Тот, кто заботится о своей фигуре, не понаслышке знает о том, что конфеты - первый враг стройных бёдер и тонкой талии. Поэтому, стараясь похудеть, в первую очередь, из рациона исключают конфеты. Данное лакомство очень вкусное, но при этом безумно калорийное, что негативно сказывается на процессе коррекции веса.
Что же делать, навсегда забыть о радостях жизни и с завистью наблюдать за тем как полные, но счастливые подруги поедают вкусности в блестящих обёртках? Нет, не стоит отчаиваться и впадать в такие крайности.
Выход из ситуации есть, и он называется фитнес-конфеты! Как вы уже поняли, приставка фитнес означает, что данный десерт показан тем, кто следит за своей физической формой, ходит в спортивный зал и старается придерживаться правил здорового питания.
Такая конфетка, съеденная с чаем, придаст силы перед тренировкой и не принесёт лишних калорий в ваш организм.
Ниже приведены популярные рецепты, следуя которым вы сможете приготовить фитнес-конфеты в домашних условиях.
Рецепт фитнес-конфет из овсяных хлопьев
Ингредиенты:
Это цитата сообщения Уралочка_я Оригинальное сообщение
|
 [показать] |
Это цитата сообщения tinaklimowa Оригинальное сообщение
Картофельные зразы с мясным фаршем...
[600x399]
Секрет этих зраз - в размере тёрки. Нужно использовать - крупную, а не мелкую! И получается - совершенно другой вкус.
Ингредиенты:
картофель + 1 морковь + 1шт. лук репчатый
мясной фарш +1 яйцо + соль - по вкусу.
Приятного аппетита! [показать]
из Интернета - дневник 
tinaklimowa рамочка от Lkis
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Проверьте свою щитовидку. Вам для этого нужен лишь градусник.
[показать]Мало кто знает о том, что еще около 50 лет назад ученый Брода Отто Барнс сумел обнаружить, что температура тела, является отличным индикатором для того, чтобы достаточно точно определить, как работает ваша щитовидная железа.
Барнс заметил, что ненормальная температура по утрам — первый признак воспалительного процесса в щитовидной железе. А сейчас все знают, что если этот орган нашего тела работает неправильно, то проблем точно не оберешься! Все, что вам нужно — это медицинский градусник.
Вот что нужно делать:
Предлагаем курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
[700x408]Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм, благодаря чему кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Также, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Лимон, мед, имбирь – невероятно полезное трио, справляющееся с десятками заболеваний и проблем. Сочетание этих продуктов спасает от простуды, укрепляет иммунитет, снимает головную боль, тонизирует организм и сжигает лишний вес. Это настоящий эликсир здоровья, проверенный годами и людьми.
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Шашлык из курицы в духовке — блюдо вкусное, красивое и очень аппетитное. Может подойти как для праздничного, так и для повседневного стола. Готовится блюдо довольно просто, а на вкус — супер!
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Простой рецепт овсяного печенья без яиц и без муки, приготовить которое под силу даже детям. Время на приготовление всегда можно найти, так как вам потребуется совсем немного. Такое печенье идеально подойдет для тех, кто на диете, но хочет порадовать себя чем-то сладеньким, и для тех, кому просто нельзя употреблять сахар.
ШПИНАТ КРАСИТЕЛЬ - Натуральный Краситель Зеленого цвета из шпината
Натуральный красный краситель для крема и теста из свеклы
Это цитата сообщения Lenyr Оригинальное сообщение
на 100гр 99.9ккал
Ингредиенты:
2 пачки обезжиренного творога,
1 яйцо,
2 ст.л. муки,
6 перезрелых бананов.
1. РЕЦЕПТ ДЛЯ борьбы с морщинами
ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
Алоэ (2 листа). Огурцы (½ единицы). Оливковое масло и йогурт.
ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:
Первое , что вы должны сделать , это извлечь сок из алоэ и нарезать его на мелкие кусочки. Затем очистить огурец и бросить его в блендере вместе с алоэ. Теперь, вы должны добавить немного оливкового масла или йогурта в соответствии с вашими предпочтениями. Смешайте все ингредиенты, пока вы не получите однородную смесь. Во- первых, очистить лицо , а затем применить эту смесь с помощью хлопков или кистью на кожу. Оставьте маску действовать всю ночь, а утром вымойте лицо, как обычно. Для достижения наилучших результатов повторить этот процесс 3 раза в неделю.
2.Рецепт от морщин
ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
Морковь (2 единицы). Лимонный сок. Йогурт.
ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:
Во-первых, очистить морковь и нарезать на мелкие кусочки. Поместите в блендер вместе с соком лимона и немного йогурта. Смешайте ингредиенты хорошо, пока вы не получите хорошую однородную смесь. Во-первых, очистите лицо или руки и нанесите маску и оставьте действовать в течение приблизительно 30 минут. После этого промойте кожу большим количеством воды и повторите процесс 3 раза в неделю. 3.
Рецепт от морщин
ЧТО ТЕБЕ ПОНАДОБИТСЯ:
Овсяные хлопья (½ чашки). Миндаль (¼ чашки). Семена подсолнечника (¼ чашки). Оливковое масло (4 капли). Молочный крем.
ПОДГОТОВКА И ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ:
Во- первых, вы должны положить миндаль в блендер и размолоть. Затем очистите подсолнечник и смешайте их вместе с миндалем. Когда все хорошо смешается, добавьте хлопья и оливковое масло, смешайте все ингредиенты хорошо. Наносите эту маску на лицо и руки каждый день, оставьте на 30 минут. После смойте кожу как обычно большим количеством воды!
Вам понадобятся:
1. Кожура банана
2. Молотый кофе
3. Яичная скорлупа
Добавьте немного воды и взбейте все в блендере. Полученную смесь выложите в горшок с растением. Через некоторое время ваш зеленый друг снова жив и здоров.
[650x650]
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Когда-то однажды мужчина много трудился, и в результате появилась сильная боль в пятке. Боль не проходила, и он обратился к врачу. Рентген показал, что у него шпора! Мужчина, конечно, начал лечение. Пил постоянно таблетки, которые ему прописал врач, но толку не было, а боль тем временем только усиливалась. Точно сказать нельзя, сколько он промучился со шпорой, но примерно около двух лет. Обращался и к народной медицине. Постоянно пробовал народные рецепты, которые ему приносила жена, но ни народное лечение шпоры, ни традиционное лечение не могло ему помочь.
Однажды, когда мужчина шел на работу, на него обратила внимание одна женщина. Она заметила, как он с трудом ковыляет, и подошла. Может, ей просто стало жалко беднягу. Вот она подошла и спросила «Вас мучает шпора?». Мужчина с ней разговорился, и в конце концов она сказала, что тоже болела шпорой и знает очень эффективное лечение пяточной шпоры, которое поставило ее на ноги за очень короткий период времени.
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[521x700]
Алая помада, белоснежная кожа и черные, как смоль, волосы – такой в молодости была Палома Пикассо, внебрачная дочь великого художника. Она мечтала о творческой карьере, но хотела во что бы то ни стало избежать сравнений с отцом. И ей это удалось: Палома вошла в историю как выдающийся модельер и ювелир, а созданные ею украшения стали визитной карточкой ювелирного дома Tiffany & Co.