Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение
ПРОВЕРЯЕМ УРОВЕНЬ ХОЛЕСТЕРИНА В КРОВИ
Уровень холестерина в крови является одним из важнейших показателей нашего здоровья. Поэтому необходимо регулярно следить за этим показателем и проверять его уровень не реже одного раза в год.
В норме уровень холестерина не должен превышать 5,2 ммоль/л. Эти цифры означают, что атеросклероз вам пока не грозит. Если же анализ показывает цифры в диапазоне от 5,2 до 6,5 ммоль/л, то это может означать, что вы находитесь в группе риска по развитию атеросклероза. При уровне холестерина от 6,5 до 8 ммоль/л вам может быть поставлен диагноз «умеренная гиперхолестеринемия». А при цифрах свыше 8 ммоль/л – «выраженная гиперхолестеринемия».
Если ваш уровень холестерина оказался выше нормы, то может потребоваться сделать расширенный анализ, так называемую «липидную триаду», который поможет определить, сколько процентов от общего уровня холестерина приходится на различные белковые соединения. А они могут быть двух видов: альфа-липопротеиды высокой плотности, которые переносят «хороший» холестерин и бета-липопротеиды низкой плотности, переносящие «плохой» холестерин.
Бета-липопротеиды называют еще атерогенными, потому что способствуют развитию атеросклероза. Если в крови концентрация бета-липопротеидов превышает количество альфа-липопротеидов, то можно говорить о предрасположенности к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
А чтобы не допустить этого, и держать уровень холестерина под контролем, необходимо придерживаться диеты с низким содержанием жира.
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
СПАЛЬНЯ - КОНФЕТКА
Во Франции небольшие, но очень уютные женские спальни называют шкатулками или бонбоньерками, по аналогии с тем, как мы порой можем сказать “конфетка”, признавая изящество и красочность какого-то предмета.
Вашему вниманию несколько оригинальных вариантов, благодаря которым ваша маленькая спальня станет красочной и желанной. 
[показать]
Чувственный гламур de luxe
Тонкая смесь элегантности и гламура Голливуда. Чтобы получился роскошный стиль, достаточно добавить всего несколько эффектных деталей: комод в стиле барокко, контраст “фиолетовый-белый-черный”, шелковистые ткани и люстру с хрустальными подвесками...
[показать]
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
Вареники с вишней
В этом году у нас на даче уродилось море вишни. Давно хотела приготовить вареники с вишней и заодно попробовать заварное тесто. Получилось очень вкусно и ароматно!
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Смотреть онлайн: Время ведьм / Season of the Witch (2010)
[показать]Время ведьм / Season of the Witch (2010)
Режиссер: Доминик Сена
В ролях: Николас Кейдж, Рон Перлман, Стивен Кэмпбелл Мур, Стивен Грэм, Ульрих Томсен, Клер Фой, Роберт Шиэн, Кристофер Ли, Ребека Кеннеди, Эндрю Хефлер
О фильме:
XIV столетие. В Европе свирепствует чума. Виновницей смертоносной беды признают беззащитную девушку, подозревая ее в колдовстве. Умирающий кардинал просит рыцаря Бэмена доставить ведьму в далекое аббатство, где ее чары должны быть разрушены. Семеро верховых и повозка с железной клеткой, в которой заточена обвиняемая, отправляются в опасное путешествие. Скоро рыцари осознают, что их миловидная спутница, и, правда, — не человек, а само исчадие ада. Воинам предстоит жестокая битва с такими духами зла, которых они не могли себе представить даже в самых ужасных кошмарах…
Выпущено: США, Relativity Media
http://www.online1000.ru/news/vremja_vedm_season_of_the_witch_2010_ts/2011-03-16-481
Если Вам понравилось это сообщение и Вы хотите написать просто «спасибо» - НЕ ПИШИТЕ!!!!!! Лучше нажмите «понравилось». Я физически не смогу ответить на все «спасибо» всех друзей и ПЧ. Если же Вам есть что сказать, кроме «спасибо», то есть Вы хотите высказать свое мнение, посоветовать, я отвечу Вам, потому что мне нравится общение! Но «спасибо»- «пожалуйста» - общением не считаю! Давайте будем экономить наше время!
Это цитата сообщения Клуб_МИРСПА Оригинальное сообщение
ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!!! Психосоматика заболеваний.
СТОИТ ЗАДУМАТЬСЯ ОБ ЭТОЙ ИНФОРМАЦИИ ПРЕЖДЕ, ЧЕМ ПИТЬ ТАБЛЕТКИ В ОГРОМНЫХ КОЛИЧЕСТВАХ.
БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ!!!
Заболевания человека и их психологические предпосылки.
Причинно-следственная связь психологии конкретного человека и соматических заболеваний существует, но она опосредованная, неоднозначная и в элементарные схемы не укладывается. Среди причин различных заболеваний, помимо других неблагоприятных факторов, называют и психологические особенности. Любая болезнь служит сигналом какого-то нарушения в системе, объединяющей разум, тело и эмоции. Можно ознакомиться с теорией о психологии болезней тела. Приведенные в таблице причины болезней – это подавленные чувства, а подавление чувств происходит по причине обмана самого себя. То есть, например, не страх приводит к возникновению каких-либо болезней, а внутренний запрет испытывать страх.
Эмоциональные процессы протекают в нашем теле, без тела мы не могли бы испытывать какие-либо чувства и эмоции. Какая-либо часть нашего тела на информационно-энергетическом уровне отражает те или иные наши мысли и эмоции
Таблица взаимосвязей соматического заболевания и психологических предпосылок регулярно дополняется и модифицируется. (Последнее обновление было 26 мая 2011). Поэтому лучше смотрите (и добавляйте в закладки) данный оригинал, а не многочисленные урезанные копии, разбросанные в Сети.
По некоторым заболеваниям дается несколько вариантов, - значит, данные разных исследователей отличаются (или просто они говорят об одном и том же в разных терминах).
Таблица призвана помогать традиционной медицине, а не заменять ее.
Заболевания от А до З: http://heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika.html
Заболевания от И до П: http://heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika1.html
Заболевания от Р до Я: http://heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika2.html
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Японская кухня - 1482 рецепта
Сообщество на Li.ru: Блюда японской кухни
Японская кухня - 1482 рецепта
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рецепты блюд с грибами - 794 рецепта
Сообщество на Li.ru: Рецепты блюд с грибами
Рецепты блюд с грибами - 794 рецепта
Это цитата сообщения Silvestr Оригинальное сообщение
Создаем и заполняем таблицы.
Этот урок будет полезен новичкам. При помощи таблиц можно придать стройность и упоряденность большому объему изображений и текста. Как правило, для создания таблиц использовался html, которым владеют далеко не все пользователи, особенно начинающие.
Сегодня, при помощи функционала сервиса, можно практически в один клик создать нужную таблицу и заполнять необходимым контентом. Именно это я и постарался показать в данном видео уроке.
Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение
Что такое энергетический вампиризм?
[показать] Прежде, чем приступить к освещению этого вопроса, хотелось бы сказать об одном очень важном принципе, которого придерживаются почти все люди, практикующие магию.
Поверьте, этому не мешало бы научиться всем, тогда бы люди смогли почувствовать душевное равновесие и спокойствие, научились бы управлять своими эмоциями, а как следствие их энергетика была бы в нормальном балансе. Ведь человек очень часто чувствует себя уставшим и опустошённым после какого-либо стресса или ссоры, конфликта и надо время и силы, чтобы привести себя в нормальное состояние.
Этот принцип можно назвать одним словом - безразличие.
Это цитата сообщения SvetlanaT Оригинальное сообщение
Список уроков.Как ОФОРМИТЬ ДНЕВНИК.
Здесь я собрала всё самое Основное, И НЕОБХОДИМОЕ,в одном месте- что вам может понадобиться... Для ОФОРМЛЕНИЯ своего дневничка. И как сделать его красивым и интересным. Выбирайте,что вам нужно и нажимайте О,КЕЙ. |
Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение
Троице-Сергиева Лавра
В прошлом месяце, в июле, вместе со своей гостьей, подругой и одноклассницей из Усть-Илимска, Татьяной, ездили в Загорск, ныне Сергиев Посад, в Троице-Сергеву Лавру. Каждый год почти езжу туда с кем-нибудь из друзей. Многажды была там, но впервые нашла и заглянула на официальный сайт монастыря. И так удивилась, оказывается, я многого и не знала, ни названий храмов и церквей, ни истории. А это ведь крупнейший в России мужской монастырь с богатой историей. Об архитектуре я вообще молчу. Кто не бывал там - очень советую побывать, а кто бывал, - ещё съездить, пока тепло. Хотя там в любое время года хорошо, душа отдыхает...
Троице-Сергиева лавра в Сергиевом Посаде является самым крупным мужским монастырём России. Таковым он был не всегда. Основанный в 1345 г. Сергием Радонежским, монастырь долгое время оставался тихой обителью с собственным уставом, куда прибывали монахи, но не в таком количестве, как в остальные монастыри.
Это цитата сообщения Ануфриев_Алекс Оригинальное сообщение
Теплица из ПВХ труб своими руками.
[показать]
Сборка теплицы из ПВХ труб можно сравнить с конструктором ЛЕГО. Поскольку при изготовлении теплицы, вам не понадобится какого либо сложного инструмента. Теплицу можно установить как стационарно из сотового поликарбоната, так и на сезон покрыв парниковой пленкой, после чего ее можно будет с легкостью разобрать. И главное достоинство такой теплицы в том, что она не подвержена гниению в отличии от деревянных теплиц.Список материалов необходимых вам для изготовления теплицы.
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Рецепты для микроволновки - 1922 рецепта
Сообщество на Li.ru: Рецепты для микроволновой печи
Рецепты для микроволновки - 1922 рецепта
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Помидоры "Все просто" - без уксуса, без лимонной кислоты!!!
[300x400]
Вкус настоящих, свежих, как будто недавно сорванных помидор - вот что такое эти помидоры. Помидоры получаются слегка сладковатые, нежные и вкусные. Красные помидоры можно консервировать без уксуса, т.к. они содержат достаточное количество своей кислоты.
Тугие спелые помидоры помыть, со стороны плодоножек надрезать крышечки, внутрь вложить кусочек чеснока.
Подготовленные плоды сложить в 3- литровую банку, добавить веточку сельдерея, лист черной смородины и кусочек корня хрена.
Дважды залить кипятком на 5-10 минут, третий раз - кипящей заливкой ( в слитой из банки жидкости растворить 1-1,5 ст. л. соли (если любите слабосоленые, то 1 ст л, если любите посолонее - 1,5), 3 ст л сахара, довести до кипения, залить горячим рассолом). Закатать.
Это цитата сообщения Nelya_Gerbekova Оригинальное сообщение
Свекольный квас. Рецепт кваса и польза свеклы
Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение
Анимация "Алфавит" с кодами!
|
Это цитата сообщения KonVeda Оригинальное сообщение
Маски для укрепления волос с бесцветной хной
[показать]
Хна бесцветная останавливает выпадение волос, укрепляет волосяные луковицы, улучшает кровообращение кожи головы и даже способствует пробуждению спящих волосяных луковиц. При регулярном и правильном применении она эффективно борется с любой перхотью - сухой и жирной, оказывает при этом антисеборейный эффект. Хна улучшает иммунитет кожи головы и предотвращает аллергию и зуд.
Одно из ценный свойств хны - она утолщает и укрепляет стержень волоса и восстанавливает его структуру. Эти лечебные свойства хны используются в органической косметике многих ведущих марок, а также в лечебных линиях косметики для волос.
О красивых и здоровых волосах мечтает каждая женщина, а если собственный цвет волос вас устраивает, но вы хотите испытать на себе лечебные свойства хны, то бесцветная хна для этого подходит лучше всего. Бесцветная хна не обладает красящими свойствами и не дает никаких оттенков вашим волосам. При уходе за волосами она обладает рядом косметических свойств: укрепляет, придает волосам объем и блеск, "спаивает" волос, приглаживает чешуйки волоса, очищает и питает кожу головы. Некоторые женщины применяют ее в качестве лечебного шампуня - мягкий очищающий и отшелушивающий эффект, борется с перхотью. При помощи хны, не затратив много денег, можно сделать волосы красивыми, здоровыми, объемными и блестящими. Всем наверное сейчас известна модная и дорогая процедура салонов красоты - био-ламинирование. Так вот несколько обертываний 2-3 с бесцветной хной дают больший эффект для волос по объму и блеску, чем процедура био-ламинирования. Испробовала на себе лично, сделав био-ламинирование, больше никогда делать не буду - вся голова зудела и 1,5 месяца смывала черную краску (я делала черную). Сплошная химия, но возможно кому-то и нравится, а я сторонница натуральных компонентов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Баклажаны "КАЙФ" - под крышечку
[300x203]
Нежные, мягкие, в меру пикантные, такие баклажаны любимы всеми. Если предпочитаете поострее, увеличьте норму чеснока до 6-7 головок.
5 кг баклажанов
15 сладких красных перцев
1 стручок горького перца
1 кг лука
4-5 головок чеснока
заливка:
3 л томатного сока
1 стакан сахара
1 ст.л. соли
1 стакан растительного масла
0,5 стакана 9% уксуса
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Содовая" для муравья
Часто муравьи становятся для огородников настоящей головной болью. Кроме того, что насекомые любят лакомиться ягодками на участке, так еще и разносят семена сорняков. К тому же всем известно, где муравьи, там и тля. А она, в свою очередь, может быть переносчиком вирусных болезней.
Чтобы избавиться от назойливых насекомых, многие пользуются средством "Муравьед". Здесь, как говорится, действует принцип "травим муравья и сами травимся". А у меня есть свое решение этой проблемы. В 1,5 литровую пластмассовую бутылку насыпаю через лейку 2 ст.л. питьевой соды, заливаю горячей водой доверху. Взбалтываю так, чтобы сода полностью растворилась. Как только на огороде появляется муравьиное гнездо, поливаю его "содовой", после чего сверху посыпаю песком. Подобная процедура - большой стресс для насекомых. Так муравьи не успевают прижиться на участке, и им приходится искать новую "жилплощадь".
Серия сообщений "во саду ли,в огороде...":
Часть 1 - Фиалки: «жилищный» вопрос
Часть 2 - подвесная стеклянная этажерка для фиалок
...
Часть 63 - Откармливаем томаты!
Часть 64 - Могуч, пахуч, ядрен!
Часть 65 - "Содовая" для муравья