Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Оздоровительное голодание: за и против
[x450]Голодание - система оздоровления с древней историей. Египтяне ежемесячно воздерживались от пищи два-три дня. Пифагор утверждал, что отказ от пищи положительно влияет на умственные способности. Этот метод был очень популярен в нашей стране в конце прошлого века, после появления книги П. Брегга «Чудо голодания».
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Сохранение закладок, избранных сайтов
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Как готовить варенье
[x350]Для многих вкус варенья – это вкус детства. Конечно, теперь в магазине можно купить практически все и в любое время года, но разве сравнится покупное варенье с домашним ароматным лакомством! Заготовка варенья дело нехитрое, однако свои тонкости все же имеются.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Свойства кефира. За что мы его любим?
[x350]Продукт здоровья и красоты - кефир
Кефир – кисломолочный продукт родом из Кавказа, а именно Северной Осетии. До сих пор, там - на Кавказе, кефир считается даром небес. Мало кому известно, что подобно китайцам, которые хранили способ изготовления шелка, жители Кавказа, так же хранили в тайне способ приготовления кефира.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Чем запивать таблетки
[x300]Врачи считают, что большинство таблеток и порошков следует запивать только кипяченой водой. Причем вода обязательно должна теплой, так как в холодной воде препараты медленнее растворяются и хуже всасываются.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Компьютерные курсы
|
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Установка и настройка программ
|
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
7 общих привычек несчастливых людей
[показать]Какие же общие для всех пути к ощущению себя несчастным? Хэнрик Эдберг, автор The Positivity Blog, пока насчитал 7 основных.
1. Стремление к совершенству
Всегда всё сложно, если вы — перфекционист. Такому человеку очень сложно достичь состояния счастья, потому что даже путь достижения должен быть идеальным. Всегда найдётся тот, кто в понимании перфекциониста всё равно в чём-то лучше — дом, квартира, карьера, семья, причёска, в конце концов. Моменты счастья для такого человека очень мимолётны и редки — только тогда, когда он почувствовал, что выполнил что-то идеально, и до тех пор, пока не увидел, что кто-то сделал это ещё лучше.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Еда в микроволновке
Полезные советы при приготовлении блюд в микроволновой печи
[x350]Наш век – это век скоростей и высоких технологий. Мы постоянно спешим, времени катастрофически не хватает, и слава Технике, облегчающей нашу жизнь! Так что совсем неудивительно, что микроволновые печи столь популярны. Еда в микроволновке это во-первых быстро, во-вторых удобно, а в-третьих – просто!
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Какао в микроволновке - ароматный напиток, повышающий тонус!
50 г порошка какао насыпаем в стеклянную емкость, добавляем немного коричневого сахара по вкусу и размешиваем. Теперь добавляем немножко горячего молока и растираем смесь до однородного состояния без комков. Затем вливаем остаток молока (всего 1 л молока).
Довести напиток до кипения, поместив в микроволновую печь. Примерно 1-1,5 минуты. Внимательно следите, чтобы не сбежало и не выкипело.
Подаем в горячем виде, добавив щепотку ванилина, по желанию - сахар и корицу.
Напиток какао содержит флавоноиды, защищающие нейроны мозга от повреждений.
А учеными из США и Италии была проведена серия опытов, в ходе которых выяснены интересные факты о какао. Регулярное потребление этого вкусного ароматного напитка помогает сохранять память на долгие годы.
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Овсяная каша и овсяный напиток - очищаем организм!
на правах рекламы
Чтобы выглядеть красиво и молодо, регулярно посещайте салон красоты на крылатских холмах Азбука стиля. Косметологические процедуры, а также маникюр, педикюр, эпиляция помогут выглядеть ухожено. Доступные цены подойдут каждой женщине.
А теперь немного сведений о пользе овсяной каши и овсяного напитка.
Давно известно, что овсяная каша, сваренная на воде без добавления сливочного масла, сахара или соли способствует очищению организма, а значит и похудению! Возможно, невкусно, но действенно! Необходимо ограничиться одной овсянкой и употреблять ее 3-4 раза в день. Можно добавить немного ягод - свежих или замороженных, но только в небольшом количестве. В ходе овсяной диеты пейте много воды - около 1,5 л в день. Это может быть питьевая или минеральная воду без газа, зеленый чай. Вечером - обезжиренный кефир.
Чтобы очистить печень приготовьте овсяный напиток. Пачку геркулеса (только не используйте хлопья быстрого приготовления) поместите в 3-х литровую банку, добавьте горсть проросших зерен овса, залейте холодной кипяченой водой. Перемешав, оставьте на сутки для процесса брожения.Затем храните в холодильнике. Перед употреблением взбалтывайте, процеживайте и добавляйте немного меда.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
30 секретов тонкой талии
Хотите иметь красивую, стройную талию? Мы знаем секреты и с удовольствием поделимся ими с вами!
[показать]1. Ароматная малина. Японский ученый С. Моримото обнаружил в составе малины кетоны - вещества, которые активно борются с жирами. До приема пищи рекомендуют съедать полстакана малины во избежание набора лишнего веса.
2. Брось курить! - это основной лозунг, который прозвучал на страницах журнала Obesity Research, где были описаны исследования курящих людей (в опыте принимали участие 21828 тысяч человек: мужчины и женщины). Результат показал, что курящие люди часто набирают вес в области живота, бедер и талии. Те люди, которые курят, имели показатели в объеме талии и бедрах больше, чем те, кто бросил это вредное занятие, в то время как вес курильщиков был меньше.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Скачать музыку с Майл.ру на компьютер
|
Это цитата сообщения Aliciya_Bes Оригинальное сообщение
Яблочный чай - дешево, сердито и очень вкусно!
Лично я очень люблю летнюю пору, особенно конец лета, прежде всего за свежие фрукты и овощи. Но наибольшее наслаждение мне приносят яблоки. Если вы имеете свой сад и у вас очень много яблок, или же вы их купили, можно приготовить яблочные чай, которые хорошо удалит жажду. Такой витаминный напиток можно приготовить просто залив яблоки зеленым чаем. Вот более оригинальный рецепт.
Это цитата сообщения Мечтающая_Ирина Оригинальное сообщение
Скачать полезные программы и решить компьютерные проблемы.
|
