "Mascotte Kite Festival".Ну, а поскольку проходит он в пешей доступности от нашего дома, то не сходить и не посмотреть на него мог только ленивый. Но, разве мы такие? Нееет, пойдемте!
Фестиваль воздушных змеев
[640x]
Этот фестиваль проводится уже 35 лет.
В течение двух выходных дней, 28 и 29 сентября, небо, над пляжем морского куррорта Схевенинген было раскрашено десятками воздушных змеев. Профессионалы и любители этого вида спорта, собравшись на ежегодный фестиваль, привезли с собой воздушных змеев всевозможных цветов и размеров, от незамысловатых гирлянд до настоящих великанов.
гирлянды.
Сегодня вдруг обнаружила, что сексуальная энергия как раз таки через вишудху трансформируется в творчество... Ну, у меня так вышло... неожиданно :)
А ещё улыбка - это соединение сердца и разума через вишудху. Тоже меня сегодня такое осинило. И вообще оказывается вишудха это не совсем горловая чакра... вернее она охватывает собой область от горла до кончика носа.
Сегодня немного училась играть на флейте... ну такой... не помню как называется больше на дудочку похожа. Очень захотелось... думаю тоже вишудха.
А как вы работаете с вишудхой? Поделитесь опытом :)
Пока я отсутствовала успела связать крючком кофточку белую в сеточку, о которой мечтала давно-давно. Лет десять наверное. И вот наконец-то руки дошли.
Сшила себе фартук длинный и раскроила фартук короткий. Почти закончила шить теплую юбку. Занялась гимнастикой по утрам и вообще выправляю себе режим. Хочу вновь вставать в 6-7 часов утра, чтобы времени было побольше днем, а не ночами в интернете зависать. Выкопала морковь и свеклу, заготовила яблок в прок, только капуста под снегом у меня стоит на морозе.
Вот такой у нас вид из окна сейчас:
О, видео! Это моя новая любовь. До чего же здорово узнавать себя ещё с одной стороны! Я никогда и не думала, что во время разговора меня шатает, что мои вздохи похожи на стоны, что мои эмоции со стороны выглядят так забавно, что с дикцией у меня сложные отношения. Сразу столько труда на меня свалилось в осознанности :) Я этому очень-очень рада. Развиваться – так на всех уровнях!
Ещё в феврале 2013 муж меня заснял на видео. Сначала я не могла на это смотреть, удивлялась и даже ужасалась: «У меня такой голос?!», «Это у меня такое не выразительное «Да», совсем как «А?», то-то меня вечно переспрашивают, когда я это «да» произношу…
Это у меня такая осанка? Да… я себя совсем иначе представляла. И это при том, что визуализировать себя со стороны никогда не составляло труда. Я много, много лет одеваюсь мысленно, вместо того, чтобы вертеться часами перед зеркалом, и всегда мои представления совпадали с реальным отражением… Да.. а вот разговаривать перед зеркалом я не пробовала – сразу смущалась.
Когда-нибудь я обязательно выложу то позорное видео… Но это будет тогда, когда отличия с «было» и «стало» станут видны невооруженным взглядом.
Кстати, на заметку всем у кого напряженные отношения с зеркалом – видео съемки самого себя – очень здорово помогают раскрепощаться, узнавать себя с разных сторон, лучше себя понимать, и даже любить себя… те стороны, которые ранее были не доступны для восприятия. Я для себя как всегда всё усложнила с каналом на ютьюбе, с выкладыванием своего видео, через силу, через желание провалится сквозь землю из-за своих ляпов. Это с текстом удобно – любую лажу можно стереть и переписать заново. А в видео либо переснимать, либо вырезать, а это порой проблематично – первое из-за ограниченности во времени (снимаю только когда сын с бабушкой, иначе не выходит), второе – не всё можно вырезать, особенно если тараторить начинаю. Ну, да ладно, с опытом придет :)))
Начала таки свой решебник доводить до ума. Первую часть уже залила:
Ещё одна готовая, осталось только отредактировать, и третья часть уже начата. Эх, добью я его, никуда он от меня не денется :))) Но работы предстоит тьма! Одних только убеждений на 40 минут, а это я ещё только по верхам пробежалась. Сама удивилась, когда увидела сколько вышло.
А у вас есть канал на ютьюбе? Давайте френдиться!
|
[298x86] |
|
|
[298x86] |
[298x86] |
Первый снег в сентябре месяце! Я такого даже в Сибирии не припомню. И стоит моя не убранная капуста в меховых белых шубках, а снег кружится, кружится, да всё хлопьями, как в самую настоящую зиму. И радостно и грустно. Радостно, что снег, зима ощущения из детства, в предвкушении снежных баб, ледяных горок и главного праздника – Нового Года. А грустно… так у нас и не было осени. Один единственный денечек выдался сухим и солнечным. Всё таки хорошо, что я его сняла для подарка. Теперь он останется со мной на веки вечные :))))
Люблю вас!
Твитер коварно меня вчера подвел и выдал раньше времени ссылку на подарок.
Мне даже успели сообщить, что видео совсем иные вызывает ощущения и переживания, чем изначально мной предполагалось. Эх.
Ну, да ладно.
Будем считать это ещё одним уроком и в области общения с ютьюбом и в области общения с лиру, и вообще в работе над вишудхой и созданием видео в частности :)
Но подарок я всё же задарю. Как говорится, главное, что от души и своими руками.
В тот день я умудрилась поймать внутреннюю тишину. Было так спокойно на душе, хотелось лежать, смотреть в небо на медленно-медленно проплывающие облака и улыбаться. Ни на что другое не хотелось отвлекаться, возможно ещё и поэтому голос звучал безэмоционально. А вернее на одной эмоции – внутренней тишины.
И я хочу поделится этой внутренней тишиной с вами. Разделить то чувственное слияние с природой, со всем живым, со всеобъемлющим окружающим пространством.
Пусть данное видео всё же здесь появится, куда можно будет вернуться и пережить вновь растворение в мире, словно капля воды в мировом океане.
|
[298x86] |
|
|
[298x86] |
[298x86] |
Поэтому меня долго не было. Всем кому что обещала сделать - сделаю.
За это время я немного попрактиковалась с видео. Меня это всё больше и больше затягивает. Уже совсем не страшно, хотя работы над собой я нанаблюдала уйму! Вот она моя работа с вишудхой и публичные выступления.
Снегурка, ты была права, я и в самом деле оказывается знаю о чем хотела бы вещать, меня как понесло, как понесло, остановится не могу :))))
Алемания, свяжемся завтречка, а то я только что Андрюху уторкала. Завтра завалю новыми сообщениями, сегодня спать уже хочу невыносимо.
Всех Люблю!
Приятных нам всем снов :)
Сын уже часа полтора играет с овощами. Сегодня многое с огорода убрала и плюс приготовила себе на ужин огурец и помидоры (из холодильника достала, чтобы стали комнатной температуры к ужину). Вот Андрюха насобирал себе в игру: баклажаны, перец, лук, огурец, помидор я отняла, а то уже кетчуп начал получаться. Наблюдала я за ним со стороны, наблюдала и предложила ему в игру кабачок, он его с удовольствием принял. Еще через несколько минут я предложила ему яблоко. Яблоко Андрей тут же отверг – вернул мне его обратно, я не беру. Тогда сын пошел и положил его мне в холодильник :))))
Я и раньше задавалась вопросом по каким признакам овощи начали отделять от фруктов, ну совсем давно. Каким-то образом он их отделил друг от друга. Можно предположить, что как яблоко растет на дереве он безусловно видел, а вот как растут огурцы и кабачки – точно нет. Как он их объединил с овощами и отличил от яблока?
Уже ни первый раз такая ерунда. Все настрою, а он в один прекрасный момент берет и обваливается. А самое неприятное, что я замечаю это далеко не сразу...
Готовила сегодня винегрет и поймала себя на мысли: «Может лучше настоящий огурец добавить?» НАСТОЯЩИЙ! Живой, не маринованный. А маринованный получается из прошлого и неживой?