Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Маска красоты и молодости «Софи Лорен»
Маска красоты и молодости «Софи Лорен»
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Фотореалистичная живопись шариковой ручкой от Андрея Полетаева
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии.
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Пять способов вязания укороченных рядов спицами.
Автор: Kaidannyk Olga Вязание.
Немецкий способ вязания укороченных рядов спицами позволяет получить аккуратное место поворота - без утолщений, без дырочек в вязаном полотне.
Поворотная петля натяжением рабочей нити преобразовывается в двойную и в следующем ряду просто провязывается по узору.
Утолщенная поворотная петля достаточно хорошо видна в полотне, что упрощает ее провязывание в следующем ряду.
Читать далее
Это цитата сообщения Skvorcov Оригинальное сообщение
То ли пирог то ли пирожное из Египта
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ КАЧЕСТВЕННЫЙ ДОМАШНИЙ ПЛАВЛЕННЫЙ СЫРОК «ЯНТАРЬ»
|
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Простые сырные лепешки для ленивых: готовятся быстро, а съедаются - еще быстрее!
Люблю быстрые рецепты! Такие, чтоб без возни: всё смешал, замесил, пересыпал на сковородочку или в духовку, а через небольшое количество времени блюдо уже готово. Особенно это важно утром, когда нужно и детей в школу собрать, и мужу на работу перекус дать, всех завтраком сытным накормить, да и самой успеть собраться.
Рецептом этих лепешек со мной поделилась любимая свекровь. Обычно многие хозяюшки жалуются на натянутые отношения с мамой мужа, ну а мне повезло — мы с ней дружим, и это прекрасно.
Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
Как сшить одеяло из лоскутков своими руками
Одеяло из лоскутков – мечта из детства: яркие, пестрые, теплые пледы привлекают внимание ребенка и даже взрослого, заставляя задуматься, как сшить одеяло из лоскутков. В принципе, эта задача не требует особых манипуляций или закупок тканей – достаточно будет перерыть вещи всей семьи, чтобы найти достаточное количество лоскутков.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
Кулинарный практикум от шеф-повара - №1 2019
"Кулинарный практикум" помогает быть хорошей хозяйкой, экономить время и узнавать самые интересные и вкусные рецепты блюд, которые можно приготовить в домашних условиях, а также знакомит с новинками бытовой техники, информирует о вкусных и полезных для здоровья продуктах питания.
Это цитата сообщения Мир__Чудес Оригинальное сообщение
Эффективным дополнительным средством для борьбы с грибком является питание. Узнайте подробности.
Лучшee cpeдcmвo пpomuв гpuбкa нa нoгax u любыx дpугux гpuбкoвыx зaбoлeвaнuй эmo, кoнeчнo жe, дuema. Пoчeму у мнoгux людeй гpuбoк пoявляemcя внoвь u внoвь?
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
На наших ладонях расположено множество активных точек, которые отвечают за работу того или иного органа
Наши ладони связаны с теми или иными органами, по тому принципу, что каждая точка на ладони взаимодействует с деятельностью определенного органа человека.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Упражнения для подтянутых ягодиц
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Свекольник - идеальный выбор первого блюда летом!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Соленые огурцы в банках, как бочковые (несколько рецептов)
Соленые огурцы в банках, как бочковые (несколько рецептов)
Соленые огурцы в банках как бочковые - это замечательный способ заготовки огурцов. Кушать такие огурчики можно не только зимой, но и в любое время года. Использовать их можно как для салатов, винегретов, рассольников и просто кушать в своё удовольствие.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Творожное объеденье
Очень и очень вкусная выпечка! Из творога - нежно, сладко, полезно!
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Плечевой шов косичкой
Спасибо большущее автору за науку вязальную: @svetovyaz ❤❤❤
• • • • •
В работе #тракторныйсвитер по видео Ольги Кондратьевой🧶 Соединяю перед / спинку, и решила показать способ провязывания плечевого шва плоской косичкой. Такой способ выполняется на трёх спицах, но отличается от классического способа тем, что шов получается плоский☝, а не выпуклый.
Суть метода ➡ третьей спицей нужно закрывать петли передней спицы обычной протяжкой, но перед провязыванием петли с передней спицы, нужно снимать петлю с задней спицы.
Теперь подробно:
Сложить перед и спинку изнаночными сторонами к друг другу, кончики спиц со стороны проймы.
Спица 1 – ближняя к себе в левой руке.
Спица 2 – дальняя от себя в левой руке.
Спица 3 – рабочая спица в правой руке.
1. В левой руке спицы 1 и 2, рабочая нить между ними, в правой руке спица 3.
2. Спицей 3 снять петлю со спицы 2 - ввести спицу 3 с лицевой стороны детали так, чтобы петля не была перекрученной, и переснять.
3. Спицей 3 провязать первую петлю со спицы 1 лицевой петлёй – на спице 3 две петли.
4. Протянуть провязанную петлю через петлю, снятую со спицы 2.
5. На правой спице есть уже 1 петля, снять аналогично со спицы2 вторую петлю,
6. Провязать петлю со спицы 3 лицевой - на спице 3 три петли.
7. Протянуть провязанную петлю через две имеющиеся петли на спице 3.
Далее повторять шаги 5,6,7 до конца.
Описать сложнее, чем сделать😆 Смотрите видео, там всё просто👌
В качестве рабочей спицы при методе 3-х спиц я использую бамбуковую носочную спицу, она короткая и не скользкая - ей легче работать, попробуйте😉 Если вам удобнее закрывать петли крючком, то в этом способе также можно использовать крючок вместо рабочей спицы (я проверила😁).
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ - вес уходит без диет
Хотите похудеть, но вес стоит на месте? Замечаете у себя отечность лица и тела, проблемную кожу, целлюлит? Все эти признаки могут свидетельствовать о том, что лимфатическая система не работает так, как нужно. Ее можно сравнить с насосом, который постоянно находится в движении: если он начинает работать хуже и лимфа плохо циркулирует, в организме накапливаются токсины, а органы подвергаются лишней нагрузке.
Наладить правильное движение лимфы и, соответственно, похудеть и улучшить самочувствие можно нехитрыми на первый взляд действиями: больше двигаться, соблюдать питьевой режим, делать простейший лимфодренажный массаж и выполнять упражнения.
Мы подобрали простой комплекс упражнений, которые отлично справляются с задачей разгона лимфы. Особенно он будет полезен тем, чья физическая активность оставляет желать лучшего.
Плюсы лимфодренажа:
*выведение лишней жидкости из организма
*укрепление иммунитета
*укрепление нервной системы
*похудение
*улучшение тонуса кожи
Не стоит дополнительно стимулировать лимфу при:
*беременности
*онкологических заболеваниях
*воспалительных заболеваниях
*тромбофлебите
*лимфадените и лимфаденопатии
1. МАССАЖ ЗОНЫ КЛЮЧИЦ
*Лягте на спину на ровной поверхности. Скрестите руки на груди так, чтобы пальцы левой ладони лежали под правой ключицей, а пальцы правой — под левой. Поднимайте локти, чтобы пальцы надавливали на эти области, проваливаясь в ямки.
*Вдох в исходном положении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
2. ПЕРЕКАТЫВАНИЕ НА СТОПАХ
*Встаньте ровно, руки вдоль туловища, стопы параллельны друг другу. Приподнимитесь на носки, задержитесь на секунду, затем опуститесь и перекатитесь на пятки.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 20 раз.
3. МАССАЖ ЗОНЫ СОЛНЕЧНОГО СПЛЕТЕНИЯ
*Встаньте или сядьте, спина прямая. Сложите большие и указательные пальцы обеих рук в щепотку. Сделайте вдох, положите сложенные пальцы на точку под ребрами на солнечном сплетении. Округлите спину и надавите пальцами на точку. Задержитесь на секунду в этом положении, затем выпрямите спину.
*Вдох при выпрямлении, выдох при нажатии.
*Повторить 15–20 раз.
4. "ЯПОНСКАЯ ВИБРАЦИЯ"
*Лягте на спину на ровной поверхности. Поднимите вверх руки и ноги, слегка согнутые в колянях. Трясите ими одновременно, стараясь расслабить конечности.
*Дыхание в обычном ритме.
*Выполнять в течение 1–3 минут.
5. "ЛЯГУШКА"
*Сидя на ровной поверхности, согните ноги в коленях, соедините стопы. Положив руки на колени, нажимайте на них со средней интенсивностью, но в быстром темпе, чтобы колени пружинили.
*Дыхание в обычном ритме.
*Повторить 30 раз.
Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение
Нет предела совершенству Vladimir Volegov
И нет предела совершенству,
Как нет предела мастерству.
Всегда я чувствую блаженство,
Когда вдруг подхожу к холсту
Или услышу красоту
В звучанье музыки, стихов.
Внимать им без конца готов!
Ведь подчиняясь колдовству
Сил настоящего искусства,
Я улетаю в высоту –
В мир, где возвышенные чувства
Всепоглощают естество.
Да! Вот что значит мастерство!
1.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Эклеры с заварным кремом: получаются у всех
Эклеры с заварным кремом: получаются у всех
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Настоящий свет на картинах Висенте Ромеро Редондо
Испанский художник Висенте Ромеро Редондо родился в 1956 году в Мадриде. Из-за работы своего отца, он рос во многих разных городах по всей Испании. Семья вернулась в Мадрид, когда ему было 15 лет.
В детстве его родители думали, что он посвятит свою жизнь живописи. Так как его карикатуры на одноклассников и учителей были известны в каждой школе, где он учился.
Своей техникой масляной живописи он обязан своей академической подготовке, однако, позже он решил смешать масляные и пастельные краски, чтобы объединить стили.
С начала 90-х годов картины художника демонстрировались на отдельных выставках в Испании, Франции и Португалии. Впечатление произвел невероятный свет на картинах.
Только взгляните на эти шедевры! Только Висенте Ромеро Редондо - единственный в мире, кто умеет рисовать свет. Как будто настоящий!
1.
