Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Профессор В.В. Ефимов предлагает использовать скоростное очищение, средство, которое он считает золотым. Оно действительно универсально, поскольку за считанные часы выводит шлаки, дает сильнейший эффект витаминизации организма и предупреждает многие болезни.
Для приготовления отвара в эмалированную посуду всыпать:
- горсть хвои (30-50 г) от концевых веточек молодого прироста сосны,
- 1 столовую ложку размельченной шелухи лука,
- 1 чайную ложку солодкового (лакричного) корня или его порошка.
Все ингредиенты залить 2 л воды и кипятить на слабом огне не менее 20 минут.
Затем добавить 2 столовых ложки размятых плодов шиповника и кипятить еще полминуты.
Отвар залить в термос, оставить на 10 - 12 часов, потом процедить, довести до кипения и остудить.
Пить этот отвар можно, не ориентируясь на нормы. Но в течение 48 часов нужно выпить не менее 1 и не более 5 л такого отвара.
[показать]ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ЛЮБОГО ПРЕПАРАТА, СРЕДСТВА ИЛИ МЕТОДА ОБЯЗАТЕЛЬНО КОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!
http://www.neon-san.ru
фото:http://anyutka.net/
Серия сообщений "- авторские методики":
Часть 1 - Программа "Настрои Сытина"
Часть 2 - Определение продолжительности жизни человека "Date X Pro. Версия 2.1.7"
...
Часть 12 - Михаил Столбов - Как я вырастил новые зубы (продолжение)
Часть 13 - Последовательная система очищения организма по Н.Семеновой
Часть 14 - Скоростное очищение организма по методу профессора В.В.Ефимова
Часть 15 - Уникальная методика естественного наращивания и лечения зубов без пломбирования
Часть 16 - 5 золотых правил доктора Болотова
...
Часть 38 - МАРВА ОГАНЯН : КАК СТАТЬ ПОЛНОСТЬЮ ЗДОРОВЫМ ЗА ОДИН ГОД?!
Часть 39 - ПРОФЕССОР НЕУМЫВАКИН: ОДНО УПРАЖНЕНИЕ И ТЫ ВЕРНЁШЬ ЗДОРОВЬЕ!
Часть 40 - СОВЕТЫ И ПОДСКАЗКИ ЗАЙЦЕВОЙ Е.Ф.
Это цитата сообщения Надоело_искать Оригинальное сообщение
Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.
Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев "Геркулес", чернослива и сырой крупно натертой свеклы. Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. Гущу от киселя утром нужно съесть вместо завтрака. Очень полезно 1 раз в неделю устраивать разгрузочный день, в который придется питаться только таким киселём.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
[показать] Врач и кандидат медицинских наук, Кондакова Валентина Васильевна, изобрела особый метод очищения организма при помощи тиосульфата натрия, который она испробовала на себе. Этот метод позволяет избавиться от многих заболеваний, вывести токсины, ядовитые вещества и соли тяжелых металлов. После его применения у человека появляется бодрость, проходят головные боли, отеки, постоянные простуды.
Тиосульфат натрия является химическим соединением в виде кристаллического порошка, который легко растворяется в воде (1:1), имеет горько-соленый вкус. В медицине при помощи тиосульфата натрия лечат острые отравления, ветеринары используют его как противоядие, в общем оно известно как антитоксическое и противовоспалительное средство. Еще его применяют как антипохмельное и антинаркотическое средство, которое не только уменьшает зависимость от алкоголя и наркотиков, но и восстанавливает функции поврежденных органов, улучшая психическое состояние больного. Данный метод очищения организма, который будет описан ниже, хорошо зарекомендовал себя в очищении крови и лимфы, лечении астмы, гипертонии, заболеваний печени и поджелудочной железы, мастопатии, аллергии, остеохондроза и др. болезней.
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
На первом этапе организм избавляется от всевозможных паразитов, грибков, от полипов в кишечнике и, как результат, от запоров, от папиллом и прочего.
На втором этапе происходит выведение солей из суставов, а на третьем – очищение крови и сосудов. Четвертый этап предполагает очищение бронхов и легких, затем, на пятом этапе, проводится очищение почек, и, как результат, шестой этап предполагает повышение иммунитета.
Первое условие правильного очищения организма – вы должны регулярно принимать витамин Е, то есть кушать больше моркови, кураги, тыквы и абрикосов, то есть желтых и оранжевых плодов.
Второе – вы должны регулярно принимать настои трав, которые способствуют очищению организма. Вот несколько рецептов таких настоев.
РЕЦЕПТЫ
Русские знахари использовали проверенную веками технологию.
1) стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев) промойте и положите в кастрюлю. Туда же насыпьте 2 ст. ложки измельченных сухих листьев брусники, 2 ст. ложки сухих березовых листьев (можно
заменить березовыми почками), залейте 4 л воды и поставьте на сутки в прохладное место настаиваться, после чего процедите.
2) в другую кастрюлю насыпьте стакан измельченных плодов шиповника, залейте стаканом воды, доведите до кипения, добавьте 2 ст. ложки кукурузных рыльцев и 2 ст. ложки травы спорыша. Прокипятите 15 мин., дайте постоять 45 мин., процедите и добавьте овсяный настой. Храните в холодильнике. Принимайте в теплом виде за полчаса до еды: в 1-й день — 50 г, во 2-й день — 100 г, в 3 — й и все остальные дни — по 150 г. Курс лечения 10 дней. Через две недели повторить.
С помощью этого старинного рецепта вы очистите все тело. Солевые отложения суставов, камни печени, почек, селезенки, поджелудочной железы — все будет выведено из вашего организма. Желательно делать это дважды в год. Помните, что в период очищения нельзя есть пищу животного происхождения, особенно мясо и колбасу.
Великолепным чистильщиком печени является красная свекла. Полезно регулярно включать ее в повседневный рацион в вареном, печеном и сыром виде в качестве профилактического средства. Тертую сырую свеклу можно добавлять в салаты.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Цитрусовый сок с чесноком, имбирем и кайенским перцем.
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
.
"У меня была соседка, которая очень любила выпить, причем, крепко выпить. И так она к этому делу пристрастилась, что посадила печень до цирроза. Она долго лечилась, несколько раз лежала в больнице, но вылечиться полностью не могла.И вот ей дали рецепт, который полностью помог ей вылечиться от цироза печени. Но им, как оказалось, можно лечить практически все заболевания печени, почек и желудочно-кишечного тракта.
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПОЧЕК
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ПЕЧЕНИ
ЛЕЧЕНИЕ ЗАБОЛЕВАНИЙ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА
Рецепт лечебного сиропа.
Для приготовления лечебного сиропа вам потребуется взять по 2 стакана только цветков травы тысячелистника и пижмы. Подчеркиваю,что нужно брать только цветки этих растений, без листьев и стеблей.
Положить цветки тысячелистника и пижмы в эмалированную кастрюлю и залить их 2 литрами холодной воды. Накрыть кастрюлю крышкой и оставить на сутки при комнатной температуре.
Это цитата сообщения Lubov_Pavlova Оригинальное сообщение
.
Программа очищения 14 дней. Три раза в в день табл. АЛЛОХОЛа.
(48 руб. - 50 табл.) Первый день по одной * ((по три р\день, второй день по две табл., третий день по три табл.,четвертый день по четыре табл., пятый день по пять табл., шестой день по шесть табл., седьмой день по семь табл., восьмой день по семь и далее дни по убывающей: по шесть, пять, четыре, три, две, одна.... и так получится 14 дней.
Чистим печень и весь организм в целом.
Именно благодаря улучшению переваривания пищи и удалению токсинов под воздействием таблеток Аллохол, происходит нормализация обмена веществ и, как следствие, снижение массы тела.
Таблетки Аллохол являются желчегонным препаратом растительного происхождения.
Лекарственное средство нормализует процесс образования желчи, улучшает функционирование печени и снижает вероятность формирования камней в желчном пузыре.
Кроме положительного влияния на функцию печени, препарат улучшает секрецию всех органов пищеварительной системы.
Нормализация желчеобразования и его выделения усиливает двигательную функцию кишечника, уменьшая гнилостные и бродильные процессы, и за счет этого устраняя запоры и метеоризм.
Аллохол используется для лечения патологии печени и желчевыводящих путей, например:
гепатиты;
холангиты;
холециститы;
дискинезия желчных путей;
желчнокаменная болезнь;
запоры;
после оперативных вмешательств на желчном пузыре и желчных путях.
Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение
Поскольку моей жене, когда у нее возникли проблемы с печенью и желчным пузырем, пришлось при их решении столкнуться с некоторыми трудностями, я решил более подробно изучить эту тему, сделав главный акцент на народных методах устранения недугов этих органов.
Ноющая, колющая или схваткообразная боль в правом подреберье, отдающая в правую лопатку, плечо и спину, неприятный запах изо рта, тошнота, рвота, горечь во рту — все это симптомы дискинезии желчевыводящих путей. Возникает заболевание из-за нарушения двигательной активности желчного пузыря и желчных протоков, по которым желчь вытекает в двенадцатиперстную кишку. Есть две формы дискинезии — гипотоническая и гипертоническая. При гипотонической желчный пузырь плохо сокращается, и желчь из него постоянно вытекает, а при гипертонической пузырь сокращен, но желчи не выделяет.
Соблюдение щадящего режима питания и применение средств народной медицины позволяют справиться с дискинезией. Эффективно при этом недуге измельчить и смешать по 1 ч.л. цветков ромашки, травы мяты перечной, корней валерианы и шишек хмеля, залить смесь 1 л кипятка, процедить через 30-40 минут и пить мелкими глотками по 1 стакану настоя 3 раза в день после еды.
При длительном протекании болезни рекомендуется периодически проводить чистку желчного пузыря и печени. Для этого утром натощак нужно выпить стакан минеральной воды или 30 мл растительного масла, смешанного со свежевыжатым соком 1 лимона, через полчаса лечь правым боком на грелку и полежать так 1 час. После этого обязательно активно двигаться. Выполнять такие процедуры 1 раз в неделю в течение 5 недель.
Воспаление желчного пузыря (холецистит) проявляется длительной болью в области правого подреберья, увеличением печени, желтушностью и тахикардией. Чтобы его устранить, надо 1 ст.л. с верхом измельченной травы хвоща полевого залить в эмалированной посуде 0,5 л кипятка, довести до кипения, проварить 10 минут на слабом огне, настоять 1 час, процедить и пить по 1 стакану утром и вечером через час после еды в течение 10 дней. Сделать на 7 дней перерыв, а затем повторить лечение. Эффективно при холецистите залить 0,5 л кипятка 1 ст.л. сухих листьев березы (заготавливать в июне-июле), после закипания проварить 10 минут на слабом огне, добавить щепотку сухой измельченной травы зверобоя, настоять 45-50 минут, процедить и выпить все в течение дня небольшими глотками. Курс лечения — 2 недели.
Ежедневно готовить свежий отвар. Воспаление желчного пузыря пройдет, если залить в эмалированной посуде 0,5 л кипятка 2 ч.л. измельченной сухой травы шалфея, довести до кипения, проварить 5 минут на слабом огне, добавить в отвар по щепотке сухой травы мяты перечной и зверобоя, через час процедить и пить по стакану утром и вечером, независимо от приема пищи. Можно залить в эмалированной посуде 1,5 стакана кипяченой воды 10 г измельченных кукурузных рылец, прокипятить 30 минут после закипания на слабом огне, после остывания процедить и принимать по 3-4 ст.л. каждые 3-4 часа. Холецистит прекращает беспокоить, если 3 раза в день за 20 минут до еды выпивать по полстакана свежевыжатого капустного сока или 1-2 раза в день пить по 1 стакану теплого капустного рассола. Полезно 3 раза в день в течение 6 месяцев принимать за 40-60 минут до еды по 1 ч.л. аптечного масла расторопши. Убирает воспаление желчного пузыря календула. Надо 1 ст.л. сухих измельченных цветков растения залить 250 мл кипяченой воды, прокипятить 5-7 минут на слабом огне, настоять 1-2 часа, процедить и пить по 1/3 стакана 3-4 раза в день. Холецистит исчезнет, если залить стаканом кипятка 2 ст.л. измельченных листьев земляники, настоять 2-3 часа в тепле, процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день.
Симптомы гепатита (воспаление тканей печени) иногда напоминают грипп: заболевание начинается с повышения температуры тела, головной боли, общего недомогания, ломоты во всем теле и в области суставов. Кроме этого, появляются зудящие высыпания на коже, отмечаются нездоровый цвет лица, впалые щеки, похудение, общая вялость и головокружение. Не даст болезни прогрессировать масло расторопши. Его нужно принимать по 1 ч.л. 3 раза в день за 1 час до еды в течение 6 месяцев. Также рекомендую измельчить и смешать по 1 ст.л. кукурузных рылец и листьев подорожника, залить смесь 0,5 л воды, прокипятить 5 минут после закипания на слабом огне,
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Смешать 0,5 кг меда, 0,5 л оливкового масла, сок двух лимонов (или 50—100 мл яблочного уксуса). Смесь хранить в плотно закрытой посуде в холодильнике. Перед приемом смесь перемешивать деревянной ложкой. Принимать при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, при болезни печени по столовой ложке 3 раза в день за 30—40 минут до еды. Желудочные боли обычно прекращаются на 4—5 день.
Курс лечения повторить через 3—4 недели. Рекомендуется одновременно есть по 5-6 штук ядер грецких орехов. Смесь обладает высокой лечебной эффективностью. Ежегодно в конце осени - в начале зимы и весны необходимо лечение повторять.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Со слабой печенью можно жить легко
С детства моя печень очень плохо справлялась со своими прямыми обязанностями. Уж не знаю, почему так случилось, но я постоянно болела. Меня лечили, как и всех, сильными таблетками, что плохо сказалось на печени. Сколько себя помню, столько и лечусь. Но продолжаю жить нормально, иногда лежу в больнице, вернее, лежала раньше.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Е.Корсун
Биотон.Рф http://xn--90aopdaa1ao.xn--p1ai/
Это цитата сообщения КОТктейль Оригинальное сообщение
Очищение печени травами — хороший способ сохранить здоровье
[300x219]В нашем организме печень — это второй по важности орган после сердца. Ведь печень фильтрует кровь, которая проходит через нее, очищает ее от примесей и грязи. И как любой фильтр печень имеет свойство загрязняться и забиваться. Поэтому необходимо очищение нашего фильтра. И то, что вы можете сделать самостоятельно — это очищение печени травами и другими средствами.
Реакцией печени на загрязнения является появление камней, которые чаще всего оседают в желчном пузыре. Печень, заполненная шлаками является причиной снижения иммунитета. Вместе с этим появляются депрессия, апатия, усталость и бессонница, темные круги под глазами и тусклость кожи. Ни о какой красоте тут не может быть и речи. Первым делом стоит вопрос сохранения здоровья.
Чтобы очистить печень, необходимо повысить выработку желчи, так как желчь расщепляет жиры, усиливает работу кишечника, чем подталкивает вывод шлаков.
Есть немало способов очистки печени и различные сайты об омоложении и здоровье наверняка знакомили вас с некоторыми. Это и очищение препаратами, и очищение маслом и другие народные рецепты . Выбирать способ необходимо, исходя из своего образа жизни и характера. Ведь один человек хочет, чтобы все прошло быстро, а другой предпочитает не торопиться и подходить к делу основательно. И если вы еще не занимались чистками и на здоровый образ жизни особого внимания не обращали, то лучше начинать с самого простого. Ведь наш организм — система очень тонкая, не терпящая грубых вмешательств.
Сегодня же мы узнаем поближе такой способ очистки, как очищение печени травами.
Очищение печени травяными отварами
Не стоит думать, что травы это что-то безвредное и невинное. Травы — это те же лекарства, просто без химии, они действуют гораздо мягче и намного реже дают побочные эффекты. Очищение травами используют издавна, раньше их называли кровоочистительными. И не спроста. Так как печень фильтрует кровь, то очищая ее, мы тем самым очищаем и нашу кровь.
Для очищения используют различные травы, но есть ряд трав, которые для этой цели подходят больше всего. Вот их список:
- полынь
- бессмертник
- одуванчик
- шиповник
- чистотел
- мята
- подорожник
- тысячелистник
- крапива
- цикорий
- кукурузные рыльца
Это травы с разными свойствами и действуют на различные участки печени, но объединяет их одно. Каждая трава обладает желчегонным эффектом. Лучше всего применять их в сборе или же по очереди.
Чтобы проводить чистку, необходимо купить в аптеке все нужные травы. Смешиваем все травы в равном количестве (например, по 2-3 столовых ложки) и получаем сбор. Теперь из этого сбора вы будете готовить настой.
Для приготовления настоя берем 3-4 ст.л. сбора, насыпаем травы в термос и заливаем их 0,5 литра кипятка. Этого настоя хватит на один день. Перед каждым приемом процеживается необходимая доза.
Как проводится чистка печени травами
Такая очистка проводится очень просто и не требует каких-то усилий. Просто необходимо выпивать один стакан теплого настоя с утра, натощак, а второй вечером перед сном.
Каждый день во время курса чистки должен быть довольно обильный стул. Если появляется понос, то необходимо уменьшить дозу. Если же вы склонны к запорам, то дозу можно увеличить.
Можно проводить чистку не сбором, а пить травы по очереди — каждый день новая трава. Это будет более мягкое очищение печени и так вы сможете заметить какая трава действует на вас наилучшим образом и выбрать всего несколько для последующих курсов.
Травяное очищение печени проводится месячным курсом, который необходимо повторять раз в шесть месяцев.
Очищение печени расторопшей и репешком
Очищение печени расторопшей проводится как для профилактики, так и для лечения цирроза и гепатита. Это тоже считается мягкое очищение. Курс расчитан на три месяца. В
Это цитата сообщения tanuuusa Оригинальное сообщение
Сырки в шоколаде (глазированные)
Я люблю глазированные сырки и довольно часто покупаю их. Но вот недавно попался на глаза очень простой рецептик приготовления этого лакомства. Теперь делаю только сама такую вкуснятину и вам советую.
Это цитата сообщения wselennaj Оригинальное сообщение
✿ ДАЧА - ЗАГОРОДНЫЙ РАЙ ✿ Идеи!
КАЛЕНДАРЬ УХОДА ЗА КЛУБНИКОЙ С ВЕСНЫ ДО ОСЕНИ
Календарь ухода за клубникой с весны до осени. Клубника (садовая земляника) – довольно капризная культура. Поэтому за ней нужно тщательно ухаживать с ранней весны до поздней осени. Мы расскажем, какие работы и в какое время нужно проводить. За клубничной грядкой начинают ухаживать еще до того, как полностью сойдет снег (обычно в марте), а заканчивают работы с наступлением заморозков.
Март
Когда наступят первые теплые дни и с грядок частично сойдет снег, клубнику укрывают полиэтиленовой пленкой или агроволокном. Это позволит получить ранний урожай ягод. Укрывной материал располагают на дуги, чтобы между ним и растениями оставалась воздушная прослойка. Учтите: чем больше объем воздуха под укрытием, тем более низкую температуру смогут выдержать кустики клубники. Как только полностью сойдет снег, грядку очищают: удаляют засохшие листья и цветоносы, с помощью ножниц срезают остатки усов. На места, где росли погибшие кустики, сажают молодые розетки. После восстановления грядки проводят профилактическую обработку от болезней и вредителей. Посадки опрыскивают 1%-ной бордоской жидкостью или любым препаратом на основе хоруса. Когда оттает земля, на клубничной грядке рыхлят почву. Это позволит сохранить в ней накопленную за зиму влагу. При этом кустики слегка окучивают, чтобы корневая система быстрее пошла в рост.
Апрель
Если вы запланировали посадить весной клубнику, сделайте это как можно раньше. В апреле погода бывает разной: порой в середине весны еще плотным слоем лежит снег, а иногда в это время уже вовсю распускаются почки. Поэтому при установлении подходящего срока посадки клубники больше ориентируются не на время, а на погодные условия. Рассаду клубники сажают весной. Важно, чтобы к этому времени почва успела прогреться примерно до 10°С Когда клубника тронется в рост, посадки мульчируют органикой или специальной мульчирующей пленкой. В период массового роста листвы проводят вторую профилактическую обработку против болезней. Если в апреле появились вредоносные насекомые, кустики опрыскивают химическими инсектицидами (Актелликом, Тельдором, Энвидором, Калипсо и др.). Также в последнее время хорошо зарекомендовал себя комплексный препарат Теовит Джет – контактный фунгицид и акарицид. Если кустики садовой земляники растут на одном месте уже более 3 лет, им понадобятся подкормки. В начале вегетационного периода садовая земляника нуждается в азотных удобрениях, в период цветения – в фосфорных, а после плодоношения – в азотных, фосфорных и калийных.
Май
Садовую землянику, выращиваемую в тоннелях, ежедневно проветривают, чтобы растения не перегрелись под лучами весеннего солнца. Утром приоткрывают один или оба торца, а на ночь закрывают. Клубнику, выращиваемую в открытом грунте, на ночь укрывают спанбондом, так как возвратные весенние заморозки (а порой даже понижение температуры до 1°С) могут погубить растения. Во время цветения клубники на ней могут появиться земляничные долгоносики. Кустики опрыскивают настоем чеснока или другими народными средствами борьбы с вредителями. В мае нередко стоит сухая погода. Для правильного развития растений и образования плодов клубничную грядку регулярно поливают. Во второй половине мая (в зависимости от региона и погоды) начинает плодоносить клубника ранних сортов. Урожай своевременно собирают, тогда поливы производят после сбора созревших ягод. Если в это время часто идут обильные дожди, растения защищают от гнилей и мучнистой росы. А также при необходимости пропалывают сорняки. В мае садовая земляника начинает активно выпускать усы, которые забирают у растения большое количество питательных веществ. Если вы выращиваете клубнику для получения ягод, а не для размножения, то усики нужно регулярно удалять. Грамотно регулируя количество усов на кустах, вы сможете получить и посадочный материал, и хороший урожай ягод
Июнь
Продолжают сбор урожая. Во второй половине месяца начинают плодоносить и поздние сорта. Чтобы ягоды не пачкались и не гнили, под кустики стелют черный нетканый материал или подсыпают стружку. Это помогает защитить землянику садовую от серой гнили и сорняков.
Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения wselennaj Оригинальное сообщение
✿ ДАЧА - ЗАГОРОДНЫЙ РАЙ ✿ Идеи!
622 518 участников, 1 друг
вчера 00:10
У вас есть в доме герань? А знаете ли вы как ухаживать за геранью, чтобы она цвела и радовала вас буйной растительностью? Приготовьте для герани чудо-удобрение. Уже через некоторое время вы не узнаете свой цветок!
Вам понадобится:
1. Отстоянная вода
2. перекись водорода
3. йод.
Смешать 1 мл перекиси с 1 литром воды. Добавить 0,6 мл йода. Все хорошенько перемешать. Перед поливом герани убедитесь, что земля абсолютно сухая. Поливать герань. Посмотрите видео как приготовить и использовать витаминное удобрение для герани. Заботьтесь о своих цветах. Пусть ваше растение цвете пышно.
Это цитата сообщения OMela777 Оригинальное сообщение
.
Эликсир вечной молодости ищут испокон веков. Все надеются на чудо-способ, который без усилий вернет молодость и здоровье. Но... воз и ныне там, а долго живут в радости и здравии лишь единицы. Хотя этих «единиц» не так уж и мало. Все профессиональные эзотерики не живут меньше 100 лет, а некоторые профи умудряются и вообще... короче, очень долго жить. По легенде, в орден алхимиков «Розенкрейцеров» принимали в возрасте 150 лет, все остальные — молодняк неопытный 
.
Тем, кто не стремится в орден алхимиков, могу предложить способ увеличить продолжительность жизни «обычными» способами.
Поднимите руку, кто делает зарядку по утрам? (Бррр, сразу школа вспомнилась: «К доске пойдет....»). Я совсем о другом. О приятном и полезном мероприятии, которое позволит жить дольше и здоровее, как утверждают тибетские монахи.
О тибетской гормональной гимнастике я услышала совсем недавно, хотя на эту тему очень много информации в интернете. За 2 недели этой практики я заметила, что за 10 минут этой зарядки ощущается прилив сил, организм проснулся и спать не хочется, стало легче просыпаться по утрам.
Вся зарядка выполняется лежа в постели под тепленьким одеяльцем, а польза от нее огромная. Упражнения нацелены на эндокринную (гормональную) систему, поэтому если ее практиковать постоянно — гарантирована большая продолжительность жизни и крепкое здоровье.
Чтобы в это поверить нужны «факты и свидетельства», так уж утроено наше сознание, поэтому приведу описание самой зарядки и как она стала известна общественности.
Много лет назад, во времена СССР, наши доблестные электрики проводили электричество в горах Тибета, инженер решил «кинул ветку» в поселок, где проживали монахи. За это благое дело они подарили ему «зарядку, ценность которой увидишь через 20 лет». Инженеру на тот момент было за 50 лет, седина и стандартный среднестатистический набор болезней для этого возраста. В свои 84 года у этого инженера нет ни одного седого волоса, у него прекрасное зрение и отличное здоровье, о чем, собственно, он и поведал журналистам комсомолки. Вот так эта тибетская гимнастика «пришла» в народ.
По мере освоения упражнений зарядка занимает от 5 до 15 минут. Так как это связано с работой гормональной системы, ее надо выполнять до 6 утра. Но лично мое мнение, чем сразу ее отвергать («нееет, для меня подвиг встать до 6 утра», если человек «сова», конечно трудно проснуться так рано), то можно ее сделать в любое время, а когда будет заметен результат уже решить для себя в какое время ее делать. До 6 утра просто более эффективно.
По этой ссылке прекрасная женщина демонстрирует как ее надо выполнять.
videnieuspeha.ru/zozh-gormonalnaya-tibetskaya-gimnastika/
По 30 секунд на глазки, ушки, подтяжка подбородка, стирание морщин со лба, макушка-ушки, макушка-затылок, животик, ножки — и вуаля! Красота, здоровье и продолжительность жизни.
Упражнение №1. Исходное положение – лёжа на спине. Поднять руки над собой, сложив ладонями навстречу, друг к другу.
Выполнить 6 – 10 коротких растираний надавливанием подушечек ладоней друг об друга. Заодно при этом проводите диагностику своего организма – если между ладонями после растирания сухо и горячо, то это говорит, что с организмом все в порядке. Если тепло и вы не можете разогреть нижнюю часть ладошек до горячности, это указывает на то, что ваше биополе снижено в два раза. Если вообще нет никого тепла и ладошки даже влажные, то это указывает на то, что у вас развиваются серьёзные сосудистые проблемы. И эти гормональные упражнения как раз направлены, в том числе, и для лечения сосудистых заболеваний. Какие бы ладони не были после диагностики, нужно продолжать гимнастику.
Это цитата сообщения Prime33 Оригинальное сообщение
/strong>
|