Помните, как в детстве нас гематогеном баловали. Аскорбинки кушали, и казались вкусные.


[516x362]

О себе. У мамы земляники объевшись живу. Четыре месяца темноты позади, начались ма-а-аленькие плюсики.

Победа за нами.

.

Интересная штучка. Пиченька под попу на табуреточку в кухне.
[469x421]

Текст из Интернета, автора поленилась искать, прислала подруга. Но метод настолько прост и безопасен, что попробовать не помешает никому. Если вдруг поможет, будут рада.

Мне иногда помогает этот метод: Историю того, как она нашла удивительный способ быстро засыпать всегда и везде, рассказывает Алина Гонсалес.
Это началось за неделю до свадьбы моего лучшего друга. Моя нервозность достигла эпического уровня. Я никак не могла заснуть. Больше всего меня волновала моя поздравительная речь. Моя стеснительность и ужас предстоящего не давали мне спать три дня подряд.
Когда я встретила рассвет, будучи не в состоянии сомкнуть глаза, в третий раз подряд, мать невесты посоветовала мне попробовать одну методику. По ее словам, она спасала ее уже не первое десятилетие.
Я поверила. Ведь совет мне давала женщина, которая имеет лицензию на проведение оздоровительных практик. Она изучает медитацию, стресс, дыхательные практики уже много лет. И ее совет изменил мою жизнь.
Проще всего запомнить этот метод, назвав его "4-7-8". В общем, вам нужно просто растянуть свой вдох через нос на четыре секунды. Затем нам 7 секунд следует задержать дыхание. Наконец, вам нужно выдохнуть через рот, растянув это дело на 8 секунд.
Вот так все просто. Это дыхательное упражнение замедляет наш сердечный ритм и успокаивает. Причем происходит это очень быстро: всего через несколько повторов. "Это работает. Хотя и выглядит как безумие", - осознала я.
Как это работает
В общем, в первый раз я заснула так быстро, что даже не успела этого осознать. Следующие четыре дня до свадьбы я спала как младенец. Позже я изучила тонны литературы в попытке выяснить, как и почему это работает.
Когда вы ощущаете стресс или тревогу, адреналин курсирует по вашим венам, сердце бьется с большой скоростью, а дыхание становится быстрым и поверхностным. Тот трюк, о котором я вам рассказала, работает как седативный препарат.
Поскольку вы искусственным образом замедляете дыхание, ваше тело вынуждено вслед за этим сократить частоту работы вашего сердца. Кислорода для прокачки "свежей" крови организму все равно не хватает. Задержка дыхания с нарочито медленным выдохом неизбежно замедляет сердечный ритм. Это физиология.
Также эта практика успокаивает ум. Просто потому, что вам постоянно приходится считать в уме и сосредотачиваться на своем дыхании. А также потому, что учащенное поверхностное дыхание и тревога всегда идут рука об руку. Вы этого, правда, не осознаете. Так вот, оказывая физическое влияние на симптомы, можно подавить причину. Эффективность такого способа успокоиться подтвердит вам любой нейрофизиолог.
Как следствие, все ваше тело расслабляется. Так сильно и так быстро, будто кто-то сделал вам анестезию.
Доктор медицинских наук из Гарварда Эндрю Вейл говорит, что практика "4-7-8" уже несколько тысяч лет известна индийским йогам. Они используют для подавления стресса и релаксации. Так что можете считать ее абсолютно безопасной.

Такое название дал ей садовод Курдюмов. У меня она лет десять в саду растет. Когда соберу все фото, от цветения, до урожая, расскажу о ней подробнее. Это не клубника, это земляника. Вкусная, сладкая, ароматная.
Фотографию сделала, чтобы показать какой длинны цветоножка и какие ягоды. Сегодня только картинка, а рассказ будет в другой раз. Это удивительное растение.

[700x393]

[652x289]

Сегодня пока кино смотрела, чикала ножницами газету. Зачем?

[553x485]

[700x525]

Продолжение по ссылке

http://znaki-v-puti.ru/2015/06/kosopletenie-kak-rossiyanka-zarabaty/

° ° ° ° ° °

vz.ru/opinions/2015/6/8/749562.html

В субботу Украина сделала настоящий рывок от «Цееропы» в настоящую взрослую Европу – в Киеве состоялся гей-парад, и, по словам одного из известных промоутеров великой украинской мечты, бывшего журналиста Лещенко, это судьбоносное событие – «признак того, что Украина изменяется, а ЛГБТ-сообщество впервые смогло открыто провести мероприятия в защиту своих прав».


«Немного смущает тот факт, что никаких утеснений ЛГБТ-сообщество не знало и раньше, когда страна была погружена во мрак тирании, несвободы и азиатчины»

В стране, сотрясаемой гражданской войной и уверенно ломящейся навстречу дефолту и деконструкции, таким образом, случилось нечто принципиально важное, бьющее описанные обстоятельства, как туз шестерку, и дающее надежду на будущее. Украинцы смогли продемонстрировать свое право иметь друг друга безо всяких ограничений фантазии, как если бы им раньше кто-то в этом мешал.
Поверхностный контент-анализ украинской прессы показывает, что тема гей-парада влегкую побивает все прочие, включая грубое нарушение минских договоренностей, гибель мирных граждан и солдат ВСУ на Востоке Украины, откровения Яресько об околоплинтусном состоянии экономики и начало радикальных усекновений глав районных администраций на Одесщине, нагло отбираемой у Коломойского.

Немного смущает тот факт, что никаких утеснений ЛГБТ-сообщество не знало и раньше, когда страна была погружена во мрак тирании, несвободы и азиатчины. Во время майданного переворота флаги о семи цветах гордо реяли над центром Киева – ЛГБТ приветствовало уверенную поступь страны к Европе.

Читать далее...

[647x551]

liveinternet.ru/users/jo-an...363908888/

Насколько я поняла, в данном случае голове попробуют дать новое тело. Этому человеку уже недолго осталось жить, поэтому он дает шанс хирургу и надежду себе. Я за. А что будет дальше, увидим.

В комнату залетела мушища. Громадная, как самолет. Я ищу хлопалку. Мама говорит:

- Открой дверь, мухоня вылететь хочет.


Все, я падаю от смеха в кресло: МУХОНЯ. Да, дальше так пойдет, она муравьев обходить на дорожке начнет.

Да.. А люди друг-друга мочат. Мир перевернулся.

[385x20]

Прежде чем поселиться в Италии, я лет семь поездила по стране, изучая людей, места, язык…
И могу сказать, что это не самый худший менталитет в мире))))
Итак, несомненные плюсы итальянцев:

1. Вежливость и взаимопомощь. Пусть это проявляется в мелочах, но это ЕСТЬ. Итальянцы говорят «спасибо» и «добрый день», потому что это просто нужно. И прощаются, выходя из магазина.
2. Патриотизм. Каждый итальянец обожает свой город, свою провинцию. Это для них святое. И пусть жители Венето, к примеру, хотят отделиться, все равно, свою Италию они любят.
3. Итальянцы ценят красивые вещи и в большинстве своем обладают вкусом.
Конечно, «детям Джотто» как бы сам Бог велел. Но сейчас так много безкусицы в мире, что многие легко могут впасть в заблуждение.
4. Даже северные итальянцы относительно жизнерадостны. Приятно, когда за окном кто — то бодро здоровается с соседом и выражает восторг по поводу хорошей погоды. Почтальон, привезя письмо об оплате электроэнергии и газа, обязательно пошутит. Это явно не «Почта России»…
5. Они любят гулять всей семьей ( на юге — еще и бабушку с дедом захватывают погулять вместе по центру) Такое в той же России нечасто. Хотя бабушки и дедушки сами регулярно гуляют, явно обладая физическими возможностями вплоть до 80 и более лет.
6. Они знают свою историю относительно неплохо, несмотря на их часто упоминаемую некоторыми моими соотечественницами «необразованность». Может, это только я не сталкивалась с откровенно ограниченными.
7. Они умеют мастерски отдыхать. И без возлияний.

А тут про минусы итальянцев:

° ° ° ° ° ° °

[628x481]


Читать далее


° ° ° ° °

Брат среди своих вещей сделал ревизию и нашел футболку с надписью "Обама" и его изображением.

Принес он футболку с черным президентом, презрительно кинул на пол и сказал, что носить это не будет.

Выбросить, или полы будем мыть - спросил. Ну, давай на входе на пол положим, будем ноги вытирать.

Положили. С удовольствием вытираем ноги, входя в дом. Посмеиваемся.

[660x375]

Проходит день , футболка исчезла. Нахожу ее на заборчике, опять кладу под ноги. Еще день, и футболка опять на заборчике.

Говорю, ма-ама-а-аа, а это что значит? Тебе мешает Обамка на пороге, или что другое?

Мамочка пожала плечами, и говорит:

- Ох, доча.. Его ж тоже мама родила..




Мамы всех стран объединяйтесь! Что еще можно сказать.

.

liveinternet.ru/users/ga-li...363554605/

Понравилось только про ЛТП, и то с некоторой опаской..

Все остальное читается, словно текст для Петросяна.

Но одна знакомая из Беларуссии намекнула на чудеса, что начали твориться.

Ну и на фоне этого Путина можно еще раз мысленно обнять.

liveinternet.ru/users/stran...363360833/

Странник-52, ниасилила с лету, еще приду))

[600x597]

Сейчас мне всего лишь годик
И я заболел немного…
По комнате мама ходит
И просит о чём-то Бога…
Я вижу, как плачет мама…
Её так легко обидеть.
Я буду здоровым самым,
Чтоб слёзы её не видеть…

Мне десять… Подрался в школе.
Синяк… В дневнике – не очень…
Я маме съязвил фривольно,
Что я ведь пацан, не дочка…
И вижу, как плачет мама,
Волнуясь опять за сына…
Я буду достойным самым…
Я должен расти мужчиной…

Я вырос и мне пятнадцать…
Гулять не пускают снова.
А мне-то пора влюбляться,
Но мама со мной сурова…
Я вижу, как плачет мама,
Увидев мой блог в инете…
Я буду культурным самым,
Чтоб слёзы не видеть эти…

Мне двадцать… Женюсь, ребята!
Невеста с татуировкой…
Ну, мам, не суди предвзято…
Ей тоже уже неловко…
Я вижу, как плачет мама,
Невестку обняв, как дочку,
И шепчет: «Будь самой-самой,
Роди для него сыночка!»

Мне сорок… Жена и дети,
А в сердце надежда тлеет…
И солнце так тускло светит,
Ведь мама моя болеет…
Я плачу и шепчет мама,
Увидев слезу мужскую:
«Я буду здоровой самой,
Ведь вами, сынок, дышу я…»

автор Ирина Самарина

Дворняжки лаяли на льва, а лев молчал…
Его спокойствие для них, как в горле кость…
Зато, когда он где-то издали рычал,
Они сжимались, будто гнутый ржавый гвоздь…

А лев идёт и этот лай – его трофей…
Ведь это значит, что завидуют ему…
Он выбирает очень тщательно друзей
И никогда не рекламирует войну…

В его спокойствии есть сила и душа.
И он бы мог легко дворняжек разорвать,
Но он идёт к заветной цели не спеша,
Не оборачиваясь, чтоб не опоздать…

Бывает люди – злобной стаею дворняг
Из подворотни всё охотятся на льва…
Но только злоба их сердец – как белый флаг.
Его молчание сильнее, чем молва…

Пора задуматься, а кто есть кто, из нас…
Дворняге лев кусок последний мяса дал...
Она доела всё, не поднимая глаз,
Смешное чавканье сменив на злой оскал…

Автор Ирина Самарина-Лабиринт.