Мобильный LiveInternet

ДиДюЛя Таял звук 28-02-2015 09:09

Слушать этот музыкальный файл

Пианино гитара скрипка 28-02-2015 09:07

Слушать этот музыкальный файл

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка! 18-02-2015 22:29

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Универсальная зарядка - всего одно упражнение Планка!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Сегодня расскажу об одном очень эффективном упражнении для укрепления мышц пресса и всего тела. Называется это упражнение - планка.

Читать далее

Йога для лица с Еленой Родичевой. Занятие № 1 09-02-2015 22:17

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Йога для лица с Еленой Родичевой. Занятие № 1

Йога для лица с Еленой Родичевой. Занятие № 1

Гимнастика для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка, йога для лица - много названий, один смысл - мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки - своего лица.

Оживающие портреты. Рубенс Беллонсо Адорна 09-01-2015 22:30

Это цитата сообщения Goodwine Оригинальное сообщение

Оживающие портреты. Рубенс Беллонсо Адорна

Рубен Беллонсо Адорна - молодой художник из испанского города Севилья. Рисует он исключительно пастелью на деревянных холстах. Многие поклонники творчества Рубена уже окрестили его гением 21 века. Предлагаю ознакомиться с его реалистичными работами.

TV онлайн 01-01-2015 21:26

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

TV онлайн

А это TV онлайн...Смотрите, выбрав заранее канал,
может это вам нужно...)))

День в истории. 19 декабря. Эдит Пиаф 19-12-2014 22:36

Это цитата сообщения Marginalisimus Оригинальное сообщение

День в истории. 19 декабря. Эдит Пиаф

19 декабря родилась французская певица и актриса Эдит Пиаф (1915-1963гг.)

Андрей Кончаловский:

Когда мне было лет двадцать пять, Коля Двигубский, мой сокурсник по ВГИКу, незадолго до того реэмигрировавший из Франции, открыл мне Бернара де Бюфе и французскую живопись нашего времени, своих любимых французских декораторов, певцов Жоржа Брассенса, Эдит Пиаф. Я, в свою очередь, познакомил со всем этим свою маму, Наталью Петровну. Позднее она перевела на русский всего Брассенса, выпустила две пластинки «Поёт Эдит Пиаф», перевела её песни и написала о ней книгу. Ниже – фрагмент из этой книги.

Эдуард Асадов "Она вошла,совсем седая"+ два сборника стихов в MP3 04-12-2014 23:12

Это цитата сообщения Emiliaa Оригинальное сообщение

Эдуард Асадов "Она вошла,совсем седая"+ два сборника стихов в MP3

Она вошла, совсем седая... [показать]

Она вошла, совсем седая,
Устало села у огня,
И вдруг сказала «Я не знаю,
За что ты мучаешь меня.

Ведь я же молода, красива,
И жить хочу, хочу любить.
А ты меня смиряешь силой
И избиваешь до крови.

Велишь молчать? И я молчу,
Велишь мне жить, любовь гоня?
Я больше не могу, устала.
За что ты мучаешь меня?

Ведь ты же любишь, любишь, любишь,
Любовью сердце занозя,
Нельзя судить, любовь не судят.
Нельзя? Оставь свои „нельзя“.

Отбрось своих запретов кучу,
Сейчас, хоть в шутку согреши:
Себя бессонницей не мучай,
Сходи с ума, стихи пиши.

Или в любви признайся, что ли,
А если чувство не в чести,
Ты отпусти меня на волю,
Не убивай, а отпусти».

И женщина, почти рыдая,
Седые пряди уроня, твердила:
«Я не знаю, за что ты мучаешь меня?».
Он онемел.

В привычный сумрак
Вдруг эта буря ворвалась.
Врасплох, и некогда подумать:
«Простите, я не знаю Вас.

Не я надел на Вас оковы»
И вдруг спросил едва дыша:
«Как Вас зовут? Скажите, кто Вы?»
Она в ответ: «Твоя Душа».

[447x7]

Юрий Любимов: Я всегда считал себя вольным человеком 05-10-2014 18:16

Это цитата сообщения Джек_Северянин Оригинальное сообщение

Юрий Любимов: Я всегда считал себя вольным человеком

[показать]
Ушел из жизни выдающийся режиссер и основатель Театра на Таганке Юрий Любимов. Он скончался 5 октября на 98-м году жизни в Москве в Боткинской больнице. 30 сентября Юрию Любимову исполнилось 97 лет.

О вечной теме "художник и власть".
Юрий Любимов: Я в какой-то мере всегда считал себя вольным человеком. Но я отстаивал свои спектакли, и только. Ни с кем не воевал, никого ни в чем не агитировал. Мне пришили ярлык, что Театр на Таганке - политический театр, но это неправда. Возьмите мой репертуар - Достоевский, Пушкин, Чехов. Мне предложили поставить "Мать", я подумал за лето и сказал, хорошо, "Мать" я поставлю. Потом они ее закрыли. Они мне предложили "Что делать?", я поставил "Что делать?". Даже это умудрился, и что удивительно - публика ходила! Но чиновники и "Что делать?" запретили. Начали делать замечания, все вырезать, чистить. Я говорил: это же неприлично, Ленин сказал, что его это произведение буквально перепахало. Не любовный же треугольник его перепахал - Инесса, он и Крупская, а идеи Чернышевского, Добролюбова... В общем, как всегда начал свою идиотскую полемику вести. А когда они меня душили окончательно, я писал жалобы, как и положено. Люди, которые любили театр и составляли речи для вождей, в хорошую минуту жалобу подчеркивали, чтобы меньше было читать, и пред светлые очи представляли: может, можно помочь, собственно, за что его колошматят? Люди к нему ходят. Ставит он "А зори здесь тихие...", "Мать", "Десять дней", - наш человек, а его все бьют...

Вы до сих пор признаете только одну диктатуру - диктатуру режиссера в театре?
Юрий Любимов: Свой строй в театре я бы лучше назвал просвещенной монархией.

Но главным условием для творчества вы по-прежнему считаете свободу?
Юрий Любимов: Безусловно. Если театром руководит просвещенный человек, у него свобода осознанная. Режиссер должен думать о том, какая физиономия у существа, которое он возглавляет. Злое это лицо или оно притягивает внимание, и люди хотят на него посмотреть: что же это за театр такой и чем он отличается от других?

Почему тогда многие люди, которые в прошлом считали себя диссидентами, сейчас вдруг заговорили о необходимости цензуры?
Юрий Любимов: Каждый ищет только свою тропку, а не большую дорогу... На большой дороге обычно убивают друг друга.

Тогда давайте разграничим свободу и вседозволенность. У вас есть граница, которую вы никогда не переступите?
Юрий Любимов: Это граница моего вкуса и граница жанра, которым я занимаюсь...

... и в рамках которого вам когда-то удалось сломать сознание целой страны.
Юрий Любимов: Я не собирался никого ломать. Я просто, прочтя Брехта, который тогда для нас был как инопланетянин, начал думать, как его можно поставить. Я преподавал в Вахтанговском училище, предложил это на кафедре, на что получил возражение: Брехт - автор, далекий от России, через него нашу эмоциональность и духовность никак не передать, но если уж я так настаиваю, то можно попробовать сочинить со студентами спектакль "Добрый человек из Сезуана"...
А надо сказать, к тому времени я уже был заслуженным артистом и лауреатом Сталинской премии. Зря документы переменил на Государственную, - сейчас бы раритет имел. Мне три раза приказывали поменять, но можно было бы наврать, сказать, что потерял, да и все. Но была такая дисциплина...

А эзопов язык был?
Юрий Любимов: У меня не было. Это высокое начальство говорило про нас всех: держат фигу в кармане. За мной все записывали. У меня в кабинете висело семь проводов. Однажды, рассвирепев, разрезал провода, запер кабинет и ушел на выходные. Когда вернулся, все было аккуратно восстановлено, все семь проводов висели на месте. Они, видимо, решили: ну нервный, хрен с ним, починим... А как по телефону все разговоры прослушивали - прямо в трубку хохотали.

Вас просто любили...
Юрий Любимов: Любили... Материально бы тогда помогли - так нет же.

Вы дело свое когда-нибудь видели?
Юрий Любимов: Только в руках у Гришина, первого секретаря московского горкома партии, когда он вызвал меня для проработки и сказал, что я сделал из своего рабочего кабинета какой-то сортир. А по поводу надписи Вознесенского он сделал замечание, которое вошло в историю. Андрей первый на стенке после "Антимиров" размашисто расписался: "Все богини, как поганки, перед бабами с Таганки". Гришин сказал, что "Там этот тип написал: все гражданки, как поганки перед бабами с Таганки, оскорбив тем самым всех женщин Советского Союза..." Я потом Андрея разыгрывал: а член-то политбюро лучше тебя срифмовал...

В те годы ведь закрыть театр для властей было раз плюнуть...
Юрий Любимов: Они это и делали. Хотели сломать мою знаменитую стену - подвезли шар, но мы сели и сказали: ломайте, а мы будем Читать далее...

Суставы лечим. Этап первый 25-08-2014 09:07

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Суставы лечим. Этап первый

[361x480]Суставы это важно. Просто жизненно. Но бывает,выходят из строя - артриты,артрозы. Все дело в том,что у нас в организме развиты формы "компенсации проблем". Так при плохой работе системы выделения токсины могут выбрасываться на кожу в с вязи с чем и возникают многочисленные кожные заболевания.

Но это не все "резервные зоны" активности.
Есть еще суставная сумка с межсуставной жидкостью - это тоже зона "выброса". При гиперативности печени туда выбрасывается желчь и возникает воспаление сустава(артрит).

Эту форму легко обнаружить по тому,что сустав будет опухший и горячий(красная опухоль...),но кроме печени этим местом легко может пользоваться мочевой пузырь сбрасывая туда мочевые кислоты.
Это тоже определяется сразу по "белой опухоли".

Сустав опухший(отекший),но не горячий. Так уж не болит,но "отдает при движении".Это уже начало артрозов. Ибо эта мочевина из сустава никуда не девается,а "выпадает в осадок" в виде солей -то самое "отложение".
Но это все так. К слову. Дело в том,что эта картина может наблюдаться буквально в самом начале развития заболевания,да и то далеко не всегда.

Состояние печени существенно зависит от почек .В организме вообще все взаимосвязано,но здесь напрямую. По схеме "почки прыгнули-печень дернулась". Поэтому есть еще вариант "розовой опухоли" когда вместе с элементом отека(мочевой...) в наличии еще и воспаление(печень...).

В дальнейшем картина вообще смазана,поскольку в хронике(от года развития заболевания...) никаких чистых артритов мы не имеем а сплошь "обострение артроза".Читать далее...

Как определить болезнь по рукам 22-07-2014 11:05

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Как определить болезнь по рукам

Хироманты по ним определяют судьбу, ловеласы уверяют, что именно эта часть тела выдает реальный возраст женщины, а вот врачи убеждены — руки способны рассказать о нашем здоровье все. Ну, или почти все.

Достаточно внимательно рассмотреть свои руки, чтобы понять, есть ли повод заглянуть к врачу.Читать далее

>Какие витамины очень нужные и полезные для волос? 22-06-2014 05:38

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Какие витамины очень нужные и полезные для волос?

[показать]Какие витамины очень нужные, полезные для ваших волос:

«Перфектил». Оздоравливает волосы и кожу головы. Содержит большое количество витамин группы В. Эффект от использования заметен после нескольких месяцев использования. Минусы: боль в области желудка, тошнота. Курс применения: от месяца до трех.

«Сияние» (Компливит). БАД с экстрактом зеленого чая. Специально для женщин разработан (для улучшения состояния волос). Курс применения: один месяц.

«Фармамед». Предотвращает сечение, ломкость и выпадение волос. В состав входят многие лекарственные травы. Курс применения: один месяц.

Самые редкие фотографии знаменитых россиян 14-06-2014 04:30

Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение

Самые редкие фотографии знаменитых россиян

Николай Караченцов, Олег Янковский и Александр Абдулов на футбольном матче, 1984 год.

Здорово, что помимо глянцевых журнальных фотографий, что у всех на виду, пока еще можно найти действительно редкие фотографии, которые хочется рассматривать бесконечно. Особенно, если это снимки известных личностей. И вдвойне интереснее, если это наши соотечественники.

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки.. 12-06-2014 20:00

Это цитата сообщения ЛИДАНА Оригинальное сообщение

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки...

1.Ретиноевая мазь

Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

Идем дальше...

Красивые и здоровые волосы: советы по уходу 31-05-2014 08:28

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Красивые и здоровые волосы: советы по уходу