liveinternet.ru/users/34996...172579961/

Цитата сообщения Сима_Пекер Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! учебный курс по пэчворку http://www.stranamam.ru/post/270193/ Курс по пэчворку (скопирован с сайта www.burdafashion.com/ru/index/10000...01-1719103.html...

Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение

Утечка энергии.

[300x150]
Синдром хронической усталости бывает не только у трудоголиков. И вообще, с обычной усталостью это явление никак не связано

Наш эксперт – доктор психологических наук Вера Лосева.

Медики ищут иммунологические, инфекционные, неврологические причины синдрома хронической усталости – и ничего не находят. Тем временем психологи предлагают свою теорию: виноваты в этой болезни особенности реагирования на стресс людей, живущих в переполненном информацией пространстве.
[312x32]
Устать от безделья?
[312x32]

Состояние, похожее на синдром хронической усталости, возникает тогда, когда в организме нарушается баланс между стимулами, посылаемыми внешней средой, и нашей реакцией на них. Почему признаки хронической усталости часто ощущают домохозяйки или люди с монотонной, однообразной работой, да и просто бездельники, сутками готовые валяться на диване без всякого дела? Потому что стимуляция нервной системы у них недостаточна.

Читать далее...

liveinternet.ru/users/yarin...173204950/

Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!

liveinternet.ru/users/38039...173224060/

 


Черника, сохраненная таким способом, без тепловой обработки - находка для тех, кто жалуется на остроту зрения. Она помогает остановить развитие близорукости и незаменима для школьников, студентов, офисных работников - всех, кто много

liveinternet.ru/users/38039...173224312/

Салат получается очень нежным, лично мне очень нравится сочетание сыра и яблока, оно одно из моих любимых. Ну а салаты с курицей, наверно, любят все!


 

Ингредиенты для "Салат "Оля-ля"

Это цитата сообщения Под_музыку_флейты Оригинальное сообщение

1 июля - солнечное затмение

[показать]

1 июля 2011 года в 11:54 по Киевскому времени

Затмение – это хороший шанс изменить Судьбу

---

Для внутренней работы использовать время за полчаса до затмения и до получаса после затмения. Принять контрастный душ, зажечь свечу,  обойти с ней квартиру по часовой стрелке, читая любимую молитву, сесть в медитацию, работать с мантрой и практиками избавления от не гармоничных качеств (вообразите,что старые не гармоничные привычки мы оставляем в пространстве и времени до затмения, по мере прохождения затмения (это 30-45 минут) настраиваемся на нужный для себя коридор реальности и на новую Я-концепцию Себя (обладающего новыми позитивными качествами).

И снова принять контрастный душ…

---

подробнее здесь: http://yoga.od.ua/sobyitiya/2011/zatmeniya/

---

от себя еще добавлю, что в этот день чистота важна во всем - в мыслях, в доме, в сердце.

здесь очень хорошая статья про очищение накануне затмения http://www.liveinternet.ru/users/2987228/post173066495/

Это цитата сообщения nastystyle Оригинальное сообщение

Ещё немного вышиванок

Нашла выкройки вышиванок: женской ,мужской,детской.Детская и мужская втачной рукав,женская- реглан.Все выкройки нескольких размеров.Размеры наши.

Детская Размеры 24-34
Женская Размеры 42-50 
Мужская Размеры 44-54

 

http://kis.net-forum.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=362&Itemid=136 - Украинская сорочка и косоворотка

http://kis.net-forum.ru/index.php?option=com_content&task=view&id=158&Itemid=124 - Построение чертежа выкройки украинской сорочки

http://rushnychok.org.ua/Sorochka/index.html - Особливості крою, Декорування сорочок

http://www.djembuka.ru/graphics/vysh.php - Узоры и орнаменты для вышивания

http://gioconda.livejournal.com/305342.html - Українська жіноча сорочка, ч.1. О.Воропай.

liveinternet.ru/users/38778...173348636/

Вязание-крючок-Жилеты и кардиганы -Жилет












 
http://knitsi.ru/id1336/zhilet-svyazannyy-poperek.html






Наталья

liveinternet.ru/users/38039...173367787/

Такие важные на семейном столе предметы!

В одном — обожаемый детьми и втайне горячо любимый мамой белоснежный сахар, в другом — незаменимая в любом блюде соль.

Древние китайцы не были бы древними китайцами, если бы обошли

Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение

КРАСНОЕ И ЧЕРНОЕ

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Мармелад

[показать]
Делается очень просто. Можно сказать, что делается само, а вы только выполняете подсобную техническую работу: моете, нарезаете, включаете или выключаете, размешиваете, наливаете, посыпаете и раскладываете.
Но приступим к предмету.
Рецепт

liveinternet.ru/users/38778...173074241/

Вяжем для детей. Крючок № 6 2011

Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию одежды для детей: от грудничков до малышей 5 лет. Джемперы, жакеты, платья, шапочка – яркие летние модели, удобные и красивые.
Фотографии пользователяЛеттаРазмещено

liveinternet.ru/users/38778...173078346/

Кофточка

liveinternet.ru/users/38039...172607180/

    Мою знакомую долго мучил геморрой - аптечные препараты не помогали. Единственным выходом было согласиться на операцию. Но одна знакомая посоветовала ей воспользоваться рецептом на основе лука.

  [color=brown] Брала 2 гор

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Код молодости и красоты - в волшебных точках!

[719x458]

Кто из нас, женщин, не мечтает о вечной молодости и красоте? Мы готовы отдать любые средства за самые дорогие салонные процедуры – лишь бы в результате выглядеть свежее и моложе, иметь цветущий вид. Но кто сказал, что красота и молодость ВСЕГДА требует жертв (в данном случае – это время и финансы)?! 

Японки, например, уже давно знают об этом средстве, и применяют его для продления молодости и сохранения красоты, начиная им каждый новый день. 
Массаж шиа-тсу (сиацу, шиацу) – знаменитый точечный массаж (в переводе – ши- палец, атсу – нажатие - «давление пальцев»). Его аналоги есть в китайской (пальцевый чжень), корейский практике (су-джок), в индийской аюрведе (он называется марматерапия (марма – точка). Главное отличие от классики, как вы догадались, – точечное воздействие на биологически активные точки организма (цубо), дающее потрясающий результат. Их на теле человека существует около 700, каждая отвечает за определенный орган, а совокупность таких точек составляет «меридианы», по которым циркулирует жизнетворная энергия Ци (как считают восточные целители). Точки располагаются обычно между мышечными пучками, на сухожилиях, в суставах, углублениях костей, в тех местах на артериях, где прощупывается пульс. По лицу проходит восемь меридианов и они образуют очень густую энергетическую сеть.
Смысл метода состоит в том, чтобы, не смещая и не растягивая кожу, прижимать расположенные под ней мягкие ткани к костям. Мы сдавливаем нервные окончания и улучшаем состояние мышцы. Воздействуя на точку цубо, мы даем мышцам определенную нагрузку, приводя их в тонус – и управляем таким образом образованием морщин: носогубных, над верхней губой, вокруг глаз, формируем овал лица, улучшаем цвет кожи. Кроме того, в области лица и головы проходят крупные каналы, ответственные за работу жизненно важных органов.

Почему именно шиа-тсу? 
Точечный самомассаж лица улучшает кровообращение, способствует разглаживанию морщин и предотвращает их образование, снимает отечность, сохраняет кожу здоровой и сияющей, улучшает цвет кожи и делает ее более плотной и упругой. И все это естественным путем (включая процессы самовосстановления организма), без особых затрат времени (максимум 15 мин в день!) и финансов, при условии его РЕГУЛЯРНОГОприменения в течении, хотя бы, месяца. Кроме того, благодаря воздействию на биологически активные точки, шиа-тсу стимулирует работу всех органов и систем и благотворно влияет на центральную нервную систему. 

Эффективность проверена временем! Результаты будут заметны уже спустя 3-4 недели!

[400x225]

Итак, давайте найдем наши волшебные точки красоты и приступим к делу.

Как найти точки
Очень важный момент, так как это залог эффективности процедуры. Как правило, точки располагаются в небольших углублениях под кожей и при надавливании немного болезненны. 

Учтите несколько нюансов:
• Надавливайте на каждую точку всего от 3-6 до 10 секунд. 
• При этом в месте прикосновения должна чувствоваться слабая боль или тепло, но болезненных и неприятных ощущений возникать не должно! 
• Надавливать можно одним (указательнгым или большим) или двумя-тремя пальцами (указательный-средний-безымянный).
• Если точки парные – их нужно массировать одновременно двумя руками.

И еще:
• Желательно делать процедуру утром, после того как вы очистили лицо и нанесли увлажняющее средство на кожу: эффект будет сильнее, плюс вы почувствуете приятное тепло и заряд бодрости.
• Можно нанести на кожу вместо крема немного масла виноградных косточек или зародышей пшеницы для усиления эффекта.
• После процедуры желательно сделать питательно-смягчающую маску.
• Имейте в виду, что точечный массаж категорически противопоказан в зонах поврежденной или воспаленной кожи! 

Точки для глаз
[253x380]

Глаза – наша самая проблемная, чего скрывать, зона. Регулярно воздействуя на нижеперечисленные точки, вы сделаете нежную кожу век упругой, гладкой, а глаза – блестящими, яркими и привлекательными. Не верите? Проверьте!

• Первая важная точка – "третий глаз" – находится на 1 см вверх от переносицы (между внутренними концами бровей). Надавливать на неё нужно достаточно сильно. Ее также массируют, когда из носа идет кровь, при гриппе, насморке, головной боли. 
• Следующие точки снимают припухлость и отёки, добавляют блеска в глазах, снимают напряжение глаз, улучшают зрение – они находятся в ложбинке на внутренних уголках глаз. Если их Читать далее...

liveinternet.ru/users/38778...172647952/

Белые ажуры


     

Читать далее...

liveinternet.ru/users/38778...172649672/

Куртка c рукавами 3/4 (ж) 493 Creations 11/12 BDF №1867


http://parijanka.net/2010-01-25-12-31-42/1939--c--34--493-creations-1112-bdf-1867

Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение

Декорируем штору из остатков ткани. Буф на шторной ленте.МК.

Предлагаю один из несложных вариантов декора штор. Это ламбрекен буф на шторной ленте,который можно изготовить из остатков ткани.Шить его не трудно.Если понять принцип изготовления,то результатом своего труда Вы обрадуете себя и своих близких. Оригинальный способ пошива такого ламбрекена я нашла у Светланы из Эстонии(ссылка на сайт внизу поста)

Читать далее...

Это цитата сообщения YARINA_23 Оригинальное сообщение

Огуречные маски

[363x410]
Как известно, маски из огурцов благоприятно действуют на кожу, оздоравливая ее, увлажняя, очищая и сужая поры. Обеспечивают подобные эффекты полезные вещества, которые содержатся в огурцах: витамины, фосфорная кислота, каротин и клейкие вещества. Специалисты рекомендуют время от времени менять состав огуречных масок. А чтобы у вас была такая возможность, вот несколько рецептов.

●Маски

Натираем огурец на мелкой терке вместе с кожурой и наносим эту кашицу на лицо на тридцать минут. Если у вас жирная кожа, и к тому же еще и пористая, то можете смешать огурец со взбитым яйцом и добавить пару капель лимонного сока. Если кожа сухая, то добавляйте сметану. Маску смывайте кипяченой водой.

Еще одна маска. Хорошо вымытую кожуру огурца положите на лицо минут на двадцать. При этом и кожа должна быть чистой. После снятия маски не умывайтесь. Огуречный сок окажет питательное, освежающее и разглаживающее действие.

●Лосьон

Натрите на мелкой терке где-то половинку огурца среднего размера и залейте равным по объему количеством водки. Настаивать нужно часа три-четыре. А потом пользуйтесь на здоровье!

●Молочко

Подходит для тех, у кого кожа сухая. Берем пол стакана молока и добавляем туда нарезанную тонкими кружками половинку огурца средних размеров. Чрез два часа таким молочком уже можно протирать кожу. Делать это желательно несколько раз в день, а хранить можно в холодильнике не более трех суток.

●Вода из огурца

Берем четыре столовые ложки огурцов с кожурой, измельчаем на терке, заливаем двумя стаканами кипятка. Настаиваем четыре часа. Такой водой протираем кожу любого типа утром и вечером.

liveinternet.ru/users/38778...172868150/

ЕЩЕ О СОЕДИНИТЕЛЬНЫХ ШВАХ ДЛЯ ВЯЗАНЫХ ИЗДЕЛИЙ


http://kniti.ru/2011/06/soedinitelnye-shvy/ 

Детали связанного изделия могут быть сшиты используя иглу с большим ушком или обыкновенным крючком. Желательно использовать ту нитку из которой