Корзина с розами, связаная крючком 

[показать]

Образцы ажурных узоров для вязания спицами.

С помощью ажурных узоров получаются очень красивые вещи, как в женском так и в детском гардеробе, рисунок этот получается путем различных накидов и убавлением петель.

Образцы ажурных узоров помогут Вам всегда придумать для себя новую модель одежды, будь - то, джемпер, жакет или топ.

1.
[350x296]

Косы с ажурным узором.Вязание спицами.

Такой рисунок - косы с ажурным узором хорошо применять для вязания джемперов из мохера, пуховой или ангоровой пряжи, так как эта пряжа очень теплая, а ажур даст необходимую вентиляцию.

1.

[228x334]

[показать]

Как можно пройти мимо таких прекрасных милых вязаных шляпок и не связать в преддверии весны?

Сердечный конкурс

Скоро День Всех Влюблённых и поэтому предлагаю следующий конкурс:

1. Вы вяжите, вышиваете, валяете, декупажите итд сердечко или делаете открытку. Это должны быть новые работы, до окончания голосования их нельзя будет показывать в своих блогах.

2. Отправляете на почту (chest.t@yandex.ru) до 6 февраля фотографию вашей работы или коллаж.

3. В письме указываем тему конкурса и даём ссылку на свой блог.

Подарок победителю я покажу 14 февраля.

[554x477]

Есть на просторах интернета вот такой сайт http://vjazhi.ru/, а там я нашла вот такую мышь.
[показать]
 Связалась легко. Получился замечательный подарок

[показать]

Садовые идеи

Садовые скульптуры, cадовые домики,дорожки, интересные ландшафтные решения и другие садовые идеи,воплощенные в жизнь

[500x673]

То, как мы организовываем наше пространство, какие у нас вкусы, предпочтения в стиле, как мы подбираем уникальный дизайн и украшаем наше жилье, заслуживает особого внимания. Декор квартиры можно сделать более оригинальным, элегантным, в то же время практичным, играя с выбором мебели или штор.
[550x412]

Хочу дополнить статью об интерьере новыми идеями. Может быть, из представленных фотографий кто-то почерпнет вдохновение, которое поможет преобразовать дизайн интерьера их жилища или дополнить его новинками. Возможно, это свежий взгляд на аксессуары или на любые другие детали интерьера.

[показать]Статья с сайта Сундучок Идей

Привет, друзья! Хочу поделиться с вами своим последним творением — свадебный альбом в американском стиле. Вы могли уже заметить, что в своих работах я предпочитаю именно этот стиль — а в свадебной тематике он проявляется как нельзя лучше!

Вот предлагаю вам посмотреть фотографии альбомчика, со всеми карманчиками, выпадающими страничками, лентами и тегами. Если что-то непонятно или возникли вопросы — пишите в комментариях, отвечу всем! Читать далее

[600x400]

Диета на 1500 ккал

Суточный рацион:

овощи - 500 г
фрукты - 350 г
хлеб - 70 г
молоко - 500 г
яйца - 1 шт.
сливочное масло - 30 г
творог или сыр - 30-15 г
нежирное мясо - 200 г

Калорийность суточного рациона

углеводы - 159 г
белки - 62 г
жиры - 62 г
калории - 1500 г

Разделение продуктов на отдельные приемы пищи:

Завтрак:
грейпфрут - 100 г
яйца - 1 шт.
хлеб - 40 г
сливочное масло - 20 г
кофе с молоком - 200 г

Обед:
нежирное мясо - 100 г
овощи - 250 г
зеленый салат - 1 порция
фрукты - 150 г

Полдник:
хлеб - 30 г
сливочное масло - 10 г
сыр - творог - 30 г
кофе с молоком - 200 г

Ужин:
нежирное мясо - 100 г
овощи - 250 г
зеленый салат - 1 порция
фрукты - 100 г
молоко - 100 г


Диета содержащая 1200 калорий




Суточный рацион:

овощи - 400 г
фрукты - 300 г
хлеб - 60 г
нежирное мясо - 200 г
молоко - 500 г
яйца - 1 штука
сливочное масло - 20 г
творог или сыр - 30-15 г

Калорийность суточного рациона:

углеводы - 115 г
белки - 73 г
жиры - 44 г
калории - 1180 г

Разделение продуктов на отдельные приемы пищи:

Завтрак:
фрукты - 100 г
яйца - 1 шт.
хлеб - 30 г
сливочное масло - 10 г
молоко - 200 г

Обед:
нежирное мясо - 100 г
овощи - 200 г
зеленый салат - 100 г
фрукты - 100 г
кофе или чай - 200 г

Полдник:
хлеб - 30 г
сливочное масло - 10 г
творог или сыр - 30-15 г
молоко -200 г

Ужин:
нежирное мясо - 100 г
овощи - 200 г
зеленый салат - 1 порция
фрукты - 100 г
молоко - 100 г
кофе или чай - 200 г

Вкусные и разнообразные варианты в рамках одной диеты.



Завтрак – 290 калорий
1 булочка из пшеничной муки
2 кусочка нежирного сливочного масла
1 яйцо сваренное вкрутую
½ чашки фруктов
240 грамм фруктового сока
240 грамм воды

Каша – 300 калорий
1 чашка крупы
240 грамм 2% молока
1 банан
1 чашка чая или кофе

Печеный картофель – 305 калорий
1 запеченная картофелина среднего размера
2 столовых ложки сметаны
2 столовых ложки соуса сальса
1 чашка порезанной дыни
350 грамм воды

Овсянка – 325 калорий
1 чашка овсянки с изюмом
1 чашка фруктов
1 чашка чая или кофе
1 банан

Суп – 350 калорий
1 миска супа
1 маленькая порция салата
2 столовых ложки нежирного подсолнечного масла или уксуса
350 грамм воды
4 соленых крекера

Курица – 345 калорий
180 грамм курицы
1 чашка зеленых бобов
2 кусочка нежирного сливочного масла
1 маленькая порция салата
2 столовых ложки нежирного подсолнечного масла или уксуса
350 грамм воды

Салат с курицей – 350 калорий
1 большая порция салата
2 столовых ложки нежирного подсолнечного масла или уксуса
180 грамм курицы, порезанной ломтиками
1 чашка низкокалорийных пшеничных крекеров
350 грамм воды

Яичница болтунья – 360 калорий
Яичница – болтунья из 2 яиц
2 кусочка бекона
1 кусочек пшеничного тоста
1 кусочек нежирного сливочного масла
1 чашка кофе или чая
240 грамм воды


Рыба – 365 калорий
180 грамм вареной белой рыбы
1

Сказочные персонажи - куколки из фетра. Идеи для вдохновения.

Если Вашему ребенку полюбилась какая нибудь сказка - то можно  её оживить с помощью волшебного материала - фетра, расцветок у него много, шить из него легко, главное только , чтоб у вас было бы желание.

1.

[700x535]

Всем привет!

Я чаще всего абсолютно спокойна в отношении рукодельных игрушек - нет, полюбоваться очень люблю, но чтобы сподвигло сделать самой - это редкость:) Но мимо этого чудесного Валентиныша пройти просто невозможно!! Посмотрите, какая прелесть!!!

Огромное спасибо Марии за чудесную работу и очень доходчивый мастер-класс!!

[показать]

[показать]

[показать]

Это видео можно посмотреть здесь!

[показать]

[показать]

Ну, вот наверняка у вас в доме полно вещей, которые, как говорится, свое уже отслужили, а выкинуть жалко. Если вы, каждый раз перебирая в шкафу, сомневаетесь, что сделать со старым «хламом» – выкинуть или оставить на потом – больше не сомневайтесь. Не нужно ничего выбрасывать! Предлагаем вашему вниманию идеи того, как дать использованным вещам вторую жизнь.

[показать]

1. Из картонной основы рулона туалетной бумаги можно сделать «коробочку» для кабелей и веревок.