Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Лечим пятки

Друзья, хочу с вами еще не много о здоровье поговорить. О пятках, их лечении.

Способ простой, ничего особого не надо, только время и желание и ваши пятки здоровы и нежны!

Удачи вам!

 

Сварить на воде овсяные хлопья (произвольное количество, чтобы хватило на две ноги). 
Добавить побольше льняного масла, все выложить теплым в два целлофановых пакета. 
Пакеты надеть на стопы и укутать на 2 - 2,5 часа. Вымыть ноги теплой водой без мыла.
На курс три процедуры. 

Кожа будет нежная, как у ребенка.

 

[402x500]

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

БЛАГОПОЛУЧИЕ

Сейчас я окончательно отпускаю от себя прошлое. Оно больше не властно надо мной. Все, что мешало деньгам войти в мою жизнь, остается в прошлом и уходит из моей жизни навсегда. Теперь я полностью освободился от страхов, беспокойства, неуверенности. Я смело открываюсь навстречу новой жизни. Я уверен в себе и знаю, что могу получить все, что мне необходимо. Мое чувство собственного достоинства возрастает. Я по полному праву родился и живу в этом мире и имею право на все богатства этого мира. Сейчас я настраиваюсь на волну денежных энергий. Они - рядом, они - близко, теперь я чувствую их очень хорошо. Я притягиваю их в свою жизнь - своей волей, своей возросшей силой, своим мощным намерением. Пути денежных потоков теперь проходят через мою жизнь! Я настраиваюсь на их вибрации и с радостью принимаю их! Я притягиваю к себе денежные энергии и, прощаясь с прошлым, создаю для себя богатое, изобильное настоящее и будущее! Моя жизнь улучшается день ото дня. С каждым днем усиливается источник моего благосостояния. Теперь мое финансовое благополучие в моих руках. Оно зависит от меня. И я по своей воле создаю для себя благополучную, финансово обеспеченную жизнь! Прямо сейчас в мою жизнь входят деньги. И я с благодарностью и радостью принимаю их!

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

ОБЕСПЕЧИТЬ ФИНАНСОВУЮ СТАБИЛЬНОСТЬ НА МНОГИЕ ГОДЫ...

Мощные светлые энергии касаются меня, насыщают меня своей силой, входят в мою жизнь. Я впускаю в себя мощный, светлый энергетический поток, которые несет с собой счастье, благополучие, заряд силы, радости, оптимизма, новых возможностей. Я купаюсь в этом мощном энергетическом потоке. Он - как широкая, полноводная река, вода в которой не иссякает никогда. Широкая, полноводная река мощно, ровно, спокойно несет свои воды. Это река моего благополучия, моей финансовой стабильности. Я в любой момент могу припасть к ее глубоким, чистым, прозрачным водам. Ничто и никогда не заставит иссякнуть эту реку! Мой денежный поток настолько силен и стабилен, что ни одна сила в мире не может его истощить! Чем больше я беру энергии из этого потока, тем больше ее там прибывает. Я смело, уверенно беру столько, сколько мне нужно! Я получаю - и я трачу, без страха и сомнений, с полной уверенностью, что ко мне прибудет гораздо больше, чем я потратил! Я словно на берегу мощной, широкой, глубокой реки, которая всегда, что бы ни произошло, плещется у моих ног и щедро делится своей водой. В любой момент я могу взять столько, сколько мне нужно. Полноводная река денежных энергий всегда со мной. Любое количество денег всегда доступно для меня. Деньги прибывают и прибывают! Так есть сейчас и так будет всегда. УСПЕХОВ ВАМ !!!!

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

КАК ПОЛУЧИТЬ ЖЕЛАЕМОЕ?

Эта практика является одной из самых эффективных. С помощью нее Вы легко сможете превратить свои мечты в реальность. Называется она "Золотой шар" и Вам понадобится 17 дней для полного цикла. После этого "запустится" программа с помощью которой Вы осуществите задуманное. Сделайте глубокий выдох и поднимите руки над головой. На вдохе опустите их на уровень груди, а на следующий выдох еще ниже - на уровень пояса, представляя у себя в руках золотой шар. После этого на вдохе представьте себе как Вы входите в золотой шар. На выдохе поднимите шар до уровня груди, на вдохе поменяйте руки, чтобы поднять шар вверх, а на следующем выдохе поднимите его над головой. Теперь, свободно дыша, представьте как Вы выходите из золотого шара в мир, в котором Ваши желания уже исполнены. Сосредоточьтесь на деталях. Почувствуйте запах, вкус и общие ощущения от исполнения задуманного. После этого на выдохе опустите шар. На вдохе соедините руки и поблагодарите Вселенную за помощь.

из сети

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

Упражнение "Светящийся шар денег"

Если Вам очень нужны деньги, то это упражение для Вас. Выполняйте описанное ниже упражение только в том случае, если у Вас есть веская, настоящая потребность в существенной сумме денег. Отсутствие веры категорически запрещается! 1. Возьмите в руки достаточно крупную сумму денег. Чем крупнее купюра, тем сильнее эффект упражнения. 2. Сядьте в удобное кресло, закройте глаза, сделайте три глубоких вдоха и опустите руки с деньгами на колени. 3. Представьте себе висящий в четверти метра над Вашей головой светящийся шар размером с баскетбольный мяч. 4. Мысленно опускайте светящийся шар вниз, через голову. Воображайте, как он проходит через туловище и продолжает опускаться до уровня пупка. 5. Представьте, как из светящегося шара исходит луч света. Он проникает сквозь солнечное сплетение (чуть выше пупка) и касается лежащих на ваших коленях денег. 6. Следите за тем, как деньги заряжаются энергией этого света. 7. Мысленно погасите луч света. 8. Мысленно отправьте деньги от себя, в пространство. 9. Представьте, как вам со всех сторон возвращаются миллионы таких же купюр. Их поток похож на метель. 10. Медленно переведите светящийся шар назад, к исходному положению над головой. Представьте, как он постепенно исчезает. 11. Откройте глаза и вернитесь к действительности. В течение суток избавьтесь от денег, которые держали на коленях: потратьте или просто разменяйте их.

из сети

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Яйца из желе

Тщательно вымойте сырые яйца, аккуратно срежьте верхушки и вылейте содержимое в отдельную посуду (используйте для приготовления других блюд).

Промойте пустую яичную скорлупу, поварите 2-3 минуты в кипятке и обсушите.
Затем смажьте изнутри растительным маслом (лишнего масла быть не должно).

Влейте приготовленное остывающее желе, а затем вылейте и поместите на 15 минут в холодильник, чтобы слой на внутренней поверхности скорлупы достаточно застыл. Это предотвратит появление закладываемых продуктов на самой поверхности. Чтобы внешний слой получился еще толще, можно повторить ополаскивание раствором желе.

Затем аккуратно положите в яйца различные продукты, залейте желе и поставьте в холодильник застывать.
Когда застынет, аккуратно очистите скорлупу и подавайте на стол.
Если скорлупа прилипает к желе, перед чисткой ополосните в течении 2-3 секунд в горячей воде.

Примечание. Для упрощения и ускорения приготовления можно предварительно не ополаскивать скорлупу раствором желе, а сразу закладывать продукты и заливать желе.

[550x403]

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

МЕДИТАЦИЯ КРАСОТЫ

Эта медитация создана в первую очередь для женщин и способна творить настоящие чудеса. Выполняя ее, Вы почувствуете себя красивой и уверенной в себе. Также эта медитация гармонизирует Вас и настраивает на связь с Луной, покровительницей женского начала в природе. За час до появления Луны на небе нужно принять душ и зажечь свечу. Напишите на листке бумаге все, отчего хотите избавиться, затем лягьте на пол головой на север, расставив руки и ноги. Делайте вдох через нос, а выдох через рот. Закройте глаза и просто наблюдайте за дыханием. Ваша цель - ни о чем не думать, внутренним взглядоим следить, как струя воздуха входит через нос и выходит через рот. Постепенно перенесите "область дыхания" на макушку головы: вдыхайте белый свет. Через вдох почувствуйте как белый свет наполняет Ваше тело через макушку, через выдох - как он возвращается во Вселенную. В этом состоянии вспомните все то, о чем писали в списке. Подумайте, почему Вы хотите избавиться от той или иной вещи или чувства? И самое главное: почему до сих порт это присутствовало в Вашей жизни? Возможно, оно несет в себе урок? Поблагодарите за знание и отправьте то, что Вам не нужно на выдохе вместе с белым светом во Вселенную, а в завершение поблагодарите Луну за помощь.

нарыла в сети

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

ЖЕМЧУЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ

Для повышения женской энергии и восстановления энергетического баланса ЖЕМЧУЖНАЯ МЕДИТАЦИЯ (Одна из самых мощных по силе воздействия техник). Согласно верованиям китайцев: жемчужина - это женская застывшая энергия. Сядьте удобно, спина прямая, глаза закрыты. Сделайте два вдоха и выдоха. На втором выдохе сосредоточьте свое внимание внизу живота, в лоне женской природы. Представьте, что там, ваш источник природы: ручей, водопад, река. Мысленно соединитесь с ним, растворитесь в нем. И вот некая сила подхватывает вас и несет в море. Вы попадаете в водоворот, воронка затягивает вас глубже и глубже. И на самом дне вы видите прекрасную морскую раковину, а в ней мерцающую жемчужину - это ваша женская энергия и ваша женская привлекательность. Вы берете ее и кладете себе в матку, и жемчужина наполняет вас своей привлекательностью и мерцанием. Наполненная, вы устремляетесь на поверхность, и словно Афродита, рождаетесь вновь из морской пены. Это появляется ваша новая женщина: спокойная и игривая, мягкая и желанная.

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

ОТМЕНА МАГИЧЕСКИХ ПРОГРАММ

Часто еще до рождения мы выбираем себе программу жизни для отработки кармических ситуаций и всю жизнь пожинаем плоды своего невольного выбора. Вот этими программами можно отменить все ненужные установки. ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ Я хочу предостеречь людей, переживающих серьезные психические кризисы или находящихся на грани нервного срыва, от практики отменяющих установок. Для этой категории людей целесооборазней заниматься практиками благодарения, благословения и прощения. При отмене мешающих развитию установок высвобождается большое количество скованной стрессами (программами, блоками, паразитическими сущностями) энергии, которую необходимо направить по конкретному адресу. Если этого не делать, то переизбыток энергии вызовет ломку тела или пробуждение глубинных стрессов, справиться с которыми самостоятельно человеку будет затруднительно. Поэтому перед началом чтений отменяющих программ начинать с 1-ой указанной в тексте молитвы. Из предложенных отменяющих установок читать желательно наиболее актуальные в течение 30 дней по 21 раз за 1 заход. На первых порах берется одна или две отменяющие формулы. По мере проработки одних проблем можно переходить к другим. Результаты не замедлят себя ждать. Обычно они проявляются уже после первой недели практики.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

Женский Род

[показать] Отношения с мамой на многое влияют – на твою уверенность в себе, на отношения с мужчинами. Говорят, что женщина выбирает мужа, похожего на её маму, и всё, что она не принимала в маме, она так же не принимает в мужчине и пытается получить от него то, что не смогла получить когда-то от мамы, – безусловную любовь, поддержку, внимание, признание. Но так как мужчина только внутренне похож на её маму, то он просто неспособен дать ей то, о чём она молит. Как только ты разберёшься со своими отношениями с мамой, ты сможешь привлечь того, кто подарит тебе то, что тебе так необходимо. Отношения с мамой также влияют на трудности в твоей жизни. Чем хуже отношения с мамой, тем больше трудностей в твоей жизни. Отношения с отцом отвечают за твою сексуальность и финансовые потоки. Энергетические потоки от родителей дают силы жить и работать. Когда эти потоки прерываются, то трудно быть успешным. Но сегодня мы разберёмся с материнским родом. Именно материнский род наполняет тебя базовой уверенностью в себе. Когда все женщины твоего рода поддерживают тебя, ты чувствуешь их силу и мощь за спиной.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение

«Пирамида» равенства

Упражнение Л.Голубовской на избавление от накопленных негативных эмоций,эффективно очищающее подсознание и трансформирующее негативную энергию в положительную, снимающее подсознательную агрессию и гордыню: Это упражнение состоит из четырех «земных» шагов, на которых мы выравниваемся с другими людьми и выравниваемся с собой в различных ситуациях, и пятого шага – «небесного», на котором утверждается в нашей жизни точка зрения Души, точка зрения Высшего Я. [показать] Итак: 1 шаг: Исправляем нашу подсознательную униженность перед теми людьми, которых мы воспринимаем гораздо более совершенными, нежели себя. Для этого выравниваемся с человеком, который вызвал у нас восхищение. Чрезмерное восхищение теми людьми, которые в чем-то выше вас, создает реальную пропасть между нами и ими и мешает нам приблизиться к идеалу. Вспомним образ этого человека и поместим его в своем мысленном пространстве на расстояние приблизительно 1,5-2 метра от себя на нашем же уровне (не выше). На образ этого человека мы смотрим мысленно – слегка отстраненно, словно посторонние наблюдатели. Теперь произнесем (раз десять или больше) слова «Ты и Я – Мы Равные Божественные Существа». Эту фразу произносим не громко, плавно и слитно, ритмично: «Ты и Я-я-я-я (короткая пауза) – Мы Ра-а-авные Боже-е-е-ственные Существа-а-а». И так повторяем 10-20 раз, стараясь, все время удерживать образ человека, с которым выравниваемся, в своем уме. Не следует, однако, слишком растягивать эту ключевую фразу. В среднем она выговаривается за 5 секунд. Это мощное упражнение построено таким образом, что оно воздействует напрямую на подсознание и буквально «вытряхивает» из него отрицательную энергию. Для достижения высокой эффективности оно должно быть исполнено, как можно «технологически» точно.

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Диета Дюкана.

Первый этап (атака).

Длительность первого этапа:

При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней

Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.

Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):

• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык
• Нежирные сорта птицы, мяса и рыбы (готовить блюда с их участием стоит без добавления жира, а от кожицы придется отказаться)
• Морепродукты
• Нежирная натуральная ветчина
• Куриные яйца
• Обезжиренные молочные продукты (не более 800 г в день)
• Жидкость (вода, травяной чай, кофе, диетическая кола) – 2 л
• Приправы (горчица, соль, уксус)
• Лимон
• Маринованные огурцы
• Овсяные и пшеничные отруби (2 ст.л. и 1 ст.л. соответственно)

Второй этап (чередование)

На втором этапе к приведенному выше рациону первого этапа стоит добавить такие овощи, как:

• Редис
• Огурец
• Помидор
• Спаржа
• Шпинат
• Стручковая фасоль
• Сельдерей
• Капуста
• Кабачок
• Баклажан
• Перец
• Свекла и морковь (их можно кушать лишь изредка)

На этом этапе необходимо чередовать дни, когда употребляются чистые протеины с днями, когда к ним добавляются овощи. Схема чередования диеты Дюкана:

Если необходимо сбросить менее 10 кг – 1:1, 2:2 или 3:3
Если необходимо сбросить 10-20 кг или 20-30 кг – 5:5

Дополнительно к ежедневному рациону можно употреблять пару любых продуктов из приведенного ниже списка:

• Обезжиренное какао – 1 ч.л.
• Крахмал – 1 ст.л.
• Соевые сливки – 2 ст.л.
• Сливки 3-4 % – 1 ч.л.
• Растительное масло – небольшое количество (его используют лишь для обжаривания продуктов)
• Нежирный сыр – 30 г
• Красное или белое сухое вино – 3 ст.л.
• Кетчуп – 1 ст.л.

Также можно включить в свое меню следующие продукты:

• Желатин
• Агар-агар
• Водоросли
• Чеснок
• Напитки лайт (если калорийность не превышает 1 ккал на стакан)
• Заменители сахара
• Корнишоны
• Аджика
• Соевый соус
• Уксус
• Горчица
• Любые специи
• Обезжиренное сухое молоко
• Натуральные рыбные консервы
• Крабовые палочки (не более 8 шт. в день)
• Сыр тофу

Третий этап (закрепление)

Длительность этого этапа зависит от количества потерянных килограммов (на каждый из них должно приходиться 10 дней закрепления).

К рациону первых этапов стоит присоединить:

• Фрукты, за исключением черешни, бананов и винограда (1 порция в день)
• Хлеб – 2 ломтика в день
• Зрелый сыр – 40 г
• Крахмалистые продукты (макароны, маис, рис, картофель и пр.) – 2 порции в неделю

Третий этап подразумевает небольшую поблажку – дважды в неделю в одну из утренних или обеденных трапез можно включить любое блюдо (даже самое калорийное). Однако «праздничные» дни не должны идти подряд.

Раз в неделю (например, в четверг) стоит есть одни лишь протеины.

Четвертый этап (стабилизация)

Этот этап призван стабилизировать достигнутый результат. Кушать можно практически все, однако раз в неделю стоит устраивать разгрузку на протеинах. Ежедневно необходимо употреблять овсяные отруби (3 ст.л.).
[597x597]

Серия сообщений "Диеты ":

Часть 1 - Подборка очень хороших диет
Часть 2 - ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ КЕФИРНЫЙ КОКТЕЙЛЬ,
...
Часть 42 - Диета на курином филе
Часть 43 - Ананасовая настойка для похудения
Часть 44 - Диета Дюкана.

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Ловец снов..... Притча и Тест.... Художник Charles Frizzell

[показать]

Кружевная паутина... Дикий вихрь... Безмятежность орла на вершине горы...
Легкость невесомого пера, замершего на мгновение...

Твой амулет

Ваше имя Твой амулет это Ловец снов ("музыка ветра"). [показать] Ловец снов - индейский талисман, защищает спящего от злых духов. Плохие сны запутываются в паутине, а хорошие проскальзывают сквозь отверстие в середине....

все гадания на aeterna.qip.ru

"По одной из древних легенд старейшина индейского племени Лакота взошёл на гору, и там у него было видение, в котором к нему явился древний учитель мудрости в обличье паука. Пока они разговаривали, паук согнул ветвь старой ивы в кольцо и, украсив его пером птицы, стал плести вокруг кольца паутину. Он говорил о том, что этот ивовый круг символизирует круг жизни человека: младенец рождается, вырастает, вступает во взрослую жизнь... Потом он начинает стареть и берёт на себя заботу о новых младенцах. Так круг замыкается. Обруч из лозы также символизирует жизненный путь человека. Говоря это, паук плёл свою паутину, и только в её центре осталось отверстие.

[показать]

Тогда он сказал: «Есть множество дорог по которым двигается человек – каждый сам выбирает свой путь. И в каждый момент

Читать далее...

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Мариинский театр

[показать]

Прямые трансляции из театра

Большой архив передач

>>>

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

ВОЛШЕБСТВО ЧИСТОГО ЧЕТВЕРГА

Чистый четверг – особенный день – день, когда разом можно избавиться от множества проблем, собственных тараканов, страхов, от всего того, что мешает жить и изменить свою жизнь к лучшему легко и приятно. [показать] Следуя советам наших предков, можно изменить к лучшему свою судьбу на следующий год. И этим обязательно нужно воспользоваться. Читать далее Источник Lkis   Lkis

 

Серия сообщений "Ритуалы":
Часть 1 - Программирование воды для получения желаемого.
Часть 2 - РИТУАЛ НА ПОИСК ХОРОШЕЙ РАБОТЫ
...
Часть 34 - КАК ПОЛУЧАТЬ ПОДАРКИ ОТ СУДЬБЫ
Часть 35 - ОБРАТИТЕСЬ В ЧАС АНГЕЛА ЗА ПОМОЩЬЮ
Часть 36 - ВОЛШЕБСТВО ЧИСТОГО ЧЕТВЕРГА

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Письмо вождя индейского племени Ория

Письмо вождя индейского племени Ория

Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать, отчего болит твоё сердце. Мне все равно, сколько тебе лет. Я хочу знать, можешь ли ты рискнуть и выглядеть смешным ради любви, ради мечты, ради приключения, которое люди называют жизнью...

Мне все равно, в каком знаке зодиака находится луна в твоем гороскопе и какие планеты её окружают. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали. Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью? Я хочу знать, можешь ли ты выдержать боль, мою или свою, не скрывая и не смягчая её, и не пытаясь все исправить.

Я хочу знать, можешь ли ты жить радостью, моей или своей, можешь ли ты быть диким и танцевать, как безумный. Можешь ли ты наполниться экстазом так, чтобы счастье лилось через край?

Можешь ли ты забыть обо всем на свете, даже о том, что ты человек, даже о том, что ты должен ходить по земле? Умеешь ли ты летать?

Мне все равно, правдивы ли твои слова. Я хочу знать, можешь ли ты разочаровать другого, чтобы следовать Правде, чтобы быть честным с собой. Можешь ли ты выдержать обвинения в предательстве и не предавать себя? Можешь ли ты, попирая веру, оставаться тем, кому можно доверять?

Я хочу знать, умеешь ли ты каждый день видеть красоту в том, что некрасиво. Умеешь ли ты черпать силы в её присутствии? Я хочу знать, можешь ли ты жить, осознавая свое поражение или моё, мне все равно, и при этом стоять на краю озера и кричать огромной серебристой луне: "ДА!!!".

Мне все равно, где ты живешь и сколько у тебя денег. Я хочу знать, можешь ли ты после ночи горя и отчаяния, истощённый от слез и невыносимой боли, встать и делать все, в чем нуждаются наши дети?

Мне все равно, с кем ты знаком и как сюда попал. Я хочу знать, сможешь ли ты стоять со мной посреди огня, не пошатнувшись. Мне все равно, что ты знаешь и кто тебя этому научил. Я хочу знать, что наполняет тебя изнутри. Что останется, когда не будет ничего?

Я хочу знать, можешь ли ты быть наедине с собой, нравишься ли ты себе в отражении пустоты?

[467x643]

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Английская художница Бэрил Кук (Beryl Cook)

[показать]

Берил Кук родилась в 1927 году в Рединге, оживленном городе в 40 км западнее Лондона, но лишь 37 лет спустя создала свое первое живописное произведение. Она была замужем и жила в Родезии, когда у нее вдруг возникла идея написать портрет соседки, крупной индийской женщины, воспользовавшись коробкой красок ее детей. Этот портрет оставался единственной работой Берил до тех пор, пока она с семьей не вернулась в Англию, где они поселились в Корнуолле, на отдаленном юго-западном побережье страны.

>>>

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

[700x688]

Естественный метод восстановления зрения. Видеолекция В.Г. Жданова

Всем, кто носит очки, кто читает в очках, у кого устают и болят глаза, плохо видят дети; родители - для Вас уникальный комплекс-самоучитель естественного восстановления зрения и оздоровления глаз проводит профессор Жданов В.Г..
Комплекс-самоучитель по восстановлению зрения и оздоровлению глаз (лечению близорукости, дальнозоркости и т.д.) по методу Бейтса-Шичко.

Эпиграфом для этого комплекса служит заповедь Шичко: "Выбрался сам, помоги другому!"
Это курс упражнений и гимнастика для глаз. Пора лечить глаза естественным и проверенным способом!
Если у вас проблемы со зрением, это не значит, что Вы должны с этим смириться и носить очки. Да, очки помогут вам сегодня, но в итоге зрение будет только ухудшаться. Дело в том, что зрение зависит от работы глазо-двигателных мышц (продольных, поперечных). Как только вы наденете очки, ваши глазные мышцы перестанут работать.
Основная причина близорукости, дальнозоркости, косоглазия и астигматизма - это нарушение работы глазных мышц (их всего шесть). Из этого следует, что практический любой человек может полностью восстановить зрение с помощью упражнений для глаз. Упражнения простые, но довольно эффективные. Что сегодня предлагает современная офтальмология? Она по сути бессильна и предлагает только очки (или хуже того, операцию на глаза).
Дело в том, что основывается эта наука на постулатах двухсотлетней давности. А между тем ещё 100 лет назад американский учёный Бейтс пересмотрел теорию работы глаза. Его исследования показали, что все проблемы с глазами так или иначе связаны с состоянием глазных мышц. Если вы видите хорошо, значит у вас глазные мышцы натренированы и свободны. Если носите очки - значит одни мышцы сдавлены, другие растянуты, либо расслаблены, атрофированы.
В наши дни русский профессор Жданов полностью изучил теорию американского учёного и подтвердил её на практике. Действительно, улучшение зрения может начаться после первых упражнений. Что особенно важно - необходимо сразу отказаться от очков, насколько это возможно! Вы спросите, почему же до сих пор эта методика лечения не распространяется? Ответ заключается в ежегодных огромных миллиардах прибыли от продаж оптических линз…

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Салат "Тбилиси"

Ингредиенты:

●1 банка красной фасоли,
●200-250 грамм отварной говядины (берем нежирный кусочек весом грамм 300, отвариваем в подсоленной воде час-полтора),
●1 средняя красная луковица
●1 красный болгарский перец
●половинка острого перца
●2-3 зубчика чеснока
●50 грамм грецких орехов
●средний пучок кинзы
●молотый черный перец

Для заправки:
●оливковое масло и винный уксус

Приготовление:

1.Лук режем тонкими полукольцами. Если лук "домашний" - сочный и острый, то лучше его порезать и опустить на 2 минуты в горячую воду, иначе вкус лука забьет всё остальное в салате.
2.Из болгарского перца удаляем семена и режем соломкой.
3.Мясо режем кубиками. Из острого перца также аккуратно удаляем семена и мелко-мелко рубим.
4.Чеснок можно порубить или пропустить через чеснокодавилку.
5.Из банки фасоли сливаем воду и промываем её.
6.Добавляем лук, говядину, перцы, чеснок, порезанную кинзу, обжаренные и мелко порубленные грецкие орехи.
7.Солим, добавляем черный перец - по вкусу.
8.Заправку делаем из 4-5 столовых ложек оливкового масла и 1 столовой ложки винного уксуса.
9.Заправляем. Перемешиваем.
[700x525]

Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение

Задачи для развития ума от MIT

[604x377]

Читать далее...