• Авторизация


Лечение простуды народными методами. 25-07-2013 17:10


Лечим ОРЗ в домашних условиях При первых признаках простуды воспользуйтесь народными средствами - слегка подогрейте 0,5 л сырого молока, разбейте и влейте в него свежее куриное яйцо, добавьте по 1 ч. ложке меда и сливочного масла. Тщательно все размешайте и выпейте на ночь. К утру недомогание и насморк исчезнут. Народные средства от простуды: 200г. чеснока очистите, вымойте, натрите на терке, смешайте с соком двенадцати лимонов, вылейте в банку, закройте горлышко марлей. Принимайте по 1 ч. ложке, разводя ее в стакане теплой кипяченой воды, за полчаса до еды 3 раза в день. Чайную ложку мелиссы залейте стаканом воды, кипятите 15 минут. Принимать по столовой ложке 3 раза в день до еды. Очистите и вымойте одну большую луковицу. Натрите ее и смешайте с гусиным жиром. Растирайте этим составом грудь, после чего обвяжите теплым платком. Утром натощак принимайте 1 ст. ложку этой смеси. Малина является хорошим потогонным средством и широко применяется при лечении простуды народными средствами. Она применяется в качестве варенья к чаю и как настои из листьев и стеблей. Листья и стебли заварите крутым кипятком (1 стакан кипятка на 1 ст. ложку сырья), грейте на малом огне 5 минут, настаивайте час, процедите. Принимайте в течение дня и перед сном. Избегайте сквозняка. При «жестокой» простуде и сильном кашле, знайте – это первые признаки ОРЗ, но ваш любимый интересный сайт полезных советов знает , что делать. Возьмите 1 ст. ложку полыни обыкновенной залейте 0,5 л водки, настаивайте трое суток. Пейте по 1 ст. ложке 3 раза в день и перед сном. Детям настойка не рекомендуется. Рецепт лечения простуды народными средствами, известный еще нашим прабабушкам: возьмите редьку с хвостиком, срежьте верх и выдолбите внутреннюю часть на 1/3, положите в нее немного меда. Редьку поставить в стакан с водой, опустив в него хвостик. Через несколько часов в редьке наберется сок. Его выпивают и вновь кладут мед. Одна редька пригодна для лечения 2 дня. Принимайте с пищей распаренные свежие толченые ягоды калины, смешанные с медом, или сахаром, и разбавленные водой: в 1 л кипятка томите на малом огне в течение 1 часа 3 ст. ложки свежих ягод калины, затем добавьте 1 ст. ложку меда или 2 ст. ложки сахара. Заварите стаканом кипятка 1 ст. ложку липового цвета, настаивайте 20 минут, пейте как чай в течение дня – хорошее потогонное средство. Залейте стаканом горячего молока 1 ст. ложку меда, размешайте и пейте в горячем виде в течение дня.

Источник: http://otvetkak.ru/health-beauty/lechenie-prostudy...orz-v-domashnix-usloviyax.html - Полезные советы на каждый день ©
[600x450]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как лечить простуду, ОРЗ, ангину. 25-07-2013 16:42


Как лечить простуду, ОРЗ, грипп, ангину.
Как лечить простуду, ОРЗ, ангину.

Простуда, или острое респираторное заболевание (ОРЗ), частый незваный гость в нашем доме.
Ее верные симптомы - общая слабость, недомогание, боли в грудной клетке, кашель, насморк, першение в горле, повышенная температура тела.
Виновники простуды - болезнетворные бактерии, спокойно обитающие в носу, глотке и бронхах каждого из нас. Здоровому человеку эти бактерии не опасны, но стоит иммунитету ослабнуть, как они начинают размножаться, вызывая всяческие неприятные вещи.
При первых признаках болезни мы привыкли сразу бежать в аптеку, покупая всевозможные капли, таблетки и микстуры. Зачем тратить деньги и рисковать своим здоровьем, если можно воспользоваться бабушкиными рецептами, известными с давних пор.
Народные средства лечения простуды.

Очень важно начать лечение уже при первых признаках простуды и не дать болезни "набрать силу".

При первых же признаках простуды выпейте большую чашку горячего чая с малиной, липовым цветом и лимоном или горячее молоко с медом и небольшим количеством соды. Приложите к пяткам перцовый пластырь или наденьте носки с сухой горчицей, ложитесь в постель, укрывшись теплым одеялом и постарайтесь уснуть. После крепкого сна и обильного потоотделения к утру вы почувствуете себя намного лучше.

Также полезно натереть ладони рук и ступни ног чесноком, надеть шерстяные носки и лечь в постель, держа всю ночь руки под одеялом.

Эффективность любимого всеми блюда - куриного бульона - была доказана научно. Куриный бульон имеет противовоспалительные свойства, успокаивает боль в горле и облегчает дыхание при заложенности носа.

Хорошее средство при ангине - подогретое пиво. Выпейте 1 стакан перед сном и укутайтесь потеплее. Не очень вкусно, зато смягчает кашель, лечит горло и восстанавливает осипший голос.

Лучшие друзья при лечении простуды - лук и чеснок.
Натрите на мелкой терке чеснок и репчатый лук, накройтесь с головой полотенцем и дышите 10-15 минут 3-4 раза в день попеременно носом и ртом.

Кашицу из чеснока смешайте 1:1 по объему с медом. Принимайте по одной столовой ложке несколько раз в день, запивая водой. Обязательно принять перед сном.

При начинающейся ангине хорошо помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры, или полоскание горла лимонным соком. После этого в течение часа желательно ничего не есть. Повторять процедуру через каждые 3 часа.

2 столовые ложки плодов кизила залейте 1.5 стакана горячей воды, варите в закрытой посуде на слабом огне 30 минут. Процедите. Пейте по пол стакана 3 раза в день.

При гриппе, ОРЗ и других простудных заболеваниях полезно втирать пихтовое масло в шею и верхнюю часть спины, грудь, делать с ним массаж стоп 4-5 раз в течение суток.

Лечение кашля.

2 столовые ложки сырого тертого картофеля и 1 столовую ложку уксуса смешать, положить на грудь в виде компресса. Хорошо помогает от кашля и, вообще, при простуде.

При сильном кашле закапать пипеткой на корень языка 3-5 капель пихтового масла утром и перед сном.

Для лечения ангины, простудных заболеваний и для снятия сильного кашля сок половины лимона смешайте с 1 столовой ложкой меда, пейте каждый час небольшими порциями. Лимон является отхаркивающим, а мед - смягчающим средством, снимающим воспаление слизистых оболочек.

Прекрасное противовоспалительное и отхаркивающее средство при сильном кашле - черная редька.
1 часть сока черной редьки смешайте с 2 частями меда и принимайте по 1 столовой ложке 3-4 раза в день.

6-8 клубней черной редьки нарезать тонкими ломтиками, густо посыпать сахаром и оставить в кастрюле, закрыв ее крышкой. Через 10-12 часов образуется сладкий целебный сок. Принимайте его по 1 столовой ложке каждый час.

Хорошо помогает подслащенный луковый сок (по 2-3 столовые ложки в день) или смесь свеже выжатого морковного сока с теплым молоком (1:1).

Лечение насморка.

Если у вас начался насморк, закапывайте нос теплым оливковым, персиковым, шиповниковым, облепиховым, ментоловым или подсолнечным маслом.

Можно приготовить чесночные капли. Для этого надо очистить 3 зубчика чеснока, измельчить их, залить 50 мл кипятка, настоять 2 часа и закапывать в нос несколько раз в день.

Для этой цели подойдет и луковый сок. Натрите головку репчатого лука на мелкой терке и отожмите луковую кашицу через марлю. На 1 столовую ложку воды потребуется всего одна капля лукового сока. Эту смесь надо закапывать в нос каждый час.
Как лечить ОРЗ, грипп, простуду.

Лечение болей в горле.

При появлении першения и болей в горле приступайте к полосканиям отварами трав, прежде всего шалфея и ромашки. Эти травы практически незаменимы по своему противовоспалительному и смягчающему слизистую носоглотки действию. Травяные отвары для полоскания горла готовятся из расчета 1 столовая ложка травы на 1 стакан воды. Трава заваривается крутым кипятком, настаивается 15-20 минут. В течение дня необходимо прополоскать горло не менее 4-5 раз.

Можно развести в стакане воды комнатной
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Очищение сосудов головного мозга. 22-07-2013 01:05


http://healthharbor.ru/ocisenie-organizma/1255-ocisenie-sosudov-golovnogo-mozga.html
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Укрепляем волосы! 22-07-2013 00:01


http://domashn-maski.ru/maski-dlya-volos-yajco-%E2%80%93-med/
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Каша на травах исцелит желудок. 21-07-2013 23:38


Каша на травах исцелит желудок



Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, ведь далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания и следит за своим здоровьем. Предлагаем вам достаточно эффективный рецепт исцеления и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярными питанием, а также стрессами.
Овсяная каша на травах – целебный рецепт:

Необходимо в небольшую кастрюльку насыпать две столовые ложки календулы (обладает выраженным противовоспалительным действием), залить стаканом кипятка, подержать 5-10 минут на слабом огне. Дать отвару остыть и отстояться в течение 20 минут, процедить и снова довести до кипения. После чего добавить в отвар 3-4 столовые ложки овсяных хлопьев, после того как каша загустеет и немного остынет добавить столовою ложку меда.

Включите в свой рацион эту целебную кашу (на завтрак и ужин) и вы почувствуете облегчение уже после нескольких дней ее употребления.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ. ДОСТИЖЕНИЕ ЗНАНИЙ ЗАКОНОВ ПРИРОДЫ И УМЕНИЯ ЖИТЬ СОГЛАСНО ЗАКОНАМ ПРИРОДЫ 03-07-2013 08:52


ПЕРВАЯ СТУПЕНЬ САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ. ДОСТИЖЕНИЕ ЗНАНИЙ ЗАКОНОВ ПРИРОДЫ И УМЕНИЯ ЖИТЬ СОГЛАСНО ЗАКОНАМ ПРИРОДЫ

Тот, кто идет по пути сомосовершенствования, в большинстве своем не сразу приходит к осознанию необходимости освоения системных методов самосовершенствования. Многие люди, пришедшие к пониманию, что в своем физическом и морально‑этическом состояниях они близки к кризису и что необходимо принимать какие‑то радикальные меры, чаще всего просто не знают, какие меры нужно принимать, а если и знают, то редко сразу обращаются к системным методам самосовершенствования (имеющим своей целью развитие духовности). Собственная многолетняя практика и практика общения со многими людьми, идущими по пути самосовершенствования, показали, что путь самосовершенствования начинается в большинстве случаев с освоения здорового образа жизни (необходимые физические нагрузки, рациональное питание, рациональный отдых), а также освоения методов натуропатии. Натуропатия — направление медицины, занимающееся оздоровлением методами природы. Кроме того, оно учит жить согласно законам природы. В натуропатии уделяется большое внимание использованию благотворного влияния солнца, воды, чистого воздуха, питания (в основном в качестве продуктов используются овощи, фрукты, орехи, зерновые, молочные продукты), расслабления, голодания и положительного мышления.
Типичная последовательность этапов самосовершенствования, по которым продвигались многие наблюдаемые мной люди, следующая: методы натуропатии, аутогенная тренировка (или Хатха‑йога), комплексные методы закаливания и затем уже системные методы самосовершенствования, в основе которых лежат высшие направления йоги.
Самовнушения, которые могут быть использованЫ на первой ступени самосовершенствования, следующие:
— йоговские самовнушения при приеме пищи, воды
и на прогулках;
— йоговские самовнушения при воздействии на органы тела;

1. ОСНОВНЫЕ ЗАКОНЫ ПРИРОДЫ

Человеческая жизнь на Земле (жизнь человека в физическом теле) есть форма существования белковой материи, сотворенной и поддерживаемой обширным океаном космических, солнечных, человеческих и земных излучений, окружающих Землю, Так как эти излучения дают нам жизнь и поддерживают ее, отсюда следует, что они есть те же самые силы, которые могут также восстановить здоровье, когда оно потеряно. Здоровье — это приспособление организма к силам природы. Нездоровье — это плохое приспособление или же полное пренебрежение этими силами. Частичное пренебрежение этими силами приводит к болезням различного рода, полное их отрицание ведет к смерти в любом случае.
Человек на протяжении многих веков наблюдал за явлениями жизни, в результате чего усилиями йогов и ученых‑натуропатов были определены естественные законы природы. Они касаются солнца, воды, температуры, воздуха, деятельности, мысли и гармонии. Если человек живет в соответствии с этими законами, жизнь его благополучна в отношении физического и психического здоровья; как только он игнорирует эти законы и пренебрегает ими — он заболевает. И все эти болезни находятся в пропорции со степенью его игнорирования.
Закон солнца. Человеческая жизнь невозможна без солнца. Излучения солнца необходимы для получения в организме в необходимом количестве витамина Д (при отсутствии витамина Д размягчаются костные ткани).
Закон воды. Жизнь на Земле невозможна без воды. Все организмы состоят в основном из воды. Нам необходима вода, содержащаяся во фруктах и овощах, подвергавшихся солнечной радиации, для сохранения крови в хорошем состоянии (циркуляция крови в человеческом организме имеет то же самое значение, что и циркуляция воды на Земле). Человек должен употреблять как можно больше сырых фруктов и овощей (соотношение сырой и вареной пищи должно быть 3:2) и пить чистую воду в течение суток от 0,8 до 1 л.
Закон воздуха. Без кислорода невозможна человеческая жизнь. Дыхание — одна из самых важных функций нашего организма. Необходимость воздуха для окисления продуктов питания и очищения крови в легких так важна, что прекращение дыхания вызывает почти одновременное прекращение жизни. Человек должен уметь правильно дышать (с помощью полного йоговского дыхания или приобрести навыки правильного дыхания в результате активной физической деятельности) и быть как можно чаще на свежем чистом воздухе.
Закон деятельности. Чтобы быть здоровым, нужно быть деятельным. Движение — одна из главных сущностей жизни. Человек должен быть деятельным, активным в течение всей жизни.
Закон мысли. Степень совершенства каждого организма зависит от степени положительного мышления, положительности жизненного настроя.
Закон гармонии. Все части Вселенной (включая и человека) должны находиться в гармонии друг с другом и с природой. По отношению к человеку речь идет о вопросах выбора времени интенсивной физической и умственной работы, времени сна и отдыха, времени приема и условий приема пищи, состава пищи, выбора времени голодания и очищения организма, выбора типа мышления и ежедневного
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Зачем нужна борода? 02-07-2013 21:23


Зачем нужна борода?
21/06
2013

Сегодня в России издаётся очень много журналов. И гламурных, и на бумаге газетной… За всеми не уследишь. Но больше всего мне нравится один журнал – на мой взгляд, он самого наивысшего качества! Издаётся… — в Омске! Нигде более вы не найдёте в таком высоком качестве интереснейших статей на тему «Русским надо снова учиться быть русскими». Почему этот журнал мой любимый? Потому что я его главный редактор! Называется он «Оxymoron».

Я уже несколько раз писал о нём в ЖЖ. Наверное, точнее было бы назвать этот сборник альманахом. Альманах такого высокого качества издавать ежемесячно невозможно.

Готов к выпуску его новый номер. Меня часто спрашивают, почему, ежели журнал русский, у него иностранное название? Такая задумка, ибо в нём сочетается несочетаемое, как «живой труп», «горячий снег», «порядочный депутат», «сердечный продюсер»… Философия такова: не забывая прошлое, заглянуть в будущее, не отрицая рационального европейского, чтить душевное азиатское. Явь и Навь! А для многих сегодня эта непонятка – оxymoron.

Предлагаю одну из статей нового выпуска

Магия бороды

В 2013 году исполняется 315 лет налогу на бороду.

Изучая наши исторические несправедливости, часто натыкаешься на тему бороды. И тут возникает много вопросов: может борода – это вовсе не просто мужские вторичные половые признаки или атавизмы и рудименты?

На Руси мужика без бороды было видеть также дико, как и женщину с бородой. С безбородыми мужчинами старались не заключать договоров, поскольку считалось, что у них не только «женоликая» внешность, но и образ мышления подобен женскому. Бритье расценивалось практически как добровольная кастрация. Мужчине без бороды очень трудно было создать семью, он считался неспособным к продолжению рода.

Эпоха тотального запрета на бороду

29 августа (19 августа по старому стилю) 1698 года вышел знаменитый указ «О ношении немецкого платья, о бритии бород и усов, о хождении раскольникам в указанном для них одеянии», запретивший с нового года – с 1 сентября ношение бород. Указ был подкреплен обедом у боярина Шеина по случаю Нового года. На званом обеде бороды резал уже не сам царь, а царский шут. Указ вызвал огромное сопротивление, описание которого попало во множество летописей того времени. Бритых звали «босое рыло». И это «босое рыло» вступало в конфликт с культурными традициями и религиозными нормами.

Идея о налоге пришла Петру Алексеевичу во время его первой поездки в Европу. В тот период в некоторых государствах Европы такой указ приносил казне доход. В 1699 году для подтверждения уплаты пошлины ввели медный жетон — бородовой знак – с изображением на лицевой стороне бороды и надписью над ней: «ДЕНГИ ВЗѦТЫ».

Существовало несколько тарифов: в среднем от 60 до 100 рублей «с бороды», а с московских жителей – по 30 рублей с человека в год. Кстати, 30 рублей в тот период составлял годовой оклад пешего воина, поэтому борода стала дорогим удовольствием. Крестьяне пошлину не платили, но каждый раз за въезд и выезд из города отдавали по 1 копейке «с бороды». И только это поспособствовало тому, что образ русского мужика с бородой оставался неизменным на всем протяжении языческой и христианской России.

Потом с 1715 года была введена единая пошлина для всех сословий — налог на православных бородачей и раскольников в размере 50 рублей в год. Причём при бороде полагалсяобязательный старомодный мундир, чтобы было ещё стыднее себя ощущать. Каждый, кто увидел бородача не в указанной одежде, мог донести начальству и получить половину штрафа и одежду в придачу. Если бородач не был способен уплатить штраф, его высылали на каторгу отрабатывать требуемую сумму.

Итог: Издевательство ПетраI по отношению к русской бороде, как и русскому платью, было обусловлено только неприязнью царя ко всему исконно русскому и любви к бездуховной иностранщине. Иначе не стал бы он вводить непосильный налог, коли хотел казну пополнить. И не стал бы указ реализовывать насильственным образом. Например,на воскресной службе солдаты окружали церкви, хватали всех мужиков без разбору, двое держали, третий резал бороду да рукава у кафтанов.

«Бородатые» дебри истории

Итак, сакральная тайна бороды для славян, и почему ни в коем случае нельзя было нас ее лишать:

Ѧ. Значение слова: БОРОДА — Богатство РОДА! Чем гуще и длиннее борода, тем сильнее и крепче род, тем больше у него потомства и тем сильнее связи между поколениями.

В. Борода даёт храбрость. Пока у воинов не начинала расти борода, их не пускали в передовые отряды, на поле боя. Может, конечно, это просто самовнушение, что если тебя с детства будут уверять, что борода тебя сделает бесстрашным, непобедимым и будет оберегать от стрелы разящей в полдень, то так и будет! Мы же есть то, во что верим! Да даже просто посмотрите на хмурого мужика с бородой, он в раз сто опаснее выглядит, чем свежебритенький.

Г. Духовный рост без бороды не возможен. Мужчина есть носитель духа рода. (Тако свой род продлеваючи, муж даёт детям
Читать далее...
комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии
Стихи."Любить мужчину нелегко"... 02-07-2013 19:35


Любить мужчину нелегко
Он так могуч и так силен
Нам без мужчин неинтересно
Без них тоска, без них нет блеска
Для них мы можем наряжаться
А с ним как украшением восхищаться
Они сильны, они умны
Они бывают и глупы
Они как дети просят сказки
Хотят любви и женской ласки
Они как крепость как стена
В них столько мужества тепла
Без них никак не обойтись
Они весь смысл и наша жизнь.
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Нумерология / Тайный мир дней рождения. 26-06-2013 23:38
liveinternet.ru/users/under...276762036/

Тайный мир дней рождения http://www.liveinternet.ru/users/underline/post276762036/


[показать]


Драгоценные камни. В древности люди верили, что некоторые украшения и драгоценные камни способны принести их владельцу удачу, а также что от обладают целебной силой. Однако следует пользоваться ими с осторожностью поскольку камни могут оказывать не только положительное влияние.

Цвета. Многочисленные исследования подтвердили, что цвет воздействует на настроение человека, п
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Интересные гадания от Васелисы. 26-06-2013 23:37


http://www.astrogift.ru/astrology/fortunetelling/vasilisa_rez.shtml
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Чистка кровяносных сосудов. 26-06-2013 18:33


Чистка кровеносных сосудов/

Материал печатался в газете
Чтобы не знать проблем с сосудами, их надо регулярно чистить. Для этого смешайте по стакану меда и тертой клюквы, 0,5 стакана пропущенного через чесночницу чеснока и принимайте ежедневно до окончания снадобья по 1 ч.л. на ночь. Кроме этого заваривайте, как чай, листья красной смородины (1 ст.л. на стакан кипятка) и пейте этот напиток. Дай Бог не знать никому проблем со здоровьем!
С уважением — Анна Витовтова
г. Кривой Ро
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Однодневное голодание излечивает многие болезни. 26-06-2013 18:21


Однодневное голодание излечивает многие болезни

Однодневное (суточное) голодание оздоравливает организм



О том, что голодание очень полезно и излечивает многие болезни, человечеству известно давно. Об этом свидетельствует крылатая фраза древнегреческого философа Сократа, который говорил, что лучшая приправа к пище - это голод. Большая мудрость заключена в этом высказывании. Дело в том, что современные люди зачастую переедают, употребляя пищи намного больше, чем необходимо организму для его жизнедеятельности.

Для того, чтобы визуально представить объем своего желудка, нужно сложить ладони друг к другу пригоршней, как будто туда налита вода. Именно такой объем имеет наш желудок в спокойном не растянутом состоянии. И именно таким, в идеале, должен быть объем пищи, чтобы его не растягивать и не перегружать.

Но если вспомнить, что в нашей стране традиционный обед - это первое, второе и компот с булочкой, то сразу становится понятно, что такое количество еды в наших ладонях не поместится, а значит, желудки мы растягиваем и перегружаем с самого детства. К тому же, современная пищевая промышленность во все продукты питания добавляет различные усилители вкуса, приправы, подсластители, отчего пища принимает настолько аппетитный вкус, вид и запах, что мы едим и не можем остановиться, пока тарелка не станет пустой.

И несмотря на известную притчу о том, что из-за стола надо вставать чуть-чуть голодным, а не чуть-чуть живым и зная, что сытость приходит через 20-30 минут после еды, мы все равно переедаем. Со временем неизбежно появляются гастриты, колиты, холециститы и прочие заболевания желудочно-кишечного тракта и желчевыводящих путей, а также ожирение, диабет, гипертония и другие болезни. Человек начинает болеть, организм быстрее изнашивается, а значит стареет и сокращает срок жизни.
Польза однодневного голодания

Самый лучший способ разгрузить свой организм, очистить от лишних накоплений - жиров, шлаков, токсинов и дать ему отдых - это голодание. Голодание – очень обширная тема, о нем будет отдельная статья, даже, скорее всего, не одна. Здесь же рассмотрим такую его разновидность, как суточное, или однодневное голодание. Голоданием в прямом смысле слова суточное голодание можно назвать с большой натяжкой, поскольку классическое голодание предполагает отказ от пищи на срок не менее 3-х суток с полной остановкой пищеварительного процесса, когда начинается глубокая очистка организма с ацидотическим кризом.

Однодневное голодание, или отказ от пищи в течение 24-36 часов один раз в неделю, скорее можно назвать разгрузкой или небольшим отдыхом. Но, несмотря на сравнительно короткое время воздержания от еды, польза однодневного голодания огромна. Дело в том, что, когда мы весь день едим, организму не остается ни времени, ни сил, чтобы производить какие-то очистительные работы. То, что он не успевает переварить и переработать, он вынужденно прячет в жировые клетки-депо. Именно по этой причине люди толстеют при неправильном режиме питания. Поэтому, когда в течение 24-36 часов в организм не поступает пища, появляется долгожданная возможность для очищения и перерабатывания накопленных излишков.

При однодневном голоде пищеварительная система получает отдых, ускоряется обмен веществ, повышается иммунитет и постепенно меняется отношение к пище, то есть пропадает пищевая зависимость и желание "заедать" жизненные проблемы шоколадом, сладостями и прочей не слишком полезной едой. Для того, чтобы краткосрочное голодание принесло максимальную пользу, к нему нужно правильно подготовиться и соблюдать определенные правила.

Диетологи советуют начинать голодать утром выходного дня, а выходить на утро следующего, хотя для некоторых людей предпочтительнее будние дни, чтобы легче удержаться от пищевых соблазнов. За 3 дня до планируемого голодания ограничьте употребление мяса, рыбы, алкоголя; за 2 дня исключите орехи и бобовые, а за день до него старайтесь есть только овощи, фрукты, свежевыжатые соки и каши без молока.

Однодневное голодание традиционно начинается с вечера, поэтому желательно перед сном очистить кишечник с помощью очистительной клизмы. Если вы будете голодать впервые, постарайтесь весь день находиться дома, так как с непривычки может появиться слабость, головокружение или головная боль. Во время голодания нужно пить много обыкновенной очищенной воды (не менее 2-х литров), потому что вода является самым лучшим природным растворителем вредных веществ и активно помогает выводить все ненужное. Как уже писалось в статье про воду, очень важно, чтобы вода для своих полезных целей задержалась в организме, а не вышла сразу же через почки. Для этого, после каждого выпитого стакана воды, положите несколько кристалликов морской соли под язык.


Не допускается питье соков или чаев, так как в противном случае это будет уже не голод, а просто диета. При головных болях и плохом самочувствии разрешается единственное исключение - добавить к литру воды 1 ст.л. лимонного сока или натурального меда, чтобы
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Женщин,рожденных в июне ПОЗДРАВЛЯЕМ!!! 26-06-2013 17:48




[показать]
www.gifzona.ru Анимированные приколы!
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
С 23 на 24 июня в Латвии празднуется "Лиго"-праздник языческий,посвященный богу плодородия-Янису-Ивану. 26-06-2013 17:20


https://e.mail.ru/messages/inbox/#/message/13721636320000000121/
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Современный ипрессионизм. 24-06-2013 22:21


http://usenkomaxim.ru/2012/07/22/sovremennyiy-impr...i-kartinu-maslom-ne-isportish/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Горный родник. 24-06-2013 15:09
joker-6.ru/post281079222/

http://www.joker-6.ru/post281079222/
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Море чаек над Батуми... 24-06-2013 14:49
loveopium.ru/zhivotnye-2/mo...atumi.html

http://loveopium.ru/zhivotnye-2/more-chaek-nad-batumi.htmlСмотрели фильм Хичкока «Птицы»? Его вполне можно было снимать в Батуми!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Баймудань- чай из белого пиона. 20-06-2013 19:40


Это приятный, легкий, летний чай. Бокал Белого пиона - это то, что нужно в знойный летний день. Это чай, который запоминается своей простотой – два листа и одна почка и своим бархатистым обволакивающим вкусом.

Белый пион подкупает мягкостью вкуса и простотой аромата, свежесть весенних листьев и почек, высушенных на солнце - вот залог успеха данного вида чая.

Кроме того, Баймудань поспособствует быстрому снижению лишнего веса, так как ферменты, находящиеся в этом чае выводят токсины и способствуют разложению жиров.

Подробнее про полезные свойства и способ хранения...

Название чая: Бай мудань (Белый пион)

Тип: белый чай

Время сбора: 20-22 марта 2013г.

Где производится: провинция Фуцзянь, город Фудин (福建省福鼎市)

baimudan, баймудань, белый пион
Вкус, цвет и аромат:

Баймудань имеет чрезвычайно легкий аромат и вкус, он очень мягкий, нежный и тёплый. Если пить этот чай после насыщенного обеда или после кофе, то может показаться, что вкуса нет вовсе. Однако этот чай учит нас терпению и требует трепетного отношения к себе. Заварите его правильно, не воздействуйте на свои вкусовые рецепторы до Белого пиона и Вы отличите вкус нежных весенних цветов и услышите медовое послевкусие.

_____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Как заваривать:baimudan, бай мудань, белый пион

Температура воды: 65-70 ◦С

Количество заварки: 4-6 гр на 150 мл.

Способ заваривания: стеклянная гайвань. Глиняный чайник не рекомендуется, в нем чай задохнется.

Помимо традиционного способа заваривания для Баймуданя можно также предложить варку — разогрейте воду на газовой горелке в стеклянном термостойком чайнике до появления первых нитей пузырей (то есть до 70◦С) и сбросьте 5-7 грамм заварки на литр воды. Дайте настояться 4-5 минут и можно пить. Также в получившийся настой можно добавить льда из хорошей воды.
В Белый пион можно добавлять различные естественные чайные добавки — хризантему, цветы коричного дерева, ромашку, розу.

Рекомендации по завариванию Баймуданя:

— выбирайте хорошую (мягкую) питьевую воду;

— заваривайте не более 10 -1 5 секунд на один пролив;

— при заваривании в гайвани – ополосните заварку и посуду горячей водой;

— пейте маленькими глотками, слегка причмокивая и распределяя чайный настой по всей полости рта;

— обязательно вдохните аромат с посуды (со дна стакана или крышки гайвани)

— постарайтесь ничего не есть хотя бы минут за 20 до чая, и Вы лучше различите вкус и аромат Белого пиона

Как хранить:

Белый пион не подлежит длительному хранению в домашних условиях, этот чай также плохо переносит транспортировку, поэтому в России его можно пить не позднее октября-ноября. При хранении дома постарайтесь найти максимально герметичную банку, положите чай в целлофановый пакет, удалите воздух, поместите пакет в банку, а банку в холодильник. Постарайтесь минимизировать воздействие посторонних запахов на этот чай.

_____________________________________________________________________________________________________________________________

Воздействие на организм:

В этом чае содержится большое количество антиоксидантов, он замедляет старение кожи и укрепляет иммунитет. Так как вода для заваривания Баймуданя используется не очень высокой температуры в чайный настой выходит не очень большое количество кофеина, поэтому этот чай можно пить под вечер в качестве расслабляющего успокающего средства.

Особо Белый пион рекомендуются женщинам, так как он снижает уровень холестерина в крови и способствует похудению, утоляя голод вечеро
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Лечение музыкой: от гастрита до простатита... 20-06-2013 19:28


Лечение музыкой: от гастрита до простатита







В последнее время популярность нетрадиционных методов лечения растет просто угрожающими темпами. Если раньше всякого рода «народные рецептики» переписывали из тетрадки в тетрадочку полуграмотные бабули, то теперь о целебных свойствах керосина, который следует пить, чтобы излечиться от рака, рассказывают на всю страну телеведущие Первого канала.

Понятно, что многим хочется лечиться природными средствами, а не химическими таблетками. Но ведь и пить керосин и растирать глаза перемолотыми дождевыми червями согласится не всякий.

Идеальным выходом для современного человека, желающего поэкспериментировать с нетрадиционными методами лечения, является музыкотерапия. Казалось бы, это самый простой и приятный вариант лечения: слушаешь музыку и с каждой минутой становишься здоровее. На самом деле все не так просто. Практически все медики сходятся во мнении, что прослушивание музыки может оказывать положительное воздействие на здоровье человека. Но вот о том, какие именно болезни можно лечить музыкой, споры ведутся до сих пор.

Как Пифагор музыкой убийство предотвратил

Первыми эффективность музыки при лечении отметили древние греки. Еще у великого Гомера описывалось, как исполнение мелодичных песен способствовало исцелению ран героев. Можно предположить, что это лишь красивый художественный образ, однако известно, что Пифагор в своей школе проводил специальные занятия по хоровому исполнению песен, так как считал, что гармония в музыке рождает гармонию в душе.

Однажды великий философ увидел, как ревнивый мужчина, подозревая подругу в измене, в гневе решил поджечь ее дом. Недалеко от этого места стоял уличный музыкант и играл на флейте какую-то бодрую мелодию. Пифагор подошел к нему и попросил сыграть что-нибудь спокойное. Когда музыка изменилась, разъяренный ревнивец быстро взял себя в руки и передумал сжигать неверную подругу. Сохранились сведения, что Пифагор первым начал составлять лечебную книгу музыкальных рецептов, где каждой болезни предназначалась своя мелодия.

В средние века лечение музыкой вышло из моды, однако в 1621 году английский мыслитель Роберт Бертон выпустил книгу «Анатомия меланхолии», где высказывает мысль, что музыка может быть очень полезной при лечении различных нервных расстройств.

В XIX веке спокойной расслабляющей музыкой лечили своих пациентов многие европейские психологи, однако настоящий взрыв интереса к музыкотерапии случился на Западе только в середине XX века. Сторонники этого метода лечения объявили, что музыкой можно лечить не только нервные расстройства, но и другие болезни. Во многих странах открываются специальные лечебные центры музыкальной терапии, выходят серьезные монографии по этой теме, выпускаются специализированные журналы.

К настоящему моменту музыкотерапия стала одним из самых популярных направлений альтернативной медицины в западных странах. В России пока лечение музыкой не так раскручено, однако несколько крупных медицинских центров уже предлагают своим пациентам музыкальные процедуры.

Лечебные компакт-диски и Mp3-пилюли

Что слушать будем?

Специалисты по музыкальной терапии настаивают на том, что целебные мелодии для пациентов следует подбирать в индивидуальном порядке. Однако некоторые общие рекомендации все же существуют. Как правило, это хрестоматийные произведения классической музыки.

* Гастрит – «Седьмая соната» Бетховена
* Язва желудка – «Вальс цветов» Чайковского
* Алкоголизм – «Аве Мария» Шуберта
* Мигрень – Полонез Огинского
* Повышенное давление – «Свадебный марш» Мендельсона
* Бессонница – «Пер Гюнт» Грига
* Импотенция – «Венисбергская сцена» Вагнера

Современные сторонники музыкальной терапии делятся на две больших группы. Более осторожные считают, что целебная сила музыки основана лишь на психологических особенностях человека. По их мнению, спокойная классическая музыка нормализует сердечный ритм и артериальное давление именно потому, что человек расслабляется и погружается в состояние психологического комфорта.

Более радикальные поклонники музыкотерапии выстраивают довольно сложные теории, объясняющие целебный эффект определенных мелодий точечным воздействием на организм звуковых волн определенной частоты. Как и скептики, они очень высоко оценивают лечебную силу классической музыки (самым мощным и универсальным лекарством считается Моцарт), однако кроме этого отмечают эффективность этнической музыки, например, ритмичного боя африканских барабанов. Невероятно вредной для здоровья музыкой все врачи считают тяжелый рок, рейв и хип-хоп.

У человека, решившего полечиться музыкой, есть несколько вариантов возможных действий. Можно попробовать обратиться к специалистам по музыкальной терапии, которые проведут тестирование и подберут индивидуальную музыкальную программу. К сожалению, квалифицированные специалисты в этой области есть не в каждом городе, хотя в последнее время центры музыкальной терапии начали открываться даже в провинциальных
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Солнечное затмение "Огненное кольцо" этой ночью 18 июня 2013 20-06-2013 02:02


Солнечное затмение "Огненное кольцо" этой ночью 18 июня 2013

Солнечное затмение "Огненное кольцо" этой ночью 18 июня 2013Ослепительное кольцеобразное солнечное затмение сегодня ночью на небосводе, несомненно, поразит тех, кто может его увидеть.

В хорошую погоду, прохождение Луны перед Солнцем сделает звезду похожей на космическое "огненное кольцо" для наблюдателей в Западной Австралии, где будет лучшее место обзора. Шоу должно быть поразительным, однако, некоторые наблюдатели стремятся получить от зрелища больше, чем просто видимую красоту при рассматривании неба. Ученые на Земле могут сделать важные наблюдения во время сегодняшнего кольцеобразного затмения солнца, что может привести к более полному представлению о Солнце.



Один из ученых Джей Пасачофф, ветеран-наблюдатель затмений астроном колледжа Уильямса в штате Массачусетс уже готов к сегодняшнему затмению. Пасачофф путешествовал по Австралии, чтобы собрать данные и стать свидетелем своего 56-ого солнечного затмения. Передвижение небесных тел начнётся сегодня ночью в 01:25 (мск) и закончится в 7:25 (мск). Луна закроет Солнце на 95%.



Наблюдатели в некоторых частях Австралии и на островах южной части Тихого океана смогут насладиться затмением в полной мере. "Во время кольцеобразного затмения мы займемся изучением активных областей Солнца, которые являются солнечными пятнами", сообщает Пасачофф, который одновременно является председателем рабочей группы Международного астрономического союза по затмениям.

http://www.infuture.ru/filemanager/annular-solar-eclipse-nls...

Также за солнечной активностью во время затмения будут наблюдать спутники, находящиеся на орбите. В сочетании и по сравнению с данными, собранными на земле, информацией, собранной космическим кораблем, исследователи получат большую картину того, что солнце делает в течение ожидаемого пика активности - или "солнечного максимума" - в этом году.



Часть Гавайских островов, юг Филиппин, Восточная Индонезия, другие части Австралии, небольшие участки Папуа-Новой Гвинеи и крошечная часть Новой Зеландии (если позволит погода) смогут увидеть частичное затмение.





http://www.space.com/15793-moon-shadows-eclipse-highlights-e...



Это не единственное солнечное затмение этого года. 3 ноября, редкое кольцеобразное затмение, переходящее в полное затмение (гибридное затмение) будет видно в северной части Атлантического океана и в экваториальной Африке.
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии