Это цитата сообщения murka7 Оригинальное сообщение
Чей-то мусор — наше богатство!)))
[500x600] 
[показать]Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
ПЛОСКИЙ ЖИВОТИК ЗА 42 ДНЯ
Упражнение 1. Для прямых мышц живота.
Исходное положение - лежа на спине, колени согнуты, руки за головой. На счет 1-2-3 поднимите туловище, на счет 4 опустите. Сделайте 10 подходов по 30 повторений.
ВАЖНО! Не сцеплять руки в затылке (иначе тренируются мышцы шеи, а не пресса).
[498x330]
Это цитата сообщения _ДОМАШНИЕ_РЕЦЕПТЫ_ Оригинальное сообщение
ФЛОРАРИУМ СВОИМИ РУКАМИ
[показать]
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Как связать красивый шарф-снуд Стефания
Этот шарф дает невообразимый полет фантазии, все схемы примерны, можно менять количество петель в косах, количество рядов между переплетениями, и каждый шарф получится неповторимым.
По поводу пряжи для вязания, прежде, чем вязать сам шарф нужно посмотреть ниточку в образце, и образец желательно постирать, мне очень понравился такой шарф выполненный из Пряжа ализе кашмира 500гр. Обвязка ализе дива 100гр. цвета подбираются там легко.
Ну вот основные моменты все, начинаем, все вопросы будем решать по ходу вязания так как есть наши мастерицы которые начали вязать этот шарф не дожидаясь он-лайна, собственно они и подтолкнули меня на создание этого поста, думаю вместе мы сила и свяжем все, что только захотим.
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Элегантный декупаж часов от Евы Садовски. Мастер-класс в переводе Алисы Лучинской
Декупаж часов от Евы Садовски
Источник. Далее текст автора
Автор: Ева Садовска
Перевод — Алиса Лучинская
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Выкройка легкого пальто в стиле кэжуал от Анастасии Корфиати
Это яркое легкое пальто без воротника – вещь в стиле кэжуал, которая обязательно должна быть в вашем гардеробе. Но помимо удобства и практичности, главное в нем – жаккардовая ткань с ярким принтом, от которой взгяд не оторвать! Предлагаем вам сшить эту модель самостоятельно, ведь несмотря на то, что пальто «посажено» изнутри на подкладку, сложность пошива – невысокая, и даже те, у кого мало опыта – справятся на отлично!
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Шитье - Съемный меховой воротник "Шалька"
Шикарный воротник-шалька из искусственного меха дополнит верхнюю одежду с воротником с лацканами, шалькой или без воротника.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Миллион интересных идей для украшений
Украшения из ткани для меня всегда ассоциировались в первую очередь с цветами из шелка, и меня немало удивило, что в создании украшений ткань можно использовать совсем иначе.
Вначале я случайно увидела украшения, сделанные из обрезков ткани. Стала искать похожие... и оказалось, что существует целый сегмент бижутерии, сделанной из остатков швейной фурнитуры, либо из обрезков или маленьких кусочков ткани. Можно сказать, безотходное производство :) Оставшиеся лишними пуговицы, лоскутки от раскроя, рулики, шнуры, срезанные швы от старых джинсов, пряжки — все идет в дело.
Предлагаю смотреть и удивляться :)
Это цитата сообщения Aspire Оригинальное сообщение
Декупаж на пластмассовом изделии. МК+ мои ошибки.
|
Серия сообщений "Пластик, картон,свечи,яйца и прочее":
Часть 1 - Декупаж на пластмассовом изделии. МК+ мои ошибки.
Часть 2 - Декупаж. Ещё один МК по пластику (цветочный горшок)
Часть 3 - Декупаж. Коробка для мелочей (из пластикового контейнера)
...
Часть 42 - Переделываем тубы "Принглс" в баночку для хранения кофе
Часть 43 - Декор и декупаж: классический фотоальбом в необычном оформлении
Часть 44 - Обновляем кафельную плитку
Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
4 упражнения с антивозрастным эффектом или лицевой лифтинг
Выполняйте эти 4 упражнения с антивозрастным эффектом ежедневно. В результате получите великолепный лицевой лифтинг!
1. Выравнивание кожи лба.
Плюсы: предотвращает морщины за счет расслабления мышц лба и надавливания на участки, где скапливается напряжение.
Способ выполнения. Сожмите обе руки в кулаки. Костяшками указательного и среднего пальца плотно надавите на центр лба. Медленно надавливайте кулаками от центра к вискам. Закончите упражнение, аккуратно надавив костяшками на виски. Повторите еще 4 раза.
2. Подтяжка шеи.
Плюсы: укрепляет шею и линию подбородка, предотвращая обвисание кожи и формирование двойного подбородка. Способ выполнения. Сверните губы в трубочку и направьте их в одну сторону настолько сильно, насколько сможете (вы должны почувствовать напряжение в щеках). Поверните голову в этом же направлении, постарайтесь поворачивать до тех пор, пока угол не достигнет примерно 45 градусов. Почувствуйте напряжение в щеках. Задержитесь в этом положении на 3 секунды. Повторите. Проделайте то же самое в другую сторону.
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Домашние помощники Тильды феи и ангелы мастера Ольги из Могилева
Домашние помощники Тильды феи и ангелы мастера Ольги из Могилева
[показать] Это цитата сообщения Matrioshka Оригинальное сообщение
Художница Debi Hron. Картинки для творчества.
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Весёлые мишки для вдохновения
|
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Мититеи
Мититеи - это молдавские маленькие колбаски. Обычно их готовят на гратаре или гриле. В нашей семье их всегда готовили по этому рецепту, адаптированному к домашним условиям! Мититеи получаются очень сочными, нежными и безумно вкусными!!!! А аромат не оставит никого равнодушным!!!
Это цитата сообщения Ма_ль_ва Оригинальное сообщение
Мышка-ушастик. Мягкая игрушка
Эта мышка-ушастик найдена на PICASA
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Как сделать пряжу из джинсов - всего 3 шага!
Автор: Hannah Cross.
[700x466]Проекты, выполненные с помощью пряжи из старых джинсов, быстро завоевывают популярность. В этом небольшом уроке я хотела бы поделиться с вами, как просто сделать пряжу из джинсов.
Это цитата сообщения Желнов Оригинальное сообщение
ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ СОБРАТЬ С ГРЯДОК ЕЩЕ БОЛЬШЕ КЛУБНИКИ
[700x525]Как же повысить урожайность ?
1. Укрыть междурядья черной пленкой. Этот прием позволяет решить сразу две проблемы: избавиться от сорняков, которые отбирают воду у ягод, и сохранить в почве влагу.
Перед тем как уложить пленку, землю в междурядьях надо разрыхлить. В конце августа пленку убрать. Те, кто использовал этот способ, уверяют, что урожайность повышается на 50 - 60%.
2. Обрезать лишние листья. Чтобы ягоды набрали массу и приобрели яркую окраску, за 7 - 10 дней до начала созревания плодов нужно удалить треть, а то и половину листьев. Вырезают в основном те, которые закрывают ягоды от солнца. Под прямыми лучами ягоды созревают гораздо быстрее и практически не гниют.
3. Поливать растения все лето. Это самое простое, что можно сделать для повышения урожайности, но дачники часто поступают иначе - поливают клубнику, пока зреет урожай. А после того как ягоды собрали, про плантацию забывают. И вот тут-то кроется главная ошибка! Потому что цветочные почки будущего года эта культура начинает закладывать в середине лета, и если ее не поливать, их образуется очень мало. А значит, и плодов на будущее лето будет немного. Так что не ленитесь и поливайте свою землянику до конца августа. Хотя бы раз в две недели.
КСТАТИ
Урожайность садовой земляники зависит не только от ухода, но и от сорта. Самые урожайные - «Альфа», «Дивная», «Славутич» и «Русич». Они дают по 50 ягод с одного куста !
И еще. Опытные садоводы подметили: если на участке рядом растут несколько разных сортов, ягод они дают гораздо больше.
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Принцессы Ирины Смольковой
Принцессы Ирины Смольковой [показать]
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Рождественские картинки для творчества
Рождественские картинки для творчества [показать]
Это цитата сообщения ВЛАДИОЛА Оригинальное сообщение
Новогодние картинки для настроения и творчества
Новогодние картинки для настроения и творчества