• Авторизация


ХУДЕЙ С ЛЕГКОСТЬЮ! 20-02-2016 16:09

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Худей с легкостью!

Повторение — мать учения. Повторяем еще и еще раз — для того, чтобы похудеть, совсем не нужно титанических усилий. [398x527]Достаточно просто быть последовательным! Все действия худеющего человека должны подчиняться здравому смыслу, механизм нашего тела очень логичен. Перечитай для закрепления эти простые правила — стать стройняшкой можно уже в скором времени. Соблюдай эти рекомендации и наслаждайся результатом. Красота и здоровье — в твоих руках, возьми ответственность за свою жизнь на себя!

1. Тебе нужно минимум 8 стаканов воды в день
Не чай и не кофе, а именно вода. Она необходима для быстрого метаболизма. Если будешь достаточно пить — увидишь позитивные перемены не только в весе, но и в состоянии кожи.
2. 1-2 стакана воды выпивай натощак
Чтобы организм очищался, пей воду сразу после пробуждения. Сформируй в себе эту полезную привычку, тело будет очень благодарно тебе.
3. Продолжай даже после срывов
Если тебя соблазнил вкусненький кусочек какого-то вредного блюда — не беда. Продолжай худеть, как ни в чем не бывало, но отработай съеденное во время тренировки.

 

далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои работы. 17-12-2015 00:22


[361x615]

1.
[700x700]

2.
[361x615]

3.
[637x700]

4.
[700x525]

5.
[665x700]

6.
[507x700]

7.
[700x700]

8.
[700x441]

9.
[700x700]

10.
[700x508]

11.
[700x700]

12.
[700x630]

13.
[700x603]

14.
[700x525]

15.
[700x700]

16.
[700x562]

17.
[700x700]

18.
[525x700]

19.
[700x700]

20.
[700x700]

21.
[700x700]

22.
[630x700]

23.
[609x700]

24.
[490x700]

25.
[612x700]

26.
[542x700]

27.
[546x700]

28.
[542x700]

29.
[700x700]

30.
[700x700]

31.
[700x700]
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии

КАК САМОСТОЯТЕЛЬНО СДЕЛАТЬ НАСТОЯЩИЙ ШОКОЛАД? 17-12-2015 00:17

Это цитата сообщения Женская-Планета Оригинальное сообщение

Как самостоятельно сделать настоящий шоколад?

Всем известно, что шоколад обладает массой полезных свойств, но мало кто знает, что к большинству магазинных шоколадок это не имеет никакого отношения. Издержки массового производства, знаете ли... Технология приготовления такова, что "убивает" все витамины, микроэлементы и прочие чудо-вещества. Нет, есть, конечно, дорогой и качественный шоколад, но вряд ли простой покупатель, любитель сладкого, согласится переплачивать из-за каких-то там антиоксидантов и флавоноидов. Однако есть категория людей, которые делают настоящий шоколад самостоятельно. Вот один из превосходных кустарных рецептов приготовления шоколада, который вам обязательно стоит попробовать!



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
БИСЕРНЫЙ ЖГУТ КРЮЧКОМ 17-11-2015 11:00

Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение

Бисерный жгут крючком

[показать]

Для начала фото изделий, которые Вы сможете сотворить для себя или своих близких, используя технику вязания жгутов крючком.

Для  изучения техники предлагаю использовать:

  1. Бисер 10/0 или 8/0 двух цветов (желательно контрастных).
  2. Белые Хлопковые нитки (типа Ирис и подобные, подходящие по толщине). На белых нитках учиться удобнее, поскольку на них хорошо видны петли.
  3. Крючок 1,25 – 1,75 в зависимости от толщины ниток и размера бисера.
  4. Иголка.

далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АРКА "А-ЛЯ СТАРЫЙ ЗАМОК" СВОИМИ РУКАМИ ОТ АССОЛЬ 26-10-2015 09:29

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Арка "а-ля старый замок" своими руками от Ассоль

[показать]

Добрый день, дорогие друзья и читатели! Показываю вот такую кухонную арку. Набрела на удивительную технику папье-маше! Слышала я о ней и раньше, конечно, но никогда не применяла. Изучив различные варианты приготовления папье-маше и учитывая свои представления о результате, решила делать массу немного по-своему (а может и другие так делали, не знаю)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СХЕМОСЛЕДИЛКА - ПРОГРАММА ДЛЯ ВЯЗАЛЬЩИЦ 17-10-2015 06:40

Это цитата сообщения Люмлия Оригинальное сообщение

Схемоследилка - программа для вязальщиц

Компьютерная помощь вязальщицам - схемоследилка

[показать]Очень полезная и легкая программа в помощь вязальщицам!
Иногда бывают слишком сложные схемы, где мало повторов и каждый ряд вяжется по- другому...
Сейчас появилась замечательная и легкая программа, которая дает возможность с легкостью следить за рядами вязания, редактирует, обрезает и много еще чего делает с нашими схемами! Рекомендую!
далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ОСНОВНЫЕ ПРИНЦИПЫ НАБОРА ТУРЕЦКИХ ЖГУТОВ 19-06-2015 12:57

Это цитата сообщения страдостея Оригинальное сообщение

Основные принципы набора турецких жгутов

Разнообразие турецких жгутов достигается разным набором материалов – бисера, стекляруса, бусин, сколов камней, при этом набор зависит еще и от того, какого диаметра Вы хотите получить жгут.


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из нового. 15-06-2015 14:57


[700x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Из нового. 15-06-2015 14:56


[700x700]
комментарии: 5 понравилось! вверх^ к полной версии
Из новых работ 15-06-2015 14:47


[700x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАРЕНЬЕ ДЛЯ ПЕЧЕНИ 19-04-2015 12:40

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Варенье для печени

[604x403]Майский одуванчик - настоящий доктор! Мы ходим и не обращаем на него внимание. А зря, из одуванчиков можно приготовить вкусное варенье, восстанавливающее клетки печени и очищающее кровь.

Сорвите 300-400 штук желтых соцветий одуванчика, залейте водой так, чтобы она полностью покрыла цветы. Пусть постоят сутки.
На следующее утро цветы отжать, залить 0,5 литра кипяченой воды и прокипятить 15-20 минут. * Добавить 1 кг сахара и 1-2 измельчённых лимона (можно и с кожурой), 1 ч. ложку лимонной кислоты и проварить ещё 5-7 минут.
Когда варенье приобретёт цвет мёда, убрать с огня.
Дать остыть, процедить через марлю и проварить полученную массу 1-2 мин., остудить.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мои украшения. 06-04-2015 00:00


[700x642]

[512x700]

[577x700]

[700x515]
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОМАШНЕЕ ТРАВЯНОЕ МЫЛО ИЗУМРУДНОЕ 01-04-2015 07:42

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ДОМАШНЕЕ ТРАВЯНОЕ МЫЛО Изумрудное

ДОМАШНЕЕ ТРАВЯНОЕ МЫЛО

[604x426]



Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МАСТЕР - КЛАСС ПО СОЗДАНИЮ ВЫШИТОГО КОЛЬЕ "ТЕМНАЯ ОРХИДЕЯ" 22-03-2015 14:41

Это цитата сообщения maria-ivanovna Оригинальное сообщение

Мастер - класс по созданию вышитого колье "Темная орхидея"

Вышитое колье «Тёмная Орхидея»

Итак, в помощь начинающим, а возможно, и тем кто просто решил попробовать новое, сегодня поговорим о создании небольшого колье с вышивкой

[500x426]

Необходимые материалы:

- готовая вышивка для обработки

- бисер 10 и 15

- бусины

- кабошоны лабрадорит 1 — каплевидный, 2 — овальный

- флизелин, клей

- ювелирный тросик, стопперы и застежка

- плоскогубцы

- кожа

Первое: нам нужна вышитая работа. Вы можете взять цветок, птицу – да всё, что вам нравится для создания колье. Вышиваем на канве, нам подхоит AIDA 14 для бисера чеха размером 10. Это  как раз тот бисер, который легко доступен в плане наличия. Моя орхидея вышита на АIDA 18,самой мелкой канве бисером ТОНО 15 размера. Вопрос в размере рисунка – такая орхидея вышитая 10 была бы слишком большой для колье. Поэтому есть смысл вышивать большие цветы или фрагменты мелким бисером. Важно: каждую первую и последнюю бисеринку ряда прошивайте дважды, так они не будут «гулять» и край будет ровным.

Затем, что очень важно проклеиваем 2 слоями флизелина с изнанки на нашу работу, это поможет сделать остальную работу качественней.

Второе: Приклеиваем кабошон. Чем? Клей Момент Кристалл или любой прозрачный крепкий клей. На фото я подложила пакетик под кабошон, так как клей может пройти сквозь канву. Затем, обшиваем кабошон. Как обшить – смотрите в МК Серьги «Солнце Каира». Скажу только по поводу бисера – обшивать

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКЛАДЫВАЮ РЕЦЕПТ "ДВА В ОДНОМ": ОТ НЕГО ХУДЕЮТ И ОН ОЧЕНЬ ВКУСНЫЙ. ПРОВЕРЕНО ОПЫТНЫМ ПУТЁМ. 10-03-2015 23:59

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Выкладываю рецепт "два в одном": от него худеют и он очень вкусный. ПРОВЕРЕНО опытным путём.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЦВЕТОСМЕСИТЕЛЬ 10-03-2015 23:54

Это цитата сообщения Вперед_с_Надеждой_идущая Оригинальное сообщение

Цветосмеситель

Цветосмеситель
Сервис для подбора палитры цветов путем нахождения промежуточныx значений между двумя заданными
[показать]
[показать]
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Индустрия развлечений: и такой случился анекдот! 10-03-2015 20:28

Это цитата сообщения llana16 Оригинальное сообщение

Индустрия развлечений: и такой случился анекдот!

 Анекдот - это короткий рассказ, которому и Антон павлович Чехов позавидовал бы. Судите сами

[показать]

Сидит новый русский в хорошем ресторане, пьет шампанское. За соседний столик садится интеллигентного вида человек и говорит официанту: — Мне, пожалуйста, бокал бордо урожая 1956-го и испанскую курочку с хрустящей корочкой. Приносит официант бутылку, откупоривает, тот пробует: — Хорошо! Приносит курочку.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ-9. БАБОЧКИ 09-03-2015 23:54

Это цитата сообщения Татьяна_Троценко Оригинальное сообщение

ШАБЛОНЫ, ТРАФАРЕТЫ-9. БАБОЧКИ.

Продолжение.ОСТОРОЖНО, ОЧЕНЬ МНОГО!

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
И снова "говорят дети" 09-03-2015 23:34

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

И снова "говорят дети"

[519x519]Дети - самые непосредственные, честные и открытые к восприятию нового и неизведанного создания. И под час эта детская открытость и непосредственность ставит в тупик, а иногда просто валит с ног от смеха.

***
Мой маленький сын увидел мой новый турник. Попросился повисеть. Я поднял его. Он висит. Я его предупредил: «Если устанешь и захочешь, чтобы я тебя снял, говори заранее!» Он висел, висел. Слышу, кричит мне: «Заранее!»

***
Одна знакомая долго отчитывала за что-то своего семилетнего ребенка. Он молчал и внимательно на нее смотрел. Когда ее пыл исчерпался, ребенок выдал: «Знаешь, мам, у тебя нижняя губа о верхнюю так интересно шлепается...»

***
Ребенку подарили новый смартфон на андроиде. Ребенок его быстро освоил, в том числе и раскрученную в рекламе фишку с «окей, гугл». Ее использование меня порадовало, сегодня услышал из другой комнаты: «Окей, гугл... Яндекс!»

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СМОТРЕТЬ ЛЮБИМЫЕ СЕРИАЛЫ ОНЛАЙН 08-03-2015 19:48

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН

0_77256_f2ecff31_L.jpg.png
[184x261]
Сайт Megaserial.net предлагает Вашему вниманию подборку лучших сериалов, и не только свежих премьер, но и программ давно уже покоривших сердца зрителей. Раздел сериалов вмещает в себе большое количество проектов совершенно разных направлений, будь-то реалити-шоу, политические программы, развлекательные телепередачи, комедии, драмы, детективы и так далее.
Русские
Украинские
Турецкие
Бразильские
Зарубежные

0_77256_f2ecff31_L.jpg.png



Серия сообщений "Нужные сайты":

Часть 1 - Все крупные и известные поисковые системы на одном сайте.
Часть 2 - Всем любителям старого кино.
...
Часть 18 - Замечательный сайт, на котором можно СЛУШАТЬ аудиокниги онлайн.
Часть 19 - Подборка выступлений самых известных юмористов
Часть 20 - Смотреть любимые сериалы ОНЛАЙН
Часть 21 - Добро пожаловать в Википедию, свободную энциклопедию


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии