Вам знакомо это ощущение дикого дискомфорта и болевые ощущения в пояснице и во всей спине? Очень важно укреплять мышцы спины, чтобы боль не портила вам настроение.
Ингредиенты:
Для изготовления таких вот яблочек вам потребуется:
Полимерная глина Fimo трех цветов: красная, зеленая, желтая
Вощеный шнур коричневого цвета
Скальпель
Зубочистка
Автор ~ Наташа Грин ~ пишет:
Моя сестренка, попросила на Новый год подарочек. Сделала я ей овечку - копилку. Расскажу вам и покажу, как у меня получился вот такой пузатик:)))
Наверняка, в магазинах для творчества, вы не раз встречали молд или вайнер, которые используются во флористике для придания текстуры листьям растений или лепесткам цветов. Молд, как нельзя лучше, придает натуралистичность и максимальную схожесть растительной флоры. При работе с полимерной глиной очень часто в композициях и прочих изделиях нужно применять молд, но зачастую стоимость их очень высока и не каждый, особенно начинающий, мастер сможет позволить приобрести вайнер. В этом уроке я расскажу и детально покажу весь процесс создания, с помощью полимерной глины, таких незаменимых помощников при лепке, как молд
1. Альтер бук, изменившая первоначальную свою функцию книга. В нашем случае это _ фоторамка.
2.
3.
1.
Ну и собственно сам процесс:
1. Первый этап. Счищаем книжку, убираем весь глянец. Проклеиваем все страницы клеем пва. Кто то советует проклеивать каждую страницу, ну а я ленивая, проклеиваю все страницы разом по бокам. Далее отправляем просушиваться, желательно придавить.
2. Самая нудная часть, вырезаем канцелярским ножом выемку. На самом деле она может быть любой формы. Затем промазываем клеем внутренние стенки получившейся ниши.
3. Далее самый интересный этап, декорирование. Ищем в закромах все фактурные красивости/ненужности и приклеиваем все это дело к нашей книжке. Начинаем с плоского (тканюшки/кружева/фольга и тп), заканчиваем обьемным (пуговки/болтики/цветочки и тп).Ждем когда просохнет и немного выбеливаем (белый акрил разбавить водичкой)
4. Затем идет тонировка. Для этого смешиваем пва, акриловую краску и воду и разбрызгиваем с пульверизатора. Каждый цвет смешиваем отдельно, и прыскаем так же поочередно. Цвета растекаясь образуют причудливые переходы.
5. Затем приглушаем яркость тем же раствором (белый акрил разбавленный водичкой). И чпокаем губкой с белой краской на самые выпуклые места, для обьема. Ну и в конце по желанию можно пройтись перламутром или глиттером.
6.
7.
8.
Первая часть здесь
Вторая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Первая часть здесь
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Высокое давление – один из основных предотвратимых факторов риска смерти во всем мире. Нормализация давления позволяет снизить риск инсульта на 35–40 процентов, а риск сердечного приступа — на 16%
Читать далее
[показать] Для приготовления нужно взять мед и корицу в соотношении 5 к 1, то есть на 5 ложек меда 1 ложку корицы, или любой другой объем в этом соотношении. И просто перемешать. Вкусный и полезный продукт готов!
Какие свойства имеет этот «шоколад»?
Если ежедневно съедать ложечку этого «шоколада», намазанную на бездрожжевой хлебец за 20 минут до завтрака или даже вместо завтрака, то снижается уровень холестерина в крови, улучшается ритм сердечных сокращений. Артерии и вены, теряющие с возрастом свою эластичность, что приводит к нарушению внутрисосудистого давления, так же улучшают свое состояние. Ну а у кого нет подобных нарушений здоровья, почему бы не позаботиться о профилактике?
Рецепт Долгой Жизни
Микстура из яиц... от КАШЛЯ.
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению современной медицины.
Этот рецепт мне достался от бабушки, которая в свое время быстро ставила любого на ноги. Однажды она этим рецептом смогла вылечить даже сильный бронхит!
Времени уже прошло много, но я до сих пор использую данное старинное народное средство для лечения кашля.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда.
Но кроме этого добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки.
Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
[показать]
[показать]
[показать]
Картины по номерам по сюжетам Сен Кима подойдут для украшения и дома, и офиса. Сложность некоторых раскрасок, таких как «Побережье» или «Кафе на набережной» достаточно высока, поэтому это будет увлекательная работа. Раскрашивая великолепные пейзажи, можно загадать желание о путешествии в райский уголок. Тут можно не ограничивать свои мечты, ведь для кого-то рай находится на Мальдивах, а кто-то думает, что Эдем расположен в провинции Краби. И чем хороши полотна Сен Кима - сюжеты подойдут для визуализации любого из желаний о поездке в жаркие страны.Кстати, сюжеты корейского художника используют и для создания пазлов, благодаря чистым цветам и красивым сюжетам их с удовольствием собирают и дети, и взрослые.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]