Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Вязание] Роскошная юбка: "Букет кофейных нитей". Схема и описание
Огромная благодарность автору: LanitaFox. Далее слова и фото автора:
Доброе утро!
А утро для меня начинается с кофе. Сегодня с юбки всех кофейных оттенков.
Пряжа ALPINA "LENA" 100% мерсеризованный хлопок 50 г 280 м. (№ 70, 71 и 79)
Крючок №1,9. Вес готового изделия 800 гр.
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Как навсегда избавиться от нежелательных волос на лице: проверенный рецепт восточных красавиц.
Многих женщин беспокоит такая деликатная проблема, как усики над верхней губой. Это явление может быть вызвано наследственностью, некоторыми заболеваниями эндокринной системы, пережитым стрессом, возрастными изменениями…
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
Полынь — лекарство от многих болезней!
Полынь — это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
Это цитата сообщения Домовушка_Луша Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика для оздоровления
Уже 3 месяца, как я делаю тибетскую оздоровительную гимнастику, которая омолаживает и тонизирует организм. Поначалу в такой эффект я не верила (эту гимнастику знакомый очень рекомендовал), но результат действительно впечатляет. У меня нормализовались давление, сахар в крови, пищеварение, исчезли отеки, пропала одышка, появилась бодрость, стали менее заметными морщинки. Я даже похудела на 7 кг и выгляжу теперь в свои 58, как утверждает муж, на 45.
Заниматься гимнастикой можно прямо в кровати, как только проснетесь. Уходит на нее всего 10-15 мин. Разотрите ладони друг о дружку до тепла и приступайте. Каждое упражнение выполняйте 30 раз.
1. Приложите основания ладоней к глазам и легко нажимайте на глазные яблоки (1) и на ушные раковины (2).
2. Сожмите некрепко руки в кулаки, между большим и указательным пальцами поместите мочки ушей. Передвигайте руки вниз, вдоль края нижней челюсти к подбородку, и назад (3).
3. Прижмите к центру лба основание правой ладони, а сверху наложите левую ладонь. Водите ладонями по лбу от одного виска к другому (4).
4. Поместите правую ладонь над макушкой на высоте 5 см и накройте ее левой ладонью. Водите ладонями от макушки до лица, ставя их перед собой, и обратно (5).
5. Не разнимая ладоней, делайте аналогичные движения над головой от одного уха к другому (б).
6. Дальше лягте на пол. Наложите ладонь правой руки на шею поверх щитовидной железы. Все пальцы направьте в сторону левого уха, а большой палец отогните в сторону правого уха. Легко касаясь пальцами левой руки внешней стороны кисти правой руки, переносите левую руку по дугообразной траектории над телом до области паха (не касаясь его) и назад (7).
7. Накройте правую ладонь, лежащую на горле, левой рукой и опустите обе руки вместе, скользя по телу, до пупка. Водите вокруг него руками по часовой стрелке (8).
8. Протяните руки вверх и вращайте кистями сначала по часовой стрелке, затем против. В конце потрясите ими (9).
9. Сядьте на пол так, чтобы правая согнутая нога оказалась перед вами, а левая согнутая - сбоку, пятка подтянута к ягодице. Разотрите ладонями ступни. Поменяйте позу в зеркальном отражении. Снова разотрите ступни (10).
10. Сядьте, вытянув ноги вперед, и поглаживайте их ладонями вверх-вниз от коленей до пальцев ног. Поместите ладони на коленные чашечки и помассируйте их движениями по часовой стрелке.
(с)Ольга Михалева
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Женская футболка-топ крючком//Оверсайз//Экспресс Мк
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Необычное блюдо из еапусты и картошки - фриттата
Фриттата или овощной омлет - простое блюдо итальянской кухни , подходящее для каждого сезона года, так как его можно приготовить со многими видами овощей: я вам предлагаю рецепт фриттаты с капустой и картошкой. Просто, быстро и вкусно - подойдет на каждый день и если красиво нарезать и украсить подходит и на праздничный стол.
Это цитата сообщения Светослава_Берегиня Оригинальное сообщение
Советы наших предков
Воду пей перед едой – будешь долго молодой. Коже рук вернёт былое сок чесночный и алоэ. Гепатиту гибель дарят корни ревеня в отваре.
Это цитата сообщения Счастливая__семья Оригинальное сообщение
Как избавиться от пятен на лице
Как избавиться от пятен на лице Ежедневно мы сталкиваемся с проблемами, связанными с нашим здоровьем. Многие из них сказываются на нашем теле. Из-за этого мы используем разные методы, чтобы исправить ситуацию.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Школьный жакетик для девочки. Крючок
[показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
https://bbs.bianzhirensheng.com/thread-2104261-1-1.html
Это цитата сообщения TATIANA_36 Оригинальное сообщение
Икона «Нерушимая Стена» – образ, хранящий дом, семью и душу.
Икона «Нерушимая Стена» – образ, хранящий дом, семью и душу
Икона «Нерушимая Стена» – образ, хранящий дом, семью и душу
Проникновенная, очень красивая песня-молитва из авторского альбома Татианы Лазаренко «Приснодева, чье имя — Любовь»посвящена дню памяти чудотворной иконы Богородицы «Нерушимая Стена».
Это цитата сообщения alocka13 Оригинальное сообщение
Топ Чистая свобода
https://knitweek.ru/modeli/top-chistaya-svoboda.html
1.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
Эти котлеты получаются намного более вкусными в сравнении с мясными – сытные, легкие, диетические
Идеальные котлеты – не только те, что из мяса.
Бывают котлеты овощные – да такие, что буквально с ума сводят своим потрясающим вкусом. Мои домашние теперь просят только такие котлетки, игнорируя блюда из мясного фарша. Хотите научиться готовить вкусноту?
Для этого вам понадобится обыкновенная овощная смесь – болгарский перец, морковь, цветная капуста, брокколи. Ничего необычного. А в итоге получается оригинальное и изысканное блюдо. Дерзайте!
Основные ингредиенты:
Овощная смесь – 400 граммов
Мука – 3 столовых ложки
Яйцо – 2 штуки
Оливковое масло – 2 столовых ложки
Перец, соль – по вкусу
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Школьные шпаргалки, которые пригодятся и во взрослой жизни
Существуют такие житейские хитрости, которые благодаря своему удобству и простоте остаются актуальными и полезными даже в нашем современном мире, полном гаджетов и различных девайсов. Мы решили вспомнить 9 хитростей родом из детства, которые и сейчас могут вам пригодиться.
Это цитата сообщения Волшебство__Жизни Оригинальное сообщение
10 рецептов СМУЗИ: красиво, вкусно и ооочень полезно
1. Смузи из киви
Ингредиенты:
Киви — 4 шт.
Натуральный йогурт — 250 г
Свежевыжатый апельсиновый сок (1 крупный апельсин)
— ½ стакана
Мед — 1 ст. л
. Лёд — 1 стакан
Приготовление:
1. Лед измельчить в блендере или с помощью ножа для колки льда. Разложить по стаканам.
2. Киви очистить от кожуры, разрезать пополам.… читать далее