Тот, кто хоть раз «сидел» на диете, прекрасно знает, что в этот период, сладкого хочется с особенной силой. Это мороженное не навредит фигуре и поможет снять стресс от воздержания. Готовится оно из «разрешенных», многи
Быстрый генератор баннераДля этого используем "Быстрый генератор баннера".
Для начала вы должны выбрать картинку для баннера, записать её размеры
(ширину и высоту) и её адрес (если берёте через Радикал, то ссылка под №1).Затем запишите адрес сво
Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение
Почему мы любим вредную еду.
[622x468]
"Организм требует," - говоришь ты, поглощая очередную плитку шоколада или булочку (и в глубине души признаешься себе, что "капризы желудка" - всего лишь оправдание твоему обжорству). Не спеши обвинять себя в слабоволии: отчаянно требуя чего-либо, твое тело действительно может посылать тебе определенные сигналы. Как их расшифровать - читай ниже.
Любишь арбуз, а дыня тебе категорически не нравится?Попробуй понять, почему так происходит. Например, твоя любовь к жареному скорее всего маскирует тягу к жирному. Когда ты поймешь, что во всех запросах твоего тела есть внутренняя логика, ты просто станешь гораздо внимательнее к себе прислушиваться. Наиболее распространенные пищевые симпатии и антипатии мы собрали в мини-каталог.
● Никогда не любили молоко, но зато обожаете йогурт и кефир? Значит, вашему организму не хватает кальция, но усвоить его из молока он не может, потому что у вас отсутствует лактаза – фермент, расщепляющий молочный сахар, так бывает.
● Кроме того, тяга к кисломолочным (равно как и к квашеным) продуктам обычно возникает при ослаблении иммунитета и дисбактериозе, когда в кишечнике по каким-то причинам погибли полезные микроорганизмы.
● Организм не принимает суперполезный куриный бульон? Возможно, у вас чувствительная поджелудочная железа (такой она становится, например, после перенесенного гриппа, простуды и других вирусных заболеваний). Бульоны для этого органа слишком большая нагрузка!
● Шоколад. По уровню популярности среди женского населения мира заветная смесь из сахара и какао наверняка может соревноваться даже с Робертом Патиссоном. Вы наверняка слышали, что шоколад способствует поднятию настроения - ведь он содержит алкалоиды, повышающие уровень серотонина в организме. Обратите внимание на свое психологическое состояние: возможно, налегая на шоколад, вы пытаетесь "заесть" серьезные проблемы? Откажитесь от пищевой терапии в пользу спортивной: физические упражнения и прогулки на свежем воздухе поднимут ваше настроение даже больше, чем шоколадный батончик.
● Захотелось пожевать сухую крупу – гречку, рис, овсяные хлопья? Организму катастрофически не хватает железа. С железодефицитной анемией сталкивается каждая вторая девушка, особенно если месячные у нее обильные, а диета вегетарианская. Принимай обогащенные железом витаминные комплексы – и странные желания перестанут тебя посещать .
●Соль. Тянет на солененькое? Это может свидетельствовать не о беременности, а о сильном стрессе, который Вы переживаете. Если вы много нервничаете и устаете, ваш организм особенно остро нуждается в природных минералах и солях. Чтобы обеспечить его всем необходимым, откажитесь от чипсов и картошки фри в пользу несоленых орехов, злаков, фруктов и овощей.
●Кофе. Постоянная тяга к кофе свидетельствует о попытках взбодриться. Более эффективное средство от сонливости - железо, белок и фолиевая кислота. Вместо того, чтобы пить очередную чашку кофе, съешьте стейк из красного мяса, вареное яйцо или рыбу.
●Мучное и сладкое. Требуя макарон, картошки или сладких булочек, организм сообщает о том, что ему срочно необходимы углеводы. Постарайтесь избегать сладостей и предоставить телу "правильную" глюкозу из фруктов, цельнозерновой муки и коричневого риса. Необоримая тяга к конфетам может означать, что в вашем организме снизился уровень хрома, регулирующего уровень энергии. Чтобы избавиться от навязчивой идеи "съесть еще конфетку", восполните недостаток хрома при помощи брокколи, картошки, индейки и апельсинов.
Источник реакции повышенной чувствительности организма называется аллергеном, а симптомы, вызванные его воздействием -аллергической реакцией. Аллергенами являются самые разнообразные вещества, имеющие молекулы белковой структуры. Наиболее распростран
У меня многие девочки спрашивают:
"Как сделать Приветствие-Эпиграф которое всегда бы было вверху?"
Кто уже немного освоился здесь и знает как это делать,переходите к другому постику.
Этот пост для тех кто только учится.Есть 2 варианта где можно
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Дешевый способ выглядеть на миллион.
Масло арганы - одно из самых дорогих, редких и ценных масел в мире.
масло арганы имеет замечательные и уникальные свойства – оно быстро поглощается кожей, не оставляя жирного ощущения. Аргановое масло применяется в качестве лечебного средства для релаксации тканей, в случае сухой кожи - для ее активизации, предупреждения появления морщин растяжек и рубцов, и их лечения.
Выглядеть дорого любит любая женщина.
Несмотря на то что богемный стиль — это смелое смешение последних тенденций, этнических мотивов и элементов старинной одежды, прежде всего, это такой наряд, который действительно выглядит дорого. И это главный критерий в создании образов, подобных богемному шику.
[показать]Мода, конечно, не любит правил, но все же, как ни крути, они есть. Все мы, к примеру, знаем, что такое casual и как его отличить от другого стиля. Хотя в представлении многих модниц, casual может быть совершенно разным и до неузнаваемости не похожим. То же самое и с богемным шиком.
И хотя первое правило при конструировании богемно шикарного туалета — отмести всякие предрассудки о классических сочетаниях, притворимся, что некоторые «пунктики» все же существуют и нам необходимо их знать. Каким же должен быть богемный наряд?
Читать далее
Эстетические требования современного общества к внешнему виду заставляют многих пациентов обращаться к стоматологу с просьбой, привести их улыбку в соответствие желаемому имиджу. Всё о зубах можно узнать здесь. протезирование зубов Сочи - самый популярный вид лечения зубов, который позволяет вернуть красоту улыбке. Последние достижения в области стоматологии, новейшие материалы, передовые методики — всё это с успехом применяется специалистами, благодаря чему пациенты получают по настоящему качественное лечение.
Это цитата сообщения Муся_Муся Оригинальное сообщение
Лечение инфекций у детей
Каждый, у кого есть дети, рано или поздно задается вопросом – как защитить ребенка от простудных заболеваний? Как подготовить его к посещению детского сада или школы? Что делать, если ребенок постоянно болеет? Да не просто болеет, а с высокой температурой и подолгу не выздоравливая – так, что приходится при каждом заболевании принимать антибиотики… В результате занятия в школе пропущены, не успели догнать, как снова заболели. Врачи в таких случаях советуют укреплять иммунитет. В ход идет всё – физкультура, закаливание, витамины. К сожалению, желаемый результат не всегда достигается. И далеко не все знают, что включение Рибомунила в комплекс мероприятий по укреплению иммунитета значительно повышает эффективность принимаемых мер, помогая значительно сократить частоту, длительность и тяжесть заболеваний ребенка.
Рибомунил - это лечение рецидивирующих инфекций.
Рибомунил представляет собой рибосомально-протеогликановый комплекс и относится к стимуляторам специфического и неспецифического иммунитета. Рибомунил не содержит балластных веществ, в его состав входят рибосомы, наиболее распространенных возбудителей заболеваний ЛОР-органов и дыхательных путей. При попадании в организм они стимулируют выработку специфических антител к бактериям, наиболее часто являющимся причиной простудных заболеваний (эффект, аналогичный вакцинации). Также на фоне приема Рибомунила происходит стимуляция общих защитных свойств организма.
О том, как зарабатывать в интернете и что из этого получается читайте здесь Продвижение неизбежно alabis Учится на чужих ошибках гораздо лучше , чем на своих.
Я такая Лапочка ! Я такая Цаца!
На меня, Красавицу, Не налюбоваться!
Я такая Умница! Я такая Краля!
Вы такой красавицы сроду не видали!
Я себя, любимую Холю и лелею!
Ах, какие плечики! Ах, какая шея!!!
Талия осиная, Бархатная кожа
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чесночно-укропное масло - Просто, а как пикантно!
[400x264]
Это ароматное зеленое масло пригодится вам не раз, например, когда вам:
1) захочется добавить изюминку в стейк мясной или же рыбный
2) заправить пельмени
3) обогатить ароматами супчик
4) на бутерброды в конце-концов
Это цитата сообщения katco Оригинальное сообщение
Комплект топ и шорты
Размер 80-86 (на 2 года).
Вам потребуется: 200 г голубой пряжи Alpina «LILY» (100% хлопок, 50 г/ 175 м, №080); крючок №2; 60 см тесьмы-резинки.
Переплетения: ст. без накида; ст. с накидом; узор по схеме 1; обвязка по схеме 2.
Плотность вязания: 21 п. (3,5 раппорта) х 10,5 р. = 10 х 10 см, связано узором по схеме 1.
Вязаный топ:
СПИНКА
Крючком свяжите цепочку из 66 в.п. и на их основе вяжите узор по схеме 1 (= 11 раппортов). Провязав 21 ряд от начала работы, для пройм не вяжите по 1 раппорту с обеих сторон. Провязав 16 рядов от проймы, для выреза горловины не вяжите на средних 5 раппортах. Обе половинки выполните раздельно. Провязав по 4 ряда, закончите работу.
ПЕРЕД
Начните, как спинку. Провязав 12 рядов от проймы, для выреза горловины не вяжите на средних 5 раппортах и обе половинки закончите раздельно, выполнив еще по 8 рядов.
СБОРКА
Отпарьте все детали. Выполните боковые и плечевые швы. Вдоль выреза горловины и пройм свяжите 2 ряда ст. без накида. По низу топа выполните обвязку по схеме 2.
Вязаные шорты
ОПИСАНИЕ РАБОТЫ
Свяжите 1/2 шорт. Для этого крючком свяжите цепочку из 78 в.п. и на их основе вяжите узор по схеме 1 (= 13 раппортов). Провязав 5 рядов от начала работы, для шаговых скосов не довязывайте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 3 раза по 1/2 раппорта. Провязав 8 рядов от начала работы, отложите вязание. Так же свяжите вторую половинку шорт. Продолжите работу по кругу на петлях обеих деталей узором по схеме 1. Провязав по кругу 16 рядов узором по схеме 1, свяжите 4 ряда ст. с накидом и закончите работу.
СБОРКА
Отпарьте все детали. Выполните все швы. Низ шорт обвяжите крючком 2 рядами ст. без накида. Верх шорт подогните на изнаночную сторону на 2 ряда ст. с накидом и подшейте. Вденьте тесьму-резинку.
 [480x800] |
Источник: журнал «Натали».
Найдено здесь.
Это цитата сообщения М_Г_Х Оригинальное сообщение
Скачать аудиокнигу "Корней Чуковский. Стихи"
Стихи классика детской литературы в исполнении автора.
Скачать аудиокнигу "Корней Чуковский. Стихи"
[показать]
Серия сообщений "Детям":
Часть 1 - Скачать бесплатно кисточки с диснеевскими персонажами!
Часть 2 - Скачать аудиокнигу "Корней Чуковский. Стихи"
Часть 3 - Скачать аудио: стихи Агнии Барто
Часть 4 - Скачать мультфильм "Паровозик из Ромашково"
...
Часть 50 - Скачать детскую мультимедийную энциклопедию игр
Часть 51 - Рецепт леденца на палочке
Часть 52 - Скачать подборку журналов с аппликациями - 2
Рецепт леденца на палочке
У бабушки в деревне мы нашли старую форму для леденцов на палочке: петушок, зайчик, рыбка слоник, пингвин и медвежонок. Сразу вспомнилось карамельное детство и захотелось сделать партию "сосулек". =)
Рецептов в сети мн
Это цитата сообщения бурный_поток Оригинальное сообщение
Летний полдень
Автор: бурный_поток
Создана: 19.06.2011 11:16
Скопировали: 250 раз
Установили: 249 раз
Примерить схему | Cохранить себе
код для эпиграфа
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Готовые Заготовки для баннеров,надписей для комментариев,для поздравлений!Дерзайте!
|
Это цитата сообщения РМаришка Оригинальное сообщение
Белоснежная юбка
[показать] [показать] [показать]
Серия сообщений "Вязание крючком и спицами":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 65 - Болеро
Часть 66 - Юбка
Часть 67 - Белоснежная юбка
Часть 68 - Платье спицами
Часть 69 - Платье
...
Часть 98 - Голубое платье
Часть 99 - туника
Часть 100 - Мастер-класс по вязанию стрингов
Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Юбка спицами с ажурными клиньями крючком
[482x698]
[699x676] Юбка спицами связана из 400 грамм полушерстяной пряжи (200 м/100 г). Для отделки - немного пряжи типа "травки".
Направление вязания основного полотна юбки - сверху вниз.
Направление вязания пояса - от левого бокового шва по кругу.
Описание вязания юбки.
Для пояса шириной 8 см набрать 17 п. и вязать в длину ок. 66 см узором по схеме 1. По нижнему краю готового пояса набрать на спицы 65 п. для передней части юбки и 65 п. для спинки. Вязать 24 см узором схемы 1.
На высоте 24 см от начала вязания закройте по 5 петель с обеих сторон для арок (см. выкройку) и продолжайте вязать отдельные части низа юбки узором схемы 1, соединив бока переда и спинки вместе (боковые части нижних клиньев переда и спинки вяжутся вместе во избежание боковых швов).
Вязание клиньев для юбки.
По схеме 2 связать крючком 4 клина длиной в 23 см. Вставить клинья связанные крючком в арки основного полотнища юбки, выполненного спицами. Места соединения обвяжите пряжей типа "травки" 2-мя рядами столбиков без накида. Подол юбки высотой ок. 3 см обвяжите вкруговую узором схемы 2.
[532x35]